Отечность голеностопного сустава

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "отечность голеностопного сустава". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Голеностопный сустав опухоль

Анатомическое строение и положение голеностопного сустава делает его уязвимым, поскольку именно на него приходится основная масса нагрузки тела. Также его подвижность может служить поводом для различных растяжений, вывихов травм и более серьезных заболеваний. Именно поэтому с проблемами голеностопного сустава очень часто обращаются пациенты, которым выносятся различные диагнозы.

В некоторых случаях поводом к обращению могут стать боли, ощущение хруста костей, онемение, уменьшение подвижности стопы. В иных могут отмечать покраснения тканей, повышение локальной температуры кожи в области голеностопа, а также опухоль голеностопного сустава.

Голеностопный сустав опухоль

Почему опухает голеностопный сустав и что может стать причиной этого явления? Как правило, диагностика опухшего голеностопа не составляет труда, поскольку при внешнем осмотре сразу бросается в глаза отечность прилегающих мягких тканей, их покраснение, утолщение стопы и пульсации при осуществлении пальпации в момент осмотра. Однако спровоцировать опухоль голеностопных суставов могут различные факторы. Их поиск и составляет основную сложность в диагностике.

Воспаление всех мягких тканей сустава и эпителия

Однако современные диагностические средства, например, рентген, магнитно резонансная томография, КТ являются надежными источниками выяснения истинной причины опухоли и отечности голеностопного сустава. Ведь важно понимать, что опухоль голеностопа, как таковая, является лишь внешним симптоматическим выражением, а не самой причиной.

На сегодняшний день медики выделяют целый спектр причин, которые способны вызвать воспаление, отечность и опухоль сустава стопы. Причины опухоли голеностопного сустава:

  • Переживание травматических последствий. К таковым относят удары, ушибы, повреждения, переломы и трещины, растяжения, вывихи, которые могут привести к неправильной выработке синовиальной жидкости и как результату – опухоли стопы.
  • Наличие иного заболевание, которое спровоцировало появление опухоли: сахарный диабет, эндокринные нарушения, синовит, подагра, артриты и артрозы. В этом случае опухоль – лишь один из многообразных симптомом, лечение которого требует устранение самой причины.

Опухоль голеностопа сопровождается воспалением всех мягких тканей сустава и эпителия.

Воспаление голеностопного сустава симптомы которого заключаются в следующем:

  • Выраженная отечность мягких тканей, которая в особенно сложных случаях распространяется на щиколотку. Может стать причиной уменьшения двигательной активности;
  • Болевые ощущения, которые усиливаются в момент совершения сгибательных и разгибательных движений;
  • Повышение местной температуры в области сустава;
  • Ощущение пульсаций;
  • Покраснение мягких тканей.

Воспаление голеностопного сустава

Воспаление сустава вызвано артритами или артрозами

Наиболее частой причиной образования опухолей и отеков в голеностопном суставе является воспаление. Однако воспаление в суставе может провоцироваться целым рядом заболеваний опорно-двигательного аппарата. Так, например, при подагре голеностопного сустава, воспаление вызывается переизбытком мочевой кислоты, отложением солей. В этом случае воспаление голеностопного сустава сопровождается сильными, острыми, колющими болями, которые полностью парализуют пострадавшего, становятся причиной жара, лихорадки.

Причина отеков и боли в голеностопном суставе

Голеностопный сустав относится к числу наиболее сложно устроенных суставов в организме человека. Он укреплен многочисленными связками, что неудивительно, ведь он принимает на себя всю массу тела. В этой статье вы узнаете что делать, если опух голеностоп и какие причины могли этому предшестовать.

Кратко об анатомии стопы

Голеностопный сустав образован суставными поверхностями большеберцовой и малоберцовой костей, которые охватывают ниже лежащий блок таранной кости по типу «вилки». По бокам голеностоп ограничен медиальной (внутренней) и латеральной (наружной) лодыжками, благодаря чему движения в нем возможны только в вертикальной плоскости.

Мощный связочный аппарат укрепляет голеностоп со всех сторон и дает ему дополнительную устойчивость.

Позади голеностопного сустава проходит ахиллово сухожилие, прикрепляющееся к пяточной кости. Оно принадлежит икроножной мышце и является одним из самых крупных сухожилий в организме.

Причины болей в стопе

Боль в голеностопном суставе и припухлость ноги может быть вызвана различными причинами, в том числе инфекционными.

Аутоиммунные заболевания

Системные заболевания соединительной ткани – одна из самых частых причин поражения суставов, в том числе голеностопного. В основе этих болезней лежит неадекватная активация иммунной системы, вследствие чего она начинает воспринимать собственные ткани организма как чужеродные и уничтожает их.

Наиболее часто встречающееся аутоиммунное заболевание – это ревматоидный артрит, при котором поражение суставов выходит на первый план. При этой болезни чаще поражаются пальцы рук и ног, но в некоторых случаях наблюдается поражение и голеностопного сустава. Опухает часть ноги ниже колена, появляется боль и ощущение скованности, которая наиболее выражена в утренние часы.

Среди других заболеваний, при которых появляется боль и припухлость в области голеностопа ноги, нужно отметить ревматизм, системную красную волчанку, подагру и другие.

Травмы стопы и голеностопного сустава

По этой причине голеностопный сустав в основном повреждается у спортсменов, особенно футболистов, спринтеров, конькобежцев и хоккеистов, хотя может быть и у лиц, занимающихся другими видами спорта. Чрезмерные физические нагрузки и нарушение техники выполнения упражнений заканчивается повреждением голеностопного сустава, в том числе переломом и вывихом. При этом пострадавшему очень больно ходить, сильно болит часть ноги ниже колена, и видно, как опух голеностоп.

Артриты и артрозы

Повреждение голеностопного сустава может быть вследствие дегенеративно-дистрофических процессов при остеоартрозе. Это распространенное заболевание, при котором нарушается структура костей и суставных хрящей ноги, они истончаются, становятся хрупкими, амплитуда движений уменьшается. Значимым фактором риска развития артроза является избыточный вес, который дает дополнительную нагрузку на часть ноги ниже колена, голеностоп и ступню и приводит к их более быстрому «изнашиванию».

Читайте так же:  Боли после операции плечевого сустава

Голеностопный сустав может поражаться даже при некоторых кожных заболеваниях. Классический пример – псориаз. Хотя артриты при этом заболевании чаще развиваются в мелких суставах пальцев рук и ног, на поздних этапах, когда болезнь быстро прогрессирует, возможно вовлечение в процесс и голеностопа.

Инфекционные заболевания

Поражаются суставы и при некоторых инфекционных заболеваниях. Среди них наиболее распространены следующие:

Патология связочного аппарата

В некоторых случаях отек и болезненность в области голеностопа связана с поражением не самого сустава, а его связочного аппарата и близлежащих сухожилий. Растяжение связок во время занятий спортом или из-за уличной травмы – одна из причин такой симптоматики. Другая возможная причина, особенно у пожилых людей, – это тенопатия ахиллового сухожилия. Это заболевание проявляется болью при ходьбе и ощупывании сухожилия, покраснением и отеком.

Диагностика

При появлении боли в области голеностопного сустава следует обратиться к ревматологу, специалисту по диагностике и лечению болезней суставов. После сбора жалоб и осмотра врач порекомендует сделать некоторые дополнительные исследования, которые позволят наиболее полно изучить причины появления данных симптомов:
  • Рентгенография голеностопного сустава для исключения костно-травматических повреждений.
  • Магнитно-резонансная томография, позволяющая лучше оценить состояние мягких тканей.
  • Общий и биохимический анализ крови для выявления воспалительного процесса.
  • Анализ на ревматоидный фактор и антицитруллиновые антитела (диагностика ревматоидного артрита).
  • Флюорография легких, посев мокроты в сомнительных случаях и реакция Манту (для исключения туберкулеза).
  • Определение антител к иерсиниям, боррелиям, хламидиям, пробы на бруцеллез.

Принципы лечения

После полного обследования врач назначит наиболее оптимальную схему лечения, которой следует неукоснительно придерживаться, чтобы остановить прогрессирование заболевания и избежать тяжелых осложнений.

В зависимости от причины болезненности голеностопа лечение может претерпевать некоторые изменения:

  • При аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит, ревматизм, системная красная волчанка и другие) показан длительный прием кортикостероидов и цитостатиков.
  • При псориатическом артрите показано постоянное наблюдение у дерматолога.
  • Если боль сверху ступни вызвана инфекционными причинами, то в качестве лечения назначается антибактериальная терапия.

В качестве средства первой помощи, если ближайшая запись к врачу возможна только через несколько дней, допустимо применение противовоспалительных мазей, прикладывания пакета со льдом (обязательно обернутого полотенцем) к ступне, а в случае сильной боли – недолгий прием обезболивающих препаратов. Важно обеспечить покой стопе, поскольку дополнительная нагрузка лишь усугубит состояние.

Причины возникновения и лечение отёка голеностопного сустава

Про отек голеностопного сустава, причины его возникновения, симптомы и способы лечения должен знать каждый человек. Голеностопный сустав, точно так же как и коленный или же тазобедренный суставы, это один из самых крупных суставов в организме человека. В настоящее время довольно часто можно встретить отечность голеностопного сустава у людей. Но перед тем как начинать лечить данную проблему, очень важно определить причины ее возникновения, которые могут быть самыми разными.

Причины возникновения отека голеностопного сустава

Голеностопный сустав имеет невероятно сложное анатомическое строение. В его составе находится три большие кости: малая и большая берцовые, а также таранная кость, которая относится к стопе человека.
Если рассматривать форму голеностопного сустава, то он относится к блоковидному типу. Точно так же как и на остальные суставы нижних конечностей, на него приходится невероятно большая нагрузка как во время ходьбы, так и при обычном положении тела в вертикальном состоянии.

Это значит, что голеностопный сустав больше, чем остальные подвергается риску возникновения разного рода травм и патологий. Кроме отеков, в таких ситуациях еще будут возникать сильные боли и покраснение кожи, в особо тяжелых случаях человек не сможет даже полноценно передвигаться.
В большинстве случаев отечность вызывает травма данного сустава. Существует очень много разных травм голеностопного сустава, а именно:
  • рана;
  • ушиб;
  • перелом лодыжки;
  • повреждение связок и прочее.
  • плазма не может полноценно покидать мягкие ткани конечностей;
  • вены теряют свой тонус, венные клапаны становятся несостоятельными;
  • случаются различные повреждения мышц механического характера, мягкие ткани поражаются отломками во время перелома;
  • происходит повреждение мышц нижних конечностей;
  • в суставе происходит скопление серозной жидкости с гноем или кровью (данная жидкость называется экссудат).

Отеки голеностопного сустава могут возникать под воздействием одного, двух или более факторов. Как показывает многочисленная практика, очень часто отекает не только сам голеностоп, но и остальные суставы стопы, которые имеют небольшой размер.

[3]

Как правильно лечить отеки голеностопного сустава

Лечение данной проблемы заключается в выполнении следующих пунктов:

  • необходимо сделать все возможное, чтобы восстановить нормальную микроциркуляцию крови в пораженной конечности;
  • максимально повысить тонус вен;
  • при наличии экссудата, его необходимо как можно быстрее удалить из сустава;
  • если присутствует повреждение сустава, то необходимо очистить раны и провести репозицию отломков костей, если таковые есть.

Если отек возник в результате механического повреждения, то начинать лечение нужно с последнего пункта и делать это необходимо как можно быстрее. В противном случае не смогут помочь никакие лекарства и компрессы, а опухоль будет оставаться достаточно долгое время. Если перелом закрытый, то нужно обязательно устранить вывих и зафиксировать стопу и сустав с помощью гипса. При необходимости можно использовать более надежные методы для фиксирования поврежденной конечности. Это могут быть специальные пластины или даже аппарат Илизарова.
Дальше из сустава нужно удалить жидкость, кровь или гной и ввести в него специальные антибиотики. В то же время обязательным является использование стероидных гормонов. Также отечность голеностопного сустава в результате механического повреждения можно убрать с помощью лекарств, в составе которых есть конский каштан. Как правило, данные препараты вводят внутривенно в виде капельниц. В некоторых ситуациях могут использоваться специальные гели или мази. После применения таких медикаментов отек исчезает примерно через сутки.

Для улучшения микроциркуляции в большинстве случаев используют лекарства Трентал или Курантил.

Как показывает практика, почти во всех случаях наблюдаются проблемы с венозным оттоком крови. Чтобы хорошо укрепить стенки вен в нижних конечностях, можно использовать Флебодиа, Детралекс и прочее. Данные лекарства изготавливают исключительно в виде таблеток.

Читайте так же:  Заболевания суставов стопы

Народная медицина в борьбе с проблемой

Народные средства можно использовать вместе с медикаментами или с физиотерапевтическим лечением отечности голеностопного сустава. Помните, что если при этом есть раны или же в суставе скапливается хотя бы небольшое количество крови или гноя, то нельзя использовать такие способы лечения, как электрофорез, магнит или же фонофорез.
При появлении первых признаков отечности голеностопа желательно немедленно проконсультироваться со специалистом, определить причину возникновения проблемы и как можно быстрее заняться лечением.

Отек голеностопного сустава

Почему отекают ноги? Увеличение объема нижних конечностей возникает из-за избыточного накопления жидкости в тканях. Это может быть вызвано особенностями условий окружающей среды, когда отечность является реакцией организма на внешние факторы. Но иногда такой симптом сопровождает заболевания внутренних органов и систем, а также механические травмы ног.

Жидкость содержится в межклеточном пространстве и кровеносных сосудах, а ее необходимый объем поддерживается за счет нормального функционирования системы кровообращения. Основными параметрами, обеспечивающими жидкостный обмен, являются следующие:

  • гидростатическое давление на стенки сосудов;
  • гидродинамические свойства кровотока;
  • осмотическая и онкотическая активность плазмы и внутриклеточных веществ.

Любые изменения в этом механизме ведут к тому, что нарушается движение жидкости, и возникает отек. Первыми страдают именно нижние конечности, поскольку они находятся в самом низу и испытывают значительную нагрузку при стоянии и ходьбе. Поэтому сначала отекает голень и ноги внизу стопы, причем отечность может появляться время от времени или держаться постоянно и даже прогрессировать. Если отек появляется регулярно, и становится все больше, то можно говорить о патологии.

Отеки могут быть:

  • пастозными;
  • локальными;
  • распространенными, охватывающими области голеней до коленного сустава и выше;
  • сильно выраженными, вызывающими перерастяжение кожных покровов и появление трофических изменений – трещин, эрозий, язв и дерматитов.

Пастозные отеки представляют собой предотечное состояние тканей, практически незаметное и характеризующееся лишь повышенной сглаженностью кожного рельефа. Впадины после надавливания не остается, но резинки от носков и обувь могут оставлять следы на коже.

Локальный, или местный, отек может охватывать одну или обе конечности в районе лодыжки либо голеностопа. Для распространенного отека характерно, что впадина после нажатия остается в течение длительного времени, когда кожа восстанавливается не сразу, а спустя несколько минут.

Причиной сильных отеков обычно бывает венозная недостаточность и тромбофлебит, от которых страдают преимущественно пожилые люди.

При отеках лимфатического происхождения отмечается высокая плотность, так как в коже накапливается жидкость с повышенным содержанием белка. Кроме того, припухлость довольно долго держится и причиняет существенный дискомфорт своему обладателю, мешая носить привычную обувь и нормально передвигаться.

Особенно эффективной является комбинация прямого лимфодренажа с сегментарной лимфангиоэктомией.

Согласно медицинской классификации, существует несколько видов отеков:

  • кахетический (патологии сердца, сосудов, общее истощение организма);
  • аллергический;
  • гидремический (заболевания почек и мочевыделительной системы);
  • механический (травмы, чрезмерная масса тела, беременность);
  • нейропатический (эндокринные патологии, в частности, сахарный диабет);
  • застойный.

Застойные отеки возникают при повышенной проницаемости сосудистой стенки, нарушении кровообращения и лимфооттока, а также сопровождают хроническую венозную недостаточность.

К физиологическим причинам отеков относятся:

  • хождение в тесной и неудобной обуви, ношение туфель на высокой платформе или шпильке;
  • профессиональная деятельность, предполагающая длительное пребывание в вертикальном положении – работа официантом, барменом, продавцом, парикмахером. При сидячей работе также может нарушаться кровообращение в нижних конечностях, и к концу дня ноги отекают;
  • деформации ступней (например, плоскостопие);
  • лишний вес;
  • беременность;
  • избыток соли в рационе, повышенное потребление жидкости;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • прием некоторых лекарственных средств – гормональных, гипотензивных, противовоспалительных и других, вызывающих задержку жидкости в организме.

Патологическими причинами отеков являются:

  • со стороны сердечно-сосудистой системы – порок сердца, ишемия, сердечная недостаточность;
  • со стороны лимфатической системы – лимфедема, слоновость;
  • со стороны почек – почечная недостаточность, гломерулонефрит, пиелонефрит;
  • со стороны печени – цирроз, рак;
  • нарушения кровообращения – варикоз, тромбофлебит;
  • травмы нижних конечностей – ушибы, вывихи, растяжения, переломы;
  • заболевания инфекционно-воспалительного характера – артрит, ревматизм, рожа, остеомиелит.

Чтобы определить причину отеков, нужно иметь представление о том, как проявляется то или иное заболевание. Это поможет не пропустить опасные симптомы или устранить отек, который появляется от внешних причин.

Варикозное расширение вен

Причиной варикозного расширения является венозная недостаточность, имеющая хроническое течение. Это состояние вызывает не только отек голени, но и ощущение тяжести в ногах, болевой синдром. Ноги быстро устают, но особенно сильно симптомы проявляются вечером после трудового дня.

Характерный признак варикозной болезни – односторонний отек, то есть опухать может только одна конечность. В случае поражения обеих ног отек на одной из голеней всегда выражен сильнее. Стоит отметить, что наиболее заметен отек на голеностопном суставе. Кроме того, на коже резко проступает венозный рисунок, образованный расширенными и извилистыми венами.

После отдыха или принятия горизонтального положения отечность и боль спадает, причем особенно быстро состояние облегчается в позе лежа с приподнятыми ногами. Это обусловлено усилением венозного оттока от нижних конечностей к центру тела.

Читайте так же:  Миостимулятор при артрозе коленного сустава
Видео (кликните для воспроизведения).

