Как лечить ахиллесово суставы

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "как лечить ахиллесово суставы". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Как помогают народные средства при бурсите ахиллова сухожилия

Воспаление синовиальной сумки

Все суставные части вследствие естественных функциональных движений подвержены изменению состояния синовиальной сумки, особенно в наших стопах, где приходится большая нагрузка. В таком случае происходящее трение суставных образований не уменьшается в должном объеме.

Это происходит по одной причине – воспаление синовиальной сумки из-за травм, нагрузок или разного рода раздражителей.

В месте ахиллового сухожилия появляются:

Трудно становиться на ногу:

  1. При острых формах появляется местное покраснение и повышение температуры.
  2. При хронических формах, когда любое воспаление дополняется нагрузкой на соединение во время ходьбы, появляется болевое ощущение в этой зоне.

На что влияют народные средства при бурсите ахиллова сухожилия

Чтобы не запускать течение процесса самой часто воспаляемой сумки, обращайте внимание на эту зону соединения суставных образований. И вы не останетесь в результате в том состоянии, когда будет сложно ходить. Помочь в таком состоянии могут народные средства при бурсите ахиллова сухожилия. На что они влияют? На снижение воспаления и боли.

Состояние может быть быстро развивающимся и хроническим. Быстрое течение с характерной болью и увеличенной местной опухолью может быть не излеченным стандартными способами лечения, и болезнь переходит в хроническую форму.

При действии нагрузки на это место присоединяются осложнения. Поэтому при малейших некомфортных ощущениях в ноге снижайте нагрузку сразу и начинайте лечение.

Ахиллобурсит: причины развития и лечение воспаления суставов

Ахиллобурсит – это воспалительное заболевание, характеризующееся поражением синовиальной сумки (бурсы) ахиллова сухожилия.

Процесс сопровождается повышенным образованием жидкости внутри бурсы, что приводит к сильному отеку и нарушению двигательной активности пораженной конечности.

Опасным осложнением болезни является разрыв ахиллова сухожилия и утрата способности к самостоятельному передвижению.

Чтобы избавиться от болезни следует знать причины развития ахиллобурсита и какие методы лечения являются наиболее эффективными.

Схема терапии основывается на заключении диагностических данных и присутствующего симптоматического комплекса.

В ходе обследования проводится осмотр и пальпация пораженной области, назначаются рентген, при необходимости проводится диагностическая пункция для исследования экссудата.

[3]

Причины возникновения патологии

Бурсит ахиллова сухожилия развивается в результате множества причин, среди которых наиболее распространенными являются постоянное давление на область пятки (это может быть ношение неудобной обуви с жесткими задниками, высоких каблуков).

Как правило, при механическом воздействии воспалительные процессы формируются продолжительный период времени, что чаще приводит к хроническому ахилловому бурситу.

К другим причинам поражения сухожилия относятся:

  1. травмирование участка месторасположения сухожилия с нарушением целостности кожных покровов (незначительные порезы, ссадины) – через повреждения кожи в полость бурсы проникает патогенная микрофлора, провоцирующая развитие воспаления;
  2. патологические процессы, сопровождающиеся гнойным воспалением (фурункул, карбункул, остеомиелит);
  3. ожирение (происходит повышенное давление на суставы);
  4. повышенные тренировки у профессиональных спортсменов (занятия бегом или спортивная ходьба на длинные дистанции);
  5. плоскостопие (деформация стопы, в результате которой утрачиваются амортизирующие функции и повышаются нагрузки на суставы);
  6. поражение суставов;
  7. нарушение обмена веществ в организме.

К факторам повышенного риска относятся:

  • сахарный диабет;
  • алкогольная зависимость;
  • снижение защитных свойств;
  • заболевания почек;
  • прием стероидов.

Симптомы ахиллобурсита

Ахиллов бурсит проявляется следующим образом:

  1. Развиваются ноющие болезненные ощущения в области сухожилия; вовремя двигательной активности боль усиливается, иногда распространяется вверх по голени.
  2. Выше пятки появляется отек и припухлость.
  3. На пораженном участке (в месте соединения пяточной кости и сухожилия) образуется болезненное выпячивание, которое доставляет существенный дискомфорт при ношении обуви с задниками.
  4. Ахиллово сухожилие при ощупывании несколько утолщено.
  5. Для острого воспаления характерно повышение температурного режима тела до высоких отметок (38, 5- 39 градусов), ухудшение общего состояния, выраженная и резкая боль.
  6. Для хронического процесса характерно менее выраженное проявление симптомов, боль ощущается при ходьбе, беге и других физических нагрузках, в состоянии покоя признаки заболевания отсутствуют.

Лечение заболевания

Тактика лечения ахиллобурсита зависит от наличия инфекционного и гнойного процесса, стадии заболевания и выраженности клинической картины.

Вначале проводится обследование, в ходе которого определяется основная причина заболевания.

[2]

В большинстве случаев достаточно применение медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур.

