Балансировка височно нижнечелюстного сустава

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "балансировка височно нижнечелюстного сустава". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Балансировка височно-нижнечелюстного сустава (метод Резет)

ЦЕЛЬ: балансировка височно-нижнечелюстного сустава (ВНС).

Автор метода: Филип Рафферти (Philip Rafferty).

РЕЗЕТ – метод балансировки височно-нижнечелюстного сустава, абсолютно безболезненный и расслабляющий для клиента. Сессии по методу РЕЗЕТ дают мощный и долговременный эффект, позволяющий восстановить работу ВНС.

В сложных случаях нарушения работы височно-нижнечелюстного сустава РЕЗЕТ часто становится способом номер один для быстрого расслабления мышц без дополнительного инструментального вмешательства и болезненных манипуляций.

Во время сеанса в расслабление приходят не только мышцы височно-нижнечелюстного сустава, но и многие другие мышцы тела, поэтому все позиции баланса проводятся сначала с открытыми глазами, так как клиент может заснуть. После этого, спустя неделю, проводится повторный сеанс с закрытыми глазами.

ДИСБАЛАНС ВИСОЧНО-НИЖНЕЧЕЛЮСТНОГО СУСТАВА

  • Нет возможности полностью или частично открыть рот
  • Боли в нижней челюсти
  • Трудности при жевании
  • Хруст при жевании
  • Боли при закрытии и перемещении нижней челюсти в стороны
  • Дискомфортные ощущения в зоне ВНС
  • Неправильный прикус
  • Трудности в обучении
  • Зажатость в плечах
  • Боли в зонах лица, шеи, головы, глаз, ушей, спины.
  • Трудности при глотании
  • Расстройства пищеварения
  • Расстройства мочевого пузыря

ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ:

  • Сильный стресс
  • Травма головы или челюсти
  • Стоматологическое вмешательство: рот, открытый слишком широко и долго, чрезмерное усилие при удалении зуба, инъекции анестетика в мышцы челюсти, удаление большого количества зубов, особенно у детей.

Если у Вас когда-либо была травма челюсти, длительное перенапряжение или что-либо из перечисленного, пусть даже в детском возрасте мышцы височно-нижнечелюстного сустава могут до сих пор оставаться в тонусе (перенапряжении) и быть причиной различных недомоганий в теле, так как ВНС – мощны сустав, который оказывает влияние на весь организм.

После проведения РЕЗЕТ восстанавливается нормальная функция височно-нижнечелюстного сустава и баланс во всем теле.

КАК РАБОТАЕТ РЕЗЕТ

Височно-нижнечелюстной сустав оказывает влияние на все системы организма, в особенности на опорно-двигательный аппарат, мышечную и нервную системы, а также водный баланс и систему органов и меридианов.

Балансировка височно-нижнечелюстного сустава оказывает благоприятное и длительное воздействие на ряд таких проблем, как головные боли, боли в шее и спине, нарушение пищеварительного тракта.

Одно из утверждений Джона Апледжера в его книге «Краниосакральая терапия II» имеет» важное значение для всей системы височно-нижнечелюстного сустава, оно гласит о том, что им была обнаружена уникальная способность височно-нижнечелюстного сустава к адаптации и восстановлению.

РЕЗЕТ ПОМОГ:

  • Постоянно стиснутые зубы
  • Хруст при открывании рта
  • Боли в шее, в плечах и спине
  • Проблемы пищеварения
  • Мигрень, головные боли
  • Боли в нижней части спины
  • Слух, неспособность видеть цвета
  • Дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава
  • Онемение височно-нижнечелюстного сустава
  • Гайморит, шум в ушах
  • Проблемы при закрытии рта
  • Обучение в школе

СХЕМА ПРОВЕДЕНИЯ

Для проведения полноценной балансировки требуется минимум 2 сессии по 45 минут каждая 1 раз в неделю. Затем перерыв 2 недели. Повтор в той же последовательности: 2 сессии по 45 минут 1 раз в неделю. Суммарное количество занятий 6-10 сеансов.

Детям, которые проходят реабилитацию, РЕЗЕТ проводят 3 раза 1 раз в неделю.

Массаж височно-нижечелюстного сустава (ВНЧС) по системе Резет

Техника Резет (англ.reset – перезагрузка) разработана кинезиологом Филиппом Раффети и направлена на снятие напряжения в височно-нижнечелюстном суставе, его балансировку, избавление от стресса

Самая сильная мышца нашего организма – это челюстная мышца, поэтому ее перенапряжение может привести к дисфункции ВНЧС. Тогда возникают проблемы с челюстью, некоторые люди не могут свободно открывать рот, челюсть издает неприятные щелкающие звуки, скрип зубами, иногда нарушается расположение зубов, не смыкаются челюсти формируется неправильный прикус, появляются головные боли.

ВНЧС связан с суставами и мышцами всего организма. Поэтому дисбаланс ВНЧС может привести к болям в шее, спине пояснице, коленях, нарушению сна, головокружению.

Дисбаланс ВНЧС может возникнуть вследствие травм головы или челюсти. Эмоциональный стресс, накопленный годами, также приводит ВНЧС к хроническому напряжению.

В результате использования метода РЕЗЕТ происходит:

  • балансировка височно-нижнечелюстного сустава
  • нормализация естественных процессов выведения токсинов из организма через почки
  • усвоение организмом воды, витаминов и минералов
  • снятие напряжение во многих мышцах тела
  • восстановление здорового и спокойного сна
  • восстановление равновесия в железах и гормональной системе организма
  • улучшение работы пищеварительного тракта
  • решение многих проблем связанных с носовыми пазухами
  • улучшение способностей к обучению
  • избавление от головных болей/мигреней
  • снятие напряжения в височно-нижнечелюстном суставе после ношения брекетов

Техника Резет также оказывает омолаживающий эффект. Уходит перенапряжение, стресс, высвобождаются негативные эмоции, на лице разглаживаются мелкие морщинки, подтягивается овал лица.

Массаж ВНЧС по системе Резет поможет полностью «перезагрузить» организм и освободить его от перенапряжения и стресса, способствует выведению эндотоксинов, восстановлению водного баланса, нормализации сна. Техника Резет работает не только с челюстью, но и способствует снятию хронического стресса и его последствий.

Запись на прием к массажисту

Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».

3 комплекса упражнений для челюстного сустава: правила выполнения в домашних условиях

Упражнения для челюстного сустава показаны тем, кто страдает дисфункцией ВНЧС, а также людям, которые проходят реабилитацию после травмы нижней челюсти. Гимнастический комплекс выполняется ежедневно. Первые результаты появляются через 3–4 недели. Гимнастика не требует реквизита или специальной обстановки, её можно выполнять в любом месте. Весь комплекс занимает не более 7–10 минут.

Упражнения для челюстного сустава назначаются реабилитологами или ортодонтами для того, чтобы быстро восстановить жевательную функцию, устранить дискомфорт, быстрее реабилитировать пациента после травмы (если такая была).

  • реабилитация после травмчелюстного сустава (после переломов, вывихов или подвывихов сустава);
  • гипермобильность (врожденная или приобретенная);
  • ревматоидные артриты и остеоартрозы в период ремиссии (при отсутствии болей, припухлости и других признаков воспаления);
  • спазм жевательных мышц, их перегрузка вследствие стресса, бруксизма (ночное скрежетание).

При подобных патологиях изначально необходимо восстановить целостность сустава (конгруэнтность или соответствие суставных поверхностей), а только затем переходить к ежедневному выполнению комплекса упражнений.

Упражнения рекомендуется выполнять тем, кто проводил имплантацию одного или нескольких искусственных зубов. Гимнастика положительно влияет на процесс привыкания к импланту, его приживаемость. Упражнения можно выполнять и тем, кто удалил зубы мудрости (со следующего дня после вмешательства). Если не заниматься упражнениями, то все патологии могут привести к дисфункции сочленения.

Подробно об авторской гимнастике при артрозе и дисфункции ВНЧС читайте в этой статье.

Эффективность упражнений для челюстного сустава заключается в том, что пациент равномерно укрепляет капсулу и фиксирующий аппарат, состоящий из связок. Дополнительно укрепляются височно‐нижнечелюстные, жевательные мышцы.

Читайте так же:  Артроз левого тазобедренного сустава

Регулярное выполнение упражнений поможет:

  • избавиться от дисфункции ВНЧС, щелкающего звука при движениях челюсти;
  • избавиться от рецидива подвывиха или хронического вывиха сустава нижней челюсти;
  • устранить проблему с болью и спазмированностью жевательных мышц;
  • поменять прикус в правильную сторону;
  • увеличить амплитуду движений в суставе;
  • сократить количество рецидивов при дегенеративных болезнях (уменьшится количество обострений ревматоидного артрита, остеоартоза);
  • улучшить качество звука, артикуляцию (разборчивость речи).

Подобных эффектов не получится достичь другими медикаментозными способами. Первые результаты (наглядная эффективность) появятся спустя 3 недели регулярных занятий.

Принципы выполнения

Основные правила тренировки :

  1. Гимнастику можно делать утром или вечером, независимо от приема пищи.
  2. Одновременно участвуют две стороны нижней челюсти. Нельзя выполнять упражнения со смещением челюсти только в одну пораженную сторону. Необходимо, чтобы все было симметрично.
  3. Рекомендуемая продолжительность тренировки – 10–15 минут. Можно выполнять ее 2 раза в день.
  4. Первые минуты уделяются массажу зоны жевательных мышц, челюстного сочленения, шеи.
  5. Если причина ЛФК – патология челюстного сустава, то не рекомендуется первые 2 недели выполнять движения нижней челюстью в стороны.
  6. Движения выполняются не на скорость, поэтому стоит избегать резких и сильных рывков.

Все движения должны быть максимально физиологическими. Изначально ширина открытия челюсти подбирается индивидуально. Через 2 недели ее можно увеличить (на ширину одного пальца), можно выполнить упражнение с дополнительной «нагрузкой». Это будет способствовать увеличению эластичности мышц, а также положительно повлияет на амплитуду движений в челюстном суставе.

Упражнения

Цели упражнений для нижнечелюстного сустава:

  1. укрепление сустава;
  2. расслабление сочленения;
  3. увеличение амплитуды движений.

Во время выполнения ЛФК рекомендуется выполнять по 2–3 упражнения из каждой группы. Их можно чередовать или делать последовательно. Главное – перед началом гимнастики делать двухминутный расслабляющий массаж в области височно‐нижнечелюстного сустава и жевательных мышц.

Для расслабления мышц

Для расслабления челюстного сустава рекомендуется провести дополнительный массаж в течение двух минут, захватывая затылочную область и подбородок. Затем нужно проговорить алфавит, начиная с буквы «б», создавая слоги со звуком «а». То есть, поочередно произносить «ба», «ва», «га» и далее.

В следующем упражнении можно проговаривать алфавит одновременно с самомассажем. Руки находятся на затылочной области и движутся к передней части шеи. Создаются поглаживающие движения по окружности шеи с одновременным произношением слога из алфавита со звуком «а». На одно движение – один слог.

