Связки и сухожилия плечевого сустава

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "связки и сухожилия плечевого сустава". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Связки плечевого сустава

Связки плечевого сустава

Связки плечевого сустава представляют собой группу эластичных волокон, которые помогают фиксировать суставные элементы плеча в своем анатомически правильном положении. Связки эти имеют отношение не только к плечевому суставу, но берут свое начало в грудинно-ключичном отделе, лопаточно-реберном и ключично-акромиальном. Они участвуют в осуществлении движений плеча в трех основных плоскостях, делая возможным движения отвода и привода плеча к шее и голове, разгибания и сгибания руки, подъемов и опускания, а также заведения руки за спину.

Связки плечевого сустава нередко подвергаются различным повреждениям, поскольку плечевой сустав наиболее активен среди прочих, на него также приходится основная нагрузка. Поэтому неосторожные движения, удары, ушибы, падения, интенсивные нагрузки и поднятия тяжестей часто провоцируют растяжения, частичные или полные разрывы связок.

Надрыв связок плечевого сустава симптомы

Причиной разрыва акромиально-ключичной связки могут быть прямые удары плеча

Подвергаться разрывам, микроразрывам могут любые вышеописанные связки. Таким образом:

  • Причиной разрыва грудинно-ключичной связки наиболее часто служит падение на вытянутую руку. При этом плечо утрачивает возможность нормального привода и отвода плеча к шее и голове.
  • Причиной разрыва акромиально-ключичной связки могут быть прямые удары плеча.
  • Связки, окружающие суставную капсулу наиболее часто страдают в момент прямого повреждения суставной капсулы, при этом также могут разрываться сухожилия.

Симптоматическая картина будет выраженной в случае, если диагностируется полный разрыв связок. При этом пациенты испытывают резкую боль, которая повышает интенсивность при движении руки. Нередко пострадавший отмечает покраснение кожных покровов, наличие гематомы, припухлости, отечности. Если разрыв связок существенный, то может отмечаться повышение общей температуры тела.

Разбираем анатомию связок плечевого сустава

Плечевой сустав – один из самых подвижных сочленений в мускулатуре человека, сустав, который объединяет руку с туловищем, обеспечивает выполнение движений. Имеет свое строение, главная роль функционирования которого приходится на связки плечевого сустава.

Анатомические особенности

Плечевой сустав складывается из лопатки и ключицы. Заключен он в суставную сумку, укреплен связками, сухожилиями, которые образовывают мышечный каркас, защищающий от поражения сочленение. Основными образованиями плеча являются суставная капсула, хрящевая губа, связки. Они обладают разной структурой, выполняют различные функции. Но все эти элементы объедены одной целью – сформировать достаточную подвижность в суставе, при этом уменьшить риск получения травмы.

Связки сустава повышают его стабильность, прижимают контактирующие кости друг к другу. Плечевое соединение укреплено такими связками:

  • 3 плечесуставные связки (нижняя, верхняя, средняя) – они слабо выражены и утолщают капсулу. Укрупняют сустав по поверхности спереди.
  • Клювовидно-плечевая – начинается от клювовидного отростка лопаточной кости, перемещается через головку плечевой кости и крепится к бугорку плеча.
  • Клювовидно-ключичная – идет от клювовидного отростка к нижней поверхности ключицы.
  • Клювовидно-акромиальная – имеет форму треугольной пластины, начинается от акромиона лопаточной кости к клювовидному отростку.
  • Поперечная плечевая – находится между малым и большим бугорком кости плеча, образовывая канал, по которому проходит сухожилие двуглавой мускулы.

Роль и функции в организме

Связки плечевого сустава выполняют важную роль в функционировании плеча. Они обеспечивают полноценную двигательность сустава, служат фиксаторами, предотвращают повреждение, смещение головки плечевой кости на протяжении работы плечевого пояса. Клювовидно-акромиальная берет участие в ограничении подвижности во время отведения плеча. Клювовидно-плечевая закрывает зазор между акромионом и клювовидным отростком лопатки. Удерживает соединение снаружи, бережет его от лишнего разгибания.

Благодаря связкам человек может совершить движения:

Связки обеспечивают свод плеча, защиту сочленения сверху. Способствуют отводу плечевого сустава, укреплению полости капсулы. Дают возможность осуществлять движения в разных проекциях.

Частые травмы связок

Частыми явлениями поражению связок являются травмы. Самыми распространенными считается вывих, растяжение, надрыв и полный разрыв связок. Это обусловлено особенностями суставной поверхности и присутствием слабых участков в капсуле и связках. Так как плечевой пояс совершает широкий диапазон движений, то это может привести к ущербу стабильности сустава. Конечность свободно двигается, то есть сустав становится уязвимыми, связки слабеют.

