Что делать при артрите коленного сустава

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "что делать при артрите коленного сустава". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Лечение артрита коленного сустава дома: наиболее действенные методы

Артрит коленного сустава — воспалительный процесс, охватывающий хрящевые и мягкие ткани одного или обоих колен. В месте поражения образуется отек, появляется покраснение.

Содержание:

Амплитуда движений уменьшается, наблюдается сильная боль при нагрузках и в состоянии покоя.

Как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях, если нет возможности попасть в больничное учреждение или медикаментозная терапия не дала ощутимых результатов?

Народные средства эффективны, если процедуры проводятся на ранних этапах течения болезни, и оно не осложнено сопутствующими патологиями (тяжелыми инфекциями, подагрой, остеопорозом).

Как лечить болезнь дома?

При лечении суставной болезни народными способами следует обратить внимание, что одни составы предназначены для наружного применения, остальные – для приема внутрь.

При одновременном использовании и тех, и других – процесс выздоровления значительно ускоряется.

Средства для приема внутрь:

  • листья брусники в количестве 2 ч. л. залить 1 стаканом кипятка, настоять под закрытой крышкой отвар 15 минут, процедить и пить по несколько глотков в течение дня;
  • сабельник болотный эффективен при легких и тяжелых формах артрита: 70% спиртовую настойку лекарственного растения следует пить 2 раза в день по 30 капель в течение 10 дней;
  • настойка медуницы (подмаренника настоящего) принимается в утренне время и после ужина по 25-30 капель в течение 7-10 дней;
  • крапиву двудомную, цветки липы, корень репейника и петрушку смешать в равных частях, 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом вскипевшей воды и закрыть плотно крышкой, настоять четверть часа, через несколько слоев марли процедить и употреблять внутрь по 0,5 стакана после завтрака и в вечернее время.

Средства для наружного применения:

[2]

Еще несколько рекомендаций в этом видео:

Важно! Нельзя применять спиртовые составы чаще 1 раза в день, потому что они могут вызвать ожог кожных покровов.

Холод или тепло?

Чем лечить ревматоидный артрит коленного сустава при возникновении тревожных симптомов: хруста, сильной боли, скованности движений? Если болезнь развивается внезапно, сопровождается припухлостью, покраснением тканей, повышением температуры тела – больное место нельзя греть.

Компрессы, втирание разогревающих мазей при острых приступах артрита категорически запрещены. Тепло вызывает быстрое развитие инфекции, усиление воспаления, и тогда лечение колена может привести к плачевным последствиям.

Выраженность признаков острого артрита можно уменьшить успокаивающими и снимающими раздражение составами с легким обезболивающим эффектом.

Приступы проходят быстро, но если они носят волнообразный характер, и рецидивы болезни отмечаются через каждый 5-7 дней – это серьезный повод для беспокойства.

Суставную патологию, вызванную подагрой, остеопорозом, туберкулезом или аутоиммунным воспалением – вылечить сложно, и на терапию уйдет не один год.

Разогревающие процедуры и компрессы рекомендованы при хроническом течении артрита коленного сустава, когда визуально не отмечаются ни отеки, ни покраснения, а боли носят ноющий, постоянный характер, усиливаются при нагрузках (подъем по лестнице, стояние на ногах, долгая ходьба).

Ускорение процессов на молекулярном уровне запускает процессы восстановления и регенерации тканей, усиливает кровоток, с которым к пораженным тканям поступают ценные вещества.

Внимание! Нестероидные противовоспалительные препараты, применяемые в домашних условиях, способны снизить болевой синдром на 98-100%. Но решение о целесообразности их применения принимает только лечащий врач.

Что говорят врачи?

Воспаление внутри или околосуставных областей вызваны:

  • острыми инфекционными болезнями;
  • вирусными патологиями;
  • отложениями мочевых солей (подагрический артрит);
  • системным заболеванием соединительной ткани (ревматоидный артрит).

Поражается один сустав (моноартрит) или несколько (полиартрит). Болезнь развивается в виде приступа (острый артрит) или имеет длительный, вялотекущий характер (хронический артрит).

Патология диагностируется не только у взрослого человека, но и может быть обнаружена у ребенка. У детей она развивается после перенесенных инфекционных и вирусных заболеваний, а также в результате нарушений в работе иммунной системы (ювенильный артрит).

Важно! Нельзя заниматься самолечением дома без предварительного обследования в больничном учреждении. На основании точного диагноза специалист назначает комплексные мероприятия и может порекомендовать процедуры, которые проводятся дома.

Не зная причины, спровоцировавшей артрит, больной самостоятельными попытками может усугубить тяжелое физическое состояние.

Народные способы лечения могут быть рекомендованы специалистом, но никак не друзьями или знакомыми, столкнувшимися с той же проблемой.

[3]

Это следует учитывать

Нужно помнить, что:

  1. Лечение артрита коленного сустава дома требует предварительного обследования, на основании которого будет поставлен точный диагноз. Народный метод рекомендует лечащий врач. Самостоятельные решения могут привести к беде.
  2. При острых приступах и повышенной температуре тела нельзя применять разогревающие составы и компрессы. Они эффективны при хронической форме болезни.
  3. Нарушение техники процедуры или неправильное сочетание компонентов в составах грозят тяжелыми осложнениями.

Лечение в домашних условиях осуществляется под контролем лечащего врача. Процедуры нельзя проводить, руководствуясь только собственными ощущениями.

Известно немало случаев, когда больные, активно занимающиеся самолечением, оказывались на больничной койке в тяжелом состоянии.

Например, использовали разогревающие мази, после чего наступало мгновенное облегчение состояния. Но длилось оно несколько часов, а затем воспалительный процесс вспыхивал с новой силой.

Особенно опасны в этом отношении гнойные артриты, которые нередко развиваются после тяжелых травм и инфекций. Больные должны осознавать, что на кону – их собственная жизнь.

И на последок еще один рецепт от болей в коленях, делающий связки более эластичными:

  • Мёд натуральный — 200 г;
  • Кунжут семена — 4 ст. л;
  • Семена подсолнуха — 40 г;
  • Семена льна — 8 ст. л;
  • Изюм — 3 ст. л;
  • Желатин пищевой — 2 ст. л.
Читайте так же:  Лечение доа тазобедренного сустава

Клиническая картина артрита коленного сустава, признаки по которым можно диагностировать болезнь и её профилактика

Артрит – это воспалительный процесс, затрагивающий весь организм и часто «выстреливающий» болями в суставах разной локализации. Чаще всего поражаются мелкие суставные сочленения кистей и стоп, однако не редкость, когда патология затрагивает локти или колени. Артрит коленного сустава, если его не лечить, часто заканчивается инвалидностью. Код заболевания по МКБ 10 М13. Часто поражаются оба колена – левое и правое.

Содержание:

Виды патологии и причины

Существует множество разновидностей артрита, каждую из которых вызывают определенные причины. Виды заболевания:


Также различают острую и хроническую форму патологии. Первая возникает внезапно и может самопроизвольно пройти. Однако, если не обратиться к врачу на начальной стадии, обострение может случаться вновь и через некоторое непродолжительное время начнется хронизация процесса.

На заметку. Воспалительный процесс в суставе может стать причиной бурсита колена (характерные симптомы – локальное повышение температуры, скопление жидкости, из-за чего явно выражен отек) либо спровоцировать развитие деформирующего артроза (дистрофические процессы в гиалиновом хряще, из-за которых он начинает истончаться, теряет воду, «ершится», а в запущенных случаях и вовсе исчезает).

Степени и симптомы

В развитии артрита колена различают 4 стадии (степени):

  • 1 степень – признаки патологии слабо выражены. Больного может беспокоить утренняя скованность, редкие, самопроизвольно проходящие, несильные боли. С такими симптомами больные редко обращаются к врачу, считая, что «и само пройдет».
  • 2 степень – наблюдается отек, явно выраженные ночные боли, появляется покраснение над областью воспаления.
  • 3 степень – больного беспокоит хруст в колене при его сгибании. Боли теперь ощущаются не только ночью, но и во время подъема по лестнице. Сидеть на стуле тоже некомфортно, потому что в согнутом положении колено болит. Подняться после длительного периода покоя нелегко. Наблюдаются сильный отек, покраснение, значительное ограничение подвижности.
  • 4 степень – полное разрушение сустава. Гиалиновый хрящ заменяется сухожильно-мышечными новообразованиями. На рентгене явно выражен анкилоз (срастание костей, образующих сустав). Согнуть колено нет никакой возможности – человек ощущает сильнейшую боль.

На заметку. Пациентам с третьей степенью артрита колена дают инвалидность. На четвертой больные не могут передвигаться самостоятельно.

Диагностика

Самостоятельно поставить себе диагноз артрит можно, выпив в качестве обезболивающего нестероидный противовоспалительный препарат и понаблюдав за реакцией организма. При артрозе боль уменьшится лишь наполовину. При артрите она уйдет полностью.

Однако не стоит полагаться на самодиагностику. При первых неприятных симптомах обратитесь в клинику и пройдите комплексное обследование.

Прием проходит по следующей схеме – врач:

  1. Изучает историю болезни.
  2. Осматривает и опрашивает больного.
  3. Направляет на биохимию крови – этот анализ позволяет исключить или подтвердить ревматоидный артрит.
  4. Дает направление на аппаратную диагностику – рентген, МРТ, КТ и другие (если требуется для уточнения диагноза).

Полученные диагностические данные внимательно изучаются, после чего больному ставят точный диагноз и подбирают лечение.

На заметку. Артрит нужно дифференцировать от артроза. Для больного разницы в этих патологиях нет, потому что и при одной, и при другой наблюдается боль в суставе, некоторая припухлость, ограничение подвижности. Однако артрит – следствие воспалительного процесса, а артроз – естественного старения организма либо одно из последствий запущенного артрита.

Справиться с артритом можно только комплексно. Основные направления лечения:

На заметку. Не стоит заниматься самолечением. Требуется тщательная диагностика, чтобы точно установить, что стало причиной патологии.

Профилактика

Любую патологию проще предотвратить, чем потом долго, и часто безуспешно, лечить. В случае с артритом человек часто не подозревает, что процесс уже запущен. Первыми звоночками становятся неприятные ощущения, которые списывают на переутомление или усталость.

Профилактические меры от артрита любой локализации:

  • Ведите активный образ жизни. Не пренебрегайте утренней зарядкой. Возьмите за правило ежедневно ходить пешком не менее 1 часа.
  • Займитесь плаванием. Достаточно посещать бассейн пару раз в неделю.
  • Посещайте баню или сауну.
  • Не переохлаждайтесь – в особо суровые зимы поддевайте под одежду наколенники.
  • Когда сидите, не кладите ногу на ногу.
  • Носите обувь на высоком каблуке только в особенных случаях.
  • Исключите из жизни стресс или минимизируйте его воздействие приемом успокоительных и работой с психологом.
  • Правильно питайтесь – исключите из рациона жирные, острые, пересоленные блюда, уменьшите количество красного мяса, добавьте индейку, кролика, жирную морскую рыбу, куриную грудку, много овощей и фруктов. Не ограничивайте себя в питье. Время от времени готовьте фруктовые желе, холодец, рыбное заливное – эти блюда полезны для хрящей.


Артрит колена – тяжелая патология, требующая своевременного медицинского вмешательства. Последствия промедления вполне предсказуемы и прогнозируемы – полное обездвиживание сустава и инвалидность.

Поможет ли народное лечение избавиться от артрита коленного сустава?

Народное лечение артрита коленного сустава привлекает пациентов своей доступностью и эффективностью. Народные методы – это дополнительное средство лечения, которое способствует скорейшему выздоровлению, но заменить основную терапию такое лечение не сможет.

Методы лечения артрита и артроза

Артрит и артроз – эти два заболевания часто путают, но во многом методы лечения сходятся. Артрит – это болезнь суставов, которая связана с воспалением. Развивается болезнь медленно, процесс носит аутоиммунный характер. То есть иммунные клетки способствуют разрушению хряща. Сначала он деформируется, а затем может полностью разрушится. К симптомам заболевания относится:

  • опухоль;
  • покрасневший покров;
  • общая слабость;
  • боль в колене;
  • скованность движения после сна;
  • хруст в суставе при нагрузке.
Читайте так же:  Какой мазь эффективно лечит суставы

Лечение этой болезни всегда комплексное. Специалист назначает медикаментозные препараты (таблетки и мази), а также применяется специальная диета. Обычно используют следующие лекарства:

  • антибиотики;
  • гормональные средства;
  • противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • мази, которые снимают отек и боль;
  • компрессы.

Что касается диеты, при артрите необходимо сократить потребление соли. Кроме того, в рационе обязательно должны быть свежие фрукты и овощи, так как они содержат много витаминов и минералов. Важно употреблять также рыбу и морепродукты, они содержат омега жирные кислоты, которые полезны для хрящей, а также хондроитин (компонент, который питает хрящ).

Артроз – это дегенеративное заболевание. Во время этой болезни происходит постепенное деформирование сустава. Артроз – это не воспалительная болезнь. Как проявляется это заболевание? Вот основные симптомы:

  • боль;
  • щелчки при сгибании и разгибании;
  • деформация;
  • отек;
  • ноющие боли при перемене погоды;
  • ограничение движения.

Как лечат артроз? Врач обычно назначает противовоспалительные и гормональные препараты. Последние применяют, если боль очень сильная и есть отек. Кроме того, обязательны для лечения артроза хондропротекторы. Эти препараты помогают улучшить состояние хряща, помочь его восстановлению. ЛФК – еще один действенный метод лечения этого заболевания.

Важно! Конечно, медикаментозное лечение необходимо, но лечение народными средствами не стоит игнорировать. Лечение артрита и артроза длительное, поэтому народные методы лечения помогут ускорить процесс выздоровления.

Народное лечение артрита коленного сустава

Как лечить артрит? Есть внутренние и наружные средства. Лучше всего использовать оба способа лечения. Компрессы и примочки воздействуют местно, они снимут отек и боль. Можно применять также мази, которые необходимо втирать в больное место (тут надо строго соблюдать пропорции ингредиентов). А внутренние средства помогают справиться с излишним отложением солей и снимают воспаление. Любые народные средства необходимо применять длительно – не меньше, чем два-три месяца. Чем лечить колено и какие традиционные способы домашней терапии существуют?

Компресс из меда и капусты

Довольно эффективное средство при этой болезни. Лист капусты надо нагреть (например, в духовке), сделать на нем надрезы. После этого смазать медом и приложить к колену. Конечно, компресс надо утеплить и держать его всю ночь. Продолжать процедуры надо до тех пор, пока боль не уйдет. Листья капусты можно заменить мать-и-мачехой или лопухом.

Традиционный способ – лечение с помощью картошки. Сырой овощ надо натереть на средней терке и приложить кашицу к колену. Можно измельчить его также с помощью блендера. Делать компресс необходимо на ночь, сверху утеплять шарфом. Длительность курса – не менее двух недель.

Хвойные ванны

Лечить артрит коленного сустава в домашних условиях можно, делая ванночки из еловых лапок. Еловые ветки надо нарубить и залить кипящей водой. Когда вода остынет до 37 градусов, необходимо опустить в ванночку ногу и принимать ее полчаса. После процедуры надо сразу лечь спать. Для улучшения состояния следует принять не менее семи ванночек и делать их надо через два дня.

Прогревания

Действенный и дешевый способ лечения артрита – льняное прогревание. Необходимо наполнить льняными семенами льняной мешочек (другой материал не подойдет) и греть им колено. Нагревать сам мешочек можно в микроволновой печи или в духовке. Держать мешочек у колена можно, пока он не остынет. Греть колено можно несколько раз в день, когда есть боль.

Компресс из алоэ и сока черной редьки тоже поможет вылечить болезнь. Листья алоэ надо измельчить, к ним добавить сок черной редьки. Наложить полученную массу на колено, а сверху наложить пакет и утеплить. Через сорок минут компресс необходимо снять. Больше этого времени процедуру проводить нельзя.

Совет! Листья алоэ предварительно лучше оставить в холодильнике на 5-7 дней.

Мед и лимон

Очень эффективное действие оказывает лимонно-медовая смесь. Для ее приготовления следует измельчить в мясорубке по полкилограмма меда, корня сельдерея и лимонов. Настаивать эту смесь надо примерно четыре дня в холодильнике. Есть по столовой ложке за пятнадцать минут до завтрака, обеда и ужина.

Эффективный и доступный способ лечения – чай из черной смородины. Можно заваривать и листья, и ягоды. Листья лучше использовать в свежем виде. Томить их надо на малом огне примерно четверть часа. А пить напиток по пару чашек в день. Наиболее эффективным будет напиток, в котором есть горсть ягод и немного листьев.

Сбор из сирени

Натирание определенным составом тоже помогает при артрите. Необходимо собрать соцветия сирени и цветы каштана и наполнить емкость больше, чем наполовину. Далее залить до верха соцветия крепким алкогольным напитком. Емкость надо оставить в темном месте на три недели. Затем жидкостью следует натирать суставы, можно делать пару раз в день.

Нюанс! После натирания следует укутывать колено теплым шарфом.

Чем лечить артроз коленного сустава?

Народные средства от артрита коленного сустава подходят и для лечения артроза. Кроме того, есть и другие способы лечения. Подойдет для использования имбирь, листья лопуха. Проще всего найти мокрицу и одуванчик. И, конечно, мед – очень полезный продукт, который способствует скорейшему выздоровлению при артрозе и артрите.

Имбирь улучшает кровоток, поэтому его надо прикладывать к больному месту. Кусочек имбиря необходимо натереть на мелкой терке и слегка развести теплой водой. При желании можно добавить миндальных косточек или добавить немного меда. Компресс можно делать на пятнадцать минут, не более. Проводить процедуру можно через день или каждый день.

Читайте так же:  Голубая глина свойства и применение для суставов

Семь листьев лопуха надо положить друг на друга стопочкой, белой стороной вниз. Вскипятить воду и поставить кастрюльку на листья. Когда они хорошо нагреются, приложить их белой стороной к больному суставу (его надо слегка смазать растительным маслом). Листья лучше привязать и укутать чем-нибудь теплым.

Видео (кликните для воспроизведения).

Для компресса смешать 25 г меда, столько же горчицы, соли и соды. Эту массу выложить на бинт и приложить к больному месту, закрыть целлофаном и утеплить. Через полчаса массу следует смыть. Предварительно сустав лучше смазать растительным маслом, чтобы не обжечься. Можно провести десять таких процедур. Такой компресс хорошо согревает и активизирует кровообращение.

Мокрица – очень ценный продукт при артрозе. Чтобы улучшить состояние при этом заболевании, необходимо просто добавлять мокрицу в салаты. Это могут быть любые салаты с овощами, заправлять их можно растительным маслом или употреблять без заправки. Соли при этом желательно использовать минимум. Очень хорошо, если в такие салаты будет добавлен лимон.

Лечение коленного сустава следует проводить комплексно, особенно, если это такие болезни, как артрит и артроз. Домашние средства благотворно сказываются на здоровье коленных суставов. И первый признак выздоровления – уменьшение боли и опухоли. Поэтому, если какое-то из народных средств оказывает наибольший лечебный эффект, стоит применять его чаще.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как вылечить артрит колена в домашних условиях

Артрит коленного сустава отлично лечится с помощью нетрадиционной медицины. Различные настои, компрессы, ванночки и аппликации могут помочь с течением тяжелой патологии.

Артрит — самое распространенное заболевание. Встречается у каждого десятого человека на планете. Болезнь является серьезной проблемой и требует обязательного лечения.

Народные средства являются одним из способов, помогающих приостановить прогрессирование патологии и деформации суставов.

Краткая информация об артрите: причины, симптомы, диагностика и направление лечения

Артрит колена имеет различные причины.

Основные условия, приводящие к развитию заболевания:

  • неравномерное распределение нагрузки на суставы;
  • травмирование, ранние переломы и ушибы;
  • болезнь Бехчета и Рейтера;
  • переохлаждение;
  • болезнь Лайма и красная волчанка.

Также болезни дыхательных путей провоцируют развитие этой патологии (ангина, фарингит, отит). В период прогрессирования и обострения артрита пациенты жалуются на боль в коленных суставах, покраснение, зуд.

По утрам пострадавшему тяжело встать с кровати, скованность длиться до 30 минут. Отсутствие лечения приводит к частичной потере двигательности с прогрессирующей деформацией.

Гонит (артрит коленного сустава) является самой распространенной болезнью опорно-двигательного аппарата. В диагностике патологии важная роль отводится рентгенографическим снимкам, данным МРТ, КТ, анализам крови и мочи.

Лечение народной медициной

Включить в лечение народные способы можно. Если нет противопоказаний и аллергических реакций, это очень полезно. Большое разнообразие предложенных рецептов позволяет выбрать пострадавшему наиболее подходящее средство.

Сегодня вы узнаете немало способов устранения недуга народными средствами.

Проверенные травяные настои

Дары природы — лучшее средство от дегенеративной болезни. Фитотерапия снимет воспаление, отек, болевой синдром.

  1. Возьмите 20 г бузины, залейте литром кипяченой воды. После 15–30-минутного настаивания начинайте пить средство. Необходимо выпивать до 600 мл чая бузины в день;
  2. Для настоя понадобится по 3 ст. л. багульника, почек березы, зверобоя, цветков ромашки, шишек хмеля, по 4 ст. л. брусники и череды, по 2 ст. л. листьев крапивы, корня девясила, донника, 1 ст. л. укропа. Все травы измельчить и смешать. Две столовые ложки сбора заливают литром кипятка, настаивать ночь. Принимать по 100 мл 4 раза в сутки;
  3. Литром кипятка залить 6 ч. л. свежего грыжника. Для настаивания достаточно 1 часа. Пить по 75 мл 3 раза в день.

Можно пить весенний сок березы. Он полезен при любых болезнях опорно-двигательного аппарата. Лечение настоями не должно превышать двух месяцев.

Масла при артрите

Народные целители давно нашли лечебное применение эфирным маслам. Их можно купить в любой аптеке или специализирующемся на фитотерапии магазине. Почему масла эффективны при артрите коленного сустава?

Они уменьшают воспаление, помогают циркуляции крови, снимают боль, обладают успокаивающими и расслабляющими свойствами. Также они уменьшают жесткость суставов, эффективны при мышечных спазмах.

Самые востребованные масла:

  • майорана;
  • мяты перечной;
  • розмарина;
  • эвкалиптовое;
  • лаванды;
  • базилика;
  • кокосовое;
  • касторовое;
  • льняное;
  • зверобойное;
  • кунжутное.

Любое средство наносят на больной сустав. Много масла не потребуется, достаточно 5–8 капель, чтоб оно хорошо впиталось. Для лучшей эффективности можно соединить несколько масел по 2–3 капли.

Популярные рецепты компрессов и аппликаций

Согревающие или охлаждающие компрессы можно наносить при отсутствии сильного воспаления. Поэтому перед их применением лучше посоветоваться с лечащим врачом. Рецепты компрессов и аппликаций:

  1. Возьмите 3 ст. л. семян льна, погрейте их на сковороде. Заверните их в хлопковую ткань и прикладывайте к больному суставу;
  2. Школьный мел натирают до порошкообразного состояния. Смешивают с кефиром до получения кашицы, и прикладывают к колену. Для лучшего прогревания оберните сустав пленкой и теплым платком;
  3. Отличным средством является компресс с Димексидом. Одну столовую ложку препарата разводят в 1 ст. л. кипяченой воды. Приготовленным раствором пропитывают марлевую повязку, прикладывают к больному суставу. Аппликацию держат до часа.

Также хорошо влияют на снятие симптомов болезни компрессы из желатина, овсянки, хрена и редьки, соли, меда и водки.

Что делать при болях в колене рассказывает доктор Бубновский, смотрите видео:

Другие способы народной терапии

Медики предлагают и такие способы терапии заболевания, как точечный массаж, иглоукалывание, гирудотерапию. Эффективно принимать специальные грязевые ванны, или с травами, оказывающими противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Читайте так же:  Объем движений в плечевом суставе составляет

Хвойная ванны при артрите считается наиболее эффективной. Для ее приготовления понадобится 300 г сосновых иголок, предварительно залитых 0,5 л. воды. Настой доводят до кипения, настаивают около часа.

Далее, приготовленный хвойный раствор следует процедить от сосновых иголок и вылить в ванну. Процедура занимает 20 минут. Проводят ее через день. Чтобы достичь лучшего результатов понадобиться провести 12–15 таких ванн.

Подробно о лечении остеоартроза коленного сустава.

Гематома на ноге после ушиба, как лечить?

Образ жизни и режим. Правила диетического питания

Держать заболевание под контролем поможет здоровый образ жизни. Вот главные правила, которые следует соблюдать при артрите:

  • действовать против избыточного места;
  • соблюдать диету;
  • меньше нервничать, стараться избегать стрессовых ситуаций;
  • исключить действие токсических веществ, работая с ними, надевайте специальную маску;
  • в холодную погоду тепло одеваться, чтобы предотвратить переохлаждение;
  • после физических нагрузок делать расслабляющие упражнения, больше отдыхать.

Особого режима при артрите нет. Главное, соблюдать вышеперечисленные пункты.

Также необходимо устранить провоцирующие факторы, а именно, при любых заболеваниях своевременно обращаться в поликлинику и лечиться.

Правильное питание при артрите

Диета прежде всего необходима для уменьшения веса. Она исключает некоторые продукты питания, запускающие воспалительный процесс в организме, способствующие формированию артрита колена.

Диетическое питание следует соблюдать всегда, вне зависимости от того проходите вы курс лечения или нет. Любой жирный или копченый продукт может спровоцировать новые острые боли.

Давайте рассмотрим, какие продукты можно, а какие нельзя употреблять при артрите. Из представленной ниже таблицы можно узнать всю необходимую информацию касательно продуктов.

Группа продуктов Запрещенные Разрешенные
Молочные сгущенное молоко, молоко, сметана, творог с высокой жирностью кефир, ряженка, 1% молоко и творог
Фрукты апельсин, киви брусника, клюква, хурма, банан, гранат, грейпфрут, лимон, мандарин
Овощи и зелень зеленый лук, щавель, ревень, шпинат, помидоры, баклажаны, красный перец, картофель перец, кабачки, зеленый перец, морковь
Крупы кукурузная, пшеничная гречка, рис, пшено, овес, овсянка, чечевица, ячмень
Сладости какао, шоколад, печенье, вафли, мороженое нет
Мясо свинина, баранина, козлятина, копченые изделия, жирные и жареные курица без кожи, кролик, нутрия, индюшка
Рыба ракообразные и рыба жирных сортов лосось, форель, макрель
Напитки алкоголь, кофе, черный чай, газированные напитки и соки свежевыжатые соки, негазированная вода

Принципы питания при артрите

Питание должно быть дробным. Весь рацион делят на 5–6 приемов пищи. Не стоит забывать о калорийности продуктов. При нормальном весе рекомендовано употреблять 2000–2500 ккал в сутки. Если пациент страдает ожирением количество калорий следует сократить до 1340–1550 в день.

Врачи рекомендуют ввести в рацион щелочную минеральную воду. Они утверждают, что ощелачивание крови способствует быстрому выведению токсичных и вредных соединений из организма.

Сколько себя знаю, столько и лечусь от артрита. Хорошо помогли ванночки.

Ирина, 26 лет

Еще моя бабушка говорила насколько полезен свекольный сок. Хотите верьте, хотите нет, но именно свекольный сок, который я принимал утром натощак, вылечил артрит коленного сустава. Лечение народными средствами намного эффективней, чем таблетки. Проверено не один раз.

Артур, 45 лет

Народные средства были и будут самым эффективным способом лечения артрита. Единственный минус — рецепты, перечисленные в статье, помогают только на первых двух стадиях развития болезни.

Если патология перешла в 3 стадию, народное лечение поможет, но будет служить дополнительным компонентом к препаратам.

Вообще, меня бабушка еще научила делать лепешки из ржаной муки, одного яйца и щепотки соли. Вы удивитесь, но если такую лепешку приложить к колену, крепко замотать бинтом и оставить на ночь, утром боль бывает в два раза слабее! А если использовать регулярно, привычной боли, скованности практически не остается. Еще бабушка часто просила делать настойку из листьев рябины — туда кладем перетертый в кашу подорожник, ложку льняного масла и немного спирта, водки. Эту смесь втираем в колено в течение 15 минут, потом закутываем его в желательно шерстяной шарф и не снимаем часов 6-7. После такого колено реально перестает болеть, теперь я пользуюсь. Народ, а вы чем пользуетесь?

Артрит сустава колена

Гонартрит или артрит коленного сустава возникает под влиянием множества патологических факторов, которые необходимо учесть при выборе схемы терапии. Заболевание характеризуется выраженной симптоматикой, которая ухудшается по мере прогрессирования патологии. Лечит артрит врач-артролог, именно к нему рекомендуется записаться на прием при подозрительных симптомах. Лечение должно быть комплексным, если консервативные методы оказались бессильными, без операции не обойтись.

Причины возникновения

Артрит колена — патология воспалительно-дегенеративной природы, при которой поражаются внутри- и околосуставные структуры. Основная причина прогрессирования такого заболевания — повышенные физические нагрузки на нижние конечности. Но воспаление суставов может возникнуть и под влиянием таких негативных факторов:

  • нарушение обменных функций организма;
  • травмы, ушибы, вывихи, подвывихи и переломы ног;
  • возрастные изменения;
  • лишняя масса тела;
  • наследственная предрасположенность;
  • ослабление иммунных защитных свойств;
  • осложнение после перенесенных инфекционных заболеваний;
  • нарушение кровообращения и питания в коленках.

Полностью вылечить артрит левого или правого колена невозможно, однако если выяснить причины возникновения патологии и соблюдать все рекомендации врача, удастся предотвратить рецидивы и продлить ремиссию надолго.

Какие существуют виды гонартрита?

Учитывая характер прогрессирования, артрит коленного сустава бывает таких разновидностей:

Другие разновидности

В зависимости от выраженности симптомов различают острый артрит коленного сустава и хронический. Учитывая этиологию происхождения, описывают такие виды артрита коленного сустава:

  • энтеропатический;
  • псориатический;
  • подрагический;
  • волчаночный;
  • склеродермический;
  • ювенильный;
  • инфекционный.

Вернуться к оглавлению

Симптомы характерные при артрите коленного сустава

Все формы патологии имеют разную этиологию развития, однако сопровождающая симптоматика существенно не отличается. Общие признаки артрита коленного сустава такие:

  • Острый болевой синдром, который становится выраженней по мере прогрессирования болезни. Симптомы усиливаются после физических нагрузок либо длительной ходьбы. Со временем боли в суставах беспокоят все время, не прекращаясь даже в ночное время и после продолжительного отдыха.
  • Скованность работы конечностей после пробуждения. По утрам сустав тяжело разрабатывать, наблюдается «заклинивание» конечности.
  • Отек колена. Вследствие прогрессирования воспаления сочленение отекает, локально повышается температура кожных покровов, наблюдается покраснение.
  • Деформация сустава. Наблюдается в запущенных случаях. В такой ситуации функционирование больной ноги полностью либо частично нарушено, человек становится инвалидом.
Читайте так же:  Боли в тазобедренных суставах и позвоночнике

Вернуться к оглавлению

Последствия

Если определить болезнь своевременно и не затягивать с лечением, прогноз на выздоровление положительный. В противном случае больной рискует получить такие осложнения:

  • воспаление и разрушение связочно-сухожильного аппарата;
  • дистрофия мышечных тканей;
  • образование кистообразных наростов;
  • полное обездвиживание конечности;
  • инвалидизация.

Опасные осложнения развиваются при ревматоидном артрите. В этом случае страдают внутренние органы — сердце, сосуды, почки, печень.

Как диагностируют?

При характерных признаках артрита необходимо срочно обращаться к врачу. После первичного осмотра и сбора анамнеза доктор направит больного на ряд лабораторных и инструментальных исследовательских мероприятий, с помощью которых удастся подтвердить или опровергнуть диагноз. Лабораторная диагностика включает в себя:

[1]

  • Общий анализ крови. Если развивается артрит, результат покажет увеличение количества лейкоцитов и скорости СОЭ, снижение уровня гемоглобина и уменьшение объема эритроцитов.
  • Биохимический анализ. Исследуется уровень мочевой кислоты, С-реактивного белка, креатинина, мочевины.
  • Серологическое исследование на антинуклеарный фактор и антитела (АТ) к ДНК.
  • Общий анализ мочи. Назначается для дифференциальной диагностики. Помогает исключить или подтвердить другие патологии, прогрессирующие в организме на фоне артрита.

Полноценная диагностика артрита коленного сустава не обходится без инструментальных методов. Самые информативные способы исследования:

  • рентгенодиагностика;
  • КТ, МРТ;
  • артроскопия.

Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Учитывая природу возникновения гонартрита, врач подбирает комплексные методы лечения, направленные на устранение симптомов воспаления. Назначаются следующие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные. Обладают обезболивающим, противовоспалительным и противоотечным свойством. Часто применяются:
    • «Нимесил»;
    • «Диклофенак»;
    • «Кетопрофен»;
    • «Нурофен».
  • Глюкокортикостероиды. Применяются при острых болях и сильном воспалении, с которыми не могут справиться НПВС. Применяются в форме внутрисуставных инъекций такие лекарства:
    • «Дипроспан»;
    • «Преднизолон»;
    • «Целестон»;
    • «Гидрокортизон».
  • Антибиотики. Назначают, если артрит коленного сустава имеет бактериальную природу:
    • «Азитромицин»;
    • «Линкомицин»;
    • «Цефтриаксон».
  • Иммуносупрессоры. Применяют при аутоиммунных нарушениях, спровоцировавших артрит. В эту группу входят такие препараты:
    • «Метотрексат»;
    • «Циклоспорин».

Комплексные препараты восполнят дефицит витаминов и полезных веществ в организме.
  • Витаминные средства. Чтобы поддержать организм и ускорить выздоровление, назначают витамины при артрите:
    • «Витрум»;
    • «Компливит»;
    • «Супрадин»;
    • «Мильгамма».

Если колени воспалены, отекают и болят, без гелей и мазей наружного применения не обойтись. Хорошо себя зарекомендовали:

Каким должно быть питание?

Чтобы лечение артрита коленного сустава было максимально эффективным, важно наладить рацион и сесть на щадящую диету, в которой обязательно должны присутствовать:

  • свежие фрукты, овощи, зелень;
  • постное мясо, рыба;
  • морепродукты;
  • кисломолочные напитки;
  • каши;
  • отрубной хлеб;
  • печень;
  • сухофрукты, орехи, семечки.

Рекомендуется по минимуму использовать соль, острые специи и приправы, жирные соусы и заправки, животные жиры. Также важно отказаться от вредных привычек, алкоголя, курения. Не стоит употреблять шоколад, сладости с кремовыми наполнителями, сладкую газировку, магазинные соки. Необходимо наладить питьевой режим, выпивая в день не менее 1,5—2 л чистой воды.

Физиотерапия

В качестве вспомогательной терапии и для профилактики полезно пройти курс физиотерапевтических процедур, например, таких:

Гимнастика

Заниматься спортом и делать упражнения при гонартрите важно под строгим наблюдением врача. Базовый комплекс тренировок включает такие занятия:

  • Лечь на пол, руки расположить вдоль туловища. Скользить по поверхности, сгибая-разгибая колени.
  • Сесть на стул, ладони положить на колени. Имитировать езду на велосипеде.
  • Концентрируя нагрузку в руках, осторожно передвигаться на коленях по полу.

При артрите можно заниматься йогой, пилатесом, аквааэробикой, плаваньем.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы не помогли, назначается операция. Применяются такие варианты:

  • аспирация или откачивание патологического экссудата из суставной полости;
  • артроскопия, при которой удаляются пораженные структуры сочленения;
  • эндопротезирование.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Видео (кликните для воспроизведения).

Соблюдая профилактические рекомендации, удастся предотвратить рецидивы артрита и продлить стадию ремиссии. Для здоровья суставов важно ежедневно делать зарядку, не переохлаждаться, дозировать нагрузки на конечности. Немаловажно отказаться от вредных привычек, следить за питанием, вести активный и здоровый образ жизни, не заниматься самолечением.

Источники


  1. Е. В. Соловьева Болят суставы: что делать? Артрит, артроз, радикулит, отложение солей / Е. В. Соловьева. — М. : СПб: Невский проспект, 2006. — 160 c.

  2. Саидов, Ёр Кардиоваскулярная патология при ревматоидном артрите / Ёр Саидов. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2014. — 224 c.

  3. Бартл, Райнер Остеопороз. Профилактика, диагностика, лечение / Райнер Бартл. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012. — 288 c.
  4. П. В. Евдокименко Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика / П. В. Евдокименко. — М. : Оникс, Мир и Образование, 2013. — 701 c.
Что делать при артрите коленного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here