Пластырь для мышц и суставов

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "пластырь для мышц и суставов". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Пластырь для мышц и суставов

Пожалуй, пластырь для спортсменов уже стал достаточно известным средством в соответствующих кругах. Назначение столь простого на вид продукта на самом деле весьма обширно и существует множество способов его использования. Познакомимся с этим интересным средством подробнее.

Как называется этот цветной пластырь?

Еще одно название, которое имеет пластырь для спортсменов, — тейп (спортивные тейпы, кинезио тейпы и т.д.). Это средство было по достоинству оценено во множестве дисциплин, благодаря его функциональности, а так же возможности минимизировать травмоопасность занятий. Средство прекрасно помогает справиться с уже полученными травмами.

В общем виде, пластырь для спортсменов от ушибов и растяжений представляет собой хлопковую ленту с клейким слоем на одной стороне. Эластичность тейп имеет сходную с показателями человеческой кожи — в среднем это 150-180 процентов растяжимости.

Применять изделия этого типа рекомендуется для предотвращения травм либо минимизации негативных факторов уже после ее получения.

В каких случаях используется?

Использование пластыря для спортсменов актуально в целом ряде случаев. Направлено его действие на суставы и связки, принимающие на себя значительные нагрузки в процессе тренировок. При получении повреждений, тейп уменьшает болевые ощущения, снимает отек и нормализует токи жидкостей организма, что, в конечном счете, ускоряет процесс реабилитации. Важное качество этого средства в том, что оно успешно борется с болями в мышцах и суставах механическим путем, без использования лекарственных препаратов, которые зачастую имеют побочные эффекты и противопоказания.

При минимальных травмах пластырь для спортсменов от ушибов и растяжений помогает не останавливать тренировок, продолжая работу в заданном режиме до полного выздоровления.

Используя ленту над поврежденным участком, можно добиться перераспределения нагрузки на мышцы. При этом замечательным свойством является схожесть структуры ленты и кожи, а так же свободная циркуляция воздуха и невосприимчивость к воздействию воды.

Активируется пластырь для спортсменов при температуре тела, после чего на микроскопическом уровне уменьшает давление, приподнимая кожу над травмированным участком. Таким образом пропадет невралгия, функции мышц нормализуются и они несколько расслабляются.

В числе важнейших задач, которые решает пластырь: улучшение токов лимфы и крови, снятие боли и воспалительных процессов, противодействие негативным последствиям гипотонуса и гипертонуса мышц, стабилизация суставов и принятие на себя части нагрузки, а так же частичная фиксация суставов в случае необходимости.

Пластырь для спортсменов тейп является самостоятельным средством, то есть, при его использовании нет необходимости в дополнительных фиксирующих повязках.

Перед теми же бинтами, которые часто используют спортсмены, тейп отличается значительно большей функциональностью. К примеру, использовать ленту можно многократно, а так же длительное время, без негативных последствий для мышц и связок. Никаких ограничений в движениях в процессе тренировок не будет, если использовать тейп. Так же его можно носить даже при принятии душа или ванны. Стоит подчеркнуть, что пластырь для спортсменов гипоаллергенен и не вызывает раздражения кожи, вне зависимости от продолжительности ношения.

Особенности применения пластыря

В первую очередь нужно определиться с тем, насколько качественное изделие попало вам в руки. Разматывается хороший рулон равномерно, а не рывками, и кусочки отделяются без серьезных усилий. Нанесение на участок тела должно осуществляться без пузырьков воздуха под лентой и складок. Клеится легко, разумеется, если предварительно участок тела был подготовлен: очищен спиртом и выбрит. Не стоит покупать пластыри для спортсменов китайского происхождения (Made in China), т.к. они отличаются низким качеством и недолговечностью использования. Рекомендуем приобретать тейпы корейского либо японского производства, например, кинезио тейпы корейского производителя марки BBTape, — на сегодняшний день это самые качественные пластыри, использование которых спортсменами приводит к максимальным результатам.

Но не стоит считать, что достаточно купить пластырь для спортсменов, чтобы начать бить рекорды. Чтобы правильно тейпировать выбранные участки, необходимо четко представлять себе требуемый эффект, а так же знать анатомию мышц тела, где какая мышца и связка крепится к суставу или кости.

Кроме того, для различных участков тела и достижения необходимого эффекта требуется соблюдать определенное натяжение при наклеивании. Даже средняя часть и края элементов аппликации требуется наносить с различным процентом эластичности, что позволит добиться максимальной эффективности. Суть применения пластыря для спортсменов в подтягивании волокон вдоль. Ношение одной аппликации доходит до продолжительности в 4-6 дней.

Меняется метод применения в зависимости от цели. Так для борьбы с болевыми ощущениями для наклеивания пластыря тейпа используется периметр травмированной зоны. Если же предполагается подкорректировать осанку малыша, то фиксируется лента вдоль позвоночника. Чтобы уменьшить риск получения травмы, необходимо затейпировать те участки, которые в наибольшей степени подвержены повреждению. В последнем случае стоит подождать около получаса, прежде чем начнется действие пластыря, после чего уже можно брать новые высоты в спорте.

