Кунжутное масло для суставов отзывы

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "кунжутное масло для суставов отзывы". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Как пить кунжутное масло для суставов

Диета при псориатическом артрите: отзывы о питании для суставов

Псориатический артрит – это воспалительный процесс в суставных тканях, вызванный псориазом и являющийся осложнением этого заболевания. При псориазе вероятность развития псориатического артрита варьируется в пределах 14-47%.

Патологии больше всего подвержены пациенты, находящиеся в возрастной группе 20-50 лет. На половую принадлежность распространение болезни не влияет. И мужчины и женщины в равной степени подвержены псориатическому артриту. Но у молодых мужчин недуг протекает особенно тяжело.

Факторы, провоцирующие псориатический артрит

Природа псориатического артрита сегодня еще до конца не изучена, но медики полагают, что заболевание возникает по следующим причинам:

  • генетическая предрасположенность;
  • неправильный обмен веществ;
  • сбой в работе нервной системы;
  • инфекционные заболевания;
  • аутоиммунные процессы в организме;
  • травмы.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ввиду того, что причина возникновения псориатического артрита досконально неясна, на сегодняшний день не существует разработанных мер профилактики, направленных на предотвращение патологии.

Профилактические мероприятия возможны лишь при вторичном псориатическом артрите, и направлены они на снижение темпов развития болезни и восстановление функциональности сочленений.

Обычно поражение кожных покровов возникает раньше, чем появляются первые признаки недомогания в суставах. Намного реже оба эти явления обнаруживаются одновременно.

Артрит чаще всего развивается постепенно и плавно. Острое поражение суставов развивается очень редко, как и появление суставных болей до возникновения симптомов на коже.

Симптоматика псориатического артрита и его типы

Клиническая картина псориатического артрита выглядит так:

  1. сначала суставы воспаляются;
  2. наблюдается локальная отечность и покраснение кожных покровов;
  3. при движениях в сочленениях возникает боль;
  4. для воспаления мелких суставов (кисти рук) отечность довольно сильная, а пальцы становятся похожими на сосиски;
  5. в утренние часы наблюдается скованность суставов и ограничение подвижности.

Если заболевание поражает позвоночник, болевые ощущения отмечаются в области шеи, поясницы, верхних конечностей, крестца и ягодиц.

Симптомы псориатического артрита позвоночного столба:

  • покраснение и отечность суставов;
  • болевые ощущения в позвоночнике;
  • боль в суставах рук и ног;
  • скованность в утренние часы.

Типы псориатического артрита:

  1. Симметричный артрит – воспаляются парные суставы обеих конечностей. Распространенность этого типа составляет 50% всех случаев псориатического артрита.
  2. Асимметричный олигомоноартрит – болезнь распространена на 30%, поражает от одного до трех суставов.
  3. Артрит дистальных межфаланговых сочленений – для этой формы артрита типично быстро прогрессирующее поражение мелких суставов кистей рук и ступней.
  4. Псориатический артрит деформирующего типа – тяжелая, но редкая форма, способная разрушать суставы кистей и ступней.

Патология может сопровождаться воспалительными процессами в почках, легких, сердце и других органах.

Рацион при псориатическом артрите

Диета при псориатическом артрите является одним из главных компонентов лечения. Больной должен поддерживать в своем организме правильный кислотно-щелочной баланс. Щелочная среда должна преобладать над кислотной. Диета составляется таким образом: продукты, обеспечивающие щелочную среду должны составлять до 80% рациона, а кислотообразующая пища – до 30%.

Снижение уровня кислотности можно достичь ежедневным употреблением свежих овощей и фруктов, отсутствием в меню жирных, острых и жареных блюд. Разрешено использовать в пищу замороженные овощи и фрукты, только не консервированные.

Диета при псориатическом артрите гарантирует больному улучшение самочувствия и возвращение подвижности суставам. Вредные привычки (алкоголь и курение) при псориатическом артрите следует искоренить.

[3]

Употребление сахара и соли необходимо свести к минимуму, то же самое касается экстрактивных веществ в составе продуктов. Снизить нужно потребление продуктов, содержащих жиры и углеводы.

В периоды обострения больному необходимо в течение одной недели соблюдать строгую разгрузочную диету. Ее можно повторять не ранее, чем через два месяца. Питание при псориатическом артрите в отношении кислотно-щелочного уровня должно быть сбалансированным.

Нельзя переедать, порции должны быть небольшими, но принимать пищу нужно 5-6 раз в день. В состав одного блюда не должно одновременно входить несколько кислотообразующих ингредиентов. Пациент ежедневно должен употреблять не менее 2-х литров чистой воды. Чай, компот, сок и прочие напитки в расчет не принимаются.

