Чем полечить суставы рук

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "чем полечить суставы рук". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Боль в суставах рук: лекарства, физиотерапия, народное лечение

Если болят суставы рук, необходимо установить причину, чтобы эффективно устранить боль. Правильность лечения зависит от патологии. Разные способы лечения в комплексе дополняют друг друга и усиливают терапевтический эффект. Кисти рук – одна из самых функциональных частей тела. Сложная анатомия кисти обеспечивает возможность совершать сложные манипуляции. Боль ограничивает движения и ухудшает качество жизни больного, делая затруднительными самые простые манипуляции в повседневной жизни.

[2]

Причины болей в суставах

Ежедневно руки совершают сотни движений. Установить причину боли в суставах важно для избавления от неприятного симптома.

Почему болят суставы рук:

  • тяжелая физическая нагрузка на пальцы или лучезапястный сустав (подъем тяжестей, многочисленное повторение однообразных движений, интенсивные физические упражнения, в которых задействуются кисти);
  • воспалительные заболевания в многочисленных суставах кисти;
  • осложненные состояния после перенесенных инфекционных патологий;
  • дегенеративно-дистрофические процессы, разрушающие суставы изнутри;
  • аутоиммунные патологии, вовлекающие в нездоровый процесс ткани суставов;
  • травмы различной степени выраженности;
  • нарушение обменных процессов;
  • сильные стрессы;
  • длительное воздействие холодной температуры;
  • дефицит витаминов и микроэлементов для самовосстановления клеток.

Единичные случаи появления болей после нагрузки не должны настораживать, гораздо серьезнее обстоит ситуация, если болевые ощущения присутствуют постоянно. Боль от напряжения проходит во время отдыха, а симптом заболевания не исчезнет, если не лечить болезнь.

Возможные заболевания

Если болят суставы рук нужно выяснить симптомом какой болезни является болезненность. У каждой патологии есть характерные признаки, сопровождающие развитие заболевания.

Диагностика

Выявить заболевание, ставшее причиной боли в суставах, можно при обращении к медицинскому специалисту. На приеме врач проводит осмотр и просит совершить определенные движения, проводя тестирование.

Назначается комплекс диагностических мероприятий:

  • лабораторный анализ крови для выявления воспаления, иногда скрытого характера, показатели мочевой кислоты;
  • рентгенологическое исследование укажет на дистрофические изменения в суставах;
  • компьютерная томография;
  • ультразвуковое исследование;
  • бактериологический анализ синовиальной жидкости.

Лечебные мероприятия против болей в суставах

Боль в суставах рук может стать серьезной проблемой для человека. Больными руками невозможно держать столовые приборы или самостоятельно одеваться. Лечебные назначения будут комплексными, и преследовать несколько целей:

  • избавиться от боли;
  • вернуть подвижность суставов;
  • вылечить обнаруженное заболевание.

Лечение несколькими методами одновременно создает взаимодополняющий терапевтический комплекс процедур. Одним из самых действенных способов для устранения болевых ощущений являются лекарственные средства, но выписывать их должен только врач.

[3]

Медикаменты

Физиотерапия

Один из этапов лечения, если болят суставы рук. Разные способы усиливают действие друг друга. Физиолечение избавит от болевого симптома, необходимо для регенерации тканей и профилактики осложненных состояний:

  • электрофорез с анальгетиками или хондропротекторами – при помощи электрического тока лекарства проникают глубоко в кожу, оказывая терапевтическое действие на место поражения;
  • ультрафиолетовое облучение применяется для снятия воспаления;
  • инфракрасная лазеротерапия – воздействие пучками лазера приводит к улучшению кровообращения, нормализации иннервации кистей, восстановлению поврежденных хрящей;
  • высокочастотное ультразвуковое облучение – уменьшает боль и отеки, устраняет воспаление;
  • магнитотерапия – импульсный магнитный ток проникает вглубь тела до 7 см, снимает болезненность, воспалительные процессы, нормализует кровообращение, предотвращает разрушение суставов;
  • ионизирующее излучение актуально при сильных болях;
  • лечебные ванны улучшают действие сердечной деятельности, насыщают химическими элементами, необходимыми для поддержания суставных тканей в здоровом состоянии; существуют сероводородные, радоновые и азотные ванны.

Диета

От питания во многом зависит качество питания клеток. Использование в повседневном меню рекомендованных продуктов поможет избавиться от острых проявлений болезни, предупредить осложнения и ускорить выздоровление.

Что включать в рацион, если болят суставы рук:

  • рыбу и мясо с невысокой жирностью;
  • холодец из говядины;
  • овощи и фрукты без тепловой обработки;
  • кефир, ряженку, твердый сыр, нежирный творог;
  • свежие соки, некрепкий чай.

Лечебная гимнастика

Выполнение упражнений улучшит кровообращение в пальцах, способствует не только улучшению двигательной функции, но и восстановлению хрящевой ткани за счет улучшения питания.

Комплекс упражнений рекомендуется и корректируется инструктором по ЛФК на основании степени поражения суставов кистей. Во время сеанса больной должен в точности соблюдать технику выполнения и степень нагрузки.

Пример упражнений:

  • сжимание и разжимание кулака каждой рукой, движение проводится с силой 5-6 раз;
  • работа с ручным эспандером в течение 10 минут;
  • тыльная сторона ладоней лежит на твердой поверхности, согнуть пальцы, стараясь достать кончиками до лучезапястного сустава;
  • не меняя положения, большим пальцем достать до основания пятого пальца кисти.

Сеансы можно проводить до трех раз в день, когда появляется свободное время.

Массаж

Курс массажа для снятия скованности и улучшения двигательной возможности проводится в безболезненную фазу. Аккуратными движениями разминается каждый палец, движения не должны быть резкими и болезненными. При появлении неприятных ощущений, массаж необходимо прекратить.

Лечение народными средствами

  1. Красный острый перец измельчить и залить 200 мл спирта. После настаивания в течение 14 дней, раствор применяется в качестве растирки суставов кистей.
  2. Для обезболивающего компресса смешать по 1 столовой ложке свежий мед, соду, порошок горчицы, соль. Смесь накладывать на руки, обматывая их пленкой и накрывая теплым одеялом.
  3. Небольшая картофелина перекручивается в мясорубке с одной редькой, к кашице добавить мелко порезанную петрушку. Лечебный состав равномерно нанести на больное место, применяется для исчезновения боли.
  4. Овсяные хлопья варятся на воде в соотношении 1:2. Остывшая овсяная лепешка распределяется по пальцам, эффективно для лечения воспаления.
  5. Репчатый лук перекручивается и прикладывается к больным местам. Аппликацию из лука не рекомендуется проводить более чем на 30 минут.

Профилактика

Сохранить руки красивыми и здоровыми – основная задача профилактических мероприятий. Проявлять заботу о руках необходимо, не дожидаясь развития патологического состояния.

Основные правила:

  • соблюдение диеты для суставов, ограничивая острые, жирные, копченые блюда, бобовые, шоколад, спиртные напитки;
  • если трудовая деятельность связана с работой руками, проводить специальную гимнастику;
  • беречь пальцы от холода;
  • проводить вечерние расслабляющие ванночки с отваром ромашки или мяты;
  • стараться не носить тяжелые предметы;
  • вести здоровый образ жизни;
  • обследоваться у доктора при появлении болезненности и ограничения движений.
Читайте так же:  Соединительные ткани суставов

Болезни суставов рук: симптомы, причины, лечение

Благодаря подвижности суставов рук человек многое может сделать во время выполнения физической работы, обыденных действий по уходу за домом, за своей внешностью. И как только болезни поражают наши конечности, ограничивая их движения, мы понимаем значение кистей рук в нашей жизни.

К основным крупным суставам верхних конечностей относятся плечевой, локтевой, лучезапястный, суставы кисти, фаланг пальцев.

Среди болезней руки, чаще всего поражающих суставные образования, артрозы, деформирующие хрящевые ткани суставов, воспалительные процессы в костных тканях – артриты, а также ревматизм, бурсит.

Основные симптомы суставных заболеваний кистей

Артрозное поражение рук проявляется постоянной болью в суставах с периодами ремиссий, обострения. Появление его связывают с тяжелой физической нагрузкой на кисти рук.

Б

олевой синдром может возникать на одной руке или сразу на обеих. Кроме боли, возможно появление хруста в области поражения, ограничение движения кистей.

При полиостеоартрозе могут развиваться на кистях рук узелки между фалангами пальцев, которые безболезненны, но иногда воспаляются с сопровождением болевых ощущений.

Деформирующий тип заболевания кистей распространяется и на суставы нижних конечностей, захватывая колено, бедро, кости таза.

Развитие болезни суставов рук идет медленно, деформируя кости, на которых возникают наросты, связанные с отложением солей.

Артриты имеют инфекционно-аллергическую природу возникновения. Начиная с поражения суставов рук, приводя их к неподвижности, они плавно переходят на внутренние органы, развивая в них патологические изменения. Основными симптомами артритного воспаления являются отеки, покраснения, болевые ощущения, повышение температуры в пораженной области. К сопровождающим артрит признакам относят лихорадку, озноб, слабость.

В зависимости от причины развития воспалительного процесса симптомы расскажут о типе заболевания. Утренняя боль интенсивного характера со скованностью движения в пораженных тканях кистей говорит о ревматоидном типе артрита. Появление летучих болей с горячим воспалением – о ревматизме, обострение болезни после обильных возлияний – о подагре. Хроническое течение недуга заканчивается полной деформацией сустава руки, иногда его разрушением.

Причины появления заболеваний руки

  1. Самой частой причиной развития болезней верхних конечностей являются травмы. Выдерживая постоянно большие физические нагрузки, сочленения рук от самого крупного плечевого до маленького мизинца могут растянуться. Частые ушибы конечностей, переломы из-за неправильного падения либо удара провоцируют развитие патологических процессов.
  2. Инфекции, вызванные болезнетворными бактериями и вирусами, поражают суставные, костные ткани конечностей.
  3. Злоупотребление животными жирами ведет к накапливанию в компонентах опорно-двигательного аппарата кристаллов мочевой кислоты, что помогает развиться воспалениям.
  4. Суставные недуги возникают часто в случае патологических изменений позвоночника, из-за повреждения питающих его кровеносных сосудов, воспалений нервного сплетения в плечевом сочленении.
  5. Болезни суставов верхних конечностей могут быть сопутствующим признаком таких патологий, как сахарный диабет, прогрессирование синдрома Рейно.

Основные методы терапии суставных заболеваний

Лечение патологических изменений в костном аппарате должно осуществляться комплексно с применением медикаментов, физиопроцедур, народных средств.

Аптечные препараты в терапии заболеваний костной системы

Лекарственные средства, применяемые в терапии патологических процессов в суставных компонентах, выбирают в зависимости от причины их возникновения:

Рецепты народной медицины: лечение артритов, артрозов кистей

  1. Капустный лист с несколькими надрезами обмазать тонким слоем меда и приложить к больному участку на ночь. Компресс закрепить, обмотав теплой тканью.
  2. Отваренный картофель растолочь с использованием отвара. Поставить отстаиваться на один час. Жидкость, образовавшаяся сверху на поверхности пюре, является целебной, ее пьют четырежды в день.
  3. Столовая ложка крапивы двудомной, заваренная в стакане кипятка, поможет уменьшить боль, снять воспаление. Принимать настой надо по столовой ложке перед едой.
  4. Чай из душицы обладает мощной антиоксидантной активностью, обусловленной розмариновой кислотой, которая входит в состав растения.
  5. Источник салицилатов – кора ивы используется в настойках, приготовленных из двух столовых ложек измельченной коры дерева, коры сирени, столовой ложки лаврового листа, смешанных с половиной литра водки, пятьюдесятью граммами камфорного спирта. Через двадцать один день лекарство будет готово, им можно растирать пораженные участки.
  6. Имбирный чай поможет при артрозах, а обострение артрита снимают напитком из чабреца.
  7. Болеутоляющим, противовоспалительным действием обладают семена подсолнечника. Одна горсть ежедневно поможет справиться с болевым синдромом.
  8. Ванночки с добавлением нескольких капель масла лаванды или ромашки в домашних условиях уменьшают воспаление суставных тканей. Ежедневный массаж с втиранием смеси из оливкового масла и камфорного спирта в пропорции 4:8 облегчит болевые ощущения, снимет отеки, расслабит мышцы.

Обзор медицинских процедур при суставных заболеваниях

Процедуры совместно с медикаментозными препаратами, народными средствами эффективно лечат артриты, артрозы руки.

Основная цель магнитотерапии – уменьшение дискомфорта, болевого синдрома. После сеанса увеличивается подвижность сочленений, убирается скованность, восстанавливается работа лимфатической, нервной системы, рассасывается инфильтрация тканей.

При парафинотерапии разогретое вещество накладывается на воспаленное место, неся ему тепло.

Благодаря тепловому эффекту отеки рассасываются, усиливается обмен веществ, уменьшается спазм мышц. Наиболее результативно лечение парафином при острых периодах развития недуга.

Массаж кистей рук улучшит питание тканей, снимет боль. Благотворное влияние на пораженные суставы оказывает грязелечение, иглорефлексотерапия, радоновые ванны. Поэтому без санаторно-курортного лечения при костных патологиях не обойтись.

Суставное заболевание: рекомендации по профилактике

Одной из главных причин, по которой развивается заболевание костной системы, является нарушение обмена веществ, из-за которого к суставам не поступает необходимое питание. Это приводит к дистрофическим изменениям в тканях, к болезням. Тем, кто подвержен воспалениям тканей костей, надо ограничить употребление пищи, богатой белками, жирами, исключить из рациона сахар, соль, хлеб.

А вот полезные продукты, к которым относятся картофель, огурцы, кабачки, лук, крупы, зелень, а из ягод черника, земляника, вишня, смородина, надо включать почаще. Для очищения суставов прекрасно подходит напиток из корня цикория. Необходимо употреблять во время обедов холодец, желе, коллагенная составляющая их обеспечит прочность хрящам.

Читайте так же:  Полиартрит плечевого сустава симптомы

Лишний вес создает дополнительную нагрузку, ускоряющую разрушение компонентов хрящевой ткани, поэтому необходимо его скорректировать.

Движение дает возможность работать суставам полноценно, а для этого надо заниматься по утрам зарядкой, совершать пешие прогулки. Тогда и заболевание не будет беспокоить.

Почему появляются сильные боли в руках и как избавиться от боли в суставах?

