Как правильно лечить артроз коленного сустава

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "как правильно лечить артроз коленного сустава". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Причины, симптомы и лечение артроза коленного сустава

Однажды научившись ходить, мы начинаем воспринимать эту способность как нечто обыденное. Однако заболевания опорно-двигательного аппарата заставляют нас пересматривать отношение к двигательной активности, а порой — прилагать колоссальные усилия, чтобы ее восстановить. Особенно часто объектом лечения становятся коленные суставы.

Как сохранить подвижность на долгие годы и что делать, если двигательная активность снизилась из-за артроза колена? Давайте разбираться по порядку.

Причины остеоартроза коленного сустава

Остеоартроз колена, или гонартроз, — патология дегенеративно-дистрофического характера, поражающая и деформирующая все структуры сустава, в конечном итоге приводящая к утрате его подвижности. Гонартрозом страдает 15–30% населения планеты, но, несмотря на развитие медицины, статистика не улучшается. Артроз коленного сустава — это болезнь лишнего веса, наследственности, возраста и образа жизни. Заболевают им преимущественно пожилые люди, особенно часто — тучные женщины старше 40 лет. Болезнь провоцирует чрезмерная нагрузка на колени. После 65-ти лет, когда коленный хрящ сильно изнашивается, в том числе по причине гормональных изменений, гонартроз в той или иной степени наблюдается у 65–85% людей. Возможны и врожденные дефекты коленного сустава, ведущие к заболеванию в раннем возрасте, например, недостаточность внутрисуставной смазки. Любые травмирующие воздействия на колено, включая хирургические операции, повышают риск развития гонартроза. В группу риска также входят люди, занятые однообразным физическим трудом, и спортсмены.

Симптомы деформирующего артроза коленного сустава

Болезнь развивается медленно и может доставлять небольшой дискомфорт с годами. В самом начале артроз не сопровождается болезненными ощущениями, но перейдя в более «зрелую» стадию, провоцирует усиливающиеся боли и двигательные ограничения в суставе. Больное колено постепенно начинает менять форму, увеличивается в размере, нога может принять неестественный изгиб влево или вправо.Становится затруднительно выполнять даже элементарные движения, связанные с ходьбой, менять положение тела с вертикального на горизонтальное и обратно, садиться и вставать. При отсутствии лечения артроз коленного сустава ведет к инвалидности.

Не следует путать артрит и артроз, это разные заболевания, хотя артрит может сопутствовать артрозу и даже помогать его выявить на ранней стадии. Артрит — это воспаление сустава, как правило, острое, а остеоартроз — медленное истощение и разрушение хрящевой и костной ткани, протекающее в хронической форме.

Стадии заболевания

Выделяют три степени тяжести артроза коленного сустава. Чем раньше будет выявлено заболевание, тем проще его будет лечить.

Чаще всего пациенты обращаются за помощью при второй степени гонартроза, некоторые — уже ближе к третьей. Особенно это характерно для пожилых людей, привыкших к тем или иным недомоганиям, считающих происходящее возрастными издержками и склонных бессистемно применять народные средства.

Как лечить деформирующий артроз коленного сустава

Терапия должна быть комплексной и последовательной, с соблюдением всех рекомендаций врача. Первая попавшаяся мазь, на время снимающая боль, здесь в принципе помочь не в состоянии. Схема лечения подбирается индивидуально — в зависимости от клинической картины и набора методик, доступных в конкретном медицинском учреждении. Лучше, если это будет специализированная ортопедическая клиника или современный медицинский центр с опытными ортопедами.

Методы консервативного лечения гонартроза

Консервативное лечение артроза коленного сустава сводится к двум основным составляющим: медикаментозной и физиотерапевтической. Их обязательно дополняют диета, лечебная физкультура и ортопедическая поддержка.

Препараты для лечения артроза коленного сустава

Медикаментозные средства применяются для снятия воспаления, боли, отеков, а также нормализации обмена веществ и активизации восстановительных процессов. Используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) в виде мазей, таблеток и инъекций (диклофенак, пироксикам, нимесулид), инъекции глюкокортикостероидов («Флостерон», гидрокортизон, «Кеналог»), анестезирующие блокады (новокаин, лидокаин, тримекаин), хондропротекторы в виде таблеток («Артифлекс», «Дона» и пр.). Инъекции делаются напрямую в сустав.

Терапевтические методы

Огромное количество разнообразных методов свидетельствует о внимании современной медицины к патологиям коленного сустава и сложности их лечения.

Консервативное лечение способно затормозить развитие гонартроза коленного сустава на долгие годы, но иногда все же требуется хирургическое вмешательство.

Методы хирургического лечения

Оперативное вмешательство направлено не столько на снятие симптомов заболевания, сколько на устранение его причин. Применяется при 2–3 степенях тяжести артроза.

  • Пункция.Это откачивание жидкости из суставной полости с помощью шприца. В результате снижается давление на сустав, восстанавливается подвижность, уменьшается воспаление. Процедура проводится амбулаторно. Данный метод относится к малоинвазивному вмешательству.
  • Артроскопия. Если требуется очистить сустав от элементов разрушенных хрящей, проводится эндоскопическая операция под контролем микровидеокамеры. Такое вмешательство переносится легче, чем традиционное хирургическое, и не требует длительной реабилитации.
  • Околосуставная остеотомия. Метод классической хирургии. Деформированное колено распиливается для придания ему правильной формы и фиксируется при помощи аппарата Илизарова или металлических пластин. Остеотомия требует нескольких месяцев реабилитации.
  • Эндопротезирование. Замена больного сустава биосовместимой (обычно титановой) конструкцией, позволяющей вернуть пациенту нормальную подвижность. Реабилитация может занять около года.