Рекомендуется пить минеральную щелочную воду, например, Боржоми.

Что можно и что нельзя есть при псориатическом артрите

Главное место в рационе больного должны занимать овощи и фрукты. Вот список основных продуктов, которые рекомендованы при псориатическом артрите.

Овощи Фрукты
стручковая фасоль финики
чеснок абрикосы
морковь ананасы
огурец лимон
оливки персики
капуста лайм
лук киви
сельдерей изюм
тыква мандарины
кресс-салат крыжовник
шпинат брусника
свекла малина
кабачки вишня

Яблоки, дыни, бананы, грибы, горох и кукурузу можно употреблять в ограниченном количестве и отдельно от других продуктов. При употреблении цитрусовых их нельзя смешивать с цельнозерновой и молочной пищей.

Фруктовые и овощные соки при псориатическом артрите очень полезны, но предпочтение нужно отдавать соку из моркови и сельдерея. Миндаль и фундук употреблять нужно очень редко и в небольших количествах.

Продукты, которые при псориатическом артрите считаются запрещенными:

  • клюква;
  • черника;
  • смородина;
  • слива;
  • клубника;
  • земляника;
  • болгарский перец;
  • кокос;
  • баклажаны.
Злаки Рыба Птица Мясо Молочные продукты Масло
ячмень сардины индюшка крольчатина обезжиренное молоко кукурузное
гречиха лосось куропатка постная, очищенная от жира баранина пахта оливковое
рожь форель цыпленок сухое молоко рапсовое
рис ( коричневый) окунь нежирная дичь козье молоко подсолнечное
отруби палтус соевое молоко соевое
цельная пшеница и ее проростки камбала миндальное молоко хлопковое
кукуруза пикша плавленный сыр кунжутное
цельные семена подсолнуха, тыквы, льна, кунжута треска нежирное сливочное масло миндальное
макароны (без белой муки) тунец обезжиренный творог
овес сиг кефир
пшено осетр несоленый сыр
Читайте так же:  Прибор для лечение суставов дома

Яйца можно есть только вареные и не более четырех штук в неделю.

Больным псориатическим артритом нельзя употреблять в пищу, моллюсков, креветок, ракообразных, кальмаров и некоторых других морепродуктов.

Запрет накладывается на концентрированные рыбные и мясные бульоны.

Чистка кишечника

Для улучшения общего состояния при псориатическом артрите больным необходимо своевременно очищать свой кишечник от шлаков и токсинов. Лучшими естественными слабительными являются свежие фрукты и овощи. Более того, в этих продуктах содержится большое количество витамина В.

Этим же элементом богаты: пивные дрожжи, гречиха, цельнозерновой ячмень, свекла, соевое молоко, желтки яиц, репа, ржаной хлеб, горох, брокколи. В качестве пищевой добавки следует отдельно принимать оливковое масло: 4 раза в день по ½ ч ложки, пока не наступит опорожнение кишечника.

Рацион при псориатическом артрите должен включать продукты с высоким содержанием клетчатки. Такая пища ввиду неполного ее переваривания очищает прямую кишку. К этим продуктам относятся фрукты, овощи, цельнозерновые каши, миндаль и хлеб.

Современная медицина достигла больших успехов в лечении псориатического артрита. Однако лекарств, позволяющих пациенту полностью избавиться от этого заболевания, во всем мире пока еще не существует. Терапевтические мероприятия направлены на сведение к минимуму неприятных симптомов патологии и позволяют держать недуг под контролем, предотвращая его осложнения.

Если болезнь диагностирована своевременно, ее лечение требует меньших финансовых и психологических затрат. Но главная мера борьбы с псориатическим артритом – это строгое соблюдение диетических норм питания, составленных лечащим врачом.

Польза и вред кунжутного масла

Кунжутное масло славится содержанием полезных и лечебных микроэлементов. В статье расскажем о пользе и вреде кунжутного масла, а также о том, как правильно его принимать.

Применение кунжутного масла

Кунжутное масло является одним из самых полезных продуктов благодаря большому содержанию полезных микроэлементов. Оно содержит марганец, селен и цинк, что делает его незаменимым средством в лечении заболеваний печени, дыхательной системы, сердца и сосудов. Перед тем как принимать кунжутное масло холодного отжима, необходимо ознакомиться, какую пользу и вред оно может нанести.

В семечках черного кунжута содержится большое количество кальция, поэтому они полезны для людей с дефицитом этого элемента в организме. Для пополнения дефицита кальция необходимо принимать 1 столовую ложку масла в день.