Вспомогательным методом является применение народной медицины, с помощью которой удается значительно снизить проявление боли и воспаление.

Схема терапии заболевания базируется на следующих этапах:

  • устранение воспалительных процессов;
  • восстановление хрящевой и костной ткани;
  • коррекция образа жизни с профилактической целью.

Совместно с медикаментозной терапией необходимо обеспечить полный покой пораженной конечности, для этого проводится иммобилизация сустава с помощью накладывания ортопедической лангеты.

Иногда может понадобиться пункция для извлечения патологического экссудата из синовиальной сумки, с последующим промыванием полости антисептическим и антибактериальным раствором. В тяжелых случаях проводится частичное либо полное иссечение суставной сумки.

Замена обуви

Как можно вылечить ахиллобурсит и предотвратить в будущем развитие воспаления в бурсе? Одной из важных составляющих терапии является замена неудобной, жесткой обуви, а также исключение высоких каблуков у женщин.

Рекомендуется носить удобную мягкую обувь, без жестких и твердых задников, преимущественно с плоской подошвой.

Также следует посетить врача-ортопеда, который индивидуально подберет необходимые ортопедические изделия – это могут быть стельки или супинаторы.

Физиотерапия

После устранения острых болей и воспалительных процессов назначаются различные методы физиотерапевтических процедур.

Данные мероприятия составляют основу успешного лечения ахилобурсита: их действие направлено на улучшение кровообращения, снижение воспалительных явлений, устранение болезненности, восстановление эластичности тканевых структур.

Читайте так же:  Диета при артрозе суставов пальцев

Для лечения бурсита ахиллова сухожилия используют следующие методики физиотерапии:

  1. Массаж – процедура проводится опытным специалистом, который воздействует на определенные точки, выполняются разминание и растирание, все движения плавные, без повышенного давления. Для лучшего эффекта массаж выполняется совместно с эфирными маслами (лаванда или эвкалипта) либо со специальным кремом для согревающего эффекта.
  2. Гимнастика – проводятся несложные движения голеностопом, определенные упражнения подбираются врачом в зависимости от возраста пациента и степени тяжести заболевания.
  3. Ударно волновая терапия – проводится после купирования острого воспаления ахиллобурсита. Акустические волны стимулируют регенерационные процессы в костных и хрящевых тканях, улучшают местные метаболические процессы.
  4. Электрофорез – на прокладки электродов наносится лекарство, под действием электрического поля вещество проникает в поврежденные участки. Процедура эффективно снижает отеки, болезненность и воспаление.
  5. Воздействие ультразвукового излучения (способствуют разжижению вязкого экссудата, ускоряют его выведение, снимая отечность).
  6. Терапия лазером – действие направленно на улучшение трофики тканей, снижение воспаления, улучшение кровообращения.

[1]

Медикаментозное лечение

Лечение ахиллобурсита с помощью медикаментозных средств проводится с целью устранения воспалительных явлений и болезненных ощущений.

При наличии инфекции назначаются антибактериальные средства, НПВС, введение глюкокортикоидных гормональных препаратов в сустав, хондропротекторы.

Длительность курса составляет до 10-ти дней, после чего назначается физиотерапевтическое лечение.

Совместно с инъекциями и пероральным приемом медикаментов применяются мази и растворы для компрессов:

  • мазь Солкосерил (улучшает метаболизм в тканях, тем самым ускоряя регенеративные процессы);
  • Левомеколь (обладает антибактериальным и заживляющим эффектом);
  • раствор Димексида для выполнения компрессов (средство оказывает антибактериальное, противовоспалительное и обезболивающее действие);
  • Терафлекс мазь (действие направлено на восстановление хрящевой ткани, стимуляцию выработки коллагена и расширение кровеносных сосудов).

Народные методы

Лечение народными средствами ахиллобурсита — ускоряет и усиливает действие медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур, способствует устранению воспаления, отечности и болезненности.

Прежде, чем использовать народную медицину рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, так как основой данных рецептов являются растительные компоненты, которые способны спровоцировать аллергическую реакцию.

К наиболее эффективным относятся:

  1. измельченную до состояния кашицы редьку заматывают в марлю и прикладывают к больному участку ноги, поверх накладывают целлофан и утепляют полотенцем; длительность процедуры составляет 60 минут; в течение дня компресс повторяют до 3-х раз в день;
  2. компресс на ночь из корня хрена – предварительно измельченное растение заворачивают в несколько слоев марли, прикладывают к пораженной области, укутывают целлофаном, поверх одевают теплые носки; перед выполнением компресса на кожу наносится глицерин; курс лечения составляет 10 дней;
  3. компресс из разогретой на сухой сковороде солью – перед прикладыванием соли, завернутой в марлю, на кожные покровы наносится глицерин, вазелин либо масло; процедура длится не более 30-40 минут, выполняется ежедневно;
  4. согревание свежим свиным салом – вначале ногу хорошенько распаривают в ванночке, можно добавить в воду травяной сбор, затем к больному участку прикладывают ломтик сала, поверх одевают теплый носок; процедура выполняется на ночь;
  5. компресс свежего капустного листа в область месторасположения ахиллова сухожилия – лист прикладывается на ночь, предварительно его отбивают до появления сока; поверх заматывают ногу полиэтиленом и теплым полотенцем.