10 упражнений при дисфункции ВНЧС и других патологиях читайте здесь.

Для укрепления сустава

Упражнение на укрепление

Чтобы укрепить сочленение и связочный аппарат вокруг него, можно выполнять движения на сопротивление.

Указательный палец руки ставится на резцы (передние зубы) открытой нижней челюсти. Челюсть необходимо поднимать вверх, а пальцем надавливать на зубы книзу, чтобы создать незначительное сопротивление. Силу нажатия подбирают самостоятельно, она не должна доставлять дискомфорт.

Большие пальцы обеих рук нужно поставить под нижнюю челюсть, под подбородок. Указательные и средние пальцы должны располагаться на области височно‐нижнечелюстного сустава. Челюсть необходимо плавно открывать, создавая сопротивление большими пальцами. В это же время указательные и средние пальцы проводят массаж области сочленения.

Движения челюстным сочленением для укрепления

Укрепить челюстной сустав можно и с помощью жевания. Задача пациента заключается в том, чтобы выполнять жующие движения в течение двух минут с закрытым, а потом открытым ртом. Суть заключается в том, что дополнительной нагрузки в виде пищи нет. Отсутствует риск развития осложнений (подвывихов, неправильности прикуса). Челюсти можно даже не смыкать до конца, а движения совершать максимально выражено, с подключением мимических мышц рта.

Для укрепления челюстной структуры можно тянуться подбородком вверх, фиксируясь в максимальном положении на 10–15 секунд.

Упражнения для укрепления ВНЧС не должны вызывать боли.

Для повышения подвижности

Чтобы разработать челюстной сустав, необходимо совершать в нем активные движения, направленные в разные стороны, но без дополнительной нагрузки.

Следует взяться пальцами за подбородок и расслабить нижнюю челюсть. Пальцами необходимо выполнять пассивные движения нижней челюстью. Уделить упражнению 1–2 минуты. Можно максимально опускать челюсть вниз без дополнительных движений, но минимум 15 раз.

Вытягивание языка вниз

Второе упражнение заключается в открывании рта и вытягивании языка максимально вниз, к подбородку. Выполнить до 15 повторений, задерживая язык в высунутом состоянии до 10 секунд.

Следующее упражнение заключается в смене положения нижней челюсти. Пациент сначала опускает челюсть вниз, затем поднимает и выдвигает вправо. Затем следует повторное опускание челюсти вниз, с подъемом и перемещением челюсти влево. Третий цикл заканчивается выдвижением челюсти вперед. Требуется выполнить минимум 5 полных циклов.

Полезное видео

Посмотрите упражнения для челюстного сустава.

Частые ошибки пациентов

Пациенты думают, что гимнастика и так проводится во время еды. Это в корне неверное утверждение. При патологии челюстного сустава физкультуру нужно начинать с осторожных движений. А во время употребления пищи нагрузка на суставы неравномерная. Это происходит по причине нарушенного прикуса, иногда из‐за разного количества зубов на правой и левой стороне челюсти.

Во время занятий необходимо помнить, что запрещено выполнение быстрых и резких действий нижней челюстью. А перед самой гимнастикой важно уделить внимание массажированию области жевательных мышц, чем пренебрегают многие пациенты. Простые действия повысят эффективность тренировки, помогут избежать микротравм.

Почему возникает дисбаланс ВНЧС?

Дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава (ВЧНС) связан с изменениями в челюсти, челюстном суставе и окружающих лицевых мышцах, участвующих в процессе жевания и движениях челюсти. Косвенно кости, связки и мышцы вокруг челюсти влияют почти на все части тела. Основные нервы проходят или связаны с височно-нижнечелюстными суставами и мышцами.

Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава:

Причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава до конца не выяснены, вероятнее всего, что эта проблема связана с нарушениями со стороны челюстных мышц или элементов самого сустава.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава может быть следствием:

  • травмы челюсти;
  • височно-нижнечелюстного сустава;
  • мышц головы и шеи, например, в результате сильного удара или «хлыстовой травмы».

К другим возможным причинам относятся:

  • Бруксизм или стискивание зубов, приводящее к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава;
  • Смещение внутрисуставного хрящевого диска, расположенного между головкой сустава и суставной ямкой;
  • Поражение височно-нижнечелюстного сустава вследствие остеоартрита или ревматоидного артрита;
  • Стресс, следствием которого является склонность к напряжению лицевых или челюстных мышц или стискиванию зубов;
  • Бактерии в лимфатических железах полости рта и шеи.
Читайте так же:  Исследование височно нижнечелюстного сустава

Симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава.

Симптомами дисфункции височно-нижнечелюстного сустава могут быть резкая боль и дискомфорт, которые могут носить временный характер или сохраняться в течение многих лет.

Типичными симптомы дисфункции ВНЧС являются:

  • Боль или болезненность в области лица, челюстных суставов, шеи и плеч, внутри или возле уха при жевании, разговоре или широком открывании рта;
  • Ограничение амплитуды открывания рта;
  • Блокирование («заклинивание») челюсти в открытом или закрытом положении;
  • Щелчки, треск или скрежетание в челюстном суставе при открывании и закрывании рта (иногда сопровождающиеся болью);
  • Утомляемость лицевых мышц;
  • Затруднения при жевании или внезапно возникающее «неудобство» прикуса (ощущение, что верхние и нижние зубы не смыкаются правильно);
  • Отёчность с одной стороны лица.