Большое содержание антиоксидантов и жирных кислот способствуют замедлению старения клеток, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.

В гинекологии масло считается хорошим источником сезамина и сезамолина, дефицит которых особенно остро наблюдается у женщин старше 50 лет. В косметологии средство используется в качестве ингредиента в масках для волос и при борьбе с целлюлитом.

Исследователям удалось выявить влияние кунжута на количество холестерина в организме. Согласно полученным результатам регулярное употребление масла способно на 15 % снизить количество плохого холестерина, который провоцирует проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Но при всей пользе масла стоит аккуратно и внимательно относиться к его употреблению из-за высокой калорийности. Для людей с повышенной массой тела оно является нежелательным, поскольку провоцирует усиление аппетита и способствует набору веса. Остальные люди могут смело принимать по 1 чайной ложке средства в день, для того чтобы обеспечить организму полноценную работу и пополнение полезными веществами.

Гурманы, не любящие масло в чистом виде, могут добавлять его в овощные салаты или принимать в виде семечек. Их можно добавлять в выпечку или салат, что придаст приятный вкус. В случае использования семян хранить их стоит в герметичной упаковке в сухом месте.

Из предостережений относительно постоянного использования кунжута стоит выделить возможную аллергию на продукт или индивидуальную непереносимость продукта.

Прежде чем приобрести масло на основе кунжута, необходимо ознакомиться с отзывами. Многие потребители рассказывают, как правильно его принимать, описывают подмеченные на собственном опыте пользу и вред кунжутного масла.

Состав и полезные вещества

В составе масла находится большое количество ретинола, никотиновой кислоты, тиамина, рибофлавина и витаминов В-группы, что превращает его в настоящее целебное и магическое снадобье.

Постоянное использование продукта способно решить проблемы с дефицитом магния, фосфора, цинка, железа и кальция. Но при всей потенциальной пользе не стоит злоупотреблять с количеством приема кунжута ввиду его значительной калорийности, около 885 Ккал на 100 грамм.

Кунжутное масло можно использовать для похудения, но для этого необходимо проконсультироваться с врачом, так как, несмотря на огромную пользу, масло может нанести и вред. Как правильно его принимать, расскажет врач.

Польза кунжутного масла

В народной медицине сезам считается идеальным вариантом профилактики атеросклероза. Содержащиеся в нем жирные кислоты благоприятно влияют на стенки сосудов, препятствуя возникновению холестериновых бляшек.

Бета-ситостерин имеет возможность разжижать кровь и ускорять ее циркуляцию, что приводит в порядок работу всей кровеносной системы.

  • Положительно себя зарекомендовало масло в борьбе с бактериями и в качестве противовоспалительного средства. Оно демонстрирует положительные результаты при борьбе с бактериями, помогая справляться с фарингитом, стоматитом, стафилококком и пародонтозом.
  • Женщинам кунжут позволяет нормализовать гормональный фон и снижает болезненные ощущения во время критических дней. Во время беременности продукт способен решить проблемы с токсикозом, отечностями и запорами.
  • После родов доктора рекомендуют принимать масло для улучшения лактации и приведения в хорошее состояние волос и ногтей, подвергшихся переменам во время гормональной перестройки.

[2]

  • Для некоторых людей кунжутное масло является обязательным продуктом, который необходимо включать в ежедневный рацион. Это поможет избавляться от больших проблем и нормализовать общее состояние организма.
  • При анемии средство способно повышать уровень железа в крови, что позволит улучшить состояние пациента. Знакомясь с отзывами врачей, можно сказать, что кунжутное масло приносит много пользы, но не нужно забывать о вреде, поэтому, как принимать его, необходимо консультироваться с медиками.
  • Для мужчин масло незаменимо для улучшения циркуляции крови, что положительно скажется на репродуктивных функциях и защитит от заболеваний типа простатита или импотенции.
Читайте так же:  Деформирующий остеоартроз плечевого сустава лечение

  • Для людей, страдающих от сахарного диабета, масло станет незаменимым помощником в поддерживании глюкозы на оптимальном уровне и поможет ликвидировать проблемы с метаболизмом.
  • В случае проблем со зрением кунжут способен положительно сказаться на укреплении глазных мышц и способствовать созданию естественной среды, что позитивно скажется на общем состоянии зрения.
  • Имея возможность облегчать течение дыхательных путей и бороться с сухим кашлем, сезам станет хорошим помощником в процессе лечения бронхита и пневмонии.

  • Большое количество кальция положительно скажется на состоянии зубов, костей, ногтей и волос. При зубной боли для достижения видимого эффекта необходимо втереть всего одну каплю масла в десну рядом с больным зубом.
  • Благодаря возможности выводить токсины кунжутное масло можно использовать для очистки организма, как принимая его внутрь, так и используя во время массажных процедур.
  • Допустимая норма масла для взрослого человека в сутки варьируется в пределах трех столовых ложек. Детям в возрасте до трех лет стоит аккуратно давать данный продукт, не превышая 2 капель.

  • В косметологии масло сезам используется для приготовления масок или в чистом виде, не вызывая аллергических реакций.
  • Для борьбы с мимическими морщинами и отеками под глазами нужно наносить средство тонким слоем в чистом виде на нижнее веко на 30 минут. После этого необходимо промокнуть кожу сухой салфеткой или ватным тампоном. Такие процедуры помогут поддерживать внешнюю привлекательность и предотвратят раннее появление нежелательных морщин в области глаз.
  • Для укрепления волос необходимо втирать масло в кожу головы перед каждым мытьем. Нанесение на кончики предотвратит появление секущихся кончиков и чрезмерной сухости.

  • Для предотвращения частых депрессивных состояний кунжутное масло необходимо для нормализации эмоционального фона. Его можно принимать как в чистом виде, так и в качестве массажного средства, но, зная о пользе, нужно помнить, что оно в большом количестве может нанести и вред.

Для эффективности всех косметических средств можно добавить кунжутное масло перед самым использованием, применять нужно такой крем как обычно. Зараннее делать это бессмысленно, поскольку все полезные средства могут быть утрачены, поэтому никакой пользы не будет, а вот вред может быть.

Особенности приема кунжутного масла

  1. При простудных заболеваниях кунжут нужно принимать три раза в день перед едой по 1 чайной ложке. Также можно растирать ним грудную клетку или шейную зону, поместившись сразу после обтирания в зону повышенного тепла.
  2. В случае запоров необходимо принять 80 мл масла натощак утром. На следующий день количество препарата должно составлять 2 ложки, а на третий будет достаточно 1 ложки для нормализации состояния. За этот период кишечник должен полностью очиститься, и его работа прийти в норму. Для профилактики стоит пить каждый день не более 1 ложки перед приемом пищи.
  3. Для нормализации месячного цикла и увеличения шансов на беременность необходимо принимать по 1 столовой ложке натощак. Масло способно оказывать стимулирующее влияние на работу всей репродуктивной системы.
  4. При язвенных болезнях рекомендовано употреблять 25 мл масла утром после пробуждения и по 15 мл в течение дня. Общее количество приемов не должно превышать 5 раз за один день.
  5. Для лечения кожных заболеваний в виде дерматитов стоит втирать кунжутное масло в проблемные места. Для более выраженного медицинского эффекта нужно смешивать средство с соком алоэ вера, обладающими бактерицидными свойствами и способствующими регенерации.

Прием масла при любых показаниях стоит начинать с малой дозы, наблюдая за реакцией организма. В случае склонности к полноте придется убрать из рациона некоторое количество жиров, чтобы не возникло ощущение перегруженности.

Масло характеризуется ненавязчивым ароматом и приятным вкусом без прогорклости или посторонних привкусов.

Кунжутное масло — полезные свойства

Что мы знаем о Кунжутном масле?

Кунжут- очень интересное растение, целебные свойства которого известны во всем мире много веков, но в России он ассоциируется только с халвой и кунжутными булочками.

А в древнем Вавилоне кунжутное семя считали символом вечной жизни. Люди верили, что им питаются только боги.

Ну насчет бессмертия, это конечно преувеличение, но вот долгую жизнь без болезней это уникальное по составу семечко обеспечить все-таки может.

Видео (кликните для воспроизведения).

Особенно полезно кунжутное масло— его используют и в медицине и в косметологии, так как это масло легче усваивается нашей кожей и нашим организмом в целом.

Кунжутное масло способствует улучшению свертываемости крови, его используют при изготовлении разного рода эмульсий, пластырей, тайских бальзамов и мазей, его используют в средствах по уходу за волосами, добавляют в косметику для лица и тела.

Масло из кунжута назначают и в качестве слабительного средства. Но это далеко не весь список того, на что способно масло кунжута.

Мой папа- аллергик. Основной аллерген- пыльца амброзии. Последние 5 лет даже антигистаминные не помогали- он в этот период запирался дома, закрывал все окна и тихо умирал- глаза красные, легкие отекают, из носа течет…

В этом году он пропил курс тайских травок для очищения у облегчения симптомов аллергии. Состояние улучшилось, но все-равно аллергическая реакция, хоть и в слабом виде, но осталась.