Заключение

Очень важно своевременно обратиться в медицинское учреждение при первых проявлениях боли и дискомфорта.

Однако помимо терапии заболевания немаловажным является профилактические мероприятия, которые позволяют предотвратить столь опасное заболевание и его последствия.

Рекомендуется употреблять только качественные продукты, приготовленные на пару, содержащие повышенное количество витаминов и микроэлементов, своевременно лечить присутствующие в организме острые и хронические воспаления, носить только удобную обувь, исключить повышенную нагрузку на ноги, профессиональным спортсменам требуется прием препаратов – хондопротекторов.

Бурсит ахиллова сухожилия

Ахиллобурсит — это воспаление, поражающее суставную (синовиальную) сумку, соединения, где крепится пяточная кость и сухожилие ахилла. В этом участке локализована сумка, находящаяся между ахилловым сухожилием и костью и сумка, расположенная между сухожилием и кожей. Этими сумками во время ходьбы обеспечивается амортизация.

При воспалительном процессе эпителиальными клетками, выстилающими сумки, синтезируется большой объем ликвора. Если движения в стопе, лодыжке происходят с трудом, больному дискомфортно опираться на область пяточной кости, эта зона отекшая, покрасневшая, то у больного бурсит ахиллова сухожилия.

Классификация

Ахиллесов бурсит по форме может протекать остро, подостро, хронически или быть рецидивирующим. Острый ахилловый бурсит протекает болезненно, происходит при инфицировании. Хронически протекающий ахиллов бурсит считается результатом иных патологий, проявление симптомов неярко выраженные. По типу возбудителя ахиллобурсит голеностопного сустава бывает неспецифическим, специфическим: из-за гонореи, бруцеллеза, туберкулеза, сифилиса. По виду выделяемого экссудата бурсит ахиллова сухожилия бывает серозным, гнойным или геморрагическим.

Заболевание может вызываться бактериями и вирусами. Воспаляться может синовиальный мешок между кожным покровом и связкой, что характерно для заднего бурсита (деформация Хаглунда). Припухать может зона между костью и утолщенной соединительной тканью, что характерно для переднего бурсита. При болезни Альберта воспалительный процесс локализован кпереди на участке, где крепится кость с сухожилием. Воспаление может захватывать подкожную пяточную сумку, поражается передняя сторона.

Причины ахиллобурсита бывают самыми разнообразными. Такое заболевание возникает из-за:

  • Ревматоидного артрита.
  • Ушибов, вывихов, ссадин, иного травмирования.
  • Избыточного веса, когда происходит высокое давление на сустав.
  • Уплотнен свод стоп, больной страдает плоскостопием, ноги перегружаются.
  • Профессии, связанной с длительным стоянием на ногах. Происходит перенапряжение пяточных сухожилий.
  • Неправильно подобранной обуви. Чаще страдают женщины, которые долго ходят на высоких каблуках. Происходит перенапряжение суставов, сухожилий.
  • Инфекционных патологий.
  • Костных деформаций, аномального строения кости, сосудов ноги.

Как проявляется?

  • Резко проявляющаяся постоянная болезненность пяточной зоны.
  • Сухожилие уплотняется.
  • Область пятки отечна, гиперемированная, наблюдается местная гипертермия.
  • Больному дискомфортно после сна, неприятные ощущения уменьшатся при ходьбе.
  • Болезненность усиливается во время прыжков, если человек делает упор на пальцы ног, пятку.
  • Пациенту трудно двигать лодыжкой.
Читайте так же:  Масло для суставов

Диагностика

Диагностические мероприятия при этой патологии поэтапные. Доктор опрашивает больного о симптомах, образе жизни пациента, наличии травм. Дополнительно назначается рентгенографическое исследование, которое поможет определить первопричину патологического процесса. С помощью УЗИ выявляется участок, где разорвано сухожилие. МРТ позволяет подробно изучить мягкотканные структуры. Также назначается анализ крови на наличие мочевой кислоты, анализ ликвора, находящегося в синовиальной сумке.

Как лечить ахиллобурсит? Лечение бурсита проводят разными способами. Оно направлено на устранение воспаления, также требуется восстановить поврежденные костные и хрящевые ткани. Не следует забывать о профилактических мероприятиях. В острой стадии применяют нестероидные препараты, снимающие воспалительный процесс, антибиотики при бактериальной инфекции.

Глюкокортикостероиды, анальгетики вводят в ахиллесово сухожилие для устранения болей, воспалительного процесса. Накладывают гипсовую лонгету, что позволит обездвижить пятку. При хронически протекающей патологии врач очистит экссудат, обработает болезненный участок антисептическими средствами. Если происходит нагноение, то синовиальную сумку пунктируют, промывают. В редких случаях по показаниям применяют хирургическое вмешательство.

Суставную сумку иссекают или тампонируют, частично удаляется синовиальная сумка или удаляется сумка сустава без вскрытия. Показана ударно-волновая терапия (УВТ) после острой стадии. УВТ поможет избавиться от неприятных ощущений, благодаря этой процедуре восстановятся клеточные структуры, обменные процессы, микроциркуляция.

Для того чтобы нога была в спокойном состоянии, накладывается тугая повязка, компрессы. Вылечить патологию поможет применение компресса с Димексидом. Раствор разбавляется водой в соотношении 1 к 1. Пропитывается им стерильная салфетка из марли, потом ее отжимают. Накладывают компресс на пяточную зону и бинтуют без сильного сдавливания. Компресс остается на всю ночь.

Как лечиться дома?

Дополнительно к основным лечебным мерам применяется лечение ахиллобурсита в домашних условиях. Можно применять наружно мазь или гели против воспаления, а также лечиться народными средствами. Берется редька и натирается на терке с кожурой. Натертая редька заворачивается в марлевую ткань. Накладывается компресс на пяточную зону, обматывают пленкой и надевается носок из шерсти. Такой компресс делается 2 раза за день.

Таким же методом применяется компресс из хрена, но перед его нанесением пятка обрабатывается с помощью глицерина. Лечат, таким образом, 2 или 3 недели. Надо хорошо распарить ногу. Берется несоленое сало и прикладывается к болезненному участку пятки. Закрепляют его с помощью повязки и надевают носок из натуральной ткани. Лечиться надо 2 недели. Лечит болезнь лопуховый корень. Берется одна столовая ложка корней и стакан с водкой, заливают, настаивают 7 суток. Такой настой применяют для компресса 20 суток.

Берется небольшая кастрюля, кладут в нее ветки сосны с шишками, иголками, заливают водой. Отвар готовится не более 30 минут, огонь должен быть слабым. Отвар остывает, настаивается. Отвар разбавляется теплой водой, применяют ванночки для больной ноги утром и вечером. По аналогичному рецепту готовится иная ванночка, где применяется сенная труха. Потребуется 4 горсти этой трухи, она заливается водой и кипятится 30 минут, огонь не должен быть сильным. Потом отвар процеживается. Ванночку применяют ежедневно перед отходом ко сну.

Подогревают на сковородке соль и пересыпают ее в прочный носок. Он прикладывается к пятке, держат до тех пор, пока соль не остынет. Потом пятка смазывается растительным маслом, надевается теплый носок из шерсти.

Профилактика

Перед спортивными занятиями мышцы следует разогреть. Во время тренировки применяют голеностопные фиксаторы. Носить надо качественную обувь с невысоким каблуком (не выше 4 см). Соблюдают технику безопасности на производствах, чтобы не допустить травмирования. Если появились первые симптомы, то обращаются к доктору. Не следует самому срезать мозоли и натоптыши. Если имеется лишняя масса тела, то от нее избавляются.

Требуется придерживаться сбалансированного питания. Показаны овощи, нежирная рыба с мясом, кашами. Хлеб надо, чтобы был из цельного зерна. Питаются также блюдами из кабачков и тыквы, не забывают о луке и чесноке, семечках из подсолнуха. В этих продуктах содержится цинк, который благотворно влияет на суставы.

Для того чтобы суставы быстрее восстанавливались показаны блюда, содержащие желатин. Не следует затягивать с этой патологией, чтобы патологический процесс не перешел в хроническую форму. Лучше его лечить на ранних стадиях, выполнять рекомендации доктора, тогда ходьба будет доставлять удовольствие, дискомфорт исчезнет.

Ахиллобурсит: в чем опасность заболевания?

Проблема развивается постепенно. Своевременное начало терапии обеспечивает стабилизацию состояния пациента. Игнорирование первичных симптомов заболевания чревато длительной потерей трудоспособности.

Бурсит пятки – проблема, которая прогрессирует на фоне механического или инфекционного поражения ахиллесовой связки. Из-за локального надрыва или проникновения в сумку возбудителя возникает воспаление.

В месте прикрепления сухожилия к пяточной кости увеличивается количество синовиальной жидкости, которая оказывает дополнительное механическое давление на соседние структуры.

Распространенные причины ахиллобурсита:

  • Длительное ношение неудобной обуви. Из-за сдавливания стопы сзади увеличивается трение в участке описываемой связки. Результат – возникновение пяточного бурсита.
  • Механическая травма.Растяжения, разрывы связок в указанной области ведут к нарушению целостности соответствующей сумки. Бурсит пятки в данном случае выступает вторичным заболеванием.
  • Чрезмерная физическая нагрузка. Указанный фактор характерен для спортсменов. Ахиллобурсит пяточной кости развивается из-за хронического перенапряжения сухожилия с формированием небольших надрывов коллагеновых волокон.
  • Инфекции и системные заболевания соединительной ткани. Из-за дегенерации связок возникает над- или подпяточный бурсит.