Врачи-ортопеды советуют бережно относиться к коленным суставам, если вы находитесь в группе риска. После 40 лет следует следить за своим весом, избегать физических перегрузок и травм, носить удобную обувь на небольшом устойчивом каблуке, заниматься плаванием.

Лечение артроза коленного сустава в Москве

Московские медицинские центры готовы предложить самый широкий спектр услуг по лечению опорно-двигательных заболеваний, в том числе и артроза коленного сустава. Залогом успеха будет сочетание квалификации врача и наличие современного оборудования, например аппарата ударно-волновой терапии. Конечно, выбирая место для длительного комплексного медицинского наблюдения, приходится учитывать цены на процедуры, а также отзывы пациентов. Месторасположение медицинского центра для больных с ограничениями двигательной активности тоже немаловажно.

Так, доступные цены, отсутствие очередей, широкий выбор вариантов лечения, существенные скидки льготным категориям пациентов и пенсионерам предлагают медицинские центры «Здоровые люди» и «Стопартроз». Для удобства пациентов все они расположены рядом с метро. Первичная консультация врача, если пациент принимает решение о дальнейшем лечении в центре, бесплатна. Специалисты медицинских учреждений имеют обширный опыт лечения гонартроза и подбирают наиболее эффективные терапевтические схемы, а также программу реабилитации и профилактические меры. Курс ударно-волновой терапии на современном оборудовании при необходимости может быть дополнен плазмолифтингом суставов, что позволит результативно продолжить лечение без хирургического вмешательства. Вся важная информация — от комплекса упражнений ЛФК до выбора удобных ортопедических стелек — будет доступна бесплатно. Пациенты могут получить исчерпывающую консультацию по телефону или онлайн в любое время суток.

Читайте так же:  Болят и увеличиваются суставы пальцев рук

Лицензия № ЛО-77-01-008730 от 06 августа 2014 г. выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Можно ли вылечить артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава (гонартроз) — заболевание, связанное с изнашиванием хрящевой ткани, деформированием костей. Человек испытывает боль различной интенсивности (в зависимости от степени заболевания). Болезнь приводит к нарушению двигательных функций, полному обездвиживанию, инвалидности.

Болезни коленного сустава больше подвержены женщины, чёткой половой предрасположенности к заболеванию нет, спровоцировать возникновение артроза может много факторов. Люди в возрасте сталкиваются с гонартрозом чаще молодых.

Если вовремя не лечить болезни коленного сустава, произойдёт обнажение суставообразующих костей, деформации. В таком случае не обойтись без оперативного лечения. Важно обращаться к ортопедам, другим врачам при первых проявлениях болезни. Избавиться от артроза полностью они не помогут, замедлить разрушение коленного сустава, приостановить дегенерацию возможно. Ранняя диагностика заболевания, грамотное лечение помогают избежать страшных последствий, ранней инвалидности.

Гонартроз начинается с того, что в повреждённый участок коленного сустава нарушается поступление необходимых питательных веществ. Приводит к изменению текстуры хрящевой ткани, потере эластичности, нарушению двигательных функций сустава.

Частые причины возникновения болезни:

  • Плоскостопие;
  • Заболевания вен;
  • Диабет, другие заболевания, связанные с нарушением обмена веществ. Вылечить гонартроз при таком заболевании сложно, не все препараты, физиопроцедуры можно использовать;
  • Ожирение, избыточный вес. У людей с лишним весом артрозы случаются чаше, чем у пациентов с нормальной массой;
  • Изменения юношеского возраста. В этот период происходит нарушение обмена веществ, что вызывает дегенерацию суставов;
  • Беременность. В этот период у женщин увеличивается вес, нагрузка на колени. Происходят нарушения гормонального характера, способствующие возникновению артроза;

Вылечить болезнь можно, лишь обратившись к врачам. Самостоятельные действия редко заканчиваются успехом. Только профессионал подберёт подходящее комплексное лечение гонартроза, в которое входит медикаментозное, физиотерапевтическое, лечение в санаториях.

Эффективность терапии в зависимости от степени заболевания

Клиническая картина, история заболевания зависит от его запущенности — степени артроза. Принято различать три степени сложности гонартроза:

  • 1-ю степень стоит охарактеризовать как начальную стадию заболевания, симптомы выражены слабо. Происходит редкое покалывание в области колена, периодическое возникновение болей лёгкой интенсивности, хрустов. Если лечить болезнь на этой стадии, можно добиться хороших результатов;
  • 2-я степень характеризуется выраженной симптоматикой. Появляется усталость, напряжение в ногах, боли во время движений, физических нагрузок любой силы, хруст при приседании, ходьбе по ступенькам. Можно заметить деформацию костей. Вероятность вылечить гонартроз на этом этапе заболевания ниже, чем на начальном. Обычного лечения в санатории, приёма медикаментов может быть недостаточно;
  • 3-я степень (условно выделяют 4-ю степень) характеризуется резкой болью в колене при нахождении в состоянии покоя (даже ночью), движения ограничены, частый хруст, скапливается жидкость (синовит), частые ощущения «выкручивания», сильная деформация коленей, отёки. Озонотерапия, дарсонваль, санатории не могут вылечить заболевание, назначаются в качестве восстановительных мер после хирургической операции на колене.