Вывих плеча

Происходит повреждение в нижнем направлении, поскольку сбоку и сверху стабилизируют сочленение мускулы и клювовидно-плечевая связка. Подвергаются травме спортсмены, где наблюдается нагрузка на плечевую кость. При этом головка смещается из суставной губки и под влиянием мускул остается под клювовидным отростком. После получения вывиха нежелательно задействовать руку, до тех пор, пока кости не вернутся в начальное положение. Травма может повторятся при малейшей нагрузке.

Восстановление плеча после вывиха проводится вправлением с применением анестезии. Больной ложится на кушетку, врач находится в изголовье, поврежденную руку берет под прямым углом предплечья и поднимает ее к верху. При этом производит тягу к оси плеча, руку поворачивает к внутренней стороне, потом к наружной и опускает.

Растяжение связок

Подобное травмирование случается во время выполнения тяжелых упражнений. Начинается с болевого синдрома, далее переходит в воспаление. Так как плечо подвижно, то соединительная ткань подвергается растяжению. Пациент ощущает боль, припухлость плечевого сустава, покраснение, увеличенная температура. Не может человек полноценно двигать сочленением, ведь боль при этом усиливается.

Лечение включает в себя:

  • Холодный компресс изо льда – прикладывать его нужно к пораженному плечу на 15-20 минут. Помогает уменьшить болевой синдром, отек.
  • Медикаменты – применяют болеутоляющие препараты (Ибупрофен, Напроксен, Парацетамол).
  • Фиксирующая повязка – надевается специалистом на поврежденную область на пару дней. По мере стихания болевого признака нужно снять повязку и разрабатывать сустав.

Полный разрыв

После травмы пострадавший чувствует сильную боль, отмечается отечность, обширный кровоподтек, нестабильность сочленения. В таком случае не помогут лекарства, здесь прибегают к хирургическому вмешательству. Хирург проводит сшивание имеющихся разорвавшихся связок.

При разрыве появляется покалывание в суставе, постоянный болевой синдром. Ощущается спазм сосудов, нарушается кровоснабжение. Конечно, болевой признак пациент может снять болеутоляющими препаратами, после проведения операции. Реабилитационный период занимает около 4-6 месяцев.

Читайте так же:  Болезнь сустав специалисты

Частичный надрыв

Так как связки не имеют свойства растягиваться, то они травмируются другим образом, происходит надрыв волокон. Боль является главным признаком возникновения травмы. Лечение направлено на снятие болевого синдрома, восстановление подвижности, устранение воспаления. Длительность терапии зависит от степени полученной травмы и своевременной оказанной первой помощи.

Первая помощь включает холодный компресс, который накладывают больному до приезда врача. Это немного утолит боль, оказывает чувство холода. В медикаментозном лечении используется инъекции для снятия боли: Анальгин, Дексалгин. Также применяются обезболивающие мази наружного применения – Диклофенак, Индометацин.

Для восстановления подвижности сустава могут применяться: лечебный комплекс, массаж, физиотерапия, электрофорез, парафинотерапия, магнитотерапия. Реабилитационный период у каждого пациента индивидуален.

Видео «Лечение плечевого сустава»

С анатомическими особенностями плечевого сустава мы ознакомились выше, а вот в следующем видео вы сможете узнать о методах лечения после полученной травмы плеча.

Разрыв плечевого сустава

Плечевой сустав подвергается интенсивной нагрузке

Плечевой сустав в теле человека является наиболее подвижным и нестабильным. Благодаря особенностям анатомического строения он может выполнять движения сразу в трех основных плоскостях, что позволяет человеку совершать различные двигательные манипуляции. При этом плечевой сустав подвергается интенсивной нагрузке, а ввиду его нестабильности, может быть уязвим к различного рода травмам, полученным в результате неосторожных движений.

Ушибы, удары, падения на плечо являются также одной из основных причин повреждения плечевого сустава, который может страдать от различных разрывов сухожилий, мышц, связок, переломов и трещин костей, вывихов и прочего. Разрыв плечевого сустава в этом случае один из наиболее частых поводов к обращению в травматологический пункт. Под подобным разрывом понимается полное или частичное повреждение сухожилий и связок, а также разрывы суставных губ плеча, манжетов и суставной капсулы.

Разрыв плечевого сустава на сегодняшний день успешно поддается терапии с практически полным восстановлением двигательных функций и здоровья плеча, однако для этого требуется своевременное обращение к врачу, тщательная диагностика и интенсивный курс лечения.