Независимо от причины патологии, лечение направлено на минимизацию клинических признаков и восстановление нормальной структуры связок.

Читайте так же:  Заменил тазобедренный сустав

Пяточный бурсит – патология, которая классифицируется в зависимости от механизма возникновения. Выделяют:

  • Первичный ахиллов бурсит. Болезнь прогрессирует как самостоятельная проблема на фоне относительного здоровья пациента.
  • Вторичный бурсит на пятке. В данном случае проблема является следствием базовой патологии (травма, оперативное вмешательство).

В зависимости от характера протекания процесса подпяточный бурсит бывает острым, подострым и хроническим. Нарастание клинической симптоматики происходит быстрее всего в первом случае. Если в процессе возникновения ахиллобурсита принимает участие конкретный бактериальный возбудитель (бледная трепонема, гонококк), тогда болезнь классифицируется, как специфическая.

В зависимости от характера содержимого, синтезируемого в сумке при пяточном бурсите, болезнь делиться на следующие типы:

  • Гнойный.
  • Геморрагический бурсит пятки (в синовиальном пространстве присутствует кровь).
  • Серозный (асептическая жидкость).
  • Фибринозный.

В зависимости от формы и типа пяточного бурсита отличается выраженность симптоматики.

Клиническая картина описываемого заболевания имеет особенности в разные периоды развития патологии. На ранних этапах пациент может не обращать внимания на дискомфорт в зоне пяточной кости. Однако прогрессирующее поражение сухожилия ухудшает самочувствие человека.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Проявления пяточного бурсита доставляют больному массу дискомфорта. В тяжелых случаях человек становится инвалидом.

Симптомы ахиллобурсита:

  • Боль в зоне крепления связки к пяточной кости.
  • Покраснение пораженной зоны.
  • Отек и деформация пяточной кости. Пациент не может обуться или нагрузить ногу.
  • Утолщение сухожилья.

Особенностью симптомов при бурсите пятки остается их нарастание при малейшей нагрузке. Даже обычный поход в туалет доставляет пациенту много хлопот.

Какой врач лечит бурсит пятки?

В зависимости от выраженности симптомов подпяточного бурсита лечить патологию могут врачи разных специальностей. На начальных стадиях, когда болезнь ограничивается дискомфортом после физической нагрузки, оздоровлением занимается семейный доктор или участковый терапевт. Назначение обезболивающих средств с обеспечением пораженной конечности покоя гарантирует улучшение самочувствия человека.

При более выраженных формах заболевания может потребоваться помощь ортопеда, хирурга или ревматолога. В каждом случае подбор терапевтической программы проводится индивидуально.

Диагностика

Диагностика соответствующей патологии предусматривает использование комплекса методик и процедур.

Для верификации причины симптомов применяется:

  • Осмотр пораженной области.
  • Пальпация зоны крепления сухожилия к пяточной кости.
  • Рентгенография для исключения переломов.
  • Лабораторные исследования (общий и биохимический анализ крови).
  • УЗИ соответствующего сустава.

В некоторых случаях для уточнения диагноза может потребоваться пункция сумки для установления характера жидкости внутри.

Лечение бурсита пятки направлено на стабилизацию функции сустава с минимизацией симптоматики. Для улучшения состояния коллагеновых волокон пациент требуется покоя.

Необходимо снизить любые физические нагрузки. Лечить бурсит ахиллова сухожилия без учета указанного обстоятельства бесполезно.

Медикаменты

Медикаментозный подход к оздоровлению больного в данном случае предусматривает использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

В практике назначаются следующие группы средств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Парацетамол, Ибупрофен).
  • Анальгин.
  • Глюкокортикостероидные средства.

Применяются лекарства как внутрь, так и наружно для комплексного влияния на пораженный участок.

Восстановительное лечение

Медикаментозное лечение хорошо дополняется физиотерапевтическими процедурами. Оздоровление пораженного сухожилия достигается за счет следующих методик:

  • Влияние ультразвуковых волн.
  • Магнитная терапия.
  • Лечебная физкультура.
  • Электрофорез.
  • Массаж.

Все указанные методики направлены на стабилизацию микроциркуляции в пораженном участке с ускорением процессов регенерации. Параллельно нельзя забывать о тугих повязках для минимизации подвижности поврежденной структуры.

Народные средства

Лечение ахиллобурсита народными средствами эффективно только на ранних стадиях заболевания. При выраженном повреждении связки никакие отвары и настои не помогут.

Популярные рецепты:

  • Компресс из черной редьки.
  • Повязка, пропитанная соком хрена.
  • Прогревание сухожилия сухой солью.

Все указанные способы лечения бурсита пятки в домашних условиях направлены на ускорение кровотока в пораженной области. Народная медицина может использоваться только в качестве вспомогательного метода оздоровления.

Оперативное вмешательство проводится в запущенных случаях, когда болезнь не поддается медикаментозному лечению. Помощь хирурга может заключаться в сшивании концов сухожилия (при его надрыве), иссечении бурсы или удалении ее содержимого. В каждом отдельном случае подход к конкретному пациенту индивидуален.

Осложнения

При игнорировании симптомов и отсутствии своевременного лечения патология может осложниться.

Варианты негативных последствий:

  • Флегмона.
  • Септическое заражение крови.
  • Выраженная деформация в зоне прикрепления сухожилия.

Для предупреждения развития осложнений нужно максимально быстро начинать лечение.

Профилактика

Профилактика описываемой патологии заключается в минимизации влияния факторов риска. Дополнительно нужно полноценно питаться и вести здоровый образ жизни.

Бурсит пятки – заболевание, которое доставляет пациенту много дискомфорта. Для стабилизации состояния сухожилия требуется целый комплекс мероприятий. Лучше всего болезнь не допустить, чем с ней бороться. Для этого при возникновении дискомфорта в зоне пятки стоит проконсультироваться с врачом.

Ахиллодиния — причины и лечение боли в ахилловом сухожилии

Ахиллодиния, судя из своего греческого названия, означает «Achilles» – Ахилл, ахиллесово сухожилие, «odyne» – боль, то есть, это боль в ахилловом сухожилии. Но очень часто можно услышать, что такие понятия, как ахиллодиния, ахиллобурсит и ахиллит являются одним и тем же. Это не совсем так. Разберемся подробнее в этом вопросе, а также в причинах и методах лечения ахиллодинии.

Ахиллобурсит это воспаление сумки ахилла, а ахиллит – это воспаление ахиллового сухожилия. Ахиллодиния, как уже говорилось выше, представляет собой боль в ахилловом сухожилии, которая есть не чем иным, как одним из симптомов ахиллобурсита и ахиллита, то есть, одним из проявлений этих заболеваний. Выходя из этого, это разные понятия и не следует их отождествлять как синонимы.

От чего возникает ахиллодиния?

Основные причины ахиллодинии:

  • острые травмы пятки и ахиллесово сухожилия;
  • хроническое раздражение при неудобной обуви вызывает боль в ахилловом сухожилии;
  • сильное перенапряжение сухожилия у спортсменов;
  • пяточная шпора и деформация Хаглунда;
  • кальцификация ахилла после микроразрывов;
  • ахиллодиния при болезнях обмена веществ: сахарный диабет, подагра;
  • системные заболевания соединительной ткани: ревматизм, ревматоидный артрит;
  • воспаление ахиллового сухожилия или сумки инфекционной природы.
Читайте так же:  Остеохондроз суставов ног

Все эти факторы приводят к воспалительной реакции в сухожилии или сумке с развитием отека, покраснения и появления сильной боли в ахилловом сухожилии. Ахиллодиния может появляться остро с частичным или полным ограничением движений или появляться постепенно с нарастанием клинической картины. Это зависит от причины, которая вызывает патологическое состояние в ахилловом сухожилии, его сумке или пяточной кости.

Боль в ахилловом сухожилии чаще всего локализируется в месте крепления его к пяточной кости, также ощущается по задней поверхности голени в икроножных мышцах. Ходьба или движения в голеностопном суставе усиливают боль, в покое она несколько утихает. При ахиллобурсите отмечается выпячивание в области пятки за счет накопления жидкости в суставной сумке.

Как лечится ахиллодиния, то есть, боль в ахилловом сухожилии?

Лечение ахиллодинии направлено на устранение самой причины, вызвавшей боль. Так, при ахиллодинии травматического характера сразу нужно приложить лед или холодные предметы, которые есть под рукой, чтобы рефлекторно спазмировать сосуды и уменьшить отек тканей. В последующем проводится противовоспалительная терапия и обезболивание. Для этого применяются противовоспалительные препараты и обезболивающие, в том числе и мази.

Таким образом можно лечить ахиллово сухожилие в домашних условиях, но все-таки лучше обратиться за квалифицированной помощью. Ведь ахиллодиния может сигнализировать о серьезном заболевании, например, системном или инфекционном процессе.

В клинических условиях широкое применение получила физиотерапия. Очень эффективным методом лечения ахиллодинии является ударно-волновая терапия, которая отлично обезболивает, улучшает кровоснабжение, размягчает фиброзные уплотнения, а также позволят разрушать патологические отложения солей кальция. Проводится от пяти до семи процедур, в зависимости от причины заболевания.

Ультразвуковая терапия проводится для уменьшения отека и обезболивания. Лазеротерапия позволяет стимулировать процессы заживления в сухожилии и окружающих тканях, снимать воспаление и боль. HILT-терапия, благодаря высокой мощности лазерного излучения, значительно ускоряет процессы регенерации и укорачивает период выздоровления.

