Коленный сустав боль при подъеме

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "коленный сустав боль при подъеме". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Самые распространенные причины боли в коленях

Боли в коленных суставах – распространенный, хотя и неспецифический симптом, встречающийся как во взрослом, так и детском возрасте. Не всегда легко правильно определиться с его происхождением, особенно при отсутствии каких-либо дополнительных симптомов. Основные причины и заболевания, при которых болят колени, описаны в данной статье.

Полный перечень причин появления боли в коленных суставах

Боли в коленях всегда связаны с различного рода изменениями компонентов, входящих в состав коленного сочленения. Источником болевых импульсов способны стать структуры, имеющие с воем составе нервные окончания, или расположенные вблизи рефлексогенных и болевых зон колена. К ним относятся:

  • кости и надкостница (большеберцовая и бедренная);
  • надколенник;
  • внутрисуставной гиалиновый хрящ;
  • внутрисуставные хрящеподобные структуры – мениски;
  • суставная капсула;
  • синовиальная оболочка;
  • связки колена (крестообразные и колатеральные);
  • околосуставные сумки и завороты коленного сустава;
  • мышцы и сухожилия, прикрепляющиеся в области коленного сочленения.

Исчерпывающий ответ на вопрос, почему болят колени, представлен в таблице.

Механизм патологии Преимущественная локализация процесса Заболевания и причины, при которых болят колени
Реактивное воспаление Суставной хрящ Артрит
Синовиальная оболочка Синовиит
Околосуставные сумки Бурсит
Мышцы и сухожилия
  • Тендовагинит
  • Миозит
Травматическое повреждение Бедренная и большеберцовая кость, надколенник
  • Ушиб
  • Поднадкостничная гематома
  • Внутрисуставной перелом
  • Краевой перелом (остеоэпифизеолиз)
  • Вывих
Суставной хрящ, капсула и синовиальная оболочка, связки и мениски
  • Надрывы, разрывы и отслоение
  • Размозжение и раздавливание
  • Суставная мышь
  • Нестабильность коленного сустава
  • Посттравматический артрит
  • Гемартроз
Дегенеративные процессы Гиалиновый хрящ и внутрисуставные структуры Деформирующий остеоартроз
Кости Фиброзная и другие виды дисплазии бедренной и берцовых костей
Системные заболевания, обменные нарушения, аутоиммунные процессы Внутрисуставные и околосуставные образования
  • Ревматоидный, подагрический, ревматический и псориатический артрит
  • Синовииты, бурситы, тендовагиниты на фоне системной красной волчанки
Инфекционно-гнойное поражение Внутрисуставные структуры
  • Гнойный артрит
  • Туберкулезный артрит
Кости Остеомиелит Физиологические или вторичные состояния Перенапряжение костно-суставных образований коленной области
  • Активный рост
  • Ожирение
  • Избыток физических нагрузок
  • Слабость костей мышц и сухожилий на фоне гиподинамии
  • Беременность и послеродовый период
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Важно помнить! Любое из заболеваний, при которых болят суставы коленей, может протекать в острой и хронической форме. Чем сильнее болевой синдром, тем серьезнее проблема. Это может быть либо свидетельством острого процесса, либо сигнализировать о прогрессировании хронического!

Как по характеристикам боли понять причину ее возникновения

Самыми распространенными критериями, позволяющими ориентировочно определить причину болей в коленях являются такие:

  • связь с определенными движениями;
  • влияние нагрузок на возникновение боли;
  • наличие ночью и в покое;
  • локализация;
  • выраженность болевого синдрома.

Боли при нагрузках

Некоторые пациенты на приеме у врача акцентируют внимание именно на том, что у них болят колени при приседании. Такой тип нагрузок обычно сопровождается болью либо практически в конце приседания, либо в начале подъема. Наиболее частой причиной этого являются застарелые травмы внутрисуставных структур (менисков и связок). У людей старших возрастных групп такая жалоба преимущественно обуславливается деформирующим гонартрозом. Под эту категорию причин подходят пациенты, у которых колени болят при ходьбе, особенно быстрой. Еще чаще последствием давних травм и артроза являются неприятные ощущения в коленных суставах при ходьбе по лестнице, так как данному виду нагрузок свойственны сочетанные черты приседаний с обычной ходьбой.

Боли при движениях

Активные и пассивные движения в коленных суставах способны провоцировать или усиливать боли в этой области. Если в покое или при выполнении большинства движений болевые ощущения не возникают, это исключает их воспалительную природу. В том случае, когда колени болят при максимальном сгибании конечностей в суставах с локализацией боли в подколенной области, стоит думать о наличии выпота в суставной полости. Он может иметь вид кровянистой жидкости после травмы (гемартроз), избытка прозрачной внутрисуставной жидкости на фоне обострения артрозо-артрита. Если при сгибании болит только одно колено, это больше похоже на посттравматические последствия.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Боли в коленных суставах при разгибании могут быть результатом деформирующего остеоартроза, бурсита, повреждений менисков и связки надколенника. При бурсите такие боли неинтенсивные, за исключением гнойной формы воспалительного процесса. Повреждение надколенниковой связки сопровождается затруднением разгибания на фоне боли. Артроз и повреждения менисков, кроме усиления боли в колене при ходьбе и в процессе разгибания, проявляются характерным хрустом. При этом сустав может заклинивать.

Важно помнить! Комплексная оценка симптомов, характерных для поражения коленных, максимально облегчает диагностику причинного заболевания!