В противном случае недолеченные повреждения могут спровоцировать воспалительные процессы в суставе и дегенерацию костных, мягких и связочных тканей, приводя к артритам, подаграм, бурситам или артрозам. Поэтому лечение разрыва сухожилия плечевого сустава, восстановление связок и мышц – мера необходимая.

[3]

Разрыв связок плечевого сустава и сухожилий: причины, симптомы

Разрыв сухожилия вращательной манжеты

Как было сказано выше, плечевой сустав является самым мобильным в теле человека, хотя и заключает в себе группу сочленений, среди которых: ключично-акромиальное, грудинно-ключичное и лопаточно-реберное. Все суставные элементы при этом надежно фиксируются с помощью трех пучков сухожилий, связок и мышц. Эти ткани являются эластичными, поэтому способны выдерживать достаточные нагрузки без повреждений для себя, однако частые растяжения приводят к ослаблению связок и сухожилий, в результате чего может произойти частичный или полный разрыв.

Разрывам могут подвергаться следующие связки:

  • Грудинно-ключичная связка наиболее часто подвергается разрывам в моменты падения. Ее повреждение приводит к невозможности адекватно осуществлять движения, которые связаны с грудинной группой мышц.
  • Разрыв акромиальной связки плечевого сустава наиболее часто возникает в момент падения человека на вытянутую руку или непосредственно на плечо. При этом плечевой сустав теряет способность выполнять отводящие и приводящие движения к голове и ключице. Разрыв АКС плечевого сустава (акромиальной связки) — один из наиболее частых видов повреждения связок.
  • Также связки окружают суставную капсулу, поддерживая ее в анатомически правильном положении, разрывы этих мелких связок приводят к выпадению суставной капсулы или ее травме.

Среди основных причин, которые провоцируют частичный разрыв связок плечевого сустава или полный разрыв, принято выделять нарушение в микроциркуляции связок, интенсивные нагрузки, травмы целого плечевого пояса, сбои в метаболизме, а также разрастание остеофитов.

Нарушение микроциркуляции может затрагивать проблемы с кровообращением, в результате чего связки не могут поддерживать естественную эластичность, испытывают кислородное голодание, а со временем и атрофию.

Систематическое поднятие тяжестей, а также интенсивные нагрузки провоцируют быстрое изнашивание или растяжение связок, их ослабление. В результате этого связки подвергаются микротравмам и последующим разрывам, разрыв ротаторной манжеты плечевого сустава также наиболее часто возникает при поднятии тяжестей.

Остеофиты – особая причина разрывов связок, которая рождается избыточным разрастанием костной ткани при ряде заболеваний. Костная ткань воздействует на связки, травмируя их и впоследствии разрывая, они также могут провоцировать разрыв губы плечевого сустава и сухожилий.

Падение на вытянутые вперёд руки — одна из причин травм плеча

Однако наиболее частой причиной повреждения связок остается травмирование плеча. Травматизация связок в этом случае может происходить от:

Растяжение плечевого сустава руки

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

При растяжении связок плечевого сустава возникает высокий риск развития привычного вывиха плеча. Это связано с анатомической особенностью данного костного сочленения. Плечевой сустав образует суставная впадина в лопаточной кости и головка плечевой кости с мыщелком. Подвижность внутри суставной капсулы ограничена суставной губой. Это образование, состоящее из плотных волокнистых хрящей, заполненных синовиальной жидкостью.

Первичное растяжение плечевого сустава происходит с образованием небольших разрывов в оболочках суставной капсулы, мышцах, сухожилиях и связках. Все это создает предпосылки для последующей деформации сочленения и окружающих его мягких тканей. Отсутствие правильного и своевременного лечения приводит к тому, что растяжение связок и мышц плечевого сустава становится причиной рубцовых деформаций. В результате у человека при любом неловком движении рукой образуется привычный вывих плеча. также высок риск полного разрыва связок, сухожилий и мышц.

О том, что следует делать при растяжении руки в плечевом суставе, как оказать себе первую медицинскую помощь по общепринятым стандартам, можно узнать в предлагаемом материале. Здесь рассказано про основные причины и предпосылки для растяжения связок плечевого сустава, симптомы и лечение этой патологии с помощью методов мануальной терапии.