Гонартроз приобретает хронический характер, требующий постоянного наблюдения у специалистов, лечится в амбулаторных условиях, в санаториях.

Профилактика, методы лечения

Отвечая на вопрос, можно ли вылечить артроз коленного сустава, нельзя дать утвердительного ответа. Навсегда вылечить заболевание современная медицина не в силах. Избавиться от симптомов, используя определённые методы (блокада, озонотерапия, дарсонваль, массаж) возможно, остановить медленное разрушение хрящей, костей невозможно.

Лечат гонартроз, используя консервативные методы. На ранней стадии заболевания иногда удаётся частично восстанавливать ткани хрящевой прослойки. Со временем происходит ремиссия гонартроза, дегенеративные процессы прогрессируют с новой силой.

В специализированных санаториях России артрозы лечат комплексно с помощью:

  • Гиалуроновой кислоты. Инъекционно вводят в поражённую область, где она образует амортизирующую межкостную прослойку, снижает трение между ними. На некоторое время при помощи процедуры происходит блокада дегенерирующих процессов в колене;
  • Средств, содержащих хондропротекторы. За счёт этих препаратов осуществляется частичное обновление тканей хряща. Лечится гонартроз хондропротекторными препаратами в домашних условиях, амбулаторно. Этому способствует форма выпуска, которая не ограничивается инъекциями. Препараты могут быть наружного, внутреннего применения. Начиная лечить гонартроз при помощи этих препаратов, стоит быть готовым, что результат достигается после приёма сроком более 6 месяцев;
  • Болеутоляющих препаратов НПВС. Группа средств позволяет снизить отёчность, интенсивность болей при гонартрозе;

Медикаментозная блокада, приём хондропротекторов могут давать хороший результат, эффективность стоит подкреплять физиотерапевтическим лечением. Его назначают, чтобы лечить заболевание, когда прошёл острый период. Чаще в санаториях, специализированных клиниках назначаются процедуры:

  • Электрофорез;
  • Озонотерапия;
  • Терапия при помощи лазера;
  • Терапия озокеритом;
  • ЛФК;
  • Массаж;
  • Дарсонваль (применение высокочастотного импульсивного тока);
  • Иглоукалывание, другие рефлексотерапевтические методы.

Терапия в санаториях даёт наилучший эффект, но не все, не всегда могут себе это позволить. Санатории, специализирующиеся на артрозах, имеются в малом количестве, поэтому зачастую блокада, приём противовоспалительных препаратов являются единственным решением проблемы. Блокада оказывает эффект на длительное время (до 6 месяцев). При 3-й степени гонартроза не обойтись без оперативного вмешательства.

Эффективно ли лечение в домашних условиях при артрозе коленного сустава?

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях помогает облегчить состояние пострадавшего. Болезнь, распространенная преимущественно среди старшего поколения людей. Заболевание характеризуется нарушением обмена веществ в хряще, его истончением. Недугу присущи такие остро выраженные проявления, как боль и ограниченность во время движений. При запущенности болезни происходят необратимые изменения, и их следствием является деформирование сустава и конечности.

Симптомы артроза коленей

Как при многих заболеваниях опорно-двигательной системы, самое распространенное проявление – боль. Также проявления будут следующие:

  • отеки;
  • хруст;
  • воспаления;
  • снижение подвижности в суставе.

Зависимость наблюдается между степенью тяжести заболевания и проявлением симптомов. Выделяют три степени:

  1. При I степени есть неинтенсивные боли, внешних признаков изменения в суставе не наблюдается. Выявить возможно при проведении рентгеновского исследования на котором заметно уменьшение расстояния между суставами.
  2. II степень проявляется в виде скованности при движениях, хрусте в суставах. На рентгеновском снимке видно образования костных наростов в области суставной полости, которые деформируют хрящи. Суставная щель значительно уменьшена.
  3. В последней (III) степени у пациентов наблюдается деформация сустава. Двигательная активность минимальная, в связи с сильными болями. На снимках видно отсутствие зазора между костями.
Читайте так же:  Жидкий протез коленного сустава

На III стадии нередко назначают оперативное вмешательство, которое помогает максимально воспроизвести функции суставных тканей, например, посредством протезирования.

Лечение артроза

Лечение артроза состоит из комплекса мероприятий, нацеленных на воспроизведение хрящевой ткани и снятие острых болей. Артроз – постоянно прогрессирующая патология, укореняющаяся в теле годами, поэтому лечение длиться не несколько дней, а на протяжении длительного времени. Нередко для замедления прогрессирования болезни пациент должен поменять свой образ жизни и приобрести новые привычки, которые связаны:

  • с правильным питанием;
  • выполнением комплекса упражнений;
  • применением народной терапии.

О том, что делать при растяжении связок, читайте тут.

Лечение в домашних условиях можно присоединить к составу мероприятий, где есть медикаментозное назначение. Может быть использовано для профилактики обострений в состояние пациента. Меры, применяемые в бытовых условиях при артрозе коленного сустава, необходимо обсуждать с лечащим врачом, чтобы была возможность скорректировать их и подобрать комплекс, опираясь на индивидуальные особенности.