Другими распространёнными симптомами являются:

  • зубная или головная боль,
  • головокружения,
  • боль в ушах,
  • нарушения слуха,
  • боль в верхней части плеча,
  • звон в ушах (тиннит).

Функциональный дисбаланс височно-нижнечелюстного сустава может влиять не только на работу вегетативных функций организма, но из-за ухудшения общего состояния организма он так же влияет на эмоциональное состояние и может стать причиной возникновения трудностей в обучении у взрослых и детей.

RESET — техника №1 для профессионалов

· Косметологов

· Актеров, певцов, дикторов, ораторов

· Учителей и преподавателей

RESET незаменим для всех, кому важен голос.

RESET является мощным инструментом в коррекции и исправлении ВНЧС, при травмах челюсти, проблемах с зубами (парадантоз и др.).

Одновременно метод требует определенного мастерства.

Однако каждый может обучиться этому методу и применять его в работе с клиентами и для себя (самостоятельно)

RESET рекомендован для работы с детьми, пожилыми людьми, людьми, испытывающими стресс, потерю, а также для решения проблем со сном, депрессией, для устранения головных болей и болей в шейно-плечевом отделе.

Что важно?

_ Reset

— единственная простая и лёгкая система, которая расслабляет челюстную мышцу и компенсирует ВНЧС _ МЕТОД Рафферти очень эффективно энергетически воздействует на нижнечелюстной сустав, мышечные травмы и растяжение связок, даже если причина — эмоциональный стресс. При больших проблемах в ВНЧС важно легко расслабить челюстные мышцы .

Этот метод снимает боль в спине, шее, пояснице, головную боль.Восстанавливает баланс в мышцах и корректирует скелет человека в целом.

Видео (кликните для воспроизведения).

RESET — простой для изучения и освоения метод балансировки ВНЧС, абсолютно безболезненный и расслабляющий для клиента.

RESET часто становится способом номер один для быстрого расслабления мышц без дополнительного инструментального вмешательства и болезненных манипуляций.

RESET — методика балансировки височно-нижнечелюстного сустава (ВНС)

РЕЗЕТ — это энергетическая система Рафферти (автор метода Philip Rafferty), созданная с целью балансировки височно-нижнечелюстного сустава (ВНС).

РЕЗЕТ – абсолютно безболезненный и расслабляющий метод для клиента. Сессии по методу РЕЗЕТ дают мощный и долговременный эффект, позволяющий восстановить работу ВНС.

РЕЗЕТ не является медицинской процедурой и может предлагаться как альтернативный подход к коррекции ВНС. В сложных случаях нарушения работы височно-нижнечелюстного сустава РЕЗЕТ часто становится способом номер один для быстрого расслабления мышц без дополнительного инструментального вмешательства и болезненных манипуляций.

Возможные симптомы дисбаланса ВНС:

Нет возможности полностью или частично открыть рот, боли в нижней челюсти, аллергии, трудности при жевании, хруст при жевании, боли при закрытии и перемещении нижней челюсти в стороны, дискомфортные ощущения в области ВНС, неправильный прикус, усталость в челюсти после сна, зажатость в плечах, боли в зонах лица, шеи, головы, глаз, ушей, спины, плеч, бедер, колен, лодыжек, стоп, давление в ушах, звон в ушах, головокружение, затуманенное зрение, трудности при глотании, мигрень, зубная боль и др.

Возможные причины дисбаланса ВНС:

[1]

— травма головы или челюсти

— стоматологическое вмешательство (слишком широко и долго открытый рот, чрезмерное усилие при удалении зуба, инъекции анестетика в мышцы челюсти)

Если у Вас когда-либо была травма челюсти, длительное перенапрежение или что-либо из перечисленного выше, мышцы ВНС могут до сих пор находиться в гипертонусе и быть причиной различных недомоганий в теле.

Как работает РЕЗЕТ?

ВНС оказывает влияние на все системы организма, в особенности на опорно-двигательный аппарат, мышечную и нервную системы, а также водный баланс и систему меридианов.

Через расслабление мышц челюсти происходит мощная и одновременно мягкая настройка височно-нижнечелюстного сустава. Состояние ВНС значительно влияет на качество обратной связи от мозга и мышечной системы. Малейшее напряжение в мышцах челюсти способно нарушить баланс челюстного сустава, создавая затруднения для прохождения электрических импульсов нервной системы в теле.

Течение энергии в организме обозначено Меридианами в соответствии с Китайской Акупунктурой. Меридианы желудка, тонкого и толстого кишечников, желчного пузыря, тройного обогревателя проходят в области мышц ВНС. В Целебном Прикосновении изучается 42 основные мышцы, которые соотносятся с 14 Меридианами. 90% этих мышц можно успешно сбалансировать с помощью РЕЗЕТ.

Практический кинезиологический тест показал, что направление энергии в область челюстных мышц балансирует поясничную и портняжную мышцы, которые связаны с почками и надпочечниками. В результате улучшается процесс усвоения воды организмом. Достаточная гидратация влияет на качественное проведение нервных импульсов, на различные биохимические реакции.

Динамическое взаимодействие между ВНС, клиновидной костью и Атлантом (С1) влияет на всё тело через разные механизмы. Любой гипертонус мышцы челюсти, особенно височной и боковой крыловидной, может спровоцировать «сжатие» клиновидной кости. Клиновидная кость — ключевая кость в микроднамике черепных костей, так как это единственная кость, которая связана со всеми костями черепа, за исключением двух в лецевом отделе черепа. Клиновидная кость — своего рода «вешалка», от которой зависит равновесие всего скелета.

Балансировка ВНС оказывает благоприятное и длительное воздействие на ряд таких проблем, как головные боли, боли в спине и шее, грыжи пищевода, нарушения в работе пищеварительного тракта. ВНС обладает уникальной способностью к адаптации и восстановлению!

Схема проведения РЕЗЕТ:

Для детей:

— 10 минутные сеансы ежедневно. Количество сеансов для проведения полноценной балансировки определяется индивидуально специалистом.

— 25 минутные сеансы один раз в неделю. Проводится минимум 3 сеанса.

Выбор схемы определяется исключительно специалистом в зависимости от нарушений и диагноза.

Читайте так же:  Болезни суставов у детей симптомы

Для взрослых:

Для проведения полноценной балансировки требуется минимум 2 сессии по 50 минут один раз в неделю. Затем перерыв 2 недели. Повтор в той же последовательности: 2 сессии по 50 минут один раз в неделю.Суммарное количество занятий чаще всего колеблется от 6 до 10.

Методикой РЕЗЕТ в НЛЦ «Лалио плюс» владеют Чернова Елена Викторовна и Михайленко Ольга Владимировна, прошедшие сертифицированный курс обучения RESET1 и RESET2 в декабре 2016 года. Записаться на РЕЗЕТ Вы можете по телефону нашего Центра: +73433858101 или оставив заявку через наш сайт.

Техники для работы с височно-нижнечелюстным суставом

В действительности мы многого не знаем о дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Иногда дисфункция ВНЧС является следствием травмы, однако в большинстве случаев точную причину боли, воспаления и нарушения подвижности установить не удается.

[3]

Несмотря на то, что около 40-75 процентов людей в возрасте от 18 до 65 лет страдали от расстройств, связанных с дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава (например, у 50 процентов людей наблюдается хруст и щелчки в челюсти при жевании и ассиметричность жевательных движений), врачи до сих пор не могут понять, почему только у 33 процентов этих людей проявляются другие симптомы дисфункции ВНЧС – нарушение подвижности и болевой синдром.


Несмотря на то, что при терапии дисфункции ВНЧС традиционно применяется интегративный подход, исследования показали, что мануальная терапия отдельно и в совокупности с массажем помогает справиться с симптомами дисфункции ВНЧС в подавляющем большинстве случаев. Врачи выяснили, что мануальная терапия при дисфункции ВНЧС улучшает проприоцепцию, повышает болевой порог, а самое главное – нормализует работу симпатической нервной системы, уменьшая общий уровень тревоги, стресса, сглаживая негативные проявления посттравматического стрессового расстройства.
На рис.3 мануальный терапевт применяет технику, описанную в статье «Освободите шею!» (massage.ru, 30 июня 2017 г.) Кроме того, мы предлагаем две дополнительные техники, целью которых является улучшение проприоцепции и неврологического аспекта дисфункции и раскоординации ВНЧС. Важно понимать, что эти техники – не классические наборы приёмов растягивания фасций или мобилизации суставов. Они направлены на снятие напряжения с нервной системы клиента, расслабление спазмированных мышц и улучшение проприоцепции.

ТЕХНИКИ УЛУЧШЕНИЯ ПРОПРИОЦЕПЦИИ ЧЕЛЮСТИ

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

• Боли в суставах и мышцах челюсти, ограничение подвижности, бруксизм, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава.
• Боли и напряжение в шее, ограничение подвижности
• Головные боли (особенно давящего характера)
• Восстановление после хлыстовой травмы челюсти, терапия связанного с травмой тиннитуса (звон в ушах), головокружение.

ЦЕЛЬ

• Улучшение проприоцепции челюсти и шеи, снятие мышечного напряжения
• Деактивация симпатической нервной системы и стресс-системы

ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ

• Вариант «Посадки» (Рис. 3): прилагайте незначительное давление на подбородок (около 2 грамм) с целью обращения внимания клиента на любое напряжение, препятствующее открытию челюсти. Не давите на челюсть, попросите клиента расслабиться и сделать несколько глубоких вдохов.
• Вариант «Подковы» (Рис.4): очень осторожно обхватите затылок и нижнюю челюсть ладонями, образовав «подкову». Попросите клиента расслабиться, открыть и закрыть челюсти, одновременно обращая внимания на любые препятствия. Не делайте никаких дополнительных движений, не растягивайте и не двигайте – клиент сам должен открывать и закрывать челюсть.
• Поддерживайте контакт с клиентом для улучшения проприоцепции.
•Первые признаки деактивации симпатической нервной системы – ослабление болевых ощущений: клиент сможет шире открыть рот.
• Повторите всё то же самое стоя и сидя. Посоветуйте клиенту выполнять упражнение «Подкова» дома.


СОВЕТЫ

• В особо тяжелых случаях давление должно быть крайне низким, а движения — предельно осторожными. Не применяйте мобилизационные техники или прямое давление – это контрпродуктивно.
• При сильном головокружении и звоне в ушах следует обратиться к неврологу
• Терапия дисфункции ВНЧС сустава длится порядка несколько месяцев. Хроническая дисфункция ВНЧС требует комплексного подхода, в том числе необходимо посещение психолога.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава в стоматологии называют по-разному – синдром Костена, мышечно-суставной дисфункцией, миоартропатией ВНЧС и т. д. По сути, эта аномалия представляет собой сбой в работе, нарушение координации данного сустава и сопутствующие им симптомы. Данные медицинской статистики неутешительны – по результатам исследований, не менее 80% населения Земли сталкиваются с теми или иными проявлениями мышечно-суставной дисфункции ВНЧС.