Боль в руке может свидетельствовать о наличие серьезного заболевания, и лечения требует в первую очередь не болевой синдром, а причина его появления.

Реабилитационные центры помогают не только снять боль в руке, но и стабилизировать суставы и повысить двигательный контроль.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в руке.

При регулярных болях в суставах необходим особый режим и специальная терапия.

Боль в кистях рук – одна из самых распространенных причин, приводящих людей в кабинет врача-ревматолога. Кисти рук – очень тонкий механизм, но при этом он способен выдерживать огромные нагрузки. Однако некоторые заболевания способны практически лишить руки подвижности и вызвать сильную боль в суставах рук.

Артралгия – именно таково научное название боли в суставах – не просто ухудшает качество жизни. Она лишает человека возможности работать и выполнять элементарные бытовые действия. Болезней, которые могут вызывать этот симптом, очень много. Условно причины, по которым возникают сильные боли в суставах рук, можно разделить на две большие группы – воспалительные и механические. Боль в руках, вызванная воспалительным процессом, обычно сопровождается скованностью в области пораженного сустава и уменьшается при движении. Как правило, при воспалении есть и другие симптомы – отек или покраснение кожи над суставом.

Механические причины – дегенеративные заболевания или травмы – вызывают боль при движении. В состоянии покоя больной чувствует заметное облегчение. Обычно такая боль в суставах рук не сопровождается скованностью или онемением.

Наиболее частые причины боли в суставах рук

Боль в суставах – частый спутник многих болезней. Иногда именно характер боли помогает врачу определить, от какого именно заболевания страдает пациент.

Ревматоидный артрит

Это аутоимунное заболевание, при котором защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать собственные клетки как чужеродные. В результате сустав начинает постепенно разрушаться, возникает воспаление и сильная боль в пораженной области. Ревматоидный артрит может проявиться как в пожилом, так и в молодом возрасте – в 25-30 лет. Обычно он развивается симметрично – то есть страдают одни и те же суставы на обеих руках. Со временем суставы деформируются, что влечет за собой искривление пальцев и потерю подвижности.

Накопление в суставах кристаллов мочевой кислоты и ее производных может привести к подагре, которую еще называют «болезнью мясоедов», так как она часто развивается у тех, кто ест слишком много мяса. Подагра вызывает очень сильные мучительные боли в суставах ног, но по мере развития болезни начинают страдать и руки. Вокруг пораженных суставов образуются характерные подагрические шишки. Жгучая пульсирующая боль при подагре, как правило, особенно сильна ночью, а к утру она несколько стихает.

Остеоартроз

Остеоартроз возникает в результате изнашивания суставного хряща. Как правило, эта болезнь начинает развиваться в пожилом возрасте. При остеоартрозе суставов рук боль отмечается в мелких суставах кистей, пястно-запястном суставе большого пальца руки, в локтевых и плечевых суставах. К симптомам остеоартроза в лучезапястном суставе относится боль при физических нагрузках, болезненная чувствительность при надавливании в области поврежденного сустава и ограничение подвижности.

Артрит, причиной которого становятся инфекционные заболевания, вызывающие воспаление сустава, встречается очень часто. Существует две формы артрита:

  • острый артрит – характеризуется выраженной болезненностью, отеком, покраснением кожи в районе сустава и повышением температуры;
  • хронический артрит – напоминает о себе болевыми ощущениями лишь время от времени.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Переломы, вывихи и растяжения всегда сопровождаются мучительной болью. В зависимости от характера травмы болевой синдром может быть более или менее выраженным. Обычно травмы суставов сопровождаются отеком, покраснением кожных покровов и ограничением подвижности сустава.

Лечение болей в суставах рук

Сильные боли в суставах рук – большая проблема для пациента, который теряет способность нормально работать и выполнять самые несложные движения – например, не может застегнуть пуговицы или держать вилку.

Терапия, вне зависимости от причины, должна быть комплексной, направленной на решение сразу трех задач – лечение основного заболевания, восстановление функций кисти и снятие болевого синдрома.

Разумеется, лечение зависит от характера заболевания. А вот облегчение боли и функциональная разработка кисти во время реабилитации подчиняются общим правилам.

Основное средство для снятия боли в суставах рук – это медикаменты. Самой большой и часто используемой группой лекарств, дающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают воспаление и боль, однако имеют немало неприятных побочных эффектов, в частности, со стороны желудочно-кишечного тракта.

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, при ревматоидном артрите), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом и быстро приносят облегчение.

Усилить действие лекарств могут и лечебные мази, в состав которых входят противовоспалительные и анестезирующие компоненты.

В составе комплексной терапии – или в тех случаях, когда лечение при помощи медикаментов противопоказано – врач может назначить и немедикаментозные методы.

Безоперационное избавление от боли в руках

Боль в суставах рук – симптом, сопровождающий многие заболевания, различные и по причине возникновения, и по механизму развития. Для каждой болезни существуют свои методы терапии. При правильно поставленном диагнозе и адекватном лечении боль постепенно сходит на нет. Однако порой процесс выздоровления затягивается, боль становится хронической и тогда задача врача – не только вылечить пациента, но и избавить его от боли, а также назначить курс реабилитационной терапии.

Читайте так же:  Евдокименко тазобедренные суставы

Чтобы быстро снять боль в суставах рук, требуется комплексное лечение, в котором одни методы дополняют другие.

В реабилитационном центре такой подход доведен до совершенства. При лечении подобных заболеваний в центре реабилитации используют принципы Pain Management, что в переводе с английского означает «управление болью». Специалисты центра не только помогают снять болевой синдром, но и обучают пациентов новым поведенческим моделям, позволяющим снять излишнюю нагрузку с больной руки. Кроме того, в управлении болью используются и психотерапевтические методы.

Как правило, в клинике задействованы врачи разного профиля – реабилитологи, ревматологи, неврологи и физиотерапевты, а также диетологи, массажисты и специалисты по лечебной гимнастике. Сочетание лекарственных и физиотерапевтических методов лечения, дополненных мерами по восстановлению подвижности в поврежденных конечностях, дает быстрый и стойкий эффект. Пациент не только избавляется от основного заболевания, но и получает возможность в кратчайшие сроки вернуться к нормальной жизни.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Лечение суставов рук народными средствами: эффективная борьба с недугами

Боли в суставах способны донимать не только людей в возрасте, но и представителей молодых поколений. С годами возрастные изменения воздействуют на них, из-за чего появляются боли, теряется былая подвижность, и нередко причиной тому является отложение солей.

Как пожилые, так и молодые больные применяют лечение суставов рук народными средствами, которое действительно является эффективным, если лекарство подобрано правильно. Чтобы это сделать, нужно обращать внимание на его состав, противопоказания к применению, способ приготовления.

Лавровый лист

Это один из самых эффективных продуктов, успешно выводящих соли из организма и избавляющий суставы рук от боли.

Чем этот дар природы заслужил такое внимание со стороны пациентов?

Избавлять от боли в руках он способен благодаря своему составу:

  • Эфирные масла, имеющие антибактериальное и противовоспалительное воздействие;
  • Фитонциды, которые способствуют выведению из организма вредных веществ, токсинов, шлаков;
  • Повышающие иммунитет элементы, в числе которых селен, магний, кальций, цинк, калий, натрий;
  • Витамины – группы B, C, A;
  • Дубильные вещества, способные снимать воспаление и отечность тканей;
  • Органические кислоты.

Чаще всего в народной медицине для лечения суставов применяется отвар лаврового листа, применяемый внутрь.

В состав этого средства входит всего два компонента:

  1. Лавровый лист – 30 шт.;
  2. Вода – 2 стакана.

Рецепт приготовления отвара из лаврового листа очень прост:

  1. Лавровые листья заливаем кипящей водой.
  2. Даем смеси прокипеть в течение 5 минут.
  3. Перемещаем отвар в термос либо посуду, которую нужно хорошенько укутать, и даем ему настояться в течение 4 часов.
  4. Сцеживаем смесь.

В течение 3-х дней отвар нужно пить мелкими глотками. Делать это нужно необходимо порциями в течение всего дня.

Для получения нужного результата следует учесть ряд рекомендаций по применению этого отвара:

  1. Для приготовления лекарства используйте только те листья, возраст которых не менее 3-х лет;
  2. Чтобы не спровоцировать аллергию, а лечение некоторыми народными средствами, в том числе лавровым листом, способно это сделать, перед началом курса желательно очистить кишечник;
  3. Не следует пугаться, если во время борьбы с недугом вас настигнет учащенное мочеиспускание или лекарство окажет слабительное действие – это нормальная реакция организма, а вместе с продуктами жизнедеятельности из него выводятся все вредные вещества;
  4. После трехдневного курса лечения сделайте перерыв в неделю, а затем продолжите прием лекарства в обычном режиме;
  5. Чтобы лечение суставов рук принесло стойкий результат, осуществлять его необходимо минимум дважды / год.

Есть некоторые противопоказания к использованию этого отвара:

  • Язва двенадцатиперстной кишки, желудка;
  • Панкреатит в хронической форме;
  • Воспалительные процессы в желчном пузыре;
  • Беременность, лактация;
  • Почечные недуги;
  • Наличие анальной трещины, геморроя, склонности к запорам.

Нельзя осуществлять лечение с помощью этого средства детям, которым не исполнилось 6 лет.

Мед с корицей

При лечении народными средствами оба эти продукта используются часто, в том числе, если речь идет о суставах рук, боли в них.

Два ингредиента состава усиливают действие друг друга. Оба обладают разогревающим эффектом, что и помогает этому народному средству успешно лечить болезни суставов рук, снимать болевой синдром.

Как мед, так и корица, оказывают следующее воздействие на организм:

  • Общеукрепляющее;
  • Тонизирующее;
  • Бактерицидное;
  • Противовоспалительное.

В состав обоих компонентов входят витамины, минералы, благодаря чему производится не только симптоматическое лечение, позволяющее устранить боли в руках, в частности, в суставах, но и оказывается терапевтическое действие, направленное на избавление от самого источника этих симптомов.

Этот «дуэт» можно применять как для приготовления лекарств, принимаемых внутрь, так и для средств, применяемых наружно.

Чтобы приготовить лечебный напиток, понадобятся такие ингредиенты;

Готовится народное средство от болезней суставов рук так:

  • Соединяем мед с теплой водой, размешиваем ингредиенты до однородности состава. Учтите, что вода горячей быть не должна, иначе мед лишится своих полезных свойств;
  • Добавляем в напиток корицу, снова размешиваем компоненты.

Пить это народное средство, помогающее устранить болезни суставов рук, нужно утром и вечером. При этом режим приема пищи не имеет значения.

Курс терапии составляет 10 дней, после чего необходимо сделать перерыв в неделю.

Готовят из полезных продуктов и мазь

Для нее тоже используются три компонента, но в других пропорциях:

  1. Мед – 1 ст.л.;
  2. Вода – 2 ст.л.;
  3. Корица – 0,5 ст.л. корицы.

Готовим мазь.

  • Соединяем теплую кипяченую воду с медом, размешиваем ингредиенты до однородности.
  • Добавляем в смесь корицу, снова размешиваем компоненты.

Готовую мазь втираем в том место, где располагается больной сустав руки, выполняя круговые движения. Делать это нужно дважды или трижды в день. Уже спустя треть часа вы почувствуете, что боль отступает.

Учтите некоторые правила применения напитка и мази из меда и корицы:

  • Использовать для приготовления состава необходимо исключительно натуральный мед хорошего качества;
  • Принимать напиток следует с учетом необходимости перерывов, а вот использовать мазь можно постоянно, пока не отступят симптомы болезни;
  • Осуществляя лечение этими народными средствами (напитком и мазью), необходимо помнить, что в запущенных случаях недуг устранить полностью только с их помощью не получится. Лекарства станут лишь вспомогательной мерой, которая к тому же снимет симптомы болезни;
  • Если вы принимаете напиток, помните, что в нем содержится сахар, следовательно, есть необходимость обезопасить себя от появления лишних килограммов.

[1]

К наружному применению меда и корицы противопоказаний практически нет, за исключением серьезных повреждений кожи, но есть случаи, когда лечение не стоит проводить посредством приема этих компонентов внутрь:

  • Аллергия на мед;
  • Аллергия на пряности;
  • Склонность к кровотечениям;
  • Высокое давление;
  • Стресс;
  • Прием антибиотиков.
Читайте так же:  Как подготовить суставы к нагрузке

Среди часто встречающихся болей в суставах рук одну из лидирующих позиций занимают боли в области пальцев. Именно для их устранения используют компрессы с целебными растениями.

Немалой популярностью пользуются листья и корни лопуха.

Растение используется как при лечении острых, так и хронических заболеваний суставов пальцев, поскольку его компоненты способны глубоко проникать в них и оказывать свое лечебное воздействие. В состав растения входят эфирные масла, специфические горечи, витамины, минералы, которые и делают успешным лечение с его помощью.

Самый простой способ применения листьев лопуха – отбить их и прикладывать к больному месту, предварительно тщательно вымыв. Такой метод лечения применяется обычно при остром течении болезни.

Принимать народные средства с его содержанием можно и внутрь, но для этого лучше применять корень растения.

Для приготовления одного из таких лекарств понадобятся такие ингредиенты:

  • Корень лопуха – 1 ч. л.;
  • Вода – 1 стакан.

Готовим настой.

  1. Измельчаем основной ингредиент в таком количестве, чтобы получить 1 ч.л. компонента.
  2. Заливаем его кипятком, даем настояться в течение нескольких часов.

Принимать настой нужно внутрь в количестве 1 ст.л. жидкости, что нужно делать трижды в день независимо от приема пищи. Смочив в настое марлю либо мягкую ткань, можно делать компрессы с этим средством.

Что нужно учесть при использовании настоя корня лопуха?

  • Принимать его внутрь нужно минимум 10 дней (до 2-х недель). Далее нужно сделать перерыв примерно в неделю;
  • Использовать листья и корни лопуха наружно можно до тех пор, пока не отступит недуг и его симптомы, без перерыва;
  • Если вы не чувствуете уменьшения боли сразу же после применения лекарства, не следует полагать, что лечение не приносит результат. Растение оказывает не столько симптоматическую терапию, сколько терапию болезни в целом, поэтому и результат, в том числе обезболивание, может наступать не сразу.

Какие народные средства выбрать для лечения, каждый решает сам, в зависимости от течения болезни. В любом случае, нелишней будет консультация с врачом.

Причины и лечение болей в суставах рук и ног

Боли в суставах провоцируют постоянное ощущение дискомфорта и невозможность полноценной жизни. Поэтому важно знать причины возникновения болевых ощущений, чтобы предотвратить их. А также способы лечения на случай возникшего болевого синдрома.

Причины болей в суставах ног и рук

Специалисты выделяют несколько общих причин, которые приводят к болевым ощущениям в конечностях.

  • Последствия травм.
  • Возрастные изменения.
  • Лишний вес.
  • Остеопороз.
  • Наследственность.
  • Постоянные чрезмерные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание: в основном употребление жирной и копченой пищи, а также продуктов с высоким содержанием консервантов, красителей и пищевых добавок.
  • Последствия хирургических вмешательств в околосуставной области.

Болевые ощущения в суставах говорят о таких заболеваниях:

  1. остеоартроз – поражает коленный сустав, из-за чего снижается его подвижность, возникают сильные боли, отеки и воспаления;
  2. артрит – недуг хронического характера, провоцирующий сильное воспаление и разрушение хрящевой ткани;
  3. бурсит – характеризуется болевыми ощущениями при сгибании суставов;
  4. киста Бейкера – плотное образование, которое становится причиной острого болевого синдрома;
  5. воспаление сухожилий – отличить его можно по болям при спуске, а также во время спуска с лестницы;
  6. изменения в хрящах – в запущенной стадии хрящ может полностью стереться.

Способы устранения боли в конечностях

  • Компресс. Использовать желтую глину, которая содержит в себе большое количество минералов, способных попадать в очаг боли и уменьшать ощущения боли в колене. Для приготовления смеси достаточно смешать глину с водой до образования густой пасты. Нанести массу на колено толстым слоем, обмотать пленкой и шерстяной тканью. Оставить на ночь, а утром смыть теплой водой. Проводит процедуру на протяжении 7 дней без перерыва. В целях профилактики применять компресс 2 раза в неделю. Также хорошо себя зарекомендовал солевой компресс.
  • Мазь. Взять 0,1 кг меда и добавить в него по пол-ложки соли, соды и горчичного порошка. Применять мазь лучше в вечернее время. Для снятия болевого синдрома будет достаточно пяти процедур.
  • Настойки для внутреннего приема (помогают ускорить обмен веществ в суставах и улучшить регенерацию тканей). Корень хрена средних размеров натереть на мелкой терке, залить 0,2 л воды. Поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. После этого дать составу остыть и настояться на протяжении нескольких часов. Принимать по столовой ложки утром и вечером (но не на голодный желудок) в течение трех недель.
  • Взять следующие компоненты: 1000 мл спирта, 80 г корня лопуха, 2 красных горьких перца и 5 соцветий сирени. Все смешать и поставить в темное прохладное место на неделю. После этого смесь втирают в больное место.
  • Для приготовления мази возьмите 250 г свиного жира, 120 гр измельченного болотного сабельника, 40 гр черного перца и 100 гр сушеного зверобоя. Все смешать и наносить на плечо каждый вечер в течение 7 дней. После этого боль уйдет.
  • Также хорошо помогают лечебные ванны. Самая эффективная – хвойная. Для её приготовления берут 5-7 еловых шишек и 100-150 хвойных иголок. Отваривается в 500 мл воды на протяжении трети часа. Готовый отвар настаивается 4-5 дней, а потом добавляется в ванну в количестве 150 мл. Принимать ванну не дольше 20 минут.
  • Взять высушенную яичную скорлупу и толочь до мельчайших кусочков. Смешать с любым кисломолочным продуктом до образования густой кашицы. Нанести мазь на локтевой сустав и подержать 60 минут. Проводить процедуру 5 дней подряд. Через 15 дней курс повторить.
  • Цветы лютика (полстакана) залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Затем дать настояться 1-2 дня и вылить отвар в 5 литров воды. Принимать локтевые ванны в горячей воде. Держать руки в отваре нужно не меньше часа. Кур терапии – 10 дней.
  • Мазь. Для её приготовления понадобится 50 гр камфоры, 50 мл спирта (70%), два яичных белка и 120 гр горчичного порошка. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на локоть, оставляя на ночь. При этом сустав должен находиться в тепле. Боль уходит как минимум через 5 процедур.
Читайте так же:  Голубая глина свойства и применение для суставов

В пальцах и кистях

  • Меловой компресс. Натереть мел и смешать его с кисломолочным продуктом до образования кашицы. Размазать состав по клеенке или целлофану и обмотать им руки. Держать всю ночь (можно и меньше, но как минимум – 4 часа).
  • Нутряной жир. Руку предварительно распарить. А потом втереть массажными движениями в кисть жир. Процедуру проводят не меньше 30 дней подряд.
  • Настойка лаврового листа. 25 листиков залить двумя стаканами воды и прокипятить в течение 15 минут. Остудить и выпить за сутки небольшими порциями. Курс терапии – 3 дня. Повторять каждый месяц.
  • Ванночка для пальцев. Зерновую труху залить кипятком. В этом растворе распарить руки и подержать 30-40 минут. Можно ещё добавить столовую ложку мать-и-мачехи.

Народные средства от боли в суставах

Процедуру с компрессами способствуют улучшению активности и подвижности суставов.

  • Взять по столовой ложке цвета сирени, каштана и одуванчика. Залить 500 мл спирта. Настаивать неделю в темном и прохладном месте (идеальный вариант – холодильник). После этого смачивать марлю, сложенную в несколько раз, и прикладывать к больному месту. В случае интенсивных болевых ощущений проводить процедуру утром и вечером.
  • Свежие огурцы измельчить в блендере до состояния кашицы. Наложить на сустав и обмотать пищевой пленкой, затем утеплить компресс. Оставить его на ночь.
  • Две столовые ложки желатина залить стаканом кипятка. Остудить и наложить на больной участок. Оставить на 2-3 часа.

Домашние мази

Эти препараты блокируют или уменьшают болевые синдромы.

  • Сушеный зверобой и тысячелистник смешать в соотношении 1:2. Добавить в травы вазелин. Готовую мазь втирают в больные суставы на ночь. Проводит процедуры не меньше 15 дней подряд.
  • В оливковое масло добавить прополис. Консистенция готового продукта должна быть густой. Использовать средства каждый день до устранения боли.
  • Мелко нарезанный лук обжарить с малым количеством масла. Процедить лук и добавить в него столовую ложку воска. Полученную пасту используют при проявлении острой боли.
  • Корень лопуха (приобретать только в аптеке, а не готовить самому) смешать со свиным жиром, запечь смесь. После этого внести несколько капель витаминов А и Е. Втирать средство перед сном.

Растирания помогают согреть болевой участок, улучшить в нем кровообращение и уменьшить ноющие боли.

  • 500 мл каланхоэ (нарезанного) залить литром водки. Дать настояться в течение 5 дней. Процедить и применять при необходимости.
  • Чеснок пропустить через пресс и смешать с растительным маслом. Подходит для лечения любых суставов.
  • Мухомор залить 500 мл водки. Настаивается растирка на протяжении месяца.

Настойки и смеси для употребления внутрь

Такие средства воздействуют на очаг воспаления, снимая его.

  • Взять 500 мл меда, по два лимона и сельдерея. Последние два компонента измельчить и смешать с медом. Принимать по чайной ложке три раза в день после еды.
  • Малиновые листья прокипятить. Отвар пить вместо чая.
  • Ложку сушеных брусничных листьев залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 3-4 часов (можно залить на ночь для насыщенности вкуса). Пить утром и вечером по полстакана.
  • Измельченный корень хрена залить кипятком, настоять. Принимать по чайной ложке два раза в день. Только после еды.

Ответы на частые вопросы

Какие витамины можно принимать, каких не хватает при болях?

  1. Витамин С – способствует усвоению кальция и синтезирует коллаген.
  2. Витамин Д – помогает усваиваться фосфору и кальцию;
  3. Витамин А – защищает суставы от поражения вирусом.
  4. Витамины группы В – регулируют баланс солей.

К какому врачу обращаться?

Здесь важно знать причину возникновения боли. Терапевт направляет больного к ревматологу, ортопеду, невропатологу или остеопату.

Какие продукты нельзя есть?

Для поддержания здоровья суставов откажитесь от следующих продуктов:

  • мясо жирных сортов;
  • жареное;
  • сладкая газировка;
  • сдоба;
  • кондитерские изделия;
  • алкоголь;
  • щавель и шпинат;
  • тонизирующие напитки.

Какие анализы сдают при болях в суставах?

Чтобы определить причину возникновения боли, нужно пройти следующие обследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ;
  • анализ синовиальной жидкости;
  • анализ на антитела.

Заключение

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Болезни суставов – это серьезные недуги, имеющие негативные последствия для всего организма. Однако это заболевание можно вылечить, особенно, если обратиться к доктору при первых подозрениях на проблемы с суставами.

Источники


  1. Клешнина, О. А. Нет остеохондрозу / О. А. Клешнина, Т. В. Гитун. — М. : Феникс, 2003. — 256 c.

  2. Ревматизм и ревматоиды. Книга 2. — М. : Медицина, 2016. — 304 c.

  3. Татьяна, Абрамова und Сергей Абрамов Нейроиммунологическая характеристика больных ревматоидным артритом: моногр. / Татьяна Абрамова und Сергей Абрамов. — М. : Palmarium Academic Publishing, 2012. — 220 c.
  4. Уорралл, Дженнифер Артрит и другие болезни суставов. Все, что нужно знать / Дженнифер Уорралл. — М. : АСТ, Астрель, 2013. — 577 c.
Чем полечить суставы рук
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here