Артроз коленного сустава и его лечение в домашних условия следует начать с применения диеты. Необходимо включить в рацион продукты содержание:

Кальций присутствует в кислых молочных продуктах. Витамины в злаковых культурах, таких как пшеница и зерно. Также пациенту следует насытить пищу овощами с минимальной тепловой обработкой и фруктами. Снизить употребление соли и исключить алкоголь. Мясо рекомендуется кушать в минимальном количестве.

Важно! Очень полезным будет употребление холодца и желатина, являющиеся представителями естественных хондопротекторов, помогающих восстанавливать хрящ.

Лечение артроза коленных суставов медикаментозными средствами

Как лечить артроз коленей в домашних условиях с помощью медикаментозных препаратов? Этот вопрос не вызывает сложностей с ответом и он достаточно прост. Сегодня существует множество препаратов которые помогают пожилым людям не выходя из дома облегчить свои страдания. Спектр мазей и гелей применяемых наружно, для лечения коленного сустава, обширен. Каждый человек сможет подобрать себе то, что приемлемо, с учетом стоимости и качества.

Такие препараты эффективны для лечения коленных суставов в домашних условиях и помогают:

  • купировать воспаление;
  • убрать отеки;
  • снизить болевые ощущения;
  • оказать согревающий эффект.

Их можно применять длительное время. Преимуществом использования лекарственных препаратов наружно, выражено ограниченностью попадания в кровь, что минимизирует воздействие на другие органы.

Факт! Как правило, медикаменты с одноименным названием которые невозможно использовать во внутрь, можно применять снаружи, в виде мази или геля.

Следует отметить препарат который называется Димексид. Выпускается в виде раствора и реализуется через аптеки. Его применение в медицинской практике обширно, начиная применения в практике у ревматологов, вплоть до пластических хирургов. Если взять специалистов которые работают с болезнями опорно-двигательного аппарата, то лекарственное воздействие препарата выявлено при деформирующем артрозе и иных его видах.

Димексид хорошо борется с воспалительными процессами и является отличной основой для изготовления дома настоек и мазей, применяемых для лечения коленного сустава, артроза и его самостоятельного лечения.

Лечение артроза коленных суставов народными средствами

Снятие симптомов и лечение артроза с помощью мудрости народа распространено. Люди из поколения в поколение передавали составы снадобий и использовали их еще до бурного развития медицины.

Средства народной медицины имеют ограниченное количество побочных эффектов, таких как непереносимость отдельных ингредиентов и аллергические реакции. Но их эффективность заметна:

  • выведение шлаков;
  • улучшение кровообращения;
  • коррекция обмена веществ;
  • избавление от болезненности;
  • купирование отечности.

Это неполный перечень полезных свойств, которые наблюдаются при лечении артроза коленного сустава при применении нетрадиционной медициной.

Применение рецептов от предков дает возможность людям с проблемами в области желудочно-кишечного тракта и сердца облегчить боль, не прибегая к лекарственным препаратам, которые им противопоказаны.

Факт! Применение народных составов и их приготовление обходится дешевле, чем применение медикаментов со схожими фармакологическими эффектами.

Лечение таким способам предполагает длительное примените препаратов народной медицины. Если пациент бросает после пару применений лечение, то эффекта может и не быть.

При рассмотрении народной медицины выделяют группы применяемых средств:

Отвар из измельченного лука – один из самых доступных из отваров. На литр воды измельчается две небольшие головки лука, и добавляются, когда вода начинает кипеть. Оставляется все кипятиться до 20 минут, затем остужается. Принимается не более 3 раз в день.

Компрессы из запаренных овсяных хлопьев также является несложным в приготовлении и доступны каждому. Прикладывается такой компресс к воспаленному колену.

В снятии болей помогут ванночки с солодовым отваром и сенной. Их применяют раз в два дня.

Желатиновая настойка, которая принимается по утрам, легко приготовляется. Перед сном пакетик желатина растворяют в кипяченой воде, около 1/2 стакана. После сна разводят с равным количеством теплой воды и добавляют ложку меда. За 25-30 минут до еды выпивают приготовленный настой. Применение такого настоя ограничено полутора неделями. Через такой же период времени можно повторить курс.

Растирания скипидаром помогут согреть пораженное колено. Перед сном следует его растереть и укутать теплой тканью или шарфом.

Траву мокрицу можно добавлять в салаты, она, по отзывам, дает положительный эффект при лечении артроза коленного сустава дома.

Нюанс! Рецептов приготовления средств очень много и их можно применять на протяжении всего периода традиционной терапии.

Упражнения в домашних условиях

Артроз коленного сустава можно вылечить в домашних условиях и с помощью специально подобранных упражнений специалистом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Правильно подобранный комплекс поможет не только сохранить функциональность суставов, но также улучшит общее состояние пациента.

Приступая к занятиям гимнастики, необходимо придерживаться несложных правил:

  1. Если при выполнении упражнений, появились болезненные ощущения, следует отложить занятия.
  2. Перед выполнением основного комплекса упражнений следует разогреть группы мышц. Например, сделать массаж в области колена.
  3. Не следует делать резких движений. Они должны быть плавными и размеренными.

О терапии бурсита в домашних условиях читайте здесь.