Связано это с тем, что височно-нижнечелюстное сочленение является одним из наиболее активно задействованных суставов во всем организме. ВНЧС принимает участие в акте глотания, задействован в дикции, «включается» при зевании, пережевывании пищи. При этом данный сустав имеет специфическую анатомию (головка не совпадает по размеру с ямкой), из-за этого ВНЧС особенно подвержен травматическим повреждениям при любых неосторожных движениях головой (челюстью).

Почему возникает проблема

Дисфункция ВНЧС в современной стоматологии объясняется 3 группами факторов:

  • окклюзионно-артикуляционными (повышенная стираемость зубной эмали, дефекты зубного ряда, механические травмы, повреждения, неправильный прикус, врачебные ошибки во время протезирования, низкое положение альвеолярного гребня, врожденные анатомические аномалии челюсти или зубов);
  • миогенными (гипертонус, неправильная работы мышц лица и шеи, бруксизм, повышенная речевая нагрузка, привычка пережевывать пищу только на левой или правой стороне);
  • психогенными (сбои в работе ЦНС, которые приводят к перенапряжению отдельных мышц и органов).

Синдром болевой дисфункции ВНЧС сопровождается комплексом проблем – нарушением окклюзии, мышечного тонуса челюсти и неправильным соотношением элементов сустава в пространстве.

Симптомы дисфункции ВНЧС индивидуальны, зависят от причины возникновения нарушений. Классическими проявлениями патологии являются:

  • боль в суставе (или обоих) ноющей, пульсирующей природы, которая иррадирует в затылок, отдает в ухо, шею, нижнюю челюсть;
  • хруст, щелканье в ВНЧС при жевании, во время разговора, зевании или другой активности челюсти (иногда эти звуки слышны не только «жертве» дисфункции, но и заметны окружающим);
  • головокружения, мигрени;
  • для синдрома болевой дисфункции ВНЧС свойственны скованность, ограниченность амплитуды движения сустава (ов), пациент, как правило, не имеет возможности полностью раскрыть рот;
  • быстрая утомляемость лицевых мышц;
  • ком в горле;
  • зубная боль неясной локализации;
  • дискомфортные ощущения в шейно-плечевой области;
  • шум, звон в ушах, снижение слуха;
  • спазмы лицевых мышц (внезапно сжимается челюсть);
  • отечность, асимметрия лица;
  • «заклинивание» сустава – чтобы открыть рот, человек вынужден искать подходящее положение головы.

Косвенно указывать на синдром дисфункции височно-нижнечелюстного сустава могут быть такие признаки: храп, бессонница, депрессивные состояния, светобоязнь, ухудшение зрения, проблемы с координацией.

Диагностика

Смазанность признаков нарушения работы ВНЧС осложняет постановку диагноза. Многие пациенты с дисфункцией сустава отправляются на консультацию не к тому специалисту (например, к невропатологу, так как клиническая картина сбоя в работе ВНЧС сходна с невралгией тройничного нерва). Для того чтобы составить полное представление о причинах, течении, форме, стадии заболевания, диагностику должен проводить врач-стоматолог, который:

  • осматривает, оценивает состояние нижней челюсти и единиц зубного ряда;
  • пальпирует пораженный участок, определяет, есть ли щелчки, хруст во время движений сустава;
  • составляет анамнез;
  • при наличии показаний – проводит артроскопию (исследует состояние элементов ВНЧС при помощи специального аппарата – артроскопа).
Читайте так же:  Лучезапястный сустав индивидуальная и возрастная изменчивость

В список современных методов диагностики височно-нижнечелюстной дисфункции входят также ультразвук, рентген, МРТ, допплерография, фоноартрография (необходима для обнаружения посторонних звуков в суставе).

Решение проблемы

Из-за того, что большинство пациентов обращаются за медицинской помощью на поздних стадиях болевой дисфункции, лечить эту патологию бывает довольно проблематично. До похода к стоматологу при симптомах проблем с ВНЧС в домашних условиях можно предпринять некоторые терапевтические меры:

  • наложить согревающий или, наоборот, охлаждающий компресс на 15 минут;
  • по совету врача принять обезболивающую таблетку (Ибупрофена, Но-шпы);
  • снизить функциональную нагрузку на больные суставы (отказаться от твердой трудно пережевываемой пищи, соблюдать щадящий речевой режим);
  • освоить технику снятия мышечных спазмов, медитация для исключения психогенных причин проблем височно-нижнечелюстных суставов.

Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава в стоматологическом кабинете предполагает: проведение остеопатии, массажа, гимнастики и физиотерапевтических процедур для снятия спазма лицевых мышц. В обязательном порядке пациентам назначается симптоматическая медикаментозная терапия (обезболивающие, противовоспалительные препараты системного и местного действия).

Другие лекарственные средства:

  • антидепрессанты;
  • седативные препараты;
  • внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов (гормонов);
  • ботулинотерапия.

Если «виновником» проблем с суставами челюсти является неправильный прикус, основным методом лечения в таком случае становится носка брекетов или других ортодонтических конструкций (особенно в юношеском возрасте). Еще один действенный способ борьбы с заклиниванием челюсти – физиотерапевтические процедуры. Наиболее популярные из них: индуктотермия, ультразвук, воздействие лазером и электрофорез.

Лечение дисфункции ВНЧС предполагает борьбу с кариесом или экстракцию пораженных зубных единиц, иглорефлексотерапию, в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство (кондилотомия суставной головки, артропластика, миотомия латеральной крыловидной мышцы). В большинстве клинических случаев даже продолжительная носка фиксирующей шины позволяет избавиться от дискомфорта в области сустава и челюсти, снять боль и убрать другие симптомы дисфункции ВНЧС.