Где можно купить пластырь для спортсменов?

Несмотря на то, что пластыри для спортсменов от ушибов и растяжений становятся все популярнее в соответствующей среде, приобрести в простой аптеке их не так просто. Найти все необходимое можно в специализированном спортивном магазине, но цены Вас едва ли порадуют. Потому оптимальный вариант – это купить пластырь для спортсменов в сети интернет. К примеру, на нашем ресурсе спортивной медицины Athleticmed.ru Вы сможете не просто найти по низким ценам все необходимое с гарантией высочайшего качества продукции, но и получить экспертную консультацию. Постоянным покупателям мы предоставляем скидки на всю продукцию!

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Лечебные свойства спортивного пластыря кинезио тейп для мышц

Каждый человек, который хотя бы один раз смотрел соревнования профессиональных спортсменов по легкой атлетике или игровым видам спорта, замечал, что некоторые их участники носят на своем теле приклеенные цветные ленты — спортивные пластыри. Цель этих цветных полосок не заключается в простом украшении тела. Это настоящая нейромышечная перевязка, которая известна под названием кинезиотейпирование.

Читайте так же:  Хрустят суставы у ребенка 9 лет

История популярности пластыря

Изобретение кинезио тейп пластыря относится к 70-м годам прошлого столетия, когда японец Кензо Касе (Kenzo Kase) начал разрабатывать этот метод восстановления мышц. Само изобретение осталось незамеченным для западных стран до тех пор, пока Девид Бэкхем не популяризовал его, когда выступал за футбольный клуб Реал Мадрид. С этого момента все элитные спортсмены мира начинают активно использовать пластырь в своих спортивных тренировках. На прошедших Олимпийских играх практически все спортивные делегации применяли его в той или иной дисциплине.

Сейчас лейкопластырь кинезио тейп используется не только спортсменами, но и всеми людьми, которые проходят курс физиотерапии. Несмотря на недостаток научных исследований о пользе приспособления, его положительное влияние на организм человека очевидно.

Если бы речь шла только о моде и красоте, то пластырь не просуществовал бы долго со времен использования его Бэкхемом.


В США применение продукта стало популярным после Олимпийских игр в Пекине в 2008 году. Цветной тейпер использовали:

Керри Уолш применяла его в соревнованиях для фиксации сустава руки после операции.

  • Лэнс Армстронг рассказывает об использовании этого способа перевязки для облегчения мышечных болей в своей книге.
  • Серена Уильямс также использовала его в мировых соревнования по тенису.
  • Хашим Табит, баскетболист, выступающий за университет Коннектикута, носил черный пластырь на левом плече во время баскетбольных соревнований в 2009 году.
  • Джон Сина американский рестлер использовал спортивный пластырь для мышц тейп с целью снижения воспаления и болевых ощущений после хирургической операции на локте.
  • Многие другие известные спортсмены также применяли нейромышечное тейпирование в своей спортивной карьере. Среди них можно назвать американского баскетболиста Джареда Саллинджера, итальянских футболистов Марио Балотелли и Джанлуиджи Буффона и сербского профессионального теннисиста Новака Джоковича, участника чемпионата в Уимблдоне в 2012 году.

    Принцип действия средства

    Спортивный пластырь представляет собой эластичную терапевтическую ленту, которая используется в качестве помощника при восстановлении поврежденной мышечной ткани и других спортивных травм. Перевязка спортивным пластырем получила название нейромышечной перевязки.

    Существует множество подтверждений ее положительного действия для мышц и поврежденных суставов. Считается, что этот лечебный лейкопластырь для спортсменов снимает болевые ощущения и способствует ускорению кровообращения в поврежденной области. Однако научных подтверждений этого эффекта достаточно мало, поэтому необходимо дополнительное исследование этого продукта.

    Пластырь используется широко в терапии для расслабления мышц и их восстановления после больших нагрузок. Сторонники его применения говорят, что пластырь способен поднимать кожные покровы, снимая тем самым воспаление и улучшая циркуляцию крови.

    Эластические свойства лейкопластыря могут использоваться как для ограничения определенных движений в суставах, так и для их усиления.

    Техника его применения проста: необходимо лишь наклеить продукт, имеющий коэффициент эластичности от 40 до 60%, на поврежденное место. Его эффект противоположен обычной классической перевязке, поскольку, в отличие от нее, он не сжимает мышцы, а стремится поднять поверхность кожи, освобождая пространство для мышц. Такое действие приводит к улучшению кровообращения и питания тканей, а также к их восстановлению после повреждений.

    Особенности продукта

    Как и любой спортивный продукт, тейп имеет ограничения в применении. Необходимо ознакомиться с инструкцией перед тем, как использовать спортивный пластырь:

    Перед применением тейпа рекомендуется проконсультироваться с физиотерапевтом или другим специалистом.

  • Кинезиотейп запрещается использовать при наличии у человека каких-либо проблем с кожей (экземы, микозиса и т. д. ), а также при тромбозе, поскольку отклеивание пластыря может привести к отрыву тромба.
  • Одно из преимуществ продукта заключается в том, что его можно мочить водой. Это свойство позволяет следовать ежедневной гигиене и практиковать водные виды спорта, не беспокоясь о том, что пластырь может отклеиться. Нейромускулярные повязки рекомендуется снимать перед длительным приемом душа или ванны.
  • Его можно клеить на любые части тела, однако рекомендуется избегать зон со складками и трением.
  • В западной медицине свойства продукта не зависят от его цвета, в восточной же окрас всегда тесно связан с энергетическими характеристиками (существуют цвета инь и ян). Так, красный цвет считается стимулирующим, побуждающим к активным действиям, в то время как синий означает физическую и моральную релаксацию.
  • Продукт изготовлен из материала, который сохраняет свои свойства в течение 3—4 дней, после этого его следует снять и заменить новым тейпом.
  • Положительный эффект

    Использование кинезиотейпа улучшает работу мышц человека. Его положительное влияние может наблюдаться при увеличении физической силы мышц, уменьшении болевых ощущений и снижении отечности:

    Сила. Эластичный тейп увеличивает силу мышц и препятствует возникновению судорог, которые снижают тонус мышц и приводят к микротравмам. Этот эффект важен в таком виде спорта, как плавание, где предъявляются жесткие требования к экипировке спортсменов.

  • Боль. Пластырь помогает снять любую мышечную боль, однако его рекомендуется использовать в основном для облегчения боли в двигательных мышцах. Также можно использовать тейп и для облегчения предменструального синдрома у женщин, если его наклеивать внизу живота и в области поясницы.
  • Нарушения движения крови и лимфы в организме. Пластырь можно использовать для ускорения восстановления после хирургических операций или травм.
  • Коррекция движений. Тейп рекомендуется применять для коррекции движений в суставах. В этом случае принцип его действия подобен классической повязке.
  • Научные исследования

    Существует очень мало доказательств пользы нейромышечных перевязок для здоровья. Систематическое обобщение полученных данных позволяет сделать вывод о незначительной эффективности применения пластыря, поскольку не были обнаружены какие-либо важные клинические результаты от его использования. Доказанная польза пластыря заключается лишь в том, что он способен незначительно увеличивать силу и амплитуду движений некоторых поврежденных групп мышц. Краткая сводка полученных научных результатов следующая:

    Торговые марки тейпа

    Рынок спортивных пластырей чрезвычайно многообразен и продолжает активно развиваться. В последние годы набрали популярность следующие марки продукта:

    1. Kintex Mieller — сравнительно недорогой и достаточно надежный продукт, цена на который колеблется в районе 200 рублей.
    2. Aquatitan Tape Ban — продается в упаковке по 30 штук, за которую продавец просит 1000 рублей.
    3. Японский титановый диск или фитем — продукт снабжен небольшими шариками из титана, что позволяет более эффективно снимать болевые ощущения в мышцах. Цена на него составляет около 700 рублей за упаковку из 70 штук.
    Читайте так же:  Порошок для суставов

    Отзывы о средстве

    Не только профессионалы, но и простые спортсмены-любители все чаще прибегают к использованию этого чудесного лейкопластыря, который способен фиксировать сустав, не ограничивая при этом его подвижность, а также предохраняет мышцы и связки от растяжений.

    Многие люди оставляют положительные отзывы о продукте.

    У меня постоянно болела спина в течение всей моей жизни. Начал использовать обезболивающие средства, но долго так продолжаться не могло. Как-то мой друг, который занимался гимнастикой на профессиональном уровне, посоветовал мне попробовать кинезио тейп. Обычно я скептически отношусь к такого рода вещам, но здесь решил попробовать. Первые два дня не было абсолютно никаких положительных изменений, спина продолжала ныть, но на третий день боль практически исчезла. Конечно, она присутствует, но уже не такая острая, теперь я могу передвигаться достаточно свободно. Стал хорошо спать ночью.

    Я тренер и не раз наблюдал за положительным эффектом, который оказывает тейп во время соревнований и обычных тренировок. Конечно, если происходит разрыв связок или вывих сустава, необходимо обращаться к хирургу за профессиональной помощью, так как здесь пластырь не поможет. Это не панацея, но при небольших травмах, растяжениях и нестабильности сустава он является хорошим помощником и справляется со своими функциями на отлично.

    Обожаю коньки и ролики. Так как это достаточно травмоопасный вид спорта, то часто бывают неприятные падения и ушибы, которые через некоторое время дают о себе знать болью в коленях и локтях. В одном из массажных салонов мне предложили попробовать тейпирование, я согласилась. После наклеивания пластыря я практически сразу почувствовала облегчение. Теперь я снова могу много ходить без каких-либо ощущений беспокойства и ноющей боли. Рекомендую приобретать тейп корейской фирмы.

    Кинезио тейп — лечебно профилактический пластырь для мышц и суставов

    Кинезио тейп (бинт эластичный ленточный малой растяжимости адгезивный) — это эластичная хлопковая лента, разработанная на клейкой основе, которая применяется в спортивной медицине при реабилитации после травм.

    Пластырь кинезио тейп способен снять боль, уменьшить отек и значительно ускорить процесс восстановления поврежденного сустава. Тейп способен вылечить суставную либо мышечную боль, без применения мазей и таблеток.

    Кинезиологический тейп необходим для того, чтобы даже при наличии какой-либо травмы была возможность достижения поставленной цели и получение положительного результата.

    Наклеив пластырь на поврежденную мышцу, он возьмет на себя часть ее мышечной функции, давая возможность восстановлению без излишней нагрузки. Активация клея происходит за счет температуры тела. Уникальность структуры бинта делает его схожим с кожей человека.

    Действие кинезиобинта происходит на микроскопическом уровне, он снижает давление и болевой синдром, как бы приподнимая кожу над травмированным участком. После нанесения происходит нормализация мышечных функций, мышцы переходят в более расслабленное состояние, и исчезает невралгия.

    Цели использования

    Цели использования пластыря:

    • улучшение кровообращения и лимфотока;
    • купирование болевых ощущений;
    • проведение расслабления гипертонуса либо для стимуляции гипотонуса мышц;
    • защита мышцы от перезагруженности;
    • для снятия воспалительных процессов;
    • для стабилизации суставов.

    Преимущества данного пластыря так же в том, что он способен обеспечить ускорение регенерации мышц и связочного аппарата.

    Кинезио пластырь фиксирует мышцы на неограниченное время, не ограничивая подвижность. При их использовании не придется использовать дополнительные бинты или повязки.

    Чем кинезиотейп отличается от традиционных бинтов

    От традиционных спортивных тейпов кинезио пластырь отличается тем, что его возможно оставлять на коже на неделю, но повторного применения одной ленты не предусмотрено.

    Спортивный же тейп можно использовать неоднократно, что снизит затраты, если спортсмену необходимо лишь не на долго зафиксировать не травмированные суставы либо сухожилия на время тренировки или выступления.

    В отличие от обычного эластичного бинта, который фиксирует мышцы и суставы, мешая тем самым нормальной работе связок, уменьшая диапазон движения и приводит к онемению, кинезиотейп же не создает каких-либо препятствий для кровообращения и не стесняет движений.

    Бинт необходимо снять сразу по окончанию тренировки, так как он способен вызвать раздражение кожи и даже пересыхание мышц. Тейп же позволяет коже дышать, его не видно под одеждой и нет необходимости снимать его даже во время принятия ванны. В отличие от подобных средств он гипоаллергенен.

    Особенности и методы наложения

    Для того чтобы определить качество тейпа, необходимо посмотреть как разматывается рулон. Он должен без рывков и натяжения разматываться до самого конца, часть ленты отрываться без каких-либо усилий. При нанесении на кожу не образовывать воздушных складок и клеиться легко и своевременно.

    Самым важным в обращении с данной лентой является необходимость знать мышечную анатомию, так как придется разобраться в том, в какой части кости или сустава прикреплена поврежденная мышца.

    Для того, чтобы правильно наложить тейп нужно:

    1. Определить с какой целью это делается. При мышечной и суставной боли пластырь рекомендуется накладывать по периметру травмированной зоны, в которой соответственно имеются болевые ощущения. Во время использования пластыря для коррекции детской осанки или же плоскостопия кинезиотейп необходимо наложить по длине позвоночника или стопы. Если же возникает необходимость защитить мышцы во время занятия спортом, то приклейте его на проблемные зоны.
    2. В зоне наложения сбрить лишние волосы.
    3. Обезжирить кожу спиртом, а затем использовать ленту.
    4. После приклеивания необходимо подождать в течение получаса, пока клей начнет взаимодействовать с кожей и лишь, потом начинать занятия спортом.

    Полезные видео материалы

    Лучше один раз увидеть, чем десять прочитать. Полезная подборка видео пособий, в которых можно найти инструкции по применению кинезио тейпов, методы наложения, особенности воздействия и многое другое.

    Ситуации, когда тейпирование будет во вред

    В каких случаях лучше не пользоваться тейпом:

    • если есть кожные заболевания либо тромбоз в острой стадии;
    • при сахарном диабете и злокачественных опухолях применение такого тейпа строго запрещается;
    • противопоказан при наличии аллергической реакции на акрил;
    • не разрешено использование во время первого триместра беременности, при чувствительной коже и в пожилом возрасте.

    Топ-6 популярных продуктов

    Используя статистические данные можно выявить 5 лучших кинезиотейпов:

    1. Самым популярным среди врачей и специалистов на сегодняшний день является кинезио тейп корейского производства BBTape (Био Баланс Тейп). Основными преимуществами этих кинезио тейпов является превосходное качество, не уступающее более дорогому по цене бренду Rocktape, а также приемлемая цена и самый широкий на рынке ассортимент размеров и цветов рулонов тейпов (более 25 цветов и различные дизайнерские расцветки, в том числе разработанные специально для детей). Также в ассортименте этого бренда представлены модификации с усиленным клеем (для водных видов спорта и интенсивных тренировок), нейлоновые, из искусственого шелка и кросс тейпы.
    2. На втором месте тейп Rocktape совместного корейского и США производства, на девяносто семь процентов состоящий из хлопка,
      структура ткани плотная и волнообразная. Пластырь синего, белого либо фиолетового цвета, рулон размером 5 на 5, водостойкий и гипоаллергенный.
    3. Третье место, по отзывам пользователей, занимает лента Kintex >Рекомендации врачей
    Читайте так же:  Киста плечевого сустава

    Я, как ортопед-хирург при травмах и во время занятий спортом рекомендую использовать метод кинезиотейпирования. Суть его в использовании специальной ленты, которая с помощью структуры и определенной эластичности способна улучшить кровообращение и снять боль.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Но перед тем как применить тейп, обязательно ознакомьтесь с инструкцией и изучите методы наложения.

    Алексей Валерьевич

    Я врач-травматолог, с большим стажем и опытом работы в заграничных клиниках. Не так давно, ко мне поступил больной после сильного ДТП.

    Прописывали ему все, что должно было помочь скорейшему восстановлению костно-мышечной ткани и снятию ужасных болевых ощущений. Лечебная физкультура, сеансы массажа и различные лекарства, несомненно, давали определенный эффект, но полного выздоровления не происходило.

    После чего я вспомнил, о применении в Кореи специальных кинезиотейпов. Во время наблюдения я стал замечать, что больной перестал употреблять обезболивающие, а тейп не снимает. Оказалось, боль утихла еще в первый день наклеивания и восстановление значительно ускорилось. Поверьте мне как опытному специалисту, что кинезио пластырь за несколько сотен рублей, значительно сократит время реабилитации и поможет утихнуть болевым ощущениям.

    [1]

    Травматолог

    Из практики применения

    Отзывы потребителей об эффективности кинезиотейпирования.

    С юного возраста занимаюсь конным спортом. Во время активной тренировки чувствую тянущие боли в спине и коленях. Испробовала огромное количество препаратов, но, к сожалению, действие их если и эффективно то очень кратковременно.

    Увидев рекламу кинезиотейпов, не сильно верила в чудо-эффект, но выбора уже не оставалось, и решила для пробы заказать себе в интернет-магазине. К моему удивлению, после наклеивания, боль утихла в течение первого часа носки.

    [3]

    И за шесть дней, разрешенного использования без снятия, я не чувствовала ни боли, беспокоящей меня ранее, ни дискомфорта от самого тейпа. Единственный минус в том, что на спину самостоятельно приклеить его не возможно.

    Алина Каримовна

    Мой младший сын стал призером юношеского чемпионата по бегу. Но к глубокому разочарованию у него начались сильные боли в коленном суставе. Врачи запретили продолжать карьеру и рекомендовали заниматься спортивной ходьбой с использованием специальных суппортов.

    Но они до того объемные и не удобные, что ребенок отказался их носить и решил уйти из спорта окончательно. К счастью, двоюродная сестра из Германии подсказала о существовании неких кинезиотейпов, которые рекомендуют немецкие врачи.

    Не скажу, что данный препарат чудесным образом исцелил сына, но польза от него огромная. Боль прошла, ребенок во время тренировок и соревнований пользуется данным пластырем, так же не снимает его и после этого на протяжении нескольких дней. В общем, ничего лучше чем такие пластыри мы не нашли, поэтому и рекомендуем.

    Тома, 38

    Несмотря на то, что кинезио бинты имеют различные цветовые вариации, но на характеристики и функциональность это никак не влияет.

    Хотя спортсменами принято считает, что черные пластыри являются наиболее клейкими и поэтому их предпочитают при занятиях водным спортом. Цена на кинезиотейпы колеблется от пятисот до восьмисот рублей.

    Очевидны положительные стороны применения кинезиотейпирования. Область применения на столько широкая, что необходимо иметь такой бинт в аптечке каждому.

    Он хорош как восстановительное средство при повреждениях, способен убирать отечности и синяки, оказывает положительный при ночных судорогах, исправляет нарушение опорно-двигательного аппарата у детей.

    Описание кинезио тейпов и применение лент для суставов

    Кинезио тейпы — это лечебные ленты, которые используются для восстановления поврежденных связок, суставов, отёков и гематом. Тейпирование как терапевтический метод с каждым годом становится все популярнее. Особое распространение тейпы получили после Олимпиады 2008 года. Сейчас они применяются не только для профессиональных спортивных травм, но и для профилактики и лечения бытовых растяжений и повреждений.

    Общее описание тейпов

    Кинезио тейп представляет собой ленту на гипоаллергенной клейкой основе. За счёт особой структуры такие эластичные ленты хорошо пропускают воздух и не задерживают пот. В процессе ношения они не сковывают движения и не причиняют дискомфорта. С тейпами можно даже принимать душ и плавать.

    Кинезиологическое тейпирование является новой терапевтической методикой, которая позволяет лечить патологии костно-мышечной системы. Автором такой методики стал доктор из Японии Кензо Касе.

    Сама по себе процедура тейпирования предполагает наложение эластичных накладок на проблемные участки. Такие ленты помогают максимально быстро восстановить повреждённые суставы без использования лекарственных препаратов.

    Изначально такая терапия была разработана для спортсменов, чтобы снять боль в суставах после тяжёлой тренировки или же предотвратить травмы. Сейчас же kinesio tape широко используются в таких отраслях, как неврология, ортопедия, травматология и косметология.

    Преимущества тейпов заключается в следующих аспектах:

    • отсутствие скованности движения и дискомфорта;
    • исключается возможность аллергической реакции;
    • эластичная накладка повторяет все изгибы тела;
    • кожа может дышать, так как пластырь не перекрывает воздух;
    • обеспечивается поддержка мышц на протяжении недели;
    • возможность принимать душ не снимая тейпы.

    Немаловажным аспектом является то, что такие тейпы можно наносить самостоятельно. Однако, для этого нужны определённые знания, чтобы определить, на какие именно участки тела приклеивать ленты.

    Состав и принцип действия

    Кинезио тейп пластырь является полностью безопасным для человека, а также он гипоаллергенен. Такая лента состоит из:

    • хлопка — 90%;
    • спандекса — 10%;
    • клеящего геля или акрилового клея.

    За счёт того, что в составе присутствует спандекс, такие ленты являются эластичными и могут поддерживать травмированные участки без ощущения дискомфорта. Сам по себе материал приятный к телу.

    Кинезио тейпирование широко используется в разных отраслях медицины. Такой методикой пользуются терапевты, реабилитологи, остеопаты и массажисты. Основная же сфера применения — это спортивная медицина.

    Сам механизм лечения основывается на особенностях функционирования мышц. При повреждении мышцы возникает отёк, воспаление, и как следствие нарушается лимфоток и возникают проблемы с обменом веществ. Именно на эти проблемы воздействует кинезио пластырь.

    Если ленты были правильно размещены, то пациент будет ощущать, что:

    [2]

    • пропадают мышечные спазмы;
    • сходит воспаление в мышце;
    • исчезают болевые ощущения;
    • улучшается лимфоток;
    • пропадают гематомы и отеки.
    Читайте так же:  Болит сустав на ноге при ходьбе

    После использования таких пластырей мышцы приходят в тонус, а повреждённые ткани быстро восстанавливаются, при этом не формируя контрактуры.

    Показания и противопоказания

    Тейпирование может использоваться как для проведения терапии, так и для профилактики. Положительный эффект от такой процедуры будет заметен при следующих состояниях:

    • ушибы и гематомы;
    • растяжения связок;
    • боли в плечах;
    • подвывих лодыжки, плеча или пальца;
    • пяточная шпора;
    • боли в области шеи и поясницы;
    • отёк ног;
    • остеохондроз;
    • люмбаго.

    Несмотря на то, что такой метод лечения является полностью безопасным, существуют противопоказания, о которых следует знать. От тейпов рекомендуется отказаться в преклонном возрасте, так как эластичность кожи с возрастом значительно уменьшается. Накладывание лент лучше не производить на чувствительную кожу, а также если на ней присутствуют царапины и ссадины. Противопоказанием являются дерматологические заболевания, а также сахарный диабет и онкология.

    Наложение и снятие пластырей

    Чтобы кинезиотейпирование приносило максимум пользы, нужно знать основные правила наложения и снятия эластичных пластырей. Важно перед приклеиванием тейпа очистить кожу. При этом кожные покровы должны быть сухими и обезжиренными, так тейпы будут держаться как можно дольше.

    После подготовки кожи нужно отрезать нужное количество кинезио пластыря, и снять защитную полоску. Чтобы аппликация хорошо фиксировалась, рекомендуется закруглить края ленты. Важным нюансом является то, что первые и полезные 5 см пластыря нужно крепить без особого растяжения кожи.

    При накладывании тейпа сустав нужно согнуть так, чтобы мышцы были натянуты. При этом растяжение кожи может составлять 10−15% или вообще отсутствовать. Если же травмированный участок нельзя растянуть, пластырь рекомендуется фиксировать с натяжением до 50%.

    Нанеся аппликации на тело, их нужно хорошо растереть рукой, чтобы активизировался клеевой слой. Не снимая тейпы можно носить на протяжении 3−5 дней. При этом все физические упражнения и водные процедуры можно выполнять в обычном режиме, не снимая ленту.

    После принятия душа пластырь нужно немного примкнуть, но не тереть. Если же лента начала отклеиваться, то её нужно аккуратно подрезать или же снять и прикрепить новую.

    Максимальный терапевтический эффект от кинезиотейпирования наблюдается в первые несколько дней. Безболезненное снятие тейпов можно провести только в том случае, если придерживаться всех рекомендаций.

    Существует миф, что снять ленту безболезненно можно только в душе, когда пластырь хорошо пропитается водой. Однако специалисты и опытные спортсмены не рекомендуют использовать такую методику. Пластырь не рекомендуется специально мочить, так как на месте аппликации может возникнуть сыпь, а на коже останется немного клеевого состава.

    Для удаления пластыря рекомендуется пропитать всю поверхность специальной жидкостью. Такой препарат хорошо дезактивирует клей и увлажняет кожу. После пропитывания ленты специальным составом нужно немного подождать, а потом аккуратно отклеить.