Ночные боли

Немногие заболевания сопровождаются болями в коленных суставах ночью. Как правило, это серьезная патология, поражающая внутрисуставной хрящ. В классическом варианте так проявляется 3-4 стадии гонартроза, а также выраженный острый артрит любого происхождения. Дифференциальную диагностику между этими причинными заболеваниями необходимо проводить на основании других симптомов (при артрите повышается температура тела, а колени сильно опухают).

Острый болевой синдром

Большого внимания заслуживает острая боль в колене, так как она сигнализирует о наличии серьезных проблем. Самая резкая боль возникает на фоне растяжения капсулы и синовиальной оболочки коленного сустава. Такое возможно при наличии в его полости большого количества жидкости. Стать причиной ее появления способен воспалительный процесс – артрит. Начало этого заболевания может быть связано с перенесенными инфекционными и системными заболеваниями соединительной ткани. В начальной стадии отмечается умеренно сильная боль. По мере прогрессирования воспаления она становится резкой, интенсивной. Если процесс переходит в стадию нагноения, он проявляется пульсирующей болью.

Локализация боли

По локализации боли в области коленного сустава можно ориентировочно судить о причинах ее возникновения. Очень часто больные жалуются на локальную боль по внутренней части колена, немного ниже и кнутри от коленной чашечки. Такие ощущения преимущественно свидетельствуют о разного рода повреждениях внутреннего мениска с медиальной колатеральной связкой. Аналогичные боли кнаружи и немного ниже надколенника по наружной поверхности колена говорят о разрывах латерального мениска, прикрепленного к одноименной колатеральной связке. Если они ощущаются непосредственно внутри колена и сопровождаются нестабильностью сустава, стоит думать о повреждении крестообразных связок.

Сочетание боли с отеком

При некоторых заболеваниях больные предъявляют жалобы на то, что колени одновременно опухли и болят. Такое сочетание симптомов всегда говорит об остром процессе или выраженном обострении хронического. Это могут быть артриты любого происхождения, прогрессирование гонартроза, острый посттравматический период и отдаленные последствия травм нижней конечности. Как правило, чем сильнее опухают колени, тем более острая боль и серьезнее заболевание. Локальная отечность в области надколенника или любого другого участка может говорить о бурсите, тендините, кисте Бейкера (когда отек представлен в виде опухоли в подколенной области).

О чем говорят боли в коленях в детском возрасте

Довольно часто родители обращаются к ортопедам в связи с наличием у ребенка жалоб на боли в коленях. Нельзя однозначно расценивать, от чего они появились. В большинстве случаев болевой синдром вызван одновременным действием закономерных факторов. В первую очередь, это активный рост, сопровождающийся физиологической слабостью костно-суставного аппарата. Во-вторых, воздействие высоких нагрузок, которым подвержены кости ребенка в повседневной жизни. Из-за подобного несоответствия кости, связки и прочие структуры колена оказываются перегруженными, что может вызвать отек и боль в коленных суставах.

Но транзиторные физиологические изменения – это далеко не единственная причина болей в коленях у детей и подростков. Таким образом проявляется целый ряд заболеваний, например, таких:

  • врожденные и приобретенные остеодисплазии, артропатии, хондропатии;
  • опухоли костей нижних конечностей;
  • различные артриты (ювенильный ревматоидный, ревматический, реактивный и другие);
  • травмы и посттравматические осложнения (переломы, разрывы связок и т.д.).

Важно помнить! Болям в коленях у детей должно уделяться достаточное внимание. Безобидный симптом может оказаться первым проявлением серьезной болезни. Поэтому за ребенком нужно вести динамическое наблюдение и при малейшем ухудшении состояния обращаться к специалистам!

Как быть с болями в коленях

Наличие стойкого болевого синдрома с локализацией в коленном суставе является показанием для обязательной консультации специалиста и полноценного обследования. Основные лечебные мероприятия, которые можно использовать самостоятельно, и специализированная помощь описаны в этой статье.

Боли в коленях – неоднозначный симптом, с которого начинается диагностика как закономерных физиологических, так и патологических состояний. Можно пытаться пройти весь диагностический путь самостоятельно, рискнув своим здоровьем. Но лучше найти надежного врача, который поможет преодолеть имеющуюся проблему.

Болит колено при ходьбе: причины, лечение, профилактика

Колени человека подвержены износу, перегрузкам и травмам. Если вы почувствовали боль в суставе – это может быть тревожным звоночком. Чаще всего проблемы с коленями встречаются у спортсменов либо у людей, профессии которых связаны с физическим трудом.

Коленный сустав – самый значимый в организме. Он покрыт связками, мышцами и сухожилиями. Они призваны смягчать удары и нагрузку. Однако в некоторых случаях система может дать сбой.

Болит колено при ходьбе: причины

Боль в колене может быть острая, резкая и сильная. Чаще всего сустав беспокоит при поднятии по лестнице. Иногда можно услышать, как он щелкает. Боли могут быть связаны с повреждениями хрящей, сухожилий, суставных сумок. Очень часто сопутствующими симптомами являются скованность в движениях, отеки, покраснения.

Можно выделить следующие причины, почему болит коленный сгиб при ходьбе.

  • Травмы. Это самая распространенная причина острой боли. Травму можно получить при ударе либо падении. Буквально за пару минут появляется отек, краснота, онемение, покалывание в ноге. Это связано с повреждениями кровеносной и нервной системы в ноге.

При травме можно получить вывих, растяжение сухожилия либо связок, разрыв связки или хрящевого диска в суставе, перелом или смещение чашечки, бедра, вывих. Все эти травмы являются очень серьезными и требуют безотлагательного обращения к врачу.