Первая врачебная мера для пациентов с дисфункцией ВНЧС – снятие болевого синдрома. Лечение включает не только прием медикаментов, но и носку специальных челюстных пластин, накладывание шейного бандажа. Не стоит забывать о психокоррекции – это приведет к нивелированию большинства симптомов патологического явления, позволит снять мышечные зажимы, увеличить подвижность «пострадавшего» сустава.

Профилактика и прогноз

При отсутствии своевременного лечения проблемы с работой ВНЧС могут привести к серьезным последствиям:

  • полному обездвиживанию нижней челюсти;
  • потере слуха, ухудшению зрения;
  • постоянным мигреням, мышечным болям.

Чтобы предупредить патологию, рекомендуется давать адекватные нагрузки на жевательный аппарат, своевременно ставить пломбы, зубные протезы, при наличии показаний – носить ортодонтические конструкции для коррекции прикуса. Если врачебная помощь была оказана вовремя, лечение дисфункции ВНЧС хоть продолжительное и непростое, но все же успешное.

Итак, сбои в работе височно-нижнечелюстного сустава могут обуславливаться как стоматологическими, так и неврологическими, психогенными факторами. Дисфункция ВНЧС с трудом поддается диагностике, так как часто «маскируется» под другие заболевания. При своевременно оказанной медицинской помощи (стоматологическом лечении, симптоматической медикаментозной терапии, физиопроцедурах и хирургическом вмешательстве) прогноз для пациентов с такой проблемой благоприятный.

Лечение ВНЧС на аппарате ALF: выход в Космос, или почему не помогают каппы

Пациентам с дисфункцией ВНЧС часто предлагается лечение каппами, однако годами посещая специалистов этого направления, они замечают, что лечение в лучшем случае не даёт никакого эффекта, а в худшем, они получают только усугубление ситуации с челюстными дисками, суставами и шейными позвонками. Почему это происходит, и что же делать в таких ситуациях — попробуем разобраться в этой статье.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава у многих начинает проявлять себя после стоматологического вмешательства — протезирования, ортодонтической работы, удаления зубов и даже установки «безобидной» пломбы. Некоторым стоматолог подпиливает контакты на одном или ряду зубов «просто для красоты», или для того, чтобы «улучшить окклюзию». Такое вмешательство может производится «для устранения причины» повышенной стираемости зубов пациента на одной из сторон. По мнению стоматолога, уменьшение высоты зубных рядов на противоположной стороне должно помочь решить эту проблему. Искренне стараясь помочь, стоматолог, сам того не понимая, наносит такими действиями пациенту непоправимый вред. Дело в том, что часто стоматологи и ортодонты смотрят пациенту в буквальном смысле в рот, забывая (или не обладая достаточными познаниями) о сложной системе мышц и строении черепно-челюстной системы.

В последние десятилетия в нашей стране бурно развилась такая отрасль знаний как гнатология, которая начала исследования влияния позиции челюсти на мышцы и позвонки шеи, а также нижележащие структуры тела. Гнатологи занимаются лечением пациентов с ВНЧС, работая с нейромышечной системой пациента и предлагая ему каппы для уравновешивания позиции нижней челюсти. Это огромный прорыв в науке, приносящий облегчение огромному количеству пациентов, который, увы, не является панацеей при ДВНЧС. Более того, на форумах можно встретить огромное количество людей, которым такое лечение на каппах принесло лишь ухудшение ситуации и привело к практически полной нетрудоспособности.

По признанию президента Бостонского института эстетической медицины Константина Ронкина (Москва), для 60% пациентов специалисты их института были, как минимум, пятыми в области лечения ВНЧС, а 40% из них обошли уже более 10 врачей различных специальностей, побывав при этом в нескольких городах и странах. Для 25% пациентов Бостонский институт тоже оказался промежуточным этапом. Прежде всего это говорит о том, что не все специалисты в области лечения ДВНЧС обладают достаточной квалификацией для оказания эффективной помощи таким пациентам. Посмотрим, чем же руководствуется гнатология при таком лечении.

«Раскладушка» или 3D?

Доктор Ронкин считает, что сложность с диагностикой и лечением пациентов с ДВНЧС объясняется путаницей среди окклюзионных концепций, которая преподается стоматологам в медуниверситетах. Во-первых, большая группа докторов свято верит, что дисфункция ВНЧС — неврологическая проблема, связанная с гиперчувствительностью центральной нервной системы. Другая группа настаивает, что ДВНЧС — психологическая проблема. И только третья группа считает, что дисфункция ВНЧС связана с окклюзией и положением челюстей. Но и это ещё не все — эта третья группа врачей делится ещё на три группы, каждая из которых следует разным окклюзионным теориям в зависимости от того, что в них ставится на первое место — зубы, суставы или мышцы.

Читайте так же:  Восстановление после надрыва связок коленного сустава

Эти специалисты не понимают друг друга, и это отнюдь не помогает им лечить пациентов. Пациентам предлагается диагностика на многочисленных суперсовременных аппаратах, а в качестве лечения — каппы или так называемые нейромышечные ортотики. При этом гнатологи для лечения ДВНЧС пытаются изменить положение нижней челюсти. В то же время, все эти специалисты знают, что челюстной сустав — не телефон-«раскладушка», открывающий и закрывающий челюсть, а 3D-система, в которой височно-челюстной сустав не только движет челюсть вниз-вверх, но и вперёд-назад, и вправо-влево. Но непонятно почему гнатологи не обращают внимания, что этот сустав не зря называют височно-нижнечелюстным, поскольку он взаимодействует не только с нижней челюстной, но и с верхней височной костью.

На уровень выше

Височно-челюстной сустав находится в более широкой 3D-системе черепа, и, если имеются искажения в этой системе, то подгонка нижней челюсти под такую несбалансированную систему будет напоминать попытку подогнать дверь под кривой косяк — можно будет годами ее подпиливать, подкладывать под неё щепки для балансировки, но, пока не будет выровнен сам косяк, дверь навряд ли будет нормально закрываться. Хорошо ещё, если за годы такой «подгонки», как это часто происходит в случае работы только с нижней челюстью, с двери не слетят петли (височно-челюстные суставы), не разболтается сам косяк (верхняя челюсть, maxilla — кости лица), и не даст трещину несущая стена и связанные с ней конструкции (височные, затылочная кости и т.д. — всего их в черепе двадцать девять).

Верхняя челюсть непосредственно связана десятью костями черепа. Через так называемый сошник (vomer) челюсть связана с клиновидной костью в основании черепа. Вопреки общепринятому мнению, кости черепа не срощены между собой, а подвижны в швах. При этом череп как бы «дышит», расширяясь и сокращаясь с частотой 12-14 колебаний в минуту. За счёт такого «насоса» происходит перемещение спинномозговой жидкости. В свою очередь, клиновидная кость соединена с затылочной и височными костями. В соотношении клиновидной и затылочной костей может происходить смещение вокруг вертикальной оси (латеральный стрейн) и передне-задней оси (торсия). Эти искажения могут быть вызваны родовой травмой, особенно при наложении щипцов, травм головы во взрослом возрасте, травматическим удалением зубов, неправильным прикусом и т.д. Например, на фото ниже мы видим латеральный стрейн, где передний сектор черепа смещён в одну сторону, а задний — в противоположную.

dentalmagazine.ru

У пациентов с ДВНЧС, как правило, всегда обнаруживается латеральный стрейн. Но, если клиновидная и затылочная кости являются наиболее важными среди костей черепа, расположенных по его средней линии, то из парных костей наиболее значимыми являются височные кости. Именно в них находятся суставные ямки ВНЧС (не учитывая то, что в их толще проходит большинство краниальных нервов). Височные кости могут быть подвержены наружнему и внутреннему смещению, что и будет влиять на положение суставов, а следовательно, и на зубную окклюзию.

osstefanelli.com

Зубы верхней и нижней челюстей во время глотания, жевания и разговора соприкасаются друг с другом, в среднем, 2000 раз в день. Это смыкание зубов используется человеческим организмом как саморегулирующийся механизм балансировки костей черепа и первого шейного позвонка. Поэтому, если верхняя челюсть смещена в одной из трёх плоскостей, весь этот механизм будет работать несбалансированно. Теперь, лучше понимая положение височно-челюстных суставов в черепной 3D системе, нам легче понять, почему коррекция положения верхней челюсти (а, значит, и основных краниальных костей) является первоочередной задачей в лечении дисфункций ВНЧС. В свете этой информации мы также понимаем, почему в этих случаях не помогают каппы, направленные на изменение положения только нижней челюсти. Звучит убедительно, но можно ли воздействать на положение верхней челюсти, и существуют ли для этого инструменты?

работа А.Савинова

Система ALF представляет собой недостающее звено между традиционной ортодонтией и более прогрессивными ортопедическими концепциями. Для коррекции положения верхней челюсти данное направление ортодонтии использует аппарат ALF , который представляет собой конструкцию из лёгких проволок. В основе ее действия лежит остеопатический принцип «мягкой силы». Эти ортодонтические аппараты оказывают очень легкое воздействие, которое, прежде чем перемещать зубы, способствует перемещению краниальных костей. Результатом действия аппарата ALF является баланс черепа в трех плоскостях — вертикальной, горизонтальной и сагиттальной.

работа А.Савинова

Однако такое лечение сочетается с применением остеопатических техник, ортотика для балансировки нижней челюсти и некоторых других техник ортодонтии. В нашей стране это инновационное направление представлено ортокраниодонтией, которая придерживается принципа, что ось вращения нижней челюсти проходит в области первого шейного позвонка, и опровергает теории гнатологии о понятиях шарнирной оси и центрального соотношения. За основу создания окклюзионный плоскости в ортокраниодонтии принимается плоскость, лежащая параллельно ушной, поскольку именно в ней находится височно-нижнечелюстной сустав. И главное понятие окклюзионный плоскости связано исключительно верхней челюстью, а не нижней, как у гнатологов. Это во всех смыслах новый революционный уровень знаний. А, глядя на красноречивые фото и снимки результатов ортокраниодонтии, так и хочется сказать — это просто выход в Космос.

Видео (кликните для воспроизведения).

Ортокраниодонтия: философия и базовый алгоритм лечения — здесь .

Источники


  1. Родионова, О. Н. Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики / О. Н. Родионова. — М. : Вектор, 2013. — 160 c.

  2. Лучевая диагностика остеохондроза шейного отдела позвоночника. — М. : Артифекс, 2012. — 168 c.

  3. Иорданишвили, А. К. Диагностика и лечение заболеваний височно-нижнечелюстного сустава у людей пожилого и старческого возраста / А. К. Иорданишвили, Л. Н. Солдатова, Г. А. Рыжак. — М. : Нормедиздат, 2011. — 200 c.
  4. Юмашев, Г. С. Остеохондрозы позвоночника / Г. С. Юмашев, М. Е. Фурман. — М. : Медицина, 2017. — 384 c.
Балансировка височно нижнечелюстного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here