Ахиллодиния инфекционной природы подлежит обязательному лечению антибактериальными препаратами. При болезнях обмена веществ проводится коррекция диеты, а также комплексное и специфическое лечение.

Ахиллодиния является симптомом различных заболеваний ахилла и прилегающих тканей, поэтому лечение основной причины приводит к устранению боли. Но в тех случаях, когда причину установить трудно, проводится симптоматическое лечение.

Обращайтесь в медицинский центр «Меднеан» для быстрого и безопасного лечения ахиллодинии!

Особенности лечения воспаления ахиллового сухожилия

Воспаление ахиллова сухожилия — дегенеративный процесс, протекающий в мягких тканях голеностопного сустава. Основными причинами возникновения данного заболевания у людей старше 35 лет считаются застарелые травмы. Особенно часто тендинит диагностируется у спортсменов и людей, чья работа связана с повышенными физическими нагрузками.

Раннее начало лечения позволяет полностью восстановить пораженные ткани, в противном случае патологический процесс приобретает хронический характер.

Ахиллово сухожилие состоит из наиболее прочных и крепких тканей. Верхняя его часть располагается в месте соединения двух мышц. Нижняя фиксируется к пяточному бугру. Именно этот отдел опорно-двигательного аппарата испытывает наибольшие нагрузки при ходьбе. Одинаковое по силе воздействие в одном случае приводит к укреплению тканей, в другом — к снижению их растяжимости и прочности. Все зависит от состояния сухожилия на момент нагрузки.

Нарушение питания тканей приводит к их пересыханию. Продукты обмена веществ при некоторых заболеваниях не выводятся из организма, а начинают накапливаться в области суставов. Сухожилия становятся менее устойчивыми к растяжению, возникают микротравмы.

Подобные изменения практически всегда обнаруживаются у людей старше 40 лет. Возникновение разрывов может быть последствием повышенной нагрузки, оказываемой на ноги после длительного ведения малоподвижного образа жизни. В некоторых случаях тендинит не имеет признаков воспаления. Ткань со временем восстанавливается, однако утрачивает требуемую эластичность.

Типы заболевания

Врачи выделяют 3 формы воспаления ахиллова сухожилия.

  1. Перитендинит представляет собой воспаление мягких тканей, окружающих голеностопный сустав.
  2. Тендинит же охватывает само сухожилие, не затрагивая близлежащие области.
  3. Энтезопатия — воспалительный процесс в местах соединения мягких тканей и костей. В некоторых случаях приводит к образованию костных наростов.

Первым признаком всех форм воспаления является боль. При неправильном лечении она исчезает на некоторое время, заболевание переходит в хроническую фазу.

Причины воспаления ахиллова сухожилия могут быть различными. В первую очередь, это пожилой возраст. Сухожилия содержат эластиновые и коллагеновые волокна. Первые придают ему эластичность, вторые — прочность. Сухожилие может увеличиваться на 5%. Это позволяет ногам совершать прыжки.

С возрастом указанные выше показатели ухудшаются, даже незначительные нагрузки приводят к разрыву волокон. Поэтому люди старше 35 лет не должны начинать усиленные тренировки без подготовки. Особенно это касается людей, испытывающих боли в области пяток.

Поражения ахиллова сухожилия могут возникать и у спортсменов. Объясняется это чрезмерными нагрузками и излишней напряженностью тканей. При беспрерывных тренировках сухожилие не имеет возможности восстанавливаться и утрачивает способность к расслаблению. Достаточно часто на ранних стадиях заболевание остается незамеченным. Затем оно начинает доставлять незначительные неудобства. Это свидетельствует о появлении микроразрывов.

Еще одной причиной развития тендинита считают плоскостопие с гиперпронацией — западением стопы внутрь. Находясь в такой позиции, сухожилие испытывает лишние нагрузки при движениях.

Неправильная обувь также может способствовать возникновению воспаления. В группу риска входят женщины, предпочитающие туфли на высоких каблуках. Причиной острого тендинита нередко являются инфекционные заболевания.

Признаки воспаления

Заболевание может протекать как в острой, так и хронической форме. Первая отличается постепенным увеличением интенсивности симптомов. Вначале пациент испытывает боли при беге и прыжках, после длительного отдыха они исчезают. Связано это с тем, что микроразрывы за это время успевают зажить, а при повторных движениях появляются вновь. При отсутствии лечения тендинит приобретает хронический характер. Интенсивность неприятных ощущений при этом увеличивается постепенно. Боль усиливается во время тренировок, не исчезает она и после длительного отдыха.

Читайте так же:  Больно делать укол в сустав

Другими симптомами воспаления ахиллова сухожилия являются:

Фото. Воспаление ахиллова сухожилия

  • чувство напряженности икроножной мышцы;
  • покраснение кожи;
  • локальное повышение температуры;
  • ограничение подвижности голеностопа.

Боль может охватывать всю пораженную область либо концентрироваться в местах соединения костей и мягких тканей. Человек не способен встать на носочки или прыгнуть. Характерным признаком тендинита является хруст в суставе.

Для выявления воспаления ахиллесова сухожилия используются УЗИ, КТ и МРТ. Нередко диагноз ставится на основании результатов первичного осмотра и опроса пациента. Характерной особенностью тендинита является смещение боли при пальпации, выполняемой после движения стопы. Рентгенологическое исследование позволяет выявить наличие разрывов и дегенеративных изменений в мягких тканях. При отсутствии кальцинатов эта методика оказывается неэффективной. МРТ и УЗИ позволяют врачу подобрать наиболее эффективную терапевтическую методику.

Способы лечения

При острых формах тендинита, сопровождающихся незначительными болевыми ощущениями в области пятки, показан длительный отдых. На время необходимо исключить любые нагрузки. Для устранения припухлости и покраснения используют холодные компрессы. Справиться с болью помогает наложенная на пораженную область тугая повязка.

Если неприятные ощущения после описанных выше процедур не исчезают, необходимо обратиться к врачу.

Лечить воспаление пяточного сухожилия можно несколькими способами. Возможно, врач порекомендует иммобилизировать сустав. Помогают в этом различные ортопедические устройства, которые можно увидеть на фото.

Медикаментозное лечение начинается с приема НПВС, помогающих снять воспаление. При тендините инфекционного происхождения проводится антибактериальная терапия. С помощью ультразвука в воспаленные области вводятся мази Долобене и Вольтарен. Для устранения боли на ночь ставят компрессы с анальгином.

В период выздоровления показано выполнение специальных упражнений и массажа.

В зависимости от причин воспаления ахиллова сухожилия могут применяться хирургические вмешательства. В ходе операции врач делает на коже надрез и рассекает пораженные ткани. При синдроме Хаглунда удаляется остеофит. После операции используются фиксирующие устройства. Наступать на ногу разрешается через 3–4 недели. Восстановительный период длится 1–3 месяца.

Альтернативные методы лечения

Лечение народными средствами считается вспомогательным, его применение не подразумевает отказа от традиционных способов:

  1. Воспалительные процессы можно устранять с помощью куркумина. Эта приправа обладает антисептическими и обезболивающими свойствами. Ее съедают по 0,5 г 1 раз в день.
  2. Не менее эффективной является спиртовая настойка грецких орехов. 1 стакан перегородок заливают 0,5 л водки и настаивают в течение 3 недель. Принимают 2 раза в день перед едой. Этот препарат не рекомендован людям, имеющим заболевания щитовидной железы.
  3. Масляный раствор мумие используется в качестве растирки. Горную смолу можно принимать внутрь, предварительно растворяя в горячем молоке. Курс лечения длится 2 недели, после чего делается 10-дневный перерыв.
  4. Улучшению состояния при тендините способствуют хвойные ножные ванночки и массаж с использованием холода.

С помощью специальных упражнений можно устранить неприятные симптомы в области пяточного сухожилия и восстановить эластичность мягких тканей. Они снижают нагрузку на сустав, ускоряют процессы заживления после хирургических вмешательств. Наиболее простым упражнением считается ходьба. Перед выходом на прогулку следует подобрать удобную обувь. Ходить нужно, перекатывая ногу с пятки на носочек. В период реабилитации после операции нагрузки на ногу следует увеличивать постепенно. Полезны приседания и бег, однако подобные тренировки следует проводить после разминки.

Не менее эффективными являются упражнения в воде. Тело человека в таком случае утрачивает большую часть веса, что позволяет снизить нагрузки на крупные суставы. Все действия должны выполняться под контролем опытного инструктора. Начинают тренировку простыми упражнениями, постепенно переходя к более сложным.

Разрабатывать ахиллово сухожилие можно и в домашних условиях. Для этого становятся лицом к стене, упираясь в нее руками. Одну ногу — на носок, вторую слегка согнуть. В таком положении необходимо пребывать не менее 30 секунд. Упражнение выполняют 4–5 раз.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Тендинит — заболевание спортсменов и людей, занимающихся физической работой. На ранних стадиях его можно вылечить полностью, в противном случае болезнь переходит в хроническую форму. Наиболее опасным осложнением является разрыв сухожилия, надолго лишающий человека возможности ходить.

Источники


  1. Болезни суставов. — М. : СпецЛит, 2011. — 408 c.

  2. Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов. Остеохондроз. Как победить боль (комплект из 2 книг + CD-ROM). — М. : Питер, 2011. — 288 c.

  3. Евдокименко П. В. Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика; Оникс, Мир и Образование — Москва, 2013. — 903 c.
  4. Тумко, И. Н. Лучшие методы лечения остеохондроза / И. Н. Тумко. — М. : Фолио, 2012. — 154 c.
  5. Остеопороз. Диагностика, профилактика, лечение. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2016. — 272 c.
  6. Справочник практического врача. — Москва: Наука, 2009. — 608 c.
Как лечить ахиллесово суставы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here