  • Повреждения из-за чрезмерных нагрузок. Это может произойти из-за длительного занятия физическими упражнениями. Перегрузка бывает из-за подъема по лестнице, велосипедной езды, бега либо прыжков. Все это может привести к отекам и покраснениям.

Повреждения ноги из-за чрезмерных нагрузок могут быть связаны с воспалением суставной сумки (в медицине – бурсит), воспалениями сухожилий (тендинит), раздражениями фиброзных тканей.

Боли в колене, которые возникают при ходьбе, могут быть следствием следующих заболеваний.

  • Артроз коленного сустава (научное название – гонартроз). Приблизительно треть болей в суставе связана именно с этим заболеванием. Чаще всего болезнь встречается у людей старше 50 лет. Гонартроз может поразить как одну ногу, так и две сразу.

Болезненные ощущения нарастают постепенно, развитие может продолжаться даже несколько лет. Изначально сустав болит при длительной ходьбе, а затем боль становится непрекращающейся даже в состоянии покоя.

Особенно тяжело больным гонартрозом дается подъем и спуск по лестнице. При тяжелых стадиях сустав может хрустеть и щелкать. Заболевание лечению не поддается, можно лишь поддерживать состояние, чтобы не было обострений.

  • Менископатия. Заболевание связано с повреждениями мениска. Боли в колене могут возникнуть в любом возрасте независимо от пола. Обычно поражается только одно колено.

Чаще всего мениски повреждаются из-за травмы. Боль возникает неожиданно при ходьбе, беге, катании на лыжах либо коньках, прыжках. В момент разрыва можно услышать хруст либо щелчок, которые сопровождаются резкой болью в колене. Обычно через несколько минут становится легче. Однако могут быть и осложнения. Менископатия может сопровождаться отеками либо покраснениями кожи.

Лечение продолжается на протяжении месяца, затем болезненные ощущения стихают. Если же вовремя не заняться лечением, менископатия может давать о себе знать годами, особенно после длительной ходьбы. При воспалении менисков суставы не поражаются – это облегчает течение заболевания.

  • Артрит. Очень часто болезнь путают с артрозом, хотя на самом деле это абсолютно разные вещи. Артрит представляет собой воспаления суставов. Чаще всего им страдают в молодом возрасте.

Обычно боль при артрите появляется внезапно и за пару дней становится невыносимо острой и сопровождается отеком.

Как правило, сустав беспокоит в период покоя, а во время ходьбы неприятные ощущения притупляются либо пропадают совсем.

С артритом можно бороться только с помощью противовоспалительных препаратов, которые снимают боль в период обострения. Если вовремя не снять симптомы и не начать лечить заболевание, оно может поразить связки и сухожилия.

Болезни, связанные с неправильным кровообращением. Боль в колене в таком случае связана с нарушениями тока крови в нижних конечностях. Часто заболевание встречается у подростков, когда сосуды развиваются медленнее, чем растут кости.

Болезнь является неизлечимой, однако после 20 лет обострения беспокоят все реже. Резкие боли поражают оба колена, особенно ярко выражены при смене погоды либо после длительной ходьбы. Облегчить состояние можно с помощью мазей, таблеток и массажа.

  • Воспаления сухожилий (периартрит). Болезнь встречается у пожилых людей. Обострения происходят при ходьбе, поднятии тяжестей. В отличие от других заболеваний при периартрите не бывает отеков, покраснений и других деформаций чашечки, только внутренняя боль, которую помогает уменьшить терапия.

Боль в колене: медикаментозное лечение

Чтобы избавиться от боли, которая возникает при ходьбе, лечение должно быть направлено на устранение причин неприятных ощущений. Терапия должна быть комплексной и кроме медикаментов включать в себя физиотерапию, массажи, ортопедические методы, народные средства. В тяжелых ситуациях используется хирургическая коррекция. При лечении болей в коленях применяются нестероидные противовоспалительные средства, а также хондропротекторы.

Нестероидные противовоспалительные средства направлены на снятие воспаления и болезненных ощущений.

[1]

Однако они не лечат суставы, а только снимают внешние проявления заболеваний. Принимать их нужно только по назначению врача.

Принцип действия хондропротекторов заключается в восстановлении поврежденных участков ноги. Препараты призваны снижать частоту обострений и восстанавливать функциональность суставов.

Лечебные препараты выпускаются в виде мазей, гелей, инъекций, таблеток. Выбор формы лекарства зависит от конкретного заболевания.

Болит колено: лечение народными методами

Данный метод является вспомогательным при медикаментозном лечении. Народная медицина предлагает следующие методы лечения болей в коленях.

[2]

Настойка из сабельника

Залейте 100 граммов сабельника литром водки и оставьте на две недели. Марлю, смоченную в настойке, прикладывайте к больному месту на ночь. Сверху можно перемотать шарфом.

Отвар из трав

Целебными свойствами славятся ива, календула, мята и крапива. Смешайте все травы и залейте кипятком. После остывания можно начинать пить по полстакана 2-3 раза в день.

Отвар из петрушки

Залейте чайную ложку измельченной петрушки стаканом кипятка. Принимайте по ложке в день перед едой.

Отвар из хмелевых шишек

Измельченные шишки залейте кипятком в соотношении 1:2. Принимайте по стакану отвара 3 раза в день.

Профилактика болей в коленях

Чтобы избежать обострений, нужно использовать амортизирующую обувь при усиленных физических нагрузках.