    Без использования специальной жидкости могут возникать болевые ощущения. При этом ленту нужно снимать по направлению роста волос и под небольших углом. Движения должны быть плавными и аккуратными. После снятия тейпа нужно нанести увлажняющий крем на кожу.

    Основные марки и цена

    Сейчас существует большое количество разных лейкопластырей для тейпирования. К числу самых эффективных и популярных можно отнести следующие марки:

    BBtape. Это производитель выпускает как спортивные, так и медицинские пластыри. Они отличаются высоким качеством и хорошим сцеплением с кожными покровами.

  • Rocktape. Такие тейпы могут использовать как для занятий спортом, так и для повседневной жизни. Они стойки к изнашиванию.
  • Kinesio tape sfm. Особенность этих пластырей заключается не только в фиксирующем, но и обезболивающем эффекте. Их рекомендуется использовать при растяжениях.
  • Kinexib pro. Изделия этого производителя пользуются большой популярностью благодаря доступной цене.
  • Цена тейпов зависит от производителя и от размеров полотна. Самыми востребованными являются кинезио пластыри от марки Kinexib pro. В зависимости от типа тейпов расценки могут варьироваться от 179 до 490 рублей.

    Китайские лечебные пластыри

    Популярные товары

    Лечебный пластырь с обезболивающим и противовоспалительным эффектом

    Китайские лечебные пластыри сочетают мудрость и традиции восточной медицины с достижениями современной науки. Эта лекарственная форма представляет собой трансдермальную терапевтическую систему — на тонкую плёнку нанесены натуральные растительные средства и измельчённые лечебные травы. Их принцип действия основан на способности кожи быстро впитывать и проводить активные вещества в организм. Мы предлагаем обезболивающие лечебные пластыри из Китая, Южной Кореи, Великобритании и США. В нашем магазине представлены лечебные средства проверенных и известных марок: Bang De Li, Foot Patch и другие.

    Сферы применения китайских пластырей

    Лечебные аппликации применяются в косметологии, урологии, ортопедии. Используются для лечения заболеваний молочных желёз на ранней стадии, вывода токсинов из организма и профилактики различных инфекций. Китайские лечебные пластыри применимы практически в любой сфере медицины, так как обладают мощным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Стимулируя кровеносную систему, они способствуют улучшению кровообращения, приводят в норму обмен веществ и повышают иммунитет. Воздухопроницаемые пористые волокна позволяют коже дышать, оберегая от раздражения.

    Чаще всего применяются китайские пластыри для лечения суставов. Они быстро снимают боль и оказывают противовоспалительное действие. Китайский лечебный пластырь способен облегчить состояние больного в периоды обострения, так как концентрирует активное вещество в суставе, поражённом артритом и обезболивает его. Добавление электромагнитных материалов обеспечивает точечное действие лекарства, направленное только на проблемную зону. Согревающий эффект обезболивающего пластыря для суставов стимулирует кровообращение и способствует снижению отёчности.

    Лечебный эффект китайских пластырей

    При изготовлении пластырей используются только натуральные компоненты. Они не имеют противопоказаний, но могут вызвать индивидуальную аллергическую реакцию. Поэтому перед применением пластыря мы рекомендуем приклеить на кожу небольшую его часть для проверки. Если у вас не возникло неприятных ощущений, наложите аппликацию полностью на проблемное место. Лечебные китайские пластыри концентрируют лекарственное средство в конкретной зоне. Благодаря способности кожи впитывать и проводить вещества, активные компоненты проникают непосредственно в кровь и лимфу, что обеспечивает быстрый лечебный эффект.

    Читайте так же:  Острая боль тазобедренном суставе лечение

    Лечебная пластина накладывается на проекцию больного сустава или мышцы, либо на одну из 700 акупунктурных или био-точек, связанных с внутренними органами. Для достижения наилучшего эффекта курс лечения, должен длиться не менее двух недель. При этом заменять пластырь на новый рекомендуется не раньше, чем через 12 часов. В описании каждого лекарственного средства, представленного в нашем интернет-магазине вы можете прочитать подробную инструкцию и состав. Это поможет вам подобрать подходящий лечебный пластырь. Ассортимент магазина очень широк — в наличии более 150 пластырей различного действия.

    Как правильно наклеить китайский пластырь

    Правильное применение – важный момент любого лечения, трансдермальные пластыри не исключение. Мы подготовили большую инструкцию «Куда и как клеить китайские пластыри». Пользуйтесь.

    Куда клеить китайские пластыри?

    Есть два способа наклейки пластырей:

    1. Прикрепление к болезненному участку

    Используется при обострении заболеваний, когда помощь нужна немедленно. Наклеив пластырь непосредственно на зону локализации боли, можно быстро её унять, улучшить кровообращение и ускорить восстановительные процессы.

    2. Накладывание на биологически активные точки (БАТ)

    БАТ – это точки на теле человека, которые связаны с определёнными органами. Воздействие на БАТ способно повлиять на работу органа, за который точка «ответственна». Все точки связаны между собой энергетическими каналами, по которым циркулирует жизненная энергия. А сами БАТ являются пунктами, через которые энергия выделяется и поглощается. Для нахождения нужной точки существуют специальные карты.