Для правильного выполнения упражнений рекомендуется походить в группу ЛФК, где пациента научат как следует делать то или иное упражнение.

Пример выполнения массажа для разогрева мышц:

[2]

  1. Легкие похлопывания по коленям и вокруг них. Это ускорит регионарное кровообращение, следовательно, и поступление полезных веществ к суставу.
  2. Погладить коленки тыльной стороны ладони по кругу в одну и другую стороны. Это позволит разогреться тканям сухожилий, связок.
Читайте так же:  Самомассаж суставов ног

Существует множество сформированных комплексов упражнений.

Пример упражнений которые можно выполнять в течение дня несколько раз:

  1. Упражнение «Шалтай-болтай». Пациент садится на твердую плоскость, ноги расположены так, что не касаются пола. Затем пациент болтает ногами взад-вперед до 10 минут.
  2. В сидячем положении ноги находятся на твердой поверхности, ступни максимально соприкасаются с ней. Затем пяточная область приподнимается максимально высоко от плоскости, носок при этом не отрывается от нее. После ступня возвращается в первоначальное состояние. При затруднении выполнения упражнения сразу двумя ногами можно делать поочередно.
  3. Продолжая сидеть на стуле, пациент опирается на пятку, а передней частью стопы делает хлопки по поверхности.
  4. Если нет болевых ощущений при опоре на колени, можно ползать, опершись руками и коленями, по ковровой поверхности.

Также полезными будут пешие прогулки, занятия плаванье, катание на велосипеде.

Для справки! Применение грязевых компрессов, специальных фиксаторов может входить в план лечения остеоартроза коленного сустава.

Прогнозы лечения и профилактика

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Полностью избавится от артроза представляется осуществимом, если признаки болезни нашли на I-II стадиях. Когда наблюдается деформирующие процессы в суставе, и пациент ощущает постоянно боль, двигательная активность сведена к минимуму, тогда протезирование поможет восстановить максимум функций. Но полного выздоровления не будет.

Тем, кто занялся лечением коленного сустава пораженным артрозом самостоятельно, не следует надеяться на успешную борьбу с болезнью. Без точного диагноза можно лечить другое заболевание, не подозревая, что есть артроз. Это чревато серьезными последствиями.

Из положительных моментов лечения артроза колена в домашних условиях стоит выделить моральную поддержку родных. Хорошее настроение и психологически здоровый фон способствует успешному противостоянию болезни.

Для профилактики артроза используются следующие мероприятия:

  • умеренные нагрузки на суставы коленей;
  • занятия зарядкой по утрам;
  • хождение в бассейн не менее 2 раз в неделю;
  • исключение проблем, связанных с избыточным весом;
  • при травмах колена лечение до полного выздоровления;
  • пешие прогулки на свежем воздухе;
  • баланс в рационе питания.

[1]

Профилактика поможет, если не избежать болезни, то отодвинуть ее развитие максимально далеко в будущее. Артроз – заболевание, которое требует не мало внимания, своевременного лечения в течении длительного времени.

А насколько эффективны народные средства в лечении артроза коленей, можно узнать из отзывов пациентов, которые занимались терапией в домашних условиях и самостоятельного готовили мази.

Давно слышала, что скипидар – отличное средство от артроза. Мазь готовлю сама, добавляю барсучий жир и прикладываю к опухшим местам два-три раза в день. Очень хорошо снимает боль и отечность, спустя неделю после использования начала двигаться лучше, легче переношу пешие прогулки.

Виктория, 55 лет.

Артроз замучил на старости лет, два шага пройти тяжело, боль донимает в сидячем и лежачем положении даже. Курс лечения-то прохожу, но хочется быстрее вернуться к нормальной жизни. Поэтом к медикаментам решил добавить еще и народные средства. Трава мокрица – натуральный компонент, который хорошо помогает снять боль. Причем, я делаю компрессы и добавляю растение в еду. Восстановление пошло быстрее.

Артроз – непростая болезнь, вечно ноющие колени не дают свободно двигаться. Я собрала целую книжку разных рецептов : с растительным маслом, луком, желатином, скипидаром. Дважды в день растираю колени. А еще делаю специальную гимнастику. Процесс восстановления идет, хоть и очень медленно. По крайней мере, болеть коленки стаи меньше, уж не знаю, что помогло – домашняя медицина или лекарственные препараты. А может быть все вместе.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Диагностика и лечение артроза коленного сустава

Коленный сустав — замечательный сгибательно-разгибательный механизм, которым снабдила нас природа. В покое он бывает разве что у инвалидов и слишком тучных людей, потерявших способность передвигаться. Посчитайте, сколько раз за день он совершает движения, и придете к выводу, что колено — самая мобильная часть ОДС. Немудрено, что болезни избирают его часто своей мишенью. Одна из таких — это гонартроз или артроз коленного сустава.

Как выявить и лечить артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава — это постепенное разрушение гиалинового хряща — тонкой пластины, окружающей колено.

В чем же его причины?

[3]

Гонартроз как последствие травмы

Из-за сложности строения любое неосторожное движение, связанное с неестественным поворотом колена, сопряженное с большим физическим напряжением, приводит часто к повреждению мениска и связок. Такая травма часто сопровождает легкоатлетов и футболистов.

  • Потеряв прежнюю подвижность на какое-то время, сустав утрачивает свои способности.
  • Если не бороться с возникающими контрактурами (опасным укорочением партикулярных связок и мышц), не проводя правильного реабилитационного лечения с первых дней травмы, то колено перестает сгибаться и разгибаться с полной амплитудой, и в нем возникают повышенное трение и напряжение
  • Все это приводит к износу хряща и начальным симптомам артроза

Травма — не единственная причина патологии.

Внутренняя этиология артроза

Артроз коленного сустава возникает на общем фоне дефицита двух важнейших компонентов в организме:

  • Хондроитинсульфата, вырабатываемого хрящом и необходимого для его прочности и смазки
  • Коллагена — фибриллярного белка, придающему хрящу эластичность и упругость

Если таковых элементов не хватает, возникают следующие симптомы:

  • Боль и хруст в суставе при движениях, а иногда даже и в покое (симптом недостатка синовиальной жидкости)
    Не стоит пугаться малейшего хруста:
    У молодых людей такое наблюдается из-за слабости связок или сверхподвижности сустава
  • Утолщение кости, находящейся под гиалиновым слоем
  • Деформация тканей, окружающих больное колено

Такие симптомы определяют своеобразные стадии болезни, о которых речь пойдет ниже. Однако вернемся к причинам.

Причины здесь, помимо последствий травм, сокрыты внутри.

Причины артроза коленного сустава

Из-за чего у некоторых людей создается ранний дефицит хрящевой ткани, сказать трудно.

Считается в целом, что виноват нарушенный обмен веществ, при котором метаболизм аминокислот и важных микроэлементов происходит медленно или неправильно.

Здесь в свою очередь виноваты следующие причины:

  1. Некоторые болезни иммунного характера (например, ревматоидный артрит)
  2. Наплевательское отношение к самим себе:
    Спорт и движение, полноценное, содержащее полный спектр витаминов, аминокислот и минералов питание часто отдвигаются людьми куда-то далеко на «потом» («с понедельника, конечно, начну»)
  3. Еще с рождения нарушенный природный баланс — так называемые наследственные причины.Убедиться в генетической предрасположенности довольно легко:
    посмотрите, чем болеют ваши бабушки и дедушки и расспросите их, чем болели их предки
  4. Нарушенный гормональный баланс:
    особенно такие нарушения бьют по женскому организму в период дефицита эстрогена — важного гормона, необходимого для остеосинтеза.
    Не зря большая часть жертв артроза — женщины прекрасного зрелого возраста, когда еще не старость совсем, но уже мудрость, то есть рубеж «за 50»
  5. Сосудистые заболевания:
    Часто артроз сочетается с венозной недостаточностью, тромбозом вен и другими болезнями
  6. Состояние психики:
    Если думаете, что стрессы лишь портят настроение, ошибаетесь — стрессы способны затормозить метаболизм до состояния анабиоза
  7. Фактором риска артроза является слишком большой вес

Какие же симптомы позволяют заподозрить эту нехорошую патологию?

Читайте так же:  Хронический синовит голеностопного сустава

Симптомы гонартроза по стадиям

На разной стадии свои отличительные признаки, но объединяет их постепенное развитие болезни:

Нельзя в одночасье вдруг перестать ходить из-за боли: резкий, внезапный болевой симптом в колене говорит скорее всего о травме.

Первая стадия

На первой стадии возникают следующие симптомы:

  • Слабая боль после долгой ходьбы, подъема по лестнице и др. нагрузок
  • Скованность после состояния покоя
  • Деформации в колене нет, но оно может быть несколько распухшим из-за скапливающейся жидкости: такое явление называется синовитом
    • Жидкость может собираться даже в задней части — подколенной ямке, образуя кисту, которая часто принимается перепуганными больными за раковую опухоль
    • Киста обычно легко рассасывается после лечения инъекциями НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов) или глюкокортикостероидами

Вторая стадия

На второй стадии замечаются такие признаки:

  • Усиление боли после нагрузок и движений и появление характерного грубого хруста
  • Нарастание утренней скованности
  • Движение до упора или даже до 90 градусов сопровождается болевым симптомом, порой таким сильным, что завершить его становится невозможным
  • Из-за начала деформаций кости утолщаются и становятся грубыми — это можно определить ощупыванием
  • Синовит может усугубиться

Третья стадии

На третьей стадии, которая определяется уже как поздний деформирующий артроз коленного сустава, появляются симптомы:

  • Постоянной, не проходящей даже в ночные часы боли:
    Колено ноет и крутит, особенно в холодную сырую погоду
  • Резкого сокращения амплитуды движений:
    не более 90 градусов, а то и меньше
  • Изменения походки:
    • больной начинает хромать, ходит медленно на полусогнутых ногах, переваливаясь
    • особенно тяжело дается хождение по ступеням
  • Видимой сильной деформации со смешением осей суставов — из-за этого ноги принимают вид буквы «Х» или «О» (такие признаки именуются вальгусной деформацией).
  • На этой стадии хрящ, как правило, уже полностью разрушен, а в связках происходит оссификация (окостенение)
  • Впоследствии поверхность сустава обрастает кальциевыми отложениями, из-за чего колено приобретает бугристый неровный вид
  • Из-за сильной деформаций и отсутствия синовиальной жидкости движения в колене делаются крайне болезненными
  • Постепенно наступает почти полная обездвиженность колена — поздний деформирующий артроз коленного сустава

Лечение гонартроза

Лечение этого заболевания сложное и долгое, эффективное лишь на первых стадиях. В последних консервативное лечение играет лишь облегчающее положение больного роль

Диагностика

Важный предваряющий этап — диагностика.

Диагностировать и определить, что является причиной боли — травма или артроз, лучше всего можно при помощи рентгена или МРТ коленного сустава.

Артроз диагностируют, если замечается:

  • дистрофия или отсутствие хрящевой ткани
  • маленький зазор между суставом и капсулой

Консервативное лечение

При обострениях важнейшее условие лечения:

  • Соблюдение режима покоя и облегченной нагрузки
  • Прием обезболивающих средств (при сильных болях — в виде внутрисуставных инъекций)
  • В третьей-четвертой стадиях артроза назначаются также инъекции жидкостью для смазки суставов
  • При гонартрозе эффективны следующие виды физиотерапии:
    • УВТ (ударно-волновая терапия)
    • электромиостимуляция
    • иглотерапия
    • магнитотерапия
    • радиочастотная терапия

Восстановительное лечение

Чтобы избежать контрактур и еще большей неподвижности, зарядку для коленей надо начинать делать сразу же после утихания острых болей — для этого назначается ЛФК под контролем реабилитолога

Внимание:

В третьей степени артроз коленного сустава излечить при помощи хондропротекторов невозможно.

Не ведитесь на бессовестную рекламу и не выбрасывайте деньги на дорогие, бесполезные лекарства

Хирургическое лечение

Эффективное лечение позднего артроза только хирургическое — замена утратившего свои функции сустава эндопротезом.

Однако надо помнить:

  • в пожилом возрасте приживление протеза идет медленнее
  • после операции в течение года могут быть боли
  • нужна длительная реабилитация с механотерапией и комплексной ЛФК

Если больной отказывается от хирургической операции, то назначается консервативное поддерживающее лечение, цель которого — борьба с болевым синдромом и сохранение двигательной функции колена

Чем лечить артроз коленного сустава правильно

Здоровые люди воспринимают способность двигаться, не испытывая при этом боли, как что-то вполне простое и естественное. Но те, кто сталкивался с артрозом коленного сустава, знают, сколько сложностей несёт ограничение подвижности. Сегодня от этого заболевания, зачастую приводящего к инвалидности, страдает каждый пятый житель Земли. Причём у женщин артроз коленного сустава встречается гораздо чаще, чем у мужчин.

Что такое артроз коленного сустава?

Артроз коленного сустава (или гонартроз) – заболевание, которое развивается вследствие чрезмерной или регулярной нагрузки на сустав колена. Болезнь сопровождается болями, нарушениями двигательных функций и деформацией костно-хрящевой ткани.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Почему возникает артроз коленного сустава? Можно назвать несколько причин возникновения этого заболевания:

  • избыточный вес;
  • травмы (наиболее часто встречающая причина возникновения гонартроза в молодом возрасте);
  • варикозная болезнь;
  • плоскостопие;
  • климакс у женщин;
  • нарушение минерального обмена;
  • повышенные нагрузки на суставы;
  • наследственная предрасположенность.

Признаки артроза коленного сустава

О начале развития болезни коленного сустава свидетельствует появление некоторых симптомов:

  • боль, обостряющаяся при нагрузке на сустав;
  • ощущение “ломоты” сустава;
  • хруст (при отсутствии своевременно лечения он усиливается);
  • отёк, припухлость.

p, blockquote 6,0,1,0,0 —>

Степени заболевания

Можно выделить три степени гонартроза.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

1 степень:

  • внешняя деформация сустава не видна;
  • небольшая припухлость;
  • ноги сильно устают;
  • ощущается боль в суставе при ходьбе, подъёме по лестнице, а также после длительного пребывания без движения (например, после сна);
  • образование кисты Бейкера.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Читайте так же:  Болит плюснефаланговый сустав

2 степень:

  • возникновение боли даже при незначительной нагрузке;
  • слышен хруст в суставе при ходьбе, приседаниях;
  • уменьшается подвижность колена (ногу невозможно согнуть).

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

3 степень:

  • сильные боли даже в состоянии покоя;
  • нарушение сна;
  • появляется чувствительность к перемене погоды;
  • наблюдается неустойчивая походка;
  • уменьшение подвижности колена.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Установить степень гонартроза может только врач.

Обследование больного при гонартрозе

Исследования дают возможность определить причины развития патологии и подобрать оптимальный курс терапии.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Для уточнения диагноза часто прибегают к следующим видам исследований.

Лечение гонартроза

Лечение гонартроза необходимо проводить на первой или второй стадиях заболевания, это позволит сохранить сустав. Тем не менее, как лечить артроз коленного сустава – вопрос не из лёгких, ввиду того, что это быстро прогрессирующее заболевание.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Терапия должна быть направлена на полное устранение болевых ощущений, активизацию кровообращения в поражённой области и восстановление пораженной области.

Медикаментозное лечение артроза коленного сустава

  1. НПВП – Нестероидные противовоспалительные препараты список которых на сегодня достаточно широк. Их основная функция — уменьшение воспаления и снижение болезненных ощущений. НПВП не содержат гормонов и, соответственно, имеют небольшое количество побочных эффектов на организм. Однако, у этих препаратов тоже имеются противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться до начала приёма.
  2. Хондропротекторы – препараты, которые питают и восстанавливают структуру хряща. В их числе: Хондротин, Хондролон, Структум, Артрин, Эльбона, Дона. Главное отличие хондропротекторов от нестероидных противовоспалительных препаратов – повышение выработки синовиальной жидкости в результате приёма. Для достижения наилучшего результата хондропротекторы можно использовать регулярно и достаточно продолжительными курсами. Однако, при последней стадии артроза они мало эффективны.
  3. Мази и кремы . Использование мазей рекомендовано всеми ведущими специалистами в области заболеваний суставов, т.к. они эффективны в борьбе с большинством симптомов: облегчают боли, уменьшают воспаления и оказывают противомикробное действие. Все препараты можно разделить на 2 группы:
  • противовоспалительные и обезболивающие (Диклофенак, Найз, Долгит, Индометацин, Фастум);
  • и сосудорасширяющие и согревающие (Вольтарен, Эспол, Апизатрон, Меновазин, Гевкамен и другие).
  1. Средства для компрессов ещё более эффективное средство в борьбе с артрозом. Наиболее распространённые среди них: медицинская желчь, Димексид и Бишофит.
  2. Внутрисуставные инъекции – дорогостоящее, но высокоэффективное средство в борьбе с гонартрозом.
  • Наиболее распространённый вариант терапии – лечение глюкокортикоидами. Эти препараты уменьшают воспаление и облегчают боль. Но в некоторых случаях побочные эффекты способны ухудшить состояние больного. В группе риска находятся люди с следующими заболеваниями: язва, ожирение, почечная недостаточность, гипертония.
  • Препараты на основе гиалуроновой кислоты более безопасны и при введении выступают в качестве внутрисуставной жидкости: питают хрящ, и смазывают поверхности сустава.
  1. Мануальная терапия и физиотерапевтическое лечение . Отличный результат на ранних стадиях болезни способна дать физиотерапия и мануальная терапия (рекомендуется использование в комплексе с другими методами лечения). Помимо ЛФК, теплолечения, электрофореза и лазеротерапии в последнее время применяют криотерапию (лечение холодом) и гомеосиниатрию (введение гомеопатических средств в биологически активные точки организма).
  2. Хирургическое вмешательство . На последней стадии гонартроза показано только операционное лечение, в ходе которого деформированный сустав заменяют новым, изготовленным из высокопрочных материалов.

h2 6,0,0,0,0 —>

Артроз коленного сустава: лечение с помощью народной медицины

Иногда, чтобы вылечить гонартроз, не смену традиционным методам лечения приходит лечение народными средствами. В их числе: компрессы, домашние мази, отвары и ванны.

p, blockquote 18,0,0,1,0 —>

Лечение суставов в домашних условиях показано в промежутках между курсами медикаментозного лечения. Перерывы в приеме лекарств следует делать, чтобы избежать возникновения побочных эффектов. В это время лечение коленного сустава можно продолжить народными средствами.

И этим перечень рецептов лечения народными средствами не ограничивается. Существует ряд не очень популярных, но от этого не менее результативных методов. Так, например, можно лечить артроз пиявками, дождевыми червями: эти способы дают хорошие результаты, хотя и не очень распространены.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Зачастую лечение народными средствами оказывается эффективным только совместно с медикаментозным лечением.

Рекомендации

Помимо всего прочего необходимо ограничить нагрузки на коленный сустав – это ускорит его восстановление.

  • Не носите тяжестей.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Носите только удобную обувь.
  • Больше двигайтесь, но следите за плавностью своих движений.
  • Придерживайтесь диеты. Употребляйте мясо, рыбу, морепродукты, бобы не чаще одного раза в два дня.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Коленный сустав человека является одним из наиболее поражаемых, так как удерживает вес тела человека и обеспечивает движение.

Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой прослойки. Вследствие чего сустав теряет способность смягчать во время движения постоянные удары самого сустава и тела при движении.

p, blockquote 24,0,0,0,1 —>

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Не забывайте о том, что только своевременная диагностика и лечение помогут избежать неприятных последствий артроза. Позаботьтесь о своём здоровье: обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту при первых признаках заболевания.

Источники


  1. Гринев, М. В. Остеомиелит / М. В. Гринев. — М. : Медицина, 2011. — 152 c.

  2. Ж. А. Ржевская Артриты и артрозы. Диагностика, профилактика, лечение / Ж. А. Ржевская, Е. А. Романова. — М. : Мир Книги Ритейл, 2011. — 160 c.

  3. Дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника (лучевая диагностика, осложнения после дисэктомии) / Т. Е. Рамешвили и др. — М. : ЭЛБИ-СПб, 2011. — 224 c.
  4. Бобрович, П. В. Лечимся дома. Артрит / П. В. Бобрович. — М. : Попурри, 2010. — 208 c.
  5. Ржевская, Ж. А. Артриты и артрозы. Диагностика, профилактика, лечение / Ж. А. Ржевская, Е. А. Романова. — М. : Мир Книги Ритейл, 2011. — 160 c.
  6. Алешина, О. Болезни ног. Варикоз, артрит, подагра. Лечение и профилактика / О. Алешина. — М. : Контэнт, 2013. — 208 c.
Как правильно лечить артроз коленного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here