Не забывайте про кардионагрузки перед физическими упражнениями, но старайтесь, чтобы движения были плавными. Если чувствуете усталость, не перегружайте суставы.

Боль в колене при подъеме и спуске по лестнице

На болевые ощущения, которые дают о себе знать в коленном суставе при подъеме по лестнице, жалуются люди разных возрастных категорий — и молодые, и пожилые. В первом случае боли могут быть обусловлены интенсивным ростом костей, в такой ситуации нельзя говорить о патологических нарушениях.

С возрастом у человека происходит ослабление опорной системы организма, поэтому боль в колене при ходьбе случается гораздо чаще. В данном случае можно говорить и о развитии ряда патологических состояний, таких как артрит, артроз, остеопороз, остеомиелит и др.

Поэтому если болит колено при подъеме по лестнице или при ходьбе по ровной поверхности, не стоит объяснять причины болей лишь возможной травмой, трещиной, переломом. Под болью в колене может крыться формирование более сложных процессов.

Коротко о коленном суставе

На колени человека приходится существенная нагрузка. Функции сустава заключаются в осуществлении передвижения тела человека в пространстве и сохранении его в вертикальном положении. Здоровые суставы выдерживают вес человека, помогают ему ходить, бегать, прыгать, выполнять сложные упражнения и танцевальные па. Анатомия коленного сустава сложна. В организме человека это самое большое сочленение, которое образовано бедренной и большеберцовой костями и надколенником (так называется коленная чашечка).

Контакт костей осуществляется благодаря:

  • мыщелкам бедренной кости;
  • надколенникам на задней поверхности (сочленение только с бедренной костью).

Все костные поверхности покрыты хрящевой тканью, что уменьшает трение и обеспечивает амортизацию. За стабилизацию сустава отвечают своеобразные прокладки между поверхностями костей — мениски, состоящие из фиброзной и хрящевой ткани.

Сустав заполнен густой синовиальной жидкостью, которая предназначена для питания и смазки суставных поверхностей. Мышцы, сухожилия и сустав окружают 3 суставные сумки (бурсы).

Коленный аппарат крайне уязвим и чувствителен к разного рода нарушениям. Часто при воздействии чрезмерных нагрузок или из-за травмы мышцы ног и колена воспаляются, связки становятся слабыми, хрящи истончаются. Даже из-за одного неосторожного движения может возникнуть острая боль в колене, которая приведет к ограничению двигательной активности.

Почему возникает боль

Болезненные ощущения в коленях могут возникнуть не только во время продолжительной пешей прогулки, но и при физических нагрузках, при передвижении по ступеням, сгибаниях и разгибаниях ноги.

Механические повреждения

Самая существенная нагрузка на сустав происходит при занятиях спортом, особенно при выполнении таких действий, как бег, приседания, прыжки, выпады, т. к. в данном случае человек совершает однотипные частые движения. При выполнении упражнений задействуются все части колена. Сверхнагрузки на ноги при занятиях спортом могут привести к:

  • травмам;
  • разрыву менисков;
  • воспалению мышц и сухожилий (тендинит).

В большинстве случаев колено болит вследствие переломов, ушибов, трещин. Такой вид боли не оставляет человека и усиливается при любой попытке ступить на ногу. Признаками механического повреждения колена являются отечность и покраснение травмированной области, формирование гематомы и кровоподтека.

Когда болит под коленом при спуске с лестницы и сильная боль не может быть объяснена механическим воздействием, следует говорить о суставных болезнях. В пассивном состоянии боль стихает, а наибольшую интенсивность проявляет ночью. Такие заболевания сопровождаются:

  • лихорадкой;
  • деформацией колена, припухлостью;
  • специфическими щелчками при сгибании и разгибании ног.

Локализуется боль с внешней стороны колена или только с внутренней стороны, а вспышки ее происходят при любой физической деятельности — во время ходьбы, при спуске или подъеме по лестнице, поворотах.

К числу заболеваний, затрагивающих коленный сустав, относится артроз. Патология развивается годами и являет собой деструкцию хрящевой ткани коленного сустава. Этот процесс ведет к деформации конечности и сбою функциональности. Существует идиопатический артроз, который дает о себе знать у людей пожилого возраста. Пациенты жалуются на то, что колени хрустят. В данной ситуации разрушающему воздействию подвергаются коленные суставы обеих конечностей.

Может наблюдаться и иной тип артроза, который проявляется после инфекционной болезни или травмы колена. Представленная форма может встречаться у людей любого возраста. Поражению при этом подвергаются как оба коленных сустава, так и один. При таком типе артроза на начальных этапах болевые ощущения не столь интенсивны и при передвижении не дают о себе знать, однако со временем боль усиливается. Финальная стадия характеризуется наличием боли в любом состоянии — как в пассивном, так и в активном.

Неприятные ощущения при артрите

Артрит характеризуется разрушением капсул, хрящей, синовиальной оболочки в коленном суставе. Первичный артрит дает о себе знать после механического повреждения ткани, а вторичный артрит развивается как следствие воспаления, которое формируется в других частях организма, но с током крови распространяется и в коленный сустав. Признаком заболевания являются постоянные и нарастающие боли в колене при спуске или подъеме по лестнице.

Развитие бурсита

Бурсит — воспалительный процесс, локализующийся в бурсе (синовиальной сумке). Причины, провоцирующие патологию, сводятся к скоплению в бурсе экссудата с болезнетворными микроорганизмами. В отличие от артрита болевые ощущения не сопровождаются сбоем в функции разгибания и сгибания колена, поэтому человек может беспрепятственно передвигаться вверх и вниз по лестничным пролетам.

Разрыв мениска

Повреждение мениска — распространенная травма колена, которая может случиться в любом возрасте. Разрыв или надрыв мениска может произойти при падении коленом на ребро ступени, резком ударе по колену. Также группу риска составляют спортсмены, активно занимающиеся приседаниями, прыжками, бегом, лыжным спортом. Специфическим признаком деструкции мениска является звук щелчка и последующая резкая боль. При данной патологии человеку болезненно делать какие-либо физические упражнения.

Методы лечения

Лечение коленей (постоперационное в том числе) сводится к применению медикаментозных средств — обезболивающих, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, реабилитационной терапии. Важно соблюдать принципы правильного питания. При избыточном весе нагрузка на колени повышена, что увеличивает риск их повреждения и воспаления.

[3]

Если возникшая в колене боль не проходит несколько дней, следует обратиться за помощью к доктору. Специалист при осмотре придает значение следующим показаниям:

  1. Тип болевых ощущений. Это может быть резкая, тупая, острая, ноющая боль.
  2. Локализация. Боль может возникнуть во внешней или внутренней стороне колена, непосредственно в суставе, выше или ниже его, а также при сгибании и разгибании.
  3. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений. Они могут длиться секунды, минуты или не давать покоя ни днем, ни ночью. Особенно отчетливы боли после утреннего пробуждения.

Квалифицированный врач подробно расскажет, что делать дальше, чтобы избежать осложнений и рецидива. Скорее всего, пациенту следует пересмотреть образ жизни. В первую очередь для профилактики заболеваний коленных суставов необходимо отказаться от прежнего объема физических нагрузок и найти золотую середину.

Частью терапевтического курса всегда бывает комплекс ЛФК, который подбирается индивидуально.

Важно понимать, что пациентам, перенесшим операцию, с воспалением, с артрозами, артритами и травмами коленного сустава упражнения профилактического характера не подходят.

Полезные упражнения

Чрезмерные нагрузки вредят суставам, но и полное бездействие не приносит никакой пользы. Людям, которые вынуждены много времени проводить стоя или сидя, необходимо регулярно выполнять упражнения для укрепления коленей.

Чаще всего рекомендуются:
  1. Ходьба по лестнице. Можно отказаться от использования лифта или имитировать ходьбу по ступенькам, используя разного рода возвышенности.
  2. Прыжки на месте со скакалкой, с использованием степа. Упражнение подходит в качестве разминки перед общей тренировкой.
  3. Приседания. Глубокие приседания делать не надо.
  4. Выпады вперед. При сгибании колена должны получаться пружинящие движения.
  5. Выпады вбок.

Укрепить колени и ноги помогут простые упражнения: сидя на стуле или лежа на полу, можно сгибать и разгибать колено, выполнять махи в стороны и покачивающие движения ногами вперед и назад, меняя амплитуду.

Почему возникает боль в колене при ходьбе по лестнице?

Кому знакома ситуация, когда болит колено при спуске с лестницы, тот поймет, что это малоприятное ощущение. От него хочется избавиться как можно скорее и на самый долгий срок, какой только возможен. Но правда в том, что одного желания бывает мало.

О чем сигнализирует боль?

Есть болезни, которые проще предотвратить, чем лечить. При них боль в колене при ходьбе по лестнице может стать верным спутником на долгие годы. Есть и те, которые быстро излечиваются. Выяснить, с чем связана боль при сгибании в коленях, в каждом конкретном случае сможет только врач.

Функции, возлагаемые на коленный сустав, обширны. Помимо колоссальной нагрузки, испытываемой ежедневно, коленный сустав соединяет кости и обеспечивает возможность движения.

Для справки! Вокруг колена отсутствуют мышцы, которые могли бы осуществить для него дополнительную защиту. Поэтому вероятность его повреждений многократно возрастает.

Неспроста неприятные ощущения после сильных нагрузок или сложного подъема по лестничному пролету отличаются от боли из-за болезни или воспалительного процесса. К тому же, если колено стало болеть, стоит ждать появления и других симптомов:

  • покраснения в области колена;
  • опухоли коленного сустава;
  • хруста в колене при движении;
  • ограничение подвижности.

Все это повод для визита к врачу, который некоторые продолжают игнорировать, в надежде, что все пройдет самостоятельно. Но продолжительная нагрузка, в том числе, привычный подъем и спуск вниз по лестнице, может усугубить ситуацию. Есть вероятность развития воспалительных процессов, требующих незамедлительного медицинского вмешательства.

В большинстве случаев, если болят колени при ходьбе по лестнице – это верный симптом начала болезней:

Кроме этих, есть еще около 200 различных заболеваний, для которых боль в коленном суставе является симптомом. Самолечение и самодиагностика в этих случаях будут малоэффективны. Для постановки точного диагноза понадобятся результаты анализов и инструментальные исследования, такие как, УЗИ или рентген.

О болях в мышцах ног читайте тут.

Наиболее вероятные заболевания

Симптоматика боли в коленном суставе при ходьбе может быть весьма разнообразной. Чаще всего, она свидетельствует о серьезных проблемах, связанных с суставами.

Ревматоидный артрит

Это тяжелое аутоиммунное заболевание суставов, при котором возникают болезненные ощущения. Сильнее всего поражается синовиальная оболочка – отекает и разрастается. Без лечения сустав после долгой деформации разрушается. По статистике женщины имеют предрасположенность к этому заболеванию в пять раз больше мужчин.

Причины возникновения не установлены. Чаще всего это наследственная предрасположенность или инфицирование. Полное выздоровление невозможно, только уменьшение проявления симптомов. Из них, самыми ярко выраженными считаются двустороннее симметричное поражение суставов и болезненность при пальпации.

Во время лечения используются консервативные методы лечения:

  • прием лекарств;
  • сеансы физиотерапии;
  • массаж;
  • лечебная физкультура.

При отсутствии положительного эффекта от лечения неизбежно артроскопическое хирургическое вмешательство. Операция нужна для удаления пораженной ткани и замедления прогрессирующего течения болезни.

Это заболевание относится к дегенеративно-дистрофическим. Во время болезни разрушается хрящевая ткань и деформируется сустав. Распространен среди пожилых пациентов, причем среди мужчин встречается намного реже.

Предрасположенностью к нему обладают люди с избыточной массой тела. К причинам вторичного плана относят травмы и перенесенные заболевания коленного сустава.

С развитием болезни болевые ощущения усиливаются. Между стадиями заболевания проходит много времени, за которое быстрая утомляемость ног и дискомфорт поэтапно сменяется на сильную боль, даже в покое. Самыми частыми симптомами являются «стартовые» боли после длительного отдыха и возникновение хруста.

По мере развития заболевания появляется ограничение подвижности коленного сустава, что приводит к определенным трудностям, например, спускаться по лестнице без дополнительных опор или помощи не получается.

Важно! Прием препаратов при консервативном лечении гонартроза совмещается с полезным воздействием сеансов физиотерапии и лечебной физкультуры.

Это заболевание, связанное с воспалением синовиальной сумки – бурсы, которая находится в местах наибольшего трения сухожилий или мышц о кость. Большую предрасположенность имеют мужчины. Травматический бурсит чаще возникает в возрасте до 35 лет и быстро излечивается. Повторное заболевание приводит к хроническому течению, при котором затрудняются движения и боль беспокоит долгое время. Самые частые причины возникновения – полученные травмы или перенесенные заболевания.

Лечение бурсита, как правило, консервативно и зависит от его типа. Прием лекарств совмещается с физиотерапией и ударно-волновой терапией. В редких случаях, когда консервативное лечение не помогает, может потребоваться операция.

Заболевание, связанное с воспалением сухожилия, которое возникает из-за длительного хронического перенапряжения. Его сопровождают дегенеративные изменения и надрывы сухожилия. Как правило, тенденит – осложнение травм или других заболеваний. Характерным симптомом является усиливающаяся боль в коленном суставе при ходьбе и при выпрямлении ноги с сопротивлением, например – при спуске по лестнице, и пальпации.

В лечении патологии важно комплексное воздействие и покой. Прием лекарственных препаратов совмещается с сеансами физиотерапии. Для восстановления также важны массаж и занятия лечебной физкультурой.

Важно! Если консервативная терапия не дает положительных результатов, то возможно хирургическое вмешательство, во время которого удаляются паталогически измененные ткани.

Травма колена

Боль в колене при подъеме по лестнице может быть следствием травмы. Они неизбежны, вне зависимости от вида и сферы деятельности. Сложное строение коленного сустава порой затрудняет определение истинных причин боли. Для уменьшения болезненных ощущений после получения любой травмы, от ушиба до переломов костей, важно оказать доврачебную медицинскую помощь:

  1. Обеспечить покой коленному суставу.
  2. Приложить холод.
  3. Наложить в меру тугую фиксирующую повязку.
  4. Держать ногу на возвышении.

После получения травмы необходим осмотр врача, который решит, где и как будет проходить лечение – дома или в стационаре. Все зависит от серьезности полученных повреждений.

Лечение чаще всего связано с приемом препаратов и иммобилизацией коленного сустава. Разрывы связок и менисков редко обходятся без хирургического вмешательства с помощью артроскопии. Во время реабилитации после полученной травмы колена назначенные физиотерапевтические и водные процедуры чередуются с массажем и лечебной гимнастикой.

Кто в группе риска?

Предрасположенностью к заболеваниям колена имеют люди:

  • с остеопарозом и нарушением обмена веществ;
  • выполняющие большие физические нагрузки;
  • с нарушением строения коленного сустава;
  • с плоскостопием или разной длиной ног;
  • со старыми травами;
  • с недолеченными хроническими заболеваниями;
  • пожилого возраста.

Если сустав стал сгибаться с большим трудом, или постоянно возникает боль в колене при спуске по лестнице – это повод для беспокойства и обращения за консультацией к специалисту. Своевременная диагностика заболеваний уменьшает длительность лечения и позволяет избежать осложнений.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Боли в колене при ходьбе по лестнице

Боль в колене при ходьбе по лестнице может проявиться у пациентов разных возрастов. У молодых людей такие боли в коленях бывают из-за роста костных структур, в этом варианте патологические процессы в коленном суставе не наблюдаются. У пожилого человека болят колени при спускании или при подъеме по лестнице из-за деформации, воспаления суставных тканей.

Факторы, вызывающие суставную дисфункцию

Больной жалуется: «Почему, когда спускаюсь с лестничного перехода болят колени?» Причины, вызывающие боли в колене, разнообразны. Резкая болезненность может возникнуть из-за изнурительной физической работы, когда спускаетесь или поднимаетесь по лестнице, при сгибании, разгибании нижней конечности, даже длительная прогулка может быть причиной неприятных ощущений.

Коленный сустав может не сгибаться из-за отягощенной наследственности. Дефект заключается в высоком расположении надколенника, щель сустава увеличена, мыщелки бедра вытянуты назад. В этом случае хирургическая операция показана ребенку не старше 5 лет, иначе лечение из-за деструкции мыщелков бедра не принесет желаемого результата.

Боль в коленях часто провоцируется травмированием, когда человек чрезмерно бегает, прыгает, приседает или выполняет иные повторяющиеся движения. Чрезмерные перегрузки приводят к тому, что может разорваться мениск, также возможен воспалительный процесс в мышцах, сухожилиях. Часто болевой синдром коленного сустава наблюдается тогда, когда сустав ушиблен, переломан.

Боли будут беспокоить человека постоянно, станут усиливаться во время ходьбы. При травме коленного сустава наблюдается гиперемия с отеком, местной гипертермией, гематомой, сустав обездвиживается. Если человек получил огнестрельную рану, то возникнет геморрагия с шоком, высока вероятность сепсиса. Если не провести лечение, то суставная полость заполнится гнойным содержимым.

Происходит поражение всех суставных поверхностей вместе с костными, хрящевыми тканями, связками. Окружающие тканевые структуры гниют. При прямой травме коленного сустава происходит деструкция хрящевых тканей колена. Хрящи сминаются, возникнет дистрофия, также в кости бедра появятся трещины. При повреждении мениска можно услышать, как колено хрустит. Сустав сильно болит, обездвижен, спустя 2 или 3 часа участок травмы становится припухлым, наблюдается местная гиперемия с гипертермией.

Болезнь Кенига

Частые травмы приведут к болезни Кенига, при которой возникают асептические некротические изменения сустава. Небольшой сегмент сустава отторгается, на месте отторжения возникнет регенерация кости. На начальном этапе патологии сустав слегка отекает, болевой синдром незначительный, наблюдается эпизодически. При прогрессе заболевания боли усиливаются, если не лечить патологию, то возникнет артроз с суставной деформацией.

Остеохондропатия надколенника

Травмирование с инфекциями способствуют формированию остеохондропатии надколенника. Симптомы: надколенник будет немного болеть, при спуске с лестницы или во время подъема болевой синдром усилится, сустав отечен. При отсутствии лечения возникнут артрозные изменения.

При этом заболевании деструктивные процессы хрящевых тканей происходят хронически, сустав деформируется, перестает функционировать. Идиопатические артрозные изменения наблюдаются у пожилых людей. Ступая на ступеньки лестницы, больной слышит, как у него хрустят суставы.

Также артроз в любом возрасте может быть инфекционным или возникнет из-за травмы. Повреждается один или оба колена. На начальных этапах патологии болевой синдром менее интенсивен. При прогрессировании заболевания боли будут мучить пациента даже в спокойном состоянии.

Воспалительный процесс в суставе может возникнуть из-за инфекции или травмирования. Также он провоцируется:

  • Несбалансированным питанием.
  • Гиподинамией.
  • Отягощенной наследственностью.
  • Возрастными изменениями.
  • Неправильно распределенной нагрузкой на колено.
  • Переохлаждением.
  • Злоупотреблением алкоголя.
  • Сниженным иммунитетом.
  • Эндокринной дисфункцией.
  • Унаследованным вывихом бедра.
  • Избыточным весом.

Симптоматика характеризуется болезненностью отекшего сустава, во время движения слышен его хруст. Артрит бывает ревматоидным, инфекционным, реактивным.

Ревматоидный артрит

Суставное воспаление может сформироваться из-за иммунного сбоя. Наблюдается симметричное поражение костей, общее самочувствие пациента ухудшено, он быстро утомляется. Нарушается двигательная активность человека, болевой синдром поражает не только суставные, но и мышечные ткани.

Эта патология характеризуется воспалительным процессом синовиальной оболочки, происходит увеличенный синтез синовиального ликвора, в суставной полости скапливается выпот. Почти всегда протекает с артритами, артрозами. Возникает из-за:

  • Вывихов, сильных ушибов, переломов внутри сустава, иных травм.
  • Инфекционных патологий внутри сустава.
  • Системных заболеваний соединительнотканных структур.
  • Нарушенных обменных процессов.
  • Неврологических, эндокринных и иных патологических процессов.

Меняется состав внутрисуставного ликвора, содержащего соединения, поражающие хрящевые ткани, что приводит к артрозным, артритным изменениям. Сустав отекает, болит при пальпации, ограниченно подвижен, наблюдается локальная гипертермия. При процессах дегенерации, возрастных изменениях асептический синовит прогрессирует медленно.

При поражении колена наблюдается симптом «плавающего надколенника». Если на надколенник надавить, то он погрузится в ткани, затем постепенно «всплывет». Патология часто распространена, поскольку синовиальная оболочка имеет складки с карманами, поэтому может воспаляться.

При бурсите коленных суставов воспалены суставные сумки колена, в которых накапливается экссудат. В синовиальных сумках находится синовиальный ликвор. Эти сумки смягчают нагрузку, суставные структуры благодаря им меньше трутся.

При этой патологии появляются микротравмы, наблюдается гематома в синовиальной сумке, происходит усиленный синтез ликвора (выпот). Изменяется вид колена, оно становится припухлым, подвижность его ограничена. Сумки, содержащие синовию, воспаляются спереди надколенника и книзу от него.

Патология возникает из-за:

  • Травмирования.
  • Физической перегрузки.
  • Фурункулеза.
  • Инфицирования через лимфу, кровь.

При подагре нарушен пуриновый метаболизм, в суставах откладываются уратные кристаллы. Пароксизм начинается внезапно, остро, чаще ночью. Наблюдается гипертермия, болевой синдром сильный, распирающий, колено ограничено в движении, пальпация доставляет пациенту дискомфорт. Сустав отечен, гиперемирован, горячий при пальпации. Пароксизм продолжается 4 или 5 суток, потом исчезает.

Если не лечить подагрический артрит, то пароксизмы станут длительными, периоды между ними уменьшатся. Наступит время, когда болевые ощущения станут постоянными без ремиссий. Хрящевая ткань подвергнется деструкции, потеряет свою функциональность, больной станет инвалидом.

Диагностика

Чтобы узнать первопричины, вызвавшие болевые ощущения в коленях, специалист терапии, неврологии, травматологии направит больного на рентгенографию, лабораторные исследования. При необходимости назначается КТ, МРТ.

Когда установлен диагноз, то назначается медикаментозная терапия, в тяжелых случаях показана операция. Лечат анальгетиками, нестероидными средствами, снимающими воспаление, хондропротекторными препаратами, применяются реабилитационные лечебные меры. Когда прошло обострение, то применяют физиотерапевтические процедуры. Лечебные мероприятия назначаются индивидуально каждому больному, они зависят от диагноза.

Например, если у пациента синовит, вызванный травмой, то проводят меры:

  • Удаляют ликвор из сустава.
  • Применяют хлористый кальций с Димедролом.
  • В сустав вводят Новокаин.
  • На пораженную зону накладывают давящую повязку.
  • Накладывают шину из гипса.
  • Выполняют комплекс ЛФК, нагрузка увеличивается постепенно.

Нетрадиционные методы лечения боли в колене

Эти способы применяются только тогда, когда больной проконсультировался с лечащим врачом. Смешивают спирт с йодом в одинаковом соотношении. Спустя сутки средство готово к наружному применению, повязка не накладывается. Смешивают натертый картофель с хреном. Смесь прикладывают к болезненному участку на 30 или 40 минут, который накрывается пленкой. Допускается повторное применение смеси, хранят ее в холодильнике. Перед тем, как применять, ее надо разогреть на водяной бане. Лечебный курс составляет 7 суток.

Применяется скипидарная мазь с яблочным уксусом по одной столовой ложке с одним желтком яйца. Компоненты смешиваются, наносятся на колено, которое укутывают теплой тканью. Разрезается лук на 2 части, по центру долек делают разрез. Надо приложить и зафиксировать к пораженной зоне лук стороной с надрезом для того, чтобы выделялся сок.

Свежий капустный листок, смазанный медом, прикладывается к воспаленному колену на ночь. Фиксируют пленкой или теплой тканью. Применяют каждый день на протяжении 30 суток. Варят хлопья овсянки 5 или 7 минут. Густая каша должна остыть, ее надо приложить к воспаленному суставу на ночь, который фиксируют бинтом. Полезный эффект действует сутки, потом варят овсяную кашу снова.

Чтобы не беспокоил болевой синдром в коленях, надо добавлять в пищу куркуму. Эта приправа имеет противовоспалительный эффект, предотвращает онкологию. Ананасы (сердцевина и стебли фрукта) богаты бромелайновым ферментом, ускоряющим регенераторные процессы тканевых структур, оказывающим противовоспалительный эффект. В яйцах курицы, рыбе, конопляных, льняных семенах, авокадо содержатся липидные кислоты, благоприятно воздействующие на суставные ткани.

ЛФК при болезненности колен

Пациент должен стоять, опереться на стенку, потом медленно приседать, выполняют 10 раз. Надо присесть на пол, нога выпрямляется. В медленном темпе подтягивают одну и вторую ногу к животу, потом опускают их вниз. Лежа на спине, поднимают нижние конечности, фиксируют их в одной позиции, поворачивают стопы в обе стороны 10 раз. Лежа на спине, имитируют езду на велосипеде 2-3 минуты.

Профилактика

Чтобы колени не болели, надо:

  • Контролировать свой вес.
  • Питаться сбалансированно.
  • Почаще гулять на природе.
  • Ходить в правильно подобранной обуви.
  • Не допускать травм, избегать воздействия низких температур.
  • Каждый год необходимо проходить медосмотр.

Чтобы колено не болело, надо исключить факторы, вызывающие неприятные ощущения. Если болят колени, то требуется срочно обращаться за помощью специалиста, не заниматься самолечением, иначе возникнут тяжелые осложнения, которые трудно лечатся.

Источники


  1. Жолондз, Марк Новый взгляд на остеохондроз. Причины и лечение / Марк Жолондз. — М. : Питер, 2010. — 160 c.

  2. Филимонова, Оксана Базисная терапия при псориатическом артрите / Оксана Филимонова. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 148 c.

  3. Николай, Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Мазнев Николай. — М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. — 389 c.
  4. Я. Ю. Иллек Диагностика и лечение ревматизма у детей / Я. Ю. Иллек, М. Р. Нуритдинов, И. И. Алимджанов. — М. : Издательство медицинской литературы им. Абу Али ибн Сино, 2013. — 168 c.
  5. Применение аппарата внешней фиксации при патологии позвоночника / В. И. Шевцов и др. — М. : Медицина, 2013. — 112 c.
  6. Бобрович, П. В. Лечимся дома. Артрит / П. В. Бобрович. — М. : Попурри, 2017. — 208 c.
Коленный сустав боль при подъеме
Оценка 5 проголосовавших: 1
Читайте так же:  Остеоартроз унковертебральных суставов

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here