    Чтобы воздействовать на больной орган с помощью пластыря, достаточно отрезать от него квадратный кусочек со стороной 1 см и наклеить на соответствующую БАТ. Лекарственные вещества из пластерной массы через БАТ проникают в энергетические каналы, доставляются с помощью крови и лимфы к больным органам, оказывая на них оздоравливающее действие.

    Пластырь от сахарного диабета, гастрита и язвы

    • Диабет. Точки 11 и 11, 7 и 7 (зеркально с двух сторон).
    • Гастрит – 5-5, 19-21, 18-18, 17-17.
    • Язва 12-перстной кишки – 5-5, 18-18, 21-21, 31-31.

    Ортопедический пластырь

    Применяется для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, спины, сустава крестца. При болях в плечевом суставе, суставах запястья, локтевом и коленном суставе.

    • Шейный остеохондроз. Точки 11 и 11, 9 и 4, 12 и 12 (зеркально с двух сторон).
    • Боли в спине – 5-6, 7-7.
    • Плечевой сустав – 29-30.
    • Локтевой сустав – 10-10, 31-31.

    Китайский пластырь от простатита (урологический)

    • Простатит. Точки 5-5, 6-7, 6-3,1-2, 7-10.
    • Импотенция – 5-5, 7-10.
    • Сперматорея – 11-11, 6-12.

    Пластырь при гипертонии и гипотонии

    • Гипертония. Точки 3 и 3, 17 и 17, 18 и 18.
    • Гипотония 6-14, 13-13, 16-16, 17-15.
    • Головная боль при гипертонии – 4-4.
    • Головокружение при гипертонии – 5-6.

    Трансдермальный пластырь при насморке и гайморите

    При ангине, кашле и першение в горле.

    Обезболивающий пластырь

    Для аппликаций при растяжении мышц и хрящевой ткани.

    • Колено. Точки 1 и 1, 3 и 4.
    • Лодыжка – 2-7, 5-6.

    Дополнительные БАТ на ступнях и ладонях

    Как правильно наклеить

    Прежде чем использовать лечебные пластыри, стоит ознакомиться с перечнем противопоказаний. Это беременность, кожные заболевания в острой форме и непереносимость отдельных компонентов. Нельзя приклеивать пластырь на открытые раны и участки с другими повреждениями кожи.

    Если вы используете медицинские электронные приборы, например, кардиостимуляторы, то перед применением средства необходима консультация с врачом.

    Инструкция по применению:

    1. Обезжирьте и очистите выбранный участок кожи. Подойдет лосьон или тёплая вода без мыла.
    2. Тщательно вытрите, избавьтесь от влаги.
    3. Снимите с пластыря защитное покрытие и наклейте на кожу так, чтобы линии эластичности соответствовали направлению движения в суставе или мышцах. Пластырь нужно аккуратно приложить к коже, разгладить и хорошо приклеить края.

    Продолжительность действия одного пластыря (на сколько клеить), как правило, указана на упаковке. Также, эту информацию вы можете подчеркнуть в наших обзорах.

    Для справки

    Китайские пластыри являются лечебным средством, в котором использовано около 40 экстрактов лекарственных растений, полезных ароматических масел и смол. Продаются без рецепта.

    Пластырь включает в себя два слоя: верхний не даёт лекарственному составу испариться, нижний контактирует непосредственно с кожей, благодаря чему полезные вещества проникают через кожу внутрь. Затем кровь разносит их по телу, доставляя к тем органам, которым требуется лечение.

    Преимуществом пластырей по сравнению с другими лекарственными формами является их безболезненность, отсутствие побочных эффектов и привыкания. Когда врач прописывает таблетки или инъекции, пациент связан необходимостью регулярно (несколько раз в сутки в определённое время) принимать лекарство. Если таблетки человек может принять сам, без посторонней помощи, то в случае с уколами надо найти того, кто сможет их сделать. Да и сама процедура эта не очень приятная.

    Также существуют магнитные лейкопластыри, в которых полезное воздействие растительных компонентов заметно усиливается. Магнитное поле обладает целым рядом свойств, которые позволяют ускорить обезболивание, восстановление повреждённых тканей, снятие воспалений и отёков, а значит, сделать процесс выздоровления быстрее.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Полезно? Поделись ссылкой

    Источники


    1. Ревматические заболевания. В 3 томах. Том 2. Заболевания костей и суставов. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012. — 520 c.

    2. Регистр лекарственных средств России РЛС Доктор. Выпуск 11. Ревматология. — М. : РЛС-2009, 2015. — 512 c.

    3. Алешина, О. Болезни ног. Варикоз, артрит, подагра. Лечение и профилактика / О. Алешина. — M. : Контэнт, 2013. — 208 c.
    4. Псориаз и псориатический артрит / В. А. Молочков и др. — М. : КМК, Авторская академия, 2013. — 332 c.
    5. Соловьева, Е. В. Болят суставы: что делать? Артрит, артроз, радикулит, отложение солей / Е. В. Соловьева. — М. : СПб: Невский проспект, 2006. — 160 c.
    Пластырь для мышц и суставов
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here