Если не лечить варикозную болезнь, то симптоматика будет усугубляться – помимо нарушения кровообращения и боли, возможно образование трофических язв на икрах. Осложнением варикоза может стать тромбофлебит нижних конечностей, при котором вены воспаляются, а в просветах кровеносных сосудов формируются тромбы.

Тромбофлебит характеризуется обширным отеком и периодической потерей чувствительности в ногах. Появляются и общие симптомы – недомогание и лихорадка. Отсутствие адекватной терапии на этом этапе может привести к тромбоэмболии – крайне опасному состоянию, угрожающему жизни.

При тромбоэмболии прекращается кровоток из-за закупорки сосуда тромбом, быстро развивается ишемия окружающих тканей. В случае непроходимости магистральных артерий нижних конечностей есть большая вероятность развития гангрены.

Сердечная недостаточность

Отек на голеностопном суставе может возникать из-за сердечно-сосудистых болезней, поскольку нарушается основная функция сердечной мышцы – насосная. Сердце перестает обеспечивать кровью ткани в необходимом количестве, и начинают развиваться застойные явления. Признаками сердечных отеков являются:

  • двустороннее поражение – опухают обе конечности;
  • мягкость и слабая выраженность в начале заболевания, плотность и обширность при развившейся сердечной недостаточности;
  • снижение интенсивности симптома по утрам.

Синдром отечности представляет собой достаточно сложный патологический процесс, в котором участвует не только сердечно-сосудистая система. Сначала нарушается кровообращение, а затем из-за застоя крови происходят сбои в работе печени и почек. Меняется и состав самой крови.

Запустить механизм развития сердечной недостаточности способны такие болезни:

[1]

  • кардиосклероз;
  • аритмия;
  • ревматизм;
  • кардиомиопатия;
  • констриктивный перикардит;
  • амилоидоз;
  • легочное сердце (увеличение и расширение правых отделов сердца);
  • сердечные пороки.

Стоит отметить, что при соблюдении пациентом постельного режима отечность будет концентрироваться ближе к бедрам и нижней части спины. Более того, может нарушаться симметричность, если больной лежит на боку. Эта особенность всегда учитывается при диагностике.

Важным отличием сердечного отека является похолодание кожных покровов, поскольку в клетках происходит кислородное голодание, и замедляются окислительные процессы.

Холодная кожа в области отека наблюдается только при сердечных болезнях. Во всех других случаях, когда ноги отекают из-за проблем с почками или вследствие воспаления кожи и подкожной клетчатки, температура кожного покрова не меняется (почки) либо значительно повышается (рожистое воспаление).

Нужно помнить, что ни одно сердечное заболевание не проходит бессимптомно, и обратить внимание на наличие следующих признаков:

  • одышка и головокружение;
  • синюшность кожи и слизистых оболочек;
  • боль за грудиной;
  • нарушение сердечного ритма;
  • слабость;
  • симптом барабанных палочек, или пальцы Гиппократа – утолщение концевых фаланг пальцев и изменение формы ногтей, которые становятся похожими на выпуклые стекла часов.

Почечные патологии

А как выглядят отеки, если причина их появления – болезни мочевыводящей системы? В отличие от сердечных, почечные отеки возникают преимущественно в утренние часы, а в течение дня они постепенно спадают. Нижние конечности отекают несколько реже, в основном страдает лицо – особенно верхние и нижние веки.

Отек голеностопного сустава может возникать и при сердечных болезнях, и при нарушении работы почек. Характерными признаками последнего считаются следующие:

  • подвижность. Если попытаться сдавить пораженную область, отек легко перемещается;
  • бледный оттенок кожи;
  • температура кожного покрова над отекшим участком не меняется;
  • возможно внезапное появление отека и такое же быстрое исчезновение;
  • замечено, что возникновение почечных отеков сочетается со снижением количества выделяемой мочи;
  • боль в пояснице – частый спутник проблем с почками.

По мере накопления продуктов обмена и токсических веществ в организме реагируют нервные ткани, и появляются такие симптомы:

  • головная боль;
  • утомляемость;
  • плохой сон;
  • ломота в теле;
  • кожный зуд.

В запущенных случаях возможно ускорение сердечного ритма, и развитие аритмии, которая при отсутствии лечения чревата обмороками и даже остановкой сердца.

Снять отек с нижних конечностей можно только устранив заболевание либо провоцирующий фактор. Если никаких патологий нет, то достаточно снизить нагрузку на ноги, поменять обувь и делать специальную гимнастику для расслабления икроножных мышц и стоп.

Поддержать жидкостный баланс можно с помощью ношения компрессионного трикотажа – колгот и чулок, а также массажа проблемных участков. Допускается использование средств для местного нанесения – мазей. Для этой цели подойдет гель Лиотон, мазь Троксевазин, Гепариновая или Гепатромбин.

Сердечные и почечные отеки снимают с помощью мочегонных и кардиопротекторных средств, препаратов калия. Кардиопротекторы не обладают прямым противоотечным действием, но способствуют укреплению сердечной мышцы. Так как ее слабость является основной причиной сердечной недостаточности, то при возвращении сердцу тонуса отеки спадают.

Чтобы убрать отеки венозного происхождения, проводятся следующие терапевтические мероприятия:

  • обязательное ношение компрессионного белья либо фиксация голеней и стоп бинтованием. С первых дней применения эластичных бинтов или специального трикотажа пациенты замечают отличный результат – за счет поддерживающего эффекта улучшается кровообращение, а движения приобретают легкость и свободу. При правильном использовании компрессии можно не только избавиться от неприятных симптомов, но и избежать многих осложнений варикозной болезни;
  • укрепить стенки вен и сосудов помогают флеботоники – Эскузан, Детралекс и др.;
  • для разжижения крови назначаются такие препараты, как Аспекард и Кардиомагнил, снижающие отечность за счет уменьшения вязкости крови. Более жидкая субстанция лучше циркулирует, предотвращая застойные явления и излишнее проникновение в ткани;
  • средства для местного нанесения – мази Веногепанол, Аэсцин, Троксевазин.

Чтобы знать, как снять отек, необходимо установить причину его появления. Справиться с данным симптомом можно только воздействием на основное заболевание, и при внимательном отношении к своему здоровью. Болезни, симптомом которых является отечность ног, необходимо начинать лечить как можно раньше, чтобы не допустить осложнений.

Читайте так же:  Боли в ноге после эндопротезирования тазобедренного сустава

Причины возникновения и лечение отека голеностопного сустава

Отек голеностопного сустава возникает не только в результате травмы. Патологии соединительных тканей бывают спровоцированы некоторыми инфекциями, лишним весом и возрастными изменениями. В результате человека даже в состоянии покоя мучают боли и дискомфорт, а двигаться и вовсе становится невозможно. Не менее опасны отеки суставов других частей тела.

Игнорирование первых тревожных звоночков ведет к нарушению функционирования всего сустава. Важно своевременно обратиться к врачу, который сумеет точно установить причины недуга, а затем назначить и провести лечение. Ведь без квалифицированной помощи больной может лишиться возможности свободно передвигаться.

Почему суставы отекают

Не следует игнорировать и появление отеков. Лучше не медлить, а обратиться к врачу при первых симптомах.

Частые проблемы

Проблему провоцируют: варикоз, ревматизм, ревматоидный артрит, артроз или остеопороз. Кроме этого, отеки суставов рук и ног возникают в следующих случаях:

  • Травмы , например, в результате удара или других механических воздействий: растяжений, вывихов, разрыва связок, ушибов.
  • Артрит — воспалительный процесс, при котором закостеневают пораженные ткани сустава.
  • Синовит — опухание синовиальной оболочки, сопровождающее дискомфортом любое движение.
  • Бурсит характеризуется постоянной тупой болью во время ходьбы. Локализуется в пятках и задних частях голеней, ахилловом сухожилии.
  • Отек голеностопа может сопровождаться тромбозом и тромбофлебитом , если имеются проблемы с сосудами.
  • Подошвенный фасциит или «пяточная шпора» — заболевание, вызывающее припухлость в области суставов, связок.
  • Во время беременности у женщин наблюдается накопление в организме жидкости. Возникают отеки конечностей, пальцев. Они усугубляются варикозом, ослаблением связок под воздействием гормонов. Растет вес и повышается нагрузка на костную систему, суставы.
  • При подагре происходит скопление мочевой кислоты в суставах — они начинают болеть во время движения.
  • Пороки сердечно-сосудистой системы тоже провоцируют задержку жидкости.

Инфекционные причины

Существуют инфекции , которые приводят к проблемам с суставами:

  • Псевдотуберкулез — по симптомам похож на кишечное расстройство, с чем его сначала и путают. Прогрессируя, поражает отеками.
  • Бруцеллез — суставы распухают, болят. Особая интенсивность ощущений достигается со второй половины ночи.
  • Болезнь Лайма передается посредством укуса клеща. На первом этапе происходят нарушения нервной системы. Поражение суставов, в том числе голеностопного, может говорить о начале хронической формы.
  • Синдром Рейтера обычно становится признаком хламидийной инфекции у лиц мужского пола, затрагивающим крупные суставы, особенно тазобедренные. Характерно сочетание болезней глаз, артрита и уретрита.
  • Туберкулез суставов и костей чаще всего встречается у детей 6-15 лет. Продолжается около 3 лет, излечение наступает в течение 1.5-2 лет. В начальном периоде на рентгеновском снимке видны признаки остеопороза. На тыльной стороне стопы может наблюдаться очаг болезненной опухоли.

При разрушении костной ткани (в результате перелома, травмы, сильного воспаления) образуется трабекулярный отек — происходит скопление воды и белка в межклеточном пространстве сустава, ведущее к распуханию.

Также после хирургического вмешательства при патологиях суставов (например, эндопротезирование, артроскопия) почти всегда наблюдается опухоль. Если она не спадает самостоятельно за 7 дней, это может стать сигналом о начинающемся тромбозе или развитии воспалений.

Зависимость места отека с причиной возникновения

Отеки конечностей мучают мужчин и женщин разных возрастов и профессий. Если вы наблюдаете регулярную отечность пальцев, кистей, голеностопа или любого другого отдела костной системы, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу, так как промедление грозит серьезными проблемами со здоровьем.

Где бы ни локализовалась припухлость, симптоматика объединена болями разной интенсивности, скованными движениями. Внешние проявления — отекшая и горячая на ощупь кожа, может быть слышен хруст.

  • Голеностопный сустав является образованием не одной и не двух, а сразу четырех костей (пяточной, таранной, малой и большой берцовой). Даже в состоянии покоя он испытывает физическую нагрузку. Если происходят нарушения в его работе, человек не может двигаться. Проблемы могут быть вызваны травмами, артритом, застоем жидкости в почках и др.
  • Отек коленного сустава — явление опасное и весьма болезненное. Чтобы назначить эффективную терапию, доктор должен тщательно обследовать пациента. Причинами патологии становятся травмы, выраженные внешне гематомами, синяками и повреждениями околосуставного пространства или мениска, переломы, растяжения, вывихи.
  • Отечность кисти вызывается хроническими патологиями, особенностями профессии или образа жизни, старением организма. Женщинам в период климакса нужно следить за изменениями гормонального фона. Также патологию провоцируют болезни носоглотки.
  • Причинами отека и болевых ощущений в локтевом отделе руки называют физические нагрузки, монотонные движения конечностей, механические травмы в результате падения и т. д. Спортсменов может поражать тендиноз — дистрофия сухожилий в тех местах, где они крепятся к костям. Следствием прямого удара или ушиба становится неврит, который характеризуется опуханием и онемением в области локтя.

Диагностика

Для определения диагноза и подбора схемы лечения, сначала следует обратиться к терапевту — он направит к нужному специалисту. Пациенту назначат пройти инструментальные и лабораторные обследования:

[2]

  • рентген — позволяет выявить травму;
  • МРТ — проводят для исследования мягких тканей;
  • общий и биохимический анализы крови — для обнаружения воспалительного процесса;
  • флюорография — помогает исключить туберкулез;
  • пробы на бруцеллез и чувствительность к боррелии и хламидии.

Если травма сустава сопровождается болями, рекомендован прием обезболивающих препаратов — в таблетках или уколах. Первая помощь представляет собой освобождение конечности от обуви или одежды, прикладывание холодных компрессов, применение эластичной повязки. Если имеет место перелом, то потребуется наложить гипс.

Читайте так же:  Артроз фасеточных суставов позвоночника лечение

Консультация врача обязательна. Он установит диагноз и назначит соответствующую терапию.

Традиционные методы

Лечение суставов, в том числе голеностопных, может проводиться в комплексе из препаратов, гимнастики, диеты и народных средств. Какой бы ни была болезнь, применение аптечных лекарств обязательно. Обычно врачи назначают несколько групп, составляющих комплекс для поддержания функций организма:

  1. Для вывода застоявшейся жидкости прописывают мочегонное — Фуросемид, Кетазон.
  2. Местные анестетики и негормональные противовоспалительные препараты способны снять болевой синдром, воспаление. Бывают в виде таблеток, мазей, гелей и инъекций. Показали свою эффективность Вольтарен, Троксевазин, Кетопрофен.
  3. Хондропротекторы обязательны в комплексном лечении для восстановления хрящевых тканей. Принимают их не менее полугода. Из популярных можно выделить Терафлекс, Структум, Ортофлекс.
  4. С целью повышения тонуса сосудов и улучшения кровообращения принимают Венарус, Флебодиа.
  5. Если присутствуют инфекционные заболевания, показано антибактериальное лечение. Препараты назначаются по результатам анализов.

Легкие повреждения суставов лечатся консервативными методами, но в тяжелых случаях не обойтись без помощи хирургии. Стараются прибегать к малоинвазивному вмешательству — пункции, чтобы откачать жидкость специальной иглой. Эндоскопическими манипуляторами врач может удалить омертвевшие ткани.

Вышедшие из строя суставы заменяют протезами. Если имеются противопоказания для проведения протезирования, назначают более травматичный метод — кости в суставе подпиливают, чтобы улучшить подвижность конечностей.

Реабилитационный период требует приема кальция, коллагена и аминокислот. Их можно получать не только из медикаментозных препаратов, но и из пищевых продуктов. Пациенту рекомендовано употреблять молоко, лесные орехи, шиповник, сухофрукты.

Народная медицина

Среди рецептов фитотерапии пациенты особенно выделяют следующие:

  • Для облегчения симптомов при болезнях голеностопного и других суставов — компрессы из лука или подогретого яблочного уксуса.
  • Хороший эффект показали прикладывания прополиса, настоянного на водке.
  • Хвойные ванночки отлично снимают напряжение в конце рабочего дня и выводят из суставов лишнюю жидкость. Рекомендуются перед сном.
  • Раствор из семян сельдерея, залитых кипятком, является витаминной поддержкой.
  • Употребление корней окопника помогает справиться с болями.
  • Согревающие растирки из смеси красного перца, скипидара и растительного масла улучшают кровообращение, обогащают кислородом ткани суставов.

Для улучшения обменных процессов в тканях проводят массаж. Он позволяет тщательно проработать мышцы, близкие к суставу. Движения должны быть поглаживающими, растирающими и разминающими. Это устраняет раздражение суставной капсулы, снижает болевой спазм, увеличивает тонус мышц.

Можно проводить массаж и в домашних условиях. Для этого жестким полотенцем растирают пораженную область снизу вверх. Прекратить следует, когда кожа приобретет красный цвет. Завершают процедуру применением специальных кремов.

Противоотечное питание способствует выведению и препятствию задержки лишней жидкости. Правильное меню снижает вероятность развития аллергии, при которой отеки образуются из-за наличия в организме раздражителей.

Следует уменьшить количество соли. Под запретом острое и жареное, специи и копченые продукты, алкоголь, кофеин, майонез.

Выводят жидкость: клюквенный морс, яблоки, виноград и арбузы, запеченные тыква и морковь.

Травмированный сустав можно греть в теплых, но не горячих ваннах с отварами зверобоя, мать-и-мачехи, березовых почек и липы. Эти травы снимают отек.

Процедуры показаны перед сном.

Физиопроцедуры

Чтобы облегчить болевой синдром, снять красноту и припухлость в области голеностопного сустава, с успехом применяют физиотерапевтическое лечение.

Наиболее популярны: электрофорез с жидкими лекарствами, воздействия токов, парафиновые обертывания и ультразвук.

Профилактика отеков суставов

Отек сустава ноги или руки — это не просто эстетический дефект, но и, возможно, симптом серьезного сбоя в работе почек, сердца или сосудов. Чтобы снизить риск развития патологии опорно-двигательного аппарата, соблюдайте следующие рекомендации:

  • При сильной нагрузке на суставы дайте им отдых, лучше — в вертикальном положении.
  • Заведите в аптечке специальные гели и мази, например, охлаждающие. Не забывайте их при перелетах и в долгих поездках.
  • Регулярно проводите массаж ног и рук. Так вы помогаете крови лучше циркулировать и не даете лишней жидкости накопиться в суставах.
  • Занимайтесь спортом. Отсутствие адекватной нагрузки так же противопоказано, как и наличие усиленной. Обратите внимание на плавание, пробежку, велоспорт и ходьбу.
  • Следите за положением конечностей. Не сидите нога на ногу, иначе, кроме отеков, заработаете еще и целлюлит.
  • Приведите в порядок свой рацион. Питайтесь правильно. Избавьтесь от вредных привычек.
Видео (кликните для воспроизведения).

Своевременное лечение травм и воспалительных заболеваний является лучшей профилактикой отеков суставов. Посильные нагрузки, контроль лишнего веса и правильное питание — залог здоровья. При появлении боли и дискомфорта следует обратиться к врачу и провести диагностику.

Источники


  1. Романовская, Н. В. Как победить остеохондроз / Н. В. Романовская, А. А. Романовский. — М. : Современный литератор, 2001. — 224 c.

  2. Вечерская, Ирина 100 рецептов при болезнях суставов. Вкусно, полезно, душевно, целебно / Ирина Вечерская. — М. : Центрполиграф, 2014. — 160 c.

  3. Бунчук, Н. В. Ревматические заболевания пожилых (избранные) / Н. В. Бунчук. — М. : МЕДпресс-информ, 2014. — 272 c.
  4. Дикуль, Валентин Лечим спину от остеохондроза / Валентин Дикуль. — М. : «Издательство «Эксмо», 2007. — 128 c.
  5. Саидов, Ёр Кардиоваскулярная патология при ревматоидном артрите / Ёр Саидов. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 224 c.
Отечность голеностопного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here