Читайте так же:  Форма нижнечелюстного сустава

Встретили знакомую, тоже аллергик, она постоянно в каких-то компаниях сетевого маркетинга участвует. Выглядит свежо. Говорит: победила аллергию — есть новое чудо-средство, но пока говорить рано, надо дождаться пика цветения, вот тогда если сработает, расскажет (интрига сетивиков) Созвонились с ней в самый разгар, она раскрыла секрет: это кунжутное масло! Разумеется, её сетевая компания им занимается)

Тут мои родители вспомнили о высланном мною масле черного кунжута. Папа начал пить и, о чудо, состояние улучшилось! Каждый раз, когда он чувствует приступ удушья- просто рассасывает ложечку кунжутного масла и все проходит. Эта правда интересный и неожиданный результат, но ему есть своё объяснение.

Информация, предоставленная ниже взята из различных источников, включая перевод англоязычной литературы.

Вещества, которые содержатся в семенах кунжута, могут оказывать благоприятное воздействие на здоровье человека. Они выводят токсины, приводят в норму давление, обменные процессы, могут предупредить суставные заболевания.

В кунжуте довольно высоко содержание кальция, именно поэтому его можно, и даже нужно применять, чтобы предупредить остеопороз. Кунжут помогает наращивать массу мышц. Он способен сделать тело намного крепче.

Витамины и минералы, содержащиеся в кунжуте, участвуют во многих обменных процессах и оздоравливает организм в целом. Кунжутное масло по своим лечебным свойствам стоит на третьем месте после миндального и фисташкового.

Это ценный диетический продукт питания, благоприятно влияющий на здоровье при нарушении липидного обмена, гипертонии, гиперфункции щитовидной железы, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов, воспалении почек, почечно-каменной болезни, кишечных коликах. Кунжутное масло повышает количество тромбоцитов и ускоряет свертываемость крови.

Кунжутное масло также является отличным источником необходимых для человеческого организма макро- и микроэлементов. По содержанию необходимого для полноценного развития костной и хрящевой ткани кальция кунжутное масло является рекордсменом среди большинства продуктов питания (всего 1 чайная ложка кунжутного масла может удовлетворить суточную потребность организма в этом макроэлементе). Высока также концентрация в составе кунжутного масла калия, фосфора, магния, марганца, цинка, железа

Кунжутное масло, кроме того, содержит в своем составе, мощный антиоксидант сквален, необходимый для полноценного синтеза половых гормонов, способствующий снижению в крови уровня холестерина и укреплению иммунитета, обладающий выраженными бактерицидными и противогрибковым свойствами

Кунжутное масло оптимально сбалансировано по содержанию веществ, благотворно влияющих на функции эндокринной и женской половой системы (среди них – Омега-6 и Омега-9 кислоты, фитостеролы, обладающие эстрогеноподобным действием, витамин Е, сквален, цинк, витамины группы B, фосфолипиды).

Кунжутное масло богато линолеиновой кислотой; его лецитиновый компонент благотворно воздействует на эндокринные железы, но более всего на нервы и мозговые клетки. Оно содержит восемь важнейших аминокислот, необходимых для жизнедеятельности головного мозга. Возможно, именно поэтому оно традиционно широко применяется для массажа головы и укрепления волос.

Масло, приготовленное из семян черного кунжута, снимает отеки, мышечную боль и напряжение, укрепляет кожу и питает волосы. Оно смягчает сухую кожу, улучшает ее структуру и предотвращает ее преждевременное старение. При регулярном применении оно улучшает форму груди. Массаж с маслом из семян черного кунжута приостанавливает поседение волос и восстанавливает их природный цвет, повышает жизненный тонус и качество мужского семени, а также излечивает артрит и подагру, снимает воспаления и улучшает подвижность суставов- именно поэтому концентрированное масло черного кунжута содержит черный тайский бальзам— самый сильный по своему целебным свойствам из всех тайских бальзамов. Будучи нейтральным, не таким липким, как оливковое масло, и не раздражая кожу подобно горчичному, кунжутное лечебное масло наиболее предпочтительно для массажа.

В состав кунжута так же входит и мощный антиоксидант сезамин. Он способен снизить в разы уровень холестерина в человеческой крови, а также предупредить возникновение и развитие многих недугов, кстати, и рака в том числе.

В химическом составе кунжутных семян много и углеводов, витаминов (В, С, Е, А), аминокислот, белков. В его составе есть и пищевые волокна, и лецитин, и фитин (это вещество со сложным строением, которое способно восстановить минеральный баланс), а так же бета-ситостерин, который также способен снизить холестерин.

Кунжутное масло обладает следующими свойствами :

Показания к применению:

Применение кунжутного масла :

Сейчас в Таиланде есть не только масло черного кунжута холодного отжима, но и масло кунжута с эфирным маслом имбиря и галангала. Кроме целебных свойств кунжута эти масла обладают дополнительными свойствами.

Масло галангала на основе кунжутного масла используется как желудочное средство для снятия колик и возбуждающее деятельность органов пищеварения, снимает приступы морской болезни. В официальной медицине корневище используется для приготовления препаратов, оказывающих кровоостанавливающий, противовоспалительный, бактерицидный и вяжущий эффект, это масло способно создать биологическую пленку, благодаря которой ткань может быть защищена от механических, бактериальных и химических воздействий (сопровождают различные воспаления). При этом корень галангала сужает сосуды и понижает проницаемость капилляров. Это масло используется для лечения гастрита и энтерита, различных болезней полости рта, глотки и гортани. Незаменимо это масло при фарингите, стоматите, гингивите и многих других воспалениях слизистых оболочек.

Это масло рекомендуется при желтухе, холециститах, холангитах, острых и хронических гепатитах, циррозах печени, в том числе и в отечно-асцитической стадии, при подагре, ревматизме, язвенном колите и как антигельминтное средство. В дерматологии это масло внутрь назначается при васкулитах, наружно — при экземе, нейродермите, трещинах кожи верхних, нижних конечностей и слизистых оболочек, при экземе, ожогах и потливости ног. В виде аппликаций масло галангала применяют при геморрое, гематомах и белях.

Имбирное масло на основе кунжутного масла помогает при простудных заболеваниях, при гриппе, ангинах и бронхитах, застойных явлениях в легких, головных болях нервического и спастического характера и мышечных напряжениях. Его применяют в качестве согревающего, рассасывающего средства при суставных, ревматических и мышечных болях, артрите и растяжениях. Препятствует инфекционному заражению во время эпидемий. Устраняет отечность, воспаление, плохую подвижность суставов и позвоночника. Оптимизирует пищеварение, эффективно при расстройствах пищеварения с симптомами тошноты, рвоты и диареи, устраняет чувство тяжести после еды и газообразование в кишечнике, очищает кишечник и ЖКТ. Для женщин: облегчает ПМС. Для мужчин: повышает потенцию и сексуальную активность. Устраняет половое бессилие, открывает второе, третье… десятое дыхание, освежая и обновляя силы. Оказывает противовоспалительное и укрепляющее действие на предстательную железу и всю мужскую половую сферу. Восстанавливая душевные и физические силы, помогает быстрой реабилитации после болезней и операций.

Читайте так же:  Узи тазобедренных суставов граф

Косметическое действие: Очищает, устраняет воспалительные реакции на проблемной, нечистой коже. Повышает тонус жирной кожи, способствует очистке и сокращению пор. Иммуностимулирующее. Устраняет целлюлит.Эффективно при следующих проблемах: ушибы, язвы на коже, карбункулы, уход за жирной кожей. Герпес, опоясывающий лишай. Отеки.

Верить описанным свойствам или нет- дело каждого. Чудес не бывает- для достижения результата надо принимать регулярно 3 раза в день по чайной ложечке больше месяца- попробуйте и убедитесь сами.

Лечебное масло из черного кунжута 95мл

Питьевое масло черного кунжута смягчает сухую кожу, улучшает ее структуру и предотвращает преждевременное старение. При приеме внутрь повышает жизненный тонус, излечивает артрит и подагру, может использоваться как источник кальция, улучшая состояние волос, ногтей и кожи.

Содержит два природных антиоксиданта — сезамол и сезамолин, а также железо, фосфор, магний, медь, кремниевую кислоту, кальций и целый ряд микроэлементов. Богато линолеиновой кислотой. Лецитиновый компонент благотворно воздействует на эндокринные железы, но более всего на нервы и мозговые клетки. Масло кунжута содержит восемь важнейших аминокислот, необходимых для жизнедеятельности головного мозга. Возможно, именно поэтому оно традиционно широко применяется для массажа головы и укрепления волос.

Кунжутное масло является одним из наиболее популярных в применении и для общего массажа тела, особенно в Западной Индии. Это излюбленное лечебное масло аюрведических врачей, которое служит основой для большинства лечебных масляных смесей. Будучи нейтральным, не таким липким, как оливковое, и не раздражая кожу подобно горчичному, кунжутное лечебное масло наиболее предпочтительно для массажа.

Кунжутное лечебное масло вязкое, тяжелое, сладко-горьковатое, терпкое и согревающее. Благодаря природным антиоксидантам в своем составе (сезамолу и сезамолину), оно может долгое время храниться, не прогоркая.

Масло, приготовленное из семян черного кунжута, снимает отеки, мышечную боль и напряжение, укрепляет кожу и питает волосы. Оно смягчает сухую кожу, улучшает ее структуру и предотвращает преждевременное старение. При регулярном применении улучшает форму груди.

Массаж с маслом из семян черного кунжута приостанавливает поседение волос и восстанавливает их природный цвет, повышает жизненный тонус и качество мужского семени, а также излечивает артрит и подагру.

Кунжутное масло обладает следующими свойствами:

  • антиоксидантное
  • антигистаминное
  • регулирует обменные процессы
  • противовоспалительное
  • бактерицидное
  • ранозаживляющее
  • обезболивающее
  • иммуноукрепляющее
  • противоглистное
  • слабительное
  • мочегонное
  • седативное и антидепрессантное
  • эстрогеноподобное действие
  • нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока
  • способствует устранению эррозивно-язвенных повреждений слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта
  • стимулирует процесс желчеобразования и желчеотделения, восстанавливает нормальную структуру печени
  • питает и укрепляет сердечную мышцу, повышает эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов
  • снижает уровень в крови «плохого» холестерина, предупреждает образование в сосудах холестериновых бляшек
  • нормализует уровень артериального давления
  • препятствует образованию тромбов
  • питает нервную систему и головной мозг
  • укрепляет волосы и ногти
  • защищает от вредного воздействия солнечных лучей

Показания к применению:

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной информации. Все товары, продаваемые на нашем сайте не предназначены для предоставления или замены медицинского совета, диагностики или самолечения каким-либо образом.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.

Ода кунжутному маслу

Кунжутное масло с древних времен используется и для еды, и в различных оздоровительных процедурах и массажах. Особенно широко оно применяется в Аюрведе — древней науке о жизни и врачевании, которая очень тесно связана с йогой.

Поговорим о том, как, кому и когда можно (и нужно) применять кунжутное масло.

Согласно Аюрведе, наше тело состоит из трех дош (доши — это фундаментальные жизненные силы):

  • Вата — воздух
  • Питта — огонь
  • Капха — земля

Когда эти три доши находятся в балансе, мы здоровы и счастливы. Если они выходят из равновесия, мы болеем, и чаще всего страдает не только тело, но и психическая сфера. Цель правильного питания и ухода за собой — баланс трех дош.

У каждого человека есть все три доши, но обычно одна или две из них преобладают. Например, у одного может быть высокая Вата, у другого Вата и Питта, а у третьего Капха. Мы можем влиять на баланс дош с помощью питания, режима, упражнений, сна и отдыха.

К чему я это рассказываю? К тому, что, согласно Аюрведе, нельзя огульно применять «полезные» вещества, ведь человеку одного типа продукт может подходить, а другому — наоборот.

Например, в интернете пишут: «Кунжутное масло полезно! Употребляйте 1 столовую ложуа в день, там дневная норма кальция», и т.п. Это современный массовый подход. Согласно Аюрведе, надо обязательно учитывать особенности тела, и тогда это утверждение будет звучать так: «Людям типа Ваты полезно употреблять до 1 ложки кунжутного масла в день, но оно не рекомендуется к постоянному употреблению людям с преобладанием Питты и Капхи».

[1]

Далее я расскажу, как использовать кунжутное масло людям разных типов тела. Если вы спросите, как определить свой тип тела, — это тема отдельной статьи. Ну а если совсем не терпится, можно почитать замечательную книгу «Аюрведическая терапия«.

Читайте так же:  Лечение суставов золотом

  • Для типа Вата (воздух, сухощавые высокие люди, подвижные, беспокойные и быстрые) рекомендовано широкое применение кунжутного масла. Можно делать массажи, умасливать голову и лицо, употреблять внутрь. Это объясняется тем, что люди данного типа имеют в избытке воздух и недостаточно воды, а кунжутное мало ее увеличивает.
  • Для типа Питта (огонь, плотные напористые люди с хорошим аппетитом и склонностью к гневным проявлениям) противопоказано регулярное употребление кунжутного масла. Однако это не исключает регулярного применения кунжутного мала в качестве косметического средства для лица и лечебного для суставов.
  • Для типа Капха (вода и слизь, домашние и заботливые люди, обычно полноватые и добрые) противопоказано масло вообще. Желательно понемногу добавлять в салаты и аккуратно использовать для косметических и лечебных целей.

Кунжутное масло для еды

Кунжутное масло содержит множество полезных веществ, которые эффективно улучшают жировой обмен веществ, благотворно влияют на кровь и усиливают иммунитет. Также оно оказывает заметный омолаживающий эффект.

Однако не стоит есть его литрами, достаточно ввести в дневной рацион от 13 до целой столовой ложки (см. выше — кому меньше, кому больше) и добавлять в салаты и каши (особенно в гречку: обычная каша + разные масла + соевый соус — невероятно вкусно!). Нельзя использовать для жарки и вообще сильно нагревать.

Через месяц-другой осознанного употребления кунжутного масла вы заметите эффект — самочувствие станет лучше и энергии прибавится! Но не забывайте и про другие масла (например, оливковое и льняное).

Кунжутное масло для массажа

Для массажа масло слегка нагревают и льют на тело, при этом мягко растирая. Такой массаж можно делать только людям типа Вата, остальным лучше воздержаться или делать 1 раз в две недели. Процедура хорошо воздействует на нервную систему и омолаживает кожу.

Кунжутное масло для ухода за лицом

За счет способности кунжутного масла выводить токсины, питать и очищать кожу оно хорошо подходит для ухода за лицом. Идеально периодически использовать его перед сном. Один из вариантов — просто густо нанести масло на лицо, лоб и шею, а через 15-20 минут смыть теплой водой и мягко вытереть чистым влажным полотенцем, чтобы удалить излишки.

Однако здесь тоже надо соблюдать осторожность. Важно не нарушить жировой баланс кожи, иначе она потом будет пересыхать. Поэтому желательно делать такие процедуры не чаще раза в неделю.

Прочие варианты использования кунжутного масла

  • Успокаивающий массаж стоп (от бессонницы). Мягко массируйте стопы с кунжутным маслом. Главное, успейте выключить свет!
  • Лечение больных суставов. Нанесите много хорошо нагретого! масла на сустав и область вокруг, и оставьте минут на 20. Вытрите влажным полотенцем. Повторяйте 1-2 раза в неделю. Кунжутное масло питает и смазывает сустав за счет способности проникать глубоко в ткани.
  • При запорах можно принимать кунжутное масло в качестве легкого слабительного.
  • Слабые волосы иили ногти можно «подкармливать» с помощью кунжутного масла, ведь в нем — огромное количество кальция и других веществ.

Мифы и заблуждения

Миф №1: «В кунжутном масле много витамина Е».
Это не так. Согласно Большой Советской Энциклопедии, «в нём не обнаружен витамин А и мало витамина Е».

Миф №2: «Надо есть много кунжутного масла, это очень полезно».
Это не так. Некоторым людям нужно употреблять его по чуть-чуть, а всем остальным — умеренно. Источник — книги по Аюрведе.

Миф №3: «Там очень много кальция, в ложке дневная доза».
Это не так. Очень много кальция в семенах кунжута. Вы можете посмотреть сами в документах от министерства сельского хозяйства США — вещества в семенах кунжута, состав кунжутного масла.

Вот, вроде бы, и все. Надеюсь, эта статья поможет вам стать еще более здоровыми и красивыми. Буду признателен за отзывы и комментарии.

Видео (кликните для воспроизведения).

PS Чуть не забыл — покупайте ТОЛЬКО НЕРАФИНИРОВАННОЕ масло, и желательно — в стеклянных бутылках. Лично я использую кунжутное масло из Высокого вкуса, но подойдет любое нерафинированное. Также вы можете посмотреть по этой ссылке производителя и купить в своем регионе это проверенное масло.

Источники


  1. Подзолкова, Н. М. Менопаузальный остеопороз / Н. М. Подзолкова, И. В. Кузнецова, Т. И. Никитина. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 272 c.

  2. Платонов, Андрей Котлован. Ювенильное море / Андрей Платонов. — М. : Художественная литература. Москва, 2014. — 192 c.

  3. Бобрович, П. В. Лечимся дома. Артрит / П. В. Бобрович. — М. : Попурри, 2017. — 208 c.
  4. Рудницкая Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение; Питер — Москва, 2012. — 224 c.
  5. Сапин, М. Р. Анатомия человека / М. Р. Сапин. — М. : Медицина, 2012. — 768 c.
  6. Доктор Евдокименко Артроз тазобедренных суставов. Уникальная исцеляющая гимнастика / Доктор Евдокименко. — М. : Мир и Образование, 2013. — 512 c.
Кунжутное масло для суставов отзывы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here