Причины растяжения капсулы, мышц, сухожилий и связочного аппарата плечевого сустава

Существуют факторы патологического влияния, которые создают предпосылки для растяжения мышц плечевого сустава, они включают в себя:

  1. недостаточное развитие мышечной ткани;
  2. избыточная физическая нагрузка (например, подъем непривычной тяжести);
  3. травма плечевой области (удары, вывихи, трещины и переломы плечевой и лопаточной кости);
  4. выкручивание руки;
  5. слишком большая амплитуда совершаемых движений.
Читайте так же:  Тазобедренный сустав боли в ягодице

Предрасполагающим фактором может стать недостаточность в рационе животного и растительного белка. Без аминокислот организм не может восстанавливать целостность структуры мышечной ткани. Поэтому постоянный дефицит белковой пищи приводит к выраженной дистрофии мышц и как следствие, к их частому растяжению даже при небольших по силе и интенсивности физических нагрузках.

Наибольшую опасность в долгосрочном прогностическом плане представляет собой растяжение капсулы плечевого сустава, поскольку наблюдается частичное разрушение суставной губы. Эта травма без правильно проведенного периода реабилитации всегда приводит к тому, что головка плечевой кости не фиксируется в суставной впадине. Это становится причиной привычных вывихов плеча.

Для растяжения сухожилия плечевого сустава характерно повреждение в области грудино-ключичной связки. Этому могут способствовать следующие причины:

  • избыточная масса тела;
  • деформация грудного и шейного отдела позвоночника с искривлением в виде гиперкифоза или сколиоза;
  • нарушение кровоснабжения области плечевого сустава на фоне деформации головки кости;
  • туннельный синдром;
  • шейный остеохондроз;
  • статической натяжение мышц в воротниковой зоне.

При таких состояниях повышается риск растяжения сухожилия в области грудино-ключичной связки. Поэтому, если болит шея или грудной отдел позвоночника, мышцы плечевого пояса не тренированы, не стоит поднимать тяжести, совершать резкие движения руками с большой амплитудой. Это наверняка приведет в травме и серьезным последствиям.

Любое растяжение связочного аппарата плечевого сустава может быть спровоцировано патологиями самого сочленения костей. Среди патогенных факторов можно назвать ревматоидный артрит, бурситы и тендовагиниты, лигаментоз, деформирующий остеоартроз и т.д.

Симптомы растяжения свозок плечевого сустава

Клинические симптомы растяжения плечевого сустава сложно не заметить. Обычно в момент травмы сустав пронизывает острая боль, заставляющая буквально опустить руку. В дальнейшем любые движения в плечевом суставе становятся затруднительными и вызывают новые вспышки боли.

Спустя несколько минут типичные симптомы растяжения связок плечевого сустава становятся более явными:

  1. боль нарастает по своей интенсивности;
  2. движения становятся невозможными;
  3. вокруг сустава образуется отечная область;
  4. в месте растяжения образуется подкожная гематома (сначала она ярко красная, затем начинает темнеть, по мере распада гемоглобина становится синей, фиолетовой и зеленой).

Пальпация области плечевого сустава резко болезненна. Головка плечевой кости находится внутри суставной капсулы. Сам сустав не деформирован.

В последующие два-три дня болевой синдром может нарастать. Затем все симптомы идут на спад. Наступает выздоровление.

Для диагностики необходимо обязательно сделать рентгенографический снимок. Он покажет отсутствие трещин и переломов костей, выход головки из суставной капсулы. Если вывих, перелом или трещина исключены, то проводится тактика лечения растяжения мягких тканей.

Если спустя 2-3 дня отечность сустава продолжит нарастать, а состояние пациента ухудшится, то нужно исключать разрыва сухожилия, связок или мышц со скоплением крови внутри суставной капсулы. Исключить это состояние можно с помощью внутрисуставной пункции. если в составе синовиальной жидкости будет обнаружена кровь, то показано проведение артроскопии. Это эндоскопическое обследование сустава с помощью специального оборудования. В ходе процедуры может выполняться хирургическая операция по устранению разрыва мягких тканей.

Что делать при растяжении плечевого сустава и как лечить?

Существует определённый алгоритм оказания первой неотложной помощи при травмах мягких тканей верхних конечностей. Итак, первое, что делать при растяжении плечевого сустава, это срочно прекратить оказывать физические нагрузки на поврежденную руку. Ну этот совет можно считать излишним, поскольку в большинстве случаев продолжать движение не представляется возможным. Тем не менее, не стоит пытаться «разработать» руку, принудительно её поднимать или отводить в сторону. Это может усугубить повреждение связок, сухожилий или мышц.

Перед тем, как лечить растяжение плечевого сустава, нужно убедиться в том, что нет более серьёзной травмы. Сделать это можно только с помощью рентгенографического снимