Ноют суставы рук что делать

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "ноют суставы рук что делать". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Болят суставы рук: причины и лечение

Болезни суставов представляют серьезную проблему для многих людей. И, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда они возникают у людей пожилого возраста. Даже у молодых могут регистрироваться не только начальные признаки различной патологии, но и распространенные формы некоторых заболеваний суставов. Поэтому нужно внимательно относиться к своим суставам в любом возрасте.

Врачам часто приходится слышать, что у пациентов болят кисти рук и суставы пальцев. Такая ситуация распространена как среди людей, занимающихся ручным трудом, так и среди лиц, работа, которых не связана с нагрузками. У тех и других есть свои факторы риска, приводящие к развитию патологии. Выяснить, почему у конкретного пациента болят суставы рук, может только врач, проведя соответствующее обследование. После этого станет ясно, что нужно делать для излечения.

Развитие костно-суставной патологии опосредовано многими причинами. Несмотря на достижения современной медицины, такие заболевания продолжают беспокоить различные слои населения, сохраняя высокую распространенность. Этому способствует не только образ жизни, на который можно повлиять, но и внутренние немодифицируемые факторы, например, возраст или наследственность. Причем у многих встречается комбинация нескольких причин боли в суставах пальцев. Поэтому все чаще приходится констатировать появление таких состояний:

  • Артриты (инфекционные и неинфекционные).
  • Деформирующий остеоартроз.
  • Травмы.

Почему возникают боли в суставах пальцев рук, нужно выяснять при детальном обследовании. Оно должно включать не только клинический осмотр, но и дополнительные методы исследования. С их помощью выявляются местные и общие патологические процессы, которые могут быть у пациента.

Прежде всего нужно установить происхождение болевых ощущений в суставах верхних конечностей, а затем переходить к планированию лечебных мероприятий.

Анализ клинической картины заболевания имеет существенное значение в определении причин суставной боли. На основании жалоб пациента, информации о развитии болезни и врачебного осмотра можно делать предположительное заключение о патологии. Рассматриваются все жалобы, которые есть у пациента.

Боль в суставах пальцев рук может иметь различный характер, что необходимо учитывать при детализации симптомов:

  1. Ноющая, стреляющая, тянущая.
  2. Выраженная, умеренная или слабая.
  3. Охватывающая один сустав или несколько.
  4. Быстропроходящая или длительная.
  5. Возникающая изредка или постоянная.

Как правило, болевой синдром усугубляется при движениях в пораженных суставных группах, нагрузке на кисти. Если неприятные ощущения сохраняются в покое, приводят к серьезному ограничению мелкой моторики, то можно говорить о выраженном характере патологического процесса. Для выяснения причин болезни следует дифференцировать выявленную симптоматику с другими заболеваниями, имеющими схожие признаки.

Если появляются боли в пальцах рук, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия.

Воспалительные изменения в суставах неизменно приводят к появлению боли. Они возникают как из-за непосредственного проникновения инфекции, так и при нарушениях общего характера: аутоиммунных, обменных, сосудистых. Последнее играет немаловажную роль в развитии ревматоидного артрита, подагры, болезней соединительной ткани. При этом, как правило, поражается несколько суставных зон, а не только кисти рук. Воспаление суставов протекает с характерными местными признаками: отечность, покраснение кожи, повышение кожной температуры.

Полиартрит при подагре возникает при накоплении в организме избытка мочевой кислоты, соли которой – ураты – начинают откладываться в различных тканях и органах, из-за чего наблюдаются такие признаки:

  • Острое воспаление сустава большого пальца стопы.
  • Отложение кристаллов солей под кожей в области ушей, век, околосуставных зонах (тофусы).
  • Мочекаменная болезнь.

Ревматоидный артрит обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Для него характерна симметричность поражения, в процесс могут также вовлекаться запястья, колени, голеностопы. Беспокоит утренняя скованность пальцев рук, когда пациентам приходится разрабатывать суставы для достижения привычного уровня активности. Со временем боли становятся практически постоянными, появляются характерные деформации: «плавники моржа», «шея лебедя», «бутоньерка». Становится невозможно выполнять не только мелкие движения, но и другие действия кистями рук, из-за чего пациентам приходится оформлять группу инвалидности.

Суставы рук могут болеть и при красной волчанке. Это заболевание имеет системный характер и характеризуется поражением соединительной ткани. Чаще всего проявляется такими признаками:

  • Сыпь на лице в виде бабочки.
  • Полиартрит.
  • Поражение почек (нефрит).
  • Сосудистые изменения («сетчатое ливедо», антифосфолипидный синдром).

Артриты являются наиболее частой причиной боли в суставах рук. Если вовремя не начать лечение, процесс приобретает тяжелый характер, сопровождаясь различными осложнениями.

Деформирующий остеоартроз

Если беспокоят суставы пальцев рук, то нужно исключить и возможность остеоартроза. Хотя он и более распространен для пожилых пациентов, но начальные признаки могут быть и у молодых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но распространяются и на костную ткань, связочно-сухожильный и мышечный аппарат. Болезнь может проявляться такими симптомами:

  • Хруст, щелканье и трение в суставах.
  • Утомляемость и скованность пальцев.
  • Деформация суставов.
  • Уменьшение объема мелких движений в кисти.

Когда у людей среднего и пожилого возраста появляются проблемы с суставами рук, это может быть связано с остеоартрозом. Но нельзя исключать и другие причины боли.

Суставы рук могут болеть из-за травматических повреждений. Они являются довольно распространенным явлением среди лиц, ведущих активный образ жизни, появляясь в быту или спорте. Травмы условно бывают легкие (ушибы, растяжения связок), средней тяжести (вывихи, разрывы мышц) или более тяжелые (переломы пальцев, открытые ранения с кровотечением). Это определяет и преимущественные симптомы:

  • Боли в месте повреждения.
  • Отечность тканей.
  • Деформации суставов и вынужденное положение пальцев (при вывихах).
  • Ограничение подвижности в кисти.

Травма кисти может сопровождаться значительным повреждением, вплоть до отрывов тканей. Тогда страдает и общее состояние пациента.

Диагностика

Чтобы окончательно определить, почему может появляться боль в суставах рук, нужно провести дополнительное обследование. Если клиническое обследование позволяет поставить предварительный диагноз, то лабораторные и инструментальные методы – заключительный. В настоящее время медицина располагает широким арсеналом исследовательских средств и технологий, что помогает врачу разобрать даже наиболее трудные случаи. Каждое заболевание требует определенного набора диагностических мероприятий, но чаще всего при поражении суставов пальцев используют следующие:

  1. Общие анализы крови и мочи.
  2. Биохимическое исследование крови (острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы и др.).
  3. Анализ синовиальной жидкости.
  4. Рентгенография кисти.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Результаты диагностики дают возможность сформировать правильную тактику лечения пациентов с болями в суставах.

После установления происхождения суставных жалоб, необходимо сразу же приступать к лечению. Терапевтическая программа должна включать наиболее эффективные способы, которые используются в медицине. Она может содержать консервативные и хирургические методики, традиционные и народные средства. Нужно использовать любые возможности, чтобы снять боли и нормализовать функцию суставов.

Читайте так же:  Высокочастотная денервация фасеточных суставов

Медикаментозная терапия

Как правило, лечить поражение пальцев и суставов кисти начинают с медикаментозных препаратов. Они оказывают выраженный эффект, ограничивая и ликвидируя патологический процесс, воздействуя на различные звенья в его развитии. Но для этого необходимо следовать всем рекомендациям врача и не делать попыток самостоятельного лечения, которые могут обернуться противоположным – ухудшением состояния и осложнениями болезни. Когда беспокоят суставы рук, можно использовать следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Ревмоксикам).
  • Хондропротекторы (Дона, Артифлекс).
  • Глюкокортикоиды (Метипред).
  • Цитостатики (Метотрексат).
  • Противоподагрические (Пуринол, Магурлит).
  • Препараты кальция.

Каждое лекарство назначается в соответствии с показаниями и может применяться лишь в указанных врачом дозировках.

Физиотерапия

Быстрее снять боль и отечность, уменьшить воспаление и нормализовать кровоток в пораженных зонах помогают физические методы лечения. Их применяют в комплексе с препаратами для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Пациентам рекомендуют пройти курс таких процедур:

  1. Электро- и фонофорез лекарств.
  2. Волновое лечение.
  3. Магнитотерапия.
  4. Парафинотерапия.
  5. Бальнеотерапия.

Методики, оказывающие тепловой эффект, не используются при остром воспалении, а применимы только в период ремиссии. Физиопроцедуры назначаются врачом с учетом стадии заболевания и состояния пациента.

Лечебная физкультура

Физические упражнения хорошо помогают лечить болезни суставов. Их можно делать лишь после стихания острого процесса, чтобы не спровоцировать появление боли. Занятия направлены на развитие мелкой моторики, укрепление связок, повышение мышечной силы и восстановление объема движений в пораженных суставах. Сначала гимнастика проводится под контролем инструктора, а в дальнейшем ее можно выполнять и в домашних условиях.

Такое лечение должно быть регулярным и длительным. Легкая зарядка должна стать постоянным спутником пациентов с артритами и артрозом.

Народные методы

Лечить заболевания суставов можно и народными средствами. Однако, их следует применять лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, а не заменяя ее. Нельзя самовольно отменять назначенные препараты и переходить на нетрадиционные методики. Все нужно использовать обдуманно и после одобрения врача. Пользуются популярностью такие народные средства, помогающие снять боль и воспаление в суставах:

  • Компрессы из сырого картофеля, овсяных хлопьев, листьев лопуха, медицинской желчи.
  • Растирка из цветков каштана или сирени.
  • Мазь из листьев можжевельника, лавра и сливочного масла.
  • Ванночки из отвара березовых листьев, хвои, морской соли, скипидара.
  • Смазывать больные суставы льняным маслом.
  • Принимать настойку чеснока, корня аира, настой травы тысячелистника, яблочный уксус.

Любое лечение суставной патологии должно начинаться после установления точного диагноза. Только так можно гарантировать выраженный и длительный эффект.

Что делать, когда болят суставы кистей рук

Руки человека являются наиболее важной в функциональном отношении частью тела. Ведь именно ими люди выполняют большую часть повседневной физической работы, задания, требующие кропотливости и точности движений, рисуют картины и пишут письма. Если болят суставы кистей рук, лечение должно начинаться как можно раньше, чтобы впоследствии избежать тяжелых осложнений, связанных с хроническими болезнями опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани.

Почему «крутит» суставы кистей рук

Причины боли не всегда связаны с заболеваниями самих суставов, но могут быть признаком других недугов организма. Наиболее часто боли в данной области связаны со следующими патологическими изменениями:

  1. Поражение суставов кисти на фоне ревматоидного артрита, системной красной волчанки, ревматизма, полиартрита, деформирующего остеоартроза.
  2. Ушибы, вывихи, растяжения и переломы верхних конечностей.
  3. Воспаление сухожилий (тендиниты), обусловленное длительным выполнением монотонных действий (вязание, письмо, набор текста на клавиатуре).
  4. Сдавливание и воспаление нервов, иннервирующих кисть, – туннельный синдром запястного канала.

Также боли возникают при сахарном диабете, подагре, атипичном течении инфаркта миокарда, беременности, синдроме Рейно, повышении температуры во время ОРВИ, гриппа.

Что делать

Сначала нужно разобраться в причине суставной боли, для этого необходимо обратиться к врачу. Это может быть участковый терапевт, семейный врач или специалист более узкого профиля – ревматолог, хирург, травматолог и т. д. После проведения первичного осмотра доктор назначит дополнительное лабораторно-инструментальное обследование, позволяющее разобраться в природе недуга. Возможно, потребуется консультация узкопрофильных специалистов: невропатолога, эндокринолога, инфекциониста, кардиолога, онколога.

Методы диагностики заболеваний суставов кистей рук:

  1. Лабораторная диагностика:
    • общие анализы крови, мочи;
    • биохимические исследования крови для определения содержания воспалительных факторов, антистрептолизина-О, ревматоидного фактора, C-реактивного белка, остеокальцина, уровня мочевой кислоты;
    • цитологическое и гистологические исследования биоптата;
    • в случае наличия инфекции – бактериологическое, вирусологическое и микологическое исследование.
  2. Инструментальная диагностика:
    • рентгенография;
    • компьютерная или магнитно-резонансная томография;
    • УЗИ;
    • сцинтиграфия;
    • термография.

В некоторых случаях врач может назначить диагностическую артроскопию, хотя данная процедура в этой ситуации используется редко.

Когда нужно срочно показаться врачу

В большинстве случаев боль не требует острого вмешательства, однако, есть ряд состояний, когда следует не откладывать свой визит к специалисту:

  • острая травма пальцев кисти,
  • сильно опух сустав на кисти,
  • появление скованности движений в лучезапястном суставе и суставах кисти,
  • онемение пальцев рук,
  • местное повышение температуры и покраснение кожи кистей.

Кратко о симптомах и лечении основных болезней суставов кистей рук

Суставные сочленения кистей рук могут поражаться при различных заболеваниях.

Ревматоидный артрит

Для него характерно поражение мелких сочленений рук, причем обычно сначала возникают боли у оснований пальцев. Затем появляется ограничение подвижности пальцев (симптом утренней скованности), отечность. Впоследствии пальцы деформируются и значительно утрачивают свою двигательную функцию.

Лечение ревматоидного артрита проводит ревматолог. Основные используемые медикаменты – метотрексат, глюкокортикостероидные гормоны, препараты золота, нестероидные противовоспалительные средства. Также назначаются лечебная физкультура, массаж, физиотерапевтические процедуры. Хирургическое лечение заключается в эндопротезировании наиболее пораженных суставов пальцев.

Читайте так же:  Лучшие протезы тазобедренных суставов

Деформирующий остеоартроз

Развивается вследствие переломов костей запястья, пальцев, нарушения обмена веществ, нарушений кровообращения и некоторых системных заболеваний. Боли появляются во время повышенных нагрузок на руку, движения сопровождаются хрустом. Появляется постепенно нарастающее ограничение амплитуды движений и отечность тканей кистей, что значительно ухудшает мелкую моторику.

В лечении используются хондропротекторные и нестероидные противовоспалительные препараты, также большое внимание уделяется улучшению кровообращения данной области и трофике (снабжению питательными элементами) тканей. В случае стойкой деформации или интенсивных постоянных болей, устойчивых к проводимой консервативной терапии, показано эндопротезирование.

Асептический некроз

Характеризуется постоянными интенсивными болями и отечностью в области запястья. Боли усиливаются даже при незначительной нагрузке. Данное заболевание развивается после переломов и других травматических повреждений вследствие гибели костной ткани и ее последующего рассасывания. Лечение исключительно хирургическое с последующим длительным периодом реабилитации.

Кроме воспаленного первого пальца стопы, при подагре часто начинает болеть лучезапястные сочленения рук. Боль бывает жгучей, пульсирующей, сопровождается отечностью суставов и местным покраснением кожи.

Во время обострения из рациона полностью исключаются мясные блюда, бобовые, томаты и алкогольные напитки. Для купирования острой боли используются противовоспалительные нестероидные средства, например, диклофенак, кетанол, нимесил, мовалис. Базовая терапия при подагре включает соблюдение определенной диеты. Рекомендуется прием аллопуринола, который снижает уровень мочевой кислоты в организме.

Системная красная волчанка

Периодическая боль и воспаление в области мелких сочленений правой и левой кисти может стать первым признаком возникновения волчанки еще задолго до появления ее классических признаков. В случае тяжелого состояния боли становятся стойкими, мелкие суставы отечными. Наблюдается атрофия мышц кистей.

Лечение включает прием цитостатиков, глюкокортикостероидных гормонов и нестероидных противовоспалительных препаратов, плазмаферез.

Чем лечить резкую, острую боль

Появление болей в кистях является поводом для обращения к доктору. Но до визита к специалисту следующие нехитрые приемы могут облегчить состояние:

  1. Отек пальцев рук – следует снять все украшения, включая браслеты и кольца.
  2. Травма кисти – зафиксировать запястье и кисть в неподвижном состоянии и положить холод.
  3. Боли при нагрузке, повторяющихся движениях – прекратить выполнять действие, сделать перерыв в работе и легкий массаж уставших пальцев.

Как предупредить возникновение болевого синдрома

Ежедневно делайте суставную гимнастику, разминая пальцы, разжимая и сжимая кулаки, совершая вращательные движения в области лучезапястного сустава.

Если ваша деятельность связана с повторяющимися движениями пальцев или запястья, то обязательно делайте в работе перерывы, во время которых уделите несколько минут массажу кистей и гимнастике для рук.

Чаще меняйте положение рук, когда держите в руках книгу или какой-либо другой предмет.
Не переохлаждайте конечности, при работе с вибрирующими инструментами пользуйтесь защитными средствами.

Откажитесь от курения, приема алкоголя, кофеинсодержащих продуктов.

При наличии хронических заболеваний своевременно диспансеризацию и противорецидивные курсы терапии, рекомендованные лечащим врачом. Не пренебрегайте возможностью санаторно-курортного лечения с применением грязелечения, парафинотерапии, озокерита, различных физиотерапевтических процедур.

Заключение

Если болят суставы кистей рук, лечение должно быть комплексным и направленным на устранение причины возникновения болей. Для этого нужно посетить врача и пройти углубленное лабораторно-инструментальное обследование.

Сегодня существует множество эффективных методов консервативной терапии и хирургического лечения, которые могут существенно уменьшить боль, а при планомерном подходе – и вовсе избавить от болезни. Однако следует помнить о том, что существенным фактором в профилактике болей в кистевых суставах является образ жизни, регулярные занятия лечебной физкультурой и оздоровительный массаж.

Что делать при болях в суставах рук

Заболевания суставов рук сопровождаются мучительными болевыми ощущениями и серьезно сказываются на качестве жизни людей. Они приводят к снижению профессиональной деятельности и способности к самообслуживанию. Рассмотрим основные причины и способы лечения боли в суставах рук.

Причины боли

В медицине боль в суставах называется артралгией. Причины, вызывающие боль в суставах рук, условно делят на две группы: воспалительные и механические. При воспалительных процессах боль в руках сопровождается скованностью в пораженном суставе, отеком и покраснением кожи.

Дегенеративные заболевания или травмы могут вызвать механическую боль. Она появляется при движении, не сопровождается онемением или скованностью. Состояние покоя приносит значительное облегчение больному.

Артралгии наблюдаются не только у людей пожилого возраста, они встречаются и среди представителей молодого поколения. Причины артралгий могут быть самые разные:

  1. Вследствие травм: переломов, ушибов, растяжений и разрывов сухожилий и связок.
  2. На фоне воспалительных реакций в области сустава, вызванных инфекцией или аутоиммунным процессом.
  3. Малоподвижный образ жизни и однообразные движения у офисных служащих приводят к болевому синдрому в руках.
  4. Системные, сердечные, неврологические заболевания могут отражаться болью в суставах рук.

Симптомы болезней суставов рук, кроме болевого синдрома, имеют и другие проявления, которые позволяют дифференцировать заболевания между собой.

Остеоартроз – одна из причин артралгий в руках. Это дегенеративное заболевание вызывает разрушение суставного хряща. Боль усиливается днем в результате физической активности. После отдыха болевые ощущения, как правило, стихают. Заболевание поражает мелкие суставы кисти, пястно-запястный, локтевой и плечевой суставы.

От чего ноют суставы рук? Чаще всего от ревматизма. Больные говорят, что у них ломит суставы рук. Характерно самопроизвольное исчезновение боли и отечности на одних суставах и их появление на других. Обычно ревматизм рук сопровождается лихорадкой, хореей, болью в груди. Через 2-3 недели признаки ревматического полиартрита исчезают, но сам ревматизм остается, давая о себе знать симптомами кардита.

Ревматоидный артрит поражает суставы рук одновременно и симметрично, что делает невыносимым выполнение даже простых действий. Характерный симптом ревматоидного артрита — скованность в движениях по утрам.

Через несколько часов ограниченность движений проходит. Со временем изменения в суставах нарастают. Боль, суставные деформации, девиации и анкилозы вызывают существенные нарушения функций кистей рук и конечностей, снижая качество жизни пациента и его способность к самообслуживанию.

Подагра развивается вследствие нарушения обмена пурина. В крови повышается содержание мочевой кислоты, которая откладывается в тканях суставов и вызывает их повреждение. Заболевание начинается с артрита ног, но при распространении процесса захватывает лучезапястный сустав и фаланги пальцев.

Подагрический артрит проходит в виде приступов, которые могут длиться от 3 до 10 дней. В месте поражения появляются сильная боль, покраснение кожи, припухлость. Все это может сопровождаться ознобом, тахикардией и общим недомоганием пациента. Боль в суставах наиболее сильна ночью.

Читайте так же:  Остеохондроз правого коленного сустава

Остеохондроз шейного отдела позвоночника часто приводит к защемлению нерва, который обеспечивает иннервацию руки. Она проявляется как прострел от плеча до пальцев, также наблюдается онемение рук и пальцев или ощущение покалывания. Если остеохондроз отдает в руку, то лечение в данном случае направлено на устранение первопричины заболевания.

Плечелопаточный периартрит, или периартроз, проявляется болью в плечевом суставе. Боль усиливается при поднятии руки, не утихает даже ночью, не давая уснуть. Также пациенты отмечают головную боль, головокружение, боли в лопатке и самом плече, малоподвижность сустава, а также онемение пальцев рук.

Тендобурсит — заболевание, характеризующееся воспалением сухожилий мышц плеча и поражением суставной сумки плечевого сустава. Проявляется патология болью в плече, руке, шее. Боль носит локальный характер и возникает при совершении пациентом определенных движений, при которых она усиливается.

Диагностика

Что делать, когда болят суставы рук? Конечно же, пройти обследование у врача. Только в процессе полноценного обследования можно установить истинную причину возникновения суставной боли.

При первичной диагностике врач выясняет анамнез для выявления связей с травмой, инфекцией, погрешностями в питании и другими причинами. Осмотр позволяет выявить признаки воспаления сустава, объем движений в нем и выраженность боли.

Лабораторные исследования крови и синовиальной жидкости позволяют выявить наличие воспалительных и иммунологических реакций. Из инструментальных методов исследования используют:
  • рентген;
  • магнитно-резонансную и компьютерную томографию;
  • артроскопию суставной полости.

К какому врачу обратиться, если болят суставы? Нужно идти к терапевту, который, проведя необходимые обследования, при необходимости направит к ревматологу, травматологу, хирургу-ортопеду и другим специалистам.

Для эффективного лечения суставной боли необходимо найти ее причину. В остром периоде врачи обязательно назначают медикаментозную терапию.

Универсальным средством от боли в суставах рук являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они уменьшают интенсивность воспалительных реакций, снимают отек, гиперемию, понижают температуру. К ним относятся такие препараты, как «Диклофенак«, «Нимесулид», «Ибупрофен» и другие. Они могут назначаться как для приема внутрь, так и местно — в виде мазей и гелей.

Следует учесть противопоказания и побочные действия этих препаратов. НПВС могут нарушить функцию свертывания крови и вызвать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Видео (кликните для воспроизведения).

При аутоиммунных патологиях для устранения болей в симптоматическое лечение вводятся глюкокортикостероидные препараты. При необходимости их вводят непосредственно в полость сустава.

Другая важная группа препаратов в лечении артралгий – это хондропротекторы. Они восстанавливают суставные хрящи. К ним относятся «Артра», «Хондроитин сульфат«, «Хондролон», «Терафлекс«, «Структум«.

В комплексной терапии артралгий важное место занимают физиопроцедуры. В клинической практике применяются следующие методы и факторы непосредственного воздействия на суставы:

  • лекарственный электрофорез соответствующих фармакологических средств;
  • высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия;
  • низкоэнергетическое лазерное (магнитолазерное) воздействие и лекарственный фотофорез соответствующим средством;
  • ДМВ-терапия;
  • ультразвуковая терапия и лекарственный фонофорез.

В период затихания болезни назначают массаж и лечебную гимнастику для рук. Они способствуют улучшению микроциркуляции крови в тканях.

В домашних условиях

Чем лечить суставы на руках в домашних условиях? Здесь вам могут помочь народные средства. Они также являются эффективной вспомогательной терапией. Это различные компрессы, растирки, мази и настойки.

  1. Смешивают мед и соль в пропорции 1:1, выкладывают на натуральную ткань и прикладывают вечером к больному суставу. Сверху можно обвязать теплым платком.
  2. Горчичная смесь. Камфорное масло, мед и горчицу берут в соотношении 3:1:1. Выкладывают на капустный лист и держат до 4 часов.
  3. Настой для растирки из каштана. Плоды каштана в количестве 300 г очищают, режут и заливают 0,5 л водки. Настаивают 2 недели, каждый день нужно взбалтывать.
  4. Можно прикладывать смеси из уксуса с медом, разведенной глины, отварного картофеля, кашицы из чеснока, хрена, бодяги.
  5. Внутрь принимают различные настои. Из 4 лимонов и 3 головок очищенного чеснока готовят смесь, пропуская их через мясорубку. Затем заливают 1,5 л кипятка, перемешивают и настаивают сутки. После этого процеживают и употребляют перед приемом пищи по 40-50 мл 1 раз в день. Лечение проводят в течение месяца.

Перед началом лечения заболеваний суставов рук народными средствами обязательно посоветуйтесь с врачом.

Как избавиться от боли в руке при остеохондрозе шейного отдела? Необходимо провести терапию основного заболевания. Смягчение или снятие болевых ощущений возможно только после снятия мышечного спазма, воспаления, ослабления компрессии нервных окончаний.

Профилактика

Чтобы предупредить суставные боли, вовремя лечите простудные заболевания. Правильно питайтесь и пейте витамины. Уменьшите потребление соли, сахара, алкоголя и табака. Избегайте переохлаждений и травм.

Занимайтесь физкультурой и закаляйте организм. Соизмеряйте нагрузку на суставы рук во время занятий спортом. Не занимайтесь самолечением, потому что это может привести к печальным последствиям.

Заключение

Теперь вы знаете, от чего появляются артралгии и как называются болезни суставов рук. Отсутствие необходимого лечения может привести к серьезным поражениям сустава, разрушению хряща и деформациям. В этом случае для восстановления двигательной функции необходимо будет хирургическое вмешательство.

При появлении первых тревожных симптомов следует сразу обратиться к врачу. Своевременное и правильное лечение суставов рук поможет максимально сохранить объем движений.

[2]

Если болят и ломит суставы рук и ног: причины и что делать

Суставы – одна из составляющей части скелета человека. Их здоровье играет огромную роль в жизни человека, даря возможность беспрепятственно двигаться. Если со здоровьем не все в порядке либо есть какие-то отклонения, иногда сам организм посылает об этом сигналы через боль. То же касается и суставов. Если есть болевые ощущения, ломота, значит, пришло время посетить доктора.

Почему болят и ломит суставы рук и ног?

Причиной может стать:

  1. Заболевание щитовидной железы.
  2. Остеопороз.
  3. Артрит, артроз, гиперпаратиреоз и другие заболевания.
  4. Избыточный или недостающий вес тела.
  5. Занятие спортом.
  6. Переохлаждение.
  7. Травмы.
  8. Износ.
  9. Гормональные изменения.
  10. Беременность.

Как обезболить

Суставы рук и ног не могут болеть без причины просто так, болезненное ощущение говорит о развитии какого-то заболевания. Если беспокоит ноющая, сильная боль или ломота, до визита к врачу можно облегчить состояние:

[1]

  • Для снятия болевого ощущения можно принять противовоспалительные препараты такого типа, как Найз, Диклофенак, Ибупрофен и так далее.
  • Суставам необходимо тепло. Это может быть сухая повязка из шерстяной ткани.
Читайте так же:  Опух сустав большого пальца ноги как лечить

Артрит и артроз

Наиболее распространенная суставная боль – ноющая, причиной которой может быть артрит или артроз. Эти заболевания с похожим симптомом абсолютно разные и требуют совершенно различных подходов и методов лечения. Если артроз – болезнь исключительно суставов, то артрит способен поражать весь организм человека, включая внутренние органы. Установить точный диагноз и назначить терапию должен только врач. В качестве исследования назначают УЗД суставов, рентген и проводят анализ крови. После выявления заболевания назначают лечение.

До сих пор в медицине еще не до конца изучены причины появления артрита, однако точно известно: поражает суставы инфекция. Она может быть на первый взгляд безобидной, по типу ОРВИ. Артриту сопутствуют:

  • Скованность суставов и припухлость.
  • Повышение температуры в больном месте.
  • Слабость.
  • Псориаз.
  • Озноб и повышение потливости.
  • Выделения из половых органов.

Это заболевание может возникать и в раннем возрасте, но самые опасные – ревматоидные. Ими чаще болеют женщины от 30 до 50 лет, так как на этот период припадают гормональные изменения.

[3]

Излечиться полностью не выйдет, но важно понимать, что чем скорее будет подавлена инфекция, тем меньше пострадают суставы. Следующим шагом будет процесс восстановления подвижности сустава: массаж, лечебная гимнастика. Очень действенными будут сульфидная, йодобромная ванна, фонофорез.

Важно! Прогревания и лечение грязью строго запрещено.

Артроз начинает проявлять себя постепенно, все начинается с банальной усталости. Затем появляется боль в суставах, хруст, особенно при движении. От артроза чаще всего страдают спортсмены, люди, у кого профессия связана со стоячей работой или подниманием тяжести. Хрящ разрушается и на его месте происходит разрастание костных тканей, что ведет к деформации сустава.

Метеозависимость

Кроме всех вышеперечисленных причин болей в суставах рук и ног, есть еще одна, которой стоит уделить отдельное внимание — метеозависимость. С наступлением холодов или перед дождем у некоторых людей начинают «ныть» и ломить суставы рук и ног и это доставляет им довольно-таки неприятные ощущения. Причиной может стать воспаление опорно-двигательного аппарата, сниженный иммунитет, нарушение обмена веществ или травмы. Специалисты полагают, что страдают люди, у которых в суставах накапливается жидкость.

Атмосферное давление, снижаясь, «давит» на суставы, которые начинают распухать и тем самым как бы задевают нервы. Отсюда и появляются болезненные ощущения. В течение дня ноющая боль и ломота не беспокоит, а вот перед сном начинает напоминать о себе. Как правило, таблетка глицина или валерианы способны помочь. Также рекомендуется делать расслабляющий массаж ног и принимать теплые ванны.

Ломота в суставах рук и ног у подростков

Нередко неприятные ощущения в суставах проявляются ломотой вследствие нарушения кровообращения. Это возникает из-за спазмов кровеносных сосудов, расположенных возле коленного и плечевого суставов.

В группе риска те, кто мало двигается и беременные женщины

Еще одной из причин болей в суставах является малоподвижный образ жизни человека. При движении вырабатывается синовиальная жидкость, которая является питанием, смазкой и защитой для суставов. Дефицит этой жидкости приводит к разрушению суставов и костной ткани.

В период беременности также не редко можно услышать жалобы на ноющую боль или ломоту в суставах. Это связано с тем, что в этот период идет нагрузка на опорно-двигательный аппарат из-за увеличения массы тела плюс ко всему – нехватка кальция, витамина D3 и возможное нарушение кровообращения в суставах.

Существует ряд современных препаратов консервативного лечения, направленных на борьбу с заболеванием суставов:

  • Нестероидные противовоспалительные.
  • Сосудорасширяющие.
  • Миорелаксанты.
  • Стероидные гормональные.
  • Хондропротекторы.

Подбор медикаментов осуществляется индивидуально, в виду того, какой образ жизни ведет больной, какой возраст, питание.

Профилактика

Питание и потребление жидкости (воды) от двух до трех литров в день оказывает огромное влияние на состояние связок и хрящей. Необходимо обеспечить поступление с пищей витаминов и минералов. Употреблять как можно больше рыбы и других морепродуктов, богатых фосфором, молочных продуктов. Крайне полезен желатин.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 так же помогают сохранить здоровье и молодость суставам, связкам, сухожилиям. Они в большом количестве содержатся в рыбьем жире, льняном и рапсовом масле, печени трески, грецких орехах. Люди, употребляющие в течение жизни достаточное количество жирных кислот, в значительном мере защищены от заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также есть список продуктов, которые употреблять не желательно. К ним относятся:

  1. Продукты, содержащие много неорганической соли (маринады, копчености)
  2. Продукты, с содержанием неорганических фосфатов (газированные напитки, сдоба и хлеб из муки высшего сорта, разрыхлители для теста, крабовые палочки, мороженное, плавленый сыр)
  3. Продукты, содержащие щавелевую кислоту

Это не означает вовсе, что эти продукты категорически запрещено включать в повседневный рацион, однако следует максимально ограничить их потребление, придерживаясь правила «все хорошо в меру».

Боли в суставах рук и ног: причины и лечение, возможные болезни

Существует много болезней суставов, а также и других системных заболеваний организма, которые вызывают суставные боли. Если вас беспокоят боли в суставах рук и ног одновременно – то такие проблемы обычно вызывают болезни из таблицы №1:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Причины болей в суставах рук и ног Заболевания

Одновременное воспаление нескольких суставов

Полиартриты различной природы возникновения: инфекционные, реактивные, ювенильные, ревматоидные, ревматические

Системные заболевания и патологии внутренних органов

Гепатит, красная волчанка, болезнь Бехтерева, склеродермия, рецидивирующий полихондрит, васкулит, лейкоз, ревматизм

Сифилис, бруцеллез, туберкулез, грипп, гонорея, вирусные гепатиты

Ряд болезней, которые часто поражают суставы – обычно поражают один-два сустава, и крайне редко вызывают системное поражение и боли суставов и рук, и ног одновременно. Они представлены в таблице №2:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Причины болей и поражения только 1–2 суставов Конкретные заболевания, патологии

Травма околосуставных и внутрисуставных структур

Ушиб, перелом, гемартроз, растяжение или разрыв связок

Воспалительно-дегенеративные изменения околосуставных тканей (фасций, мышц, сухожилий, синовиальных сумок)

Читайте так же:  Болит синовиальный сустав

Бурсит, тендинит, синовит, лигаментит, фиброзит

Разрушение суставных элементов

Артрозы: коксартроз, гонартроз

Доброкачественные опухоли костной ткани

Остеома, остеохондрома, остеобластома

Онкопатология: первичное злокачественное новообразование костной системы либо вторичное метастазирование в сочленение

Заболевания из таблицы №2 обычно вызывают поражение 1–2 суставов, крайне редко сразу многих сочленений и рук, и ног. Если вас беспокоят боли одновременно в нескольких крупных и мелких сочленениях конечностей, причины уже другие – чаще это инфекционное заболевание или болезни системного характера из таблицы №1.

Некоторые болезни, которые поражают сразу суставы и рук, и ног, представляют серьезную опасность. Например, итогом аутоиммунного заболевания ревматоидный артрит может быть даже смерть пациента от дыхательной, сердечной или почечной недостаточности. Такие патологии, как инфекционный или реактивный артрит – менее опасны.

Лечение каждого конкретного недуга индивидуально.

Если у вас беспокоят боли в суставах ног и рук – не откладывая, обратитесь сначала к терапевту, который, исходя из предположительной причины болей, направит к ревматологу, травматологу, артрологу или ортопеду.

Далее в статье мы рассмотрим общие причины возникновения суставных болей, характер болевых ощущений при распространенных болезнях и дадим общие рекомендации, что делать, чтобы избавиться от недугов.

Восемь общих причин болей в суставах ног и рук

остеопороз (болезнь костей);

регулярные чрезмерные физические нагрузки или, наоборот, гиподинамия;

несбалансированное питание с употреблением вредной пищи: копченостей, тугоплавких жиров, продуктов с большим содержанием искусственных красителей, консервантов, других пищевых добавок, пересаливание блюд;

операция на околосуставной области.

Установить истинную причину суставных болей может только врач, который проанализирует все особенности болевого синдрома, учтет наличие сопутствующих признаков или болезней, назначит ряд исследований. Только после изучения всех полученных результатов установит точный диагноз, выберет способ лечения.

Характер болей в руках и ногах при известных заболеваниях суставов

Ревматоидный артрит

При ревматоидном артрите доминирует суставной синдром с симметричным поражением суставов рук и (или) ног, т. е. в процесс вовлекаются одновременно оба лучезапястных, голеностопных или других сочленений. Острое и подострое начало заболевания выражается резкой болью в мышцах и пораженных суставах, лихорадкой, общей слабостью. При малозаметном прогрессировании данного артрита характерно длительное нарастание суставных изменений со слабой болезненностью без существенных функциональных нарушений.

Типично вовлечение локтей, коленей, запястий, кистей, стоп. Менее характерно, но не исключено, поражение плечевых, тазобедренных или суставов позвоночника. Постоянная ноющая боль усиливается в покое, особенно после ночного отдыха, отмечается скованность с ограничением подвижности. Многолетнее течение процесса приводит к необратимой деформации кистей и пальцев рук, называющихся «шея лебедя», «плавник моржа», «веретенообразные пальцы». Пальцы стоп при деформации смещаются наружу.

Псориатический артрит

При псориатическом артрите помимо кожных изменений сначала поражаются межфаланговые суставы пальцев кистей и стоп, затем плечевые, коленные либо другие крупные сочленения. Для заболевания характерно одновременное асимметричное поражение 2–3 суставов – олигоартрит – с развитием тендовагинита, локальным повышением температуры, опуханием области воспаления, покраснением кожи вплоть до синюшности. Боли сильнее беспокоят по ночам и в покое, утренняя скованность проходит в течение дня.

Наряду с поражением внутренних органов – сердца, почек, легких, лимфатической системы – воспалительный процесс затрагивает суставы, проявляясь периодическими болевыми ощущениями, отечностью, общей и локальным повышением температуры. Характерный симптом – множественные артралгии. Болевые ощущения носят симметричный характер, возникают сразу в нескольких сочленениях. Отличительная черта – летучесть болей: они самостоятельно проходят в одних суставах, появляясь в других.

Как лечить боли в суставах рук и ног

Выбор тактики лечения зависит не только от правильно установленного диагноза, но и от ряда факторов:

  • возраста пациента;
  • типа патологического процесса;
  • степени тяжести и стадии болезни;
  • количества пораженных сочленений;
  • точной локализации патологии;
  • наличия сопутствующих заболеваний, к примеру диабета, туберкулеза.

Что нужно делать, чтобы успешно лечить болезнь? Каждый конкретный случай индивидуален, в таблице ниже я даю «общие» и распространенные методы лечения, которые применяют часто для лечения суставных болей (при разных патологиях).

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Общая схема лечения Подробности, виды препаратов

Препараты группы НПВС (таблетки, инъекции): мовалис, найз, диклофенак.

Хондропротекторы: мовекс актив, алфлутоп, терафлекс, румалон, ферматрон.

Кортикостероиды (внутрь или внутрисуставно): метипред, преднизолон, целестон, флостерол, дипроспан, кеналог.

Пульс терапия (введение сверхвысоких доз гормонов): глюкокортикоидами (метилпреднизолон) или цитостатиками (циклофосфан).

Фоно- и электрофорез, лазеротерапия, магнитотерапия, парафинотерапия, озокерит, ультразвук, УВЧ, кинезо- и бальнеотерапия.

Необходимо регулярно делать комплекс упражнений ЛФК, который врач разрабатывает индивидуально для каждого пациента с учетом заболевания и его степени.

Полезно делать компрессы, примочки, настои, настойки или другие варианты лечения народными средствами оправданы в сочетании с медикаментозным лечением.

Зависит от заболевания.

Общие рекомендации: ограничение соли, сахара; исключение копченостей, жирного мяса, тугоплавких жиров, бобовых, алкоголя.

Видео (кликните для воспроизведения).

Несмотря на серьезность заболеваний, протекающих с поражением суставов, их можно успешно лечить. Причем чем быстрее начать лечить недуг – тем эффективнее будет терапия. Важно не заниматься самолечением, а сразу обратиться к врачу.

Источники


  1. Большая медицинская энциклопедия в 29 томах + указатели (комплект из 30 книг). — Москва: Гостехиздат, 2014. — 960 c.

  2. Рыбаков, М. А. Анатомия персонального компьютера / М. А. Рыбаков. — М. : Интермеханика, 2014. — 224 c.

  3. Филимонова, Оксана Базисная терапия при псориатическом артрите / Оксана Филимонова. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 148 c.
  4. Трнавски, К. Ревматические болезни. Что о них известно и как с ними жить / К. Трнавски. — М. : Питер Пресс, 2014. — 192 c.
  5. Родионова, О. Н. Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики / О. Н. Родионова. — М. : Вектор, 2013. — 160 c.
Ноют суставы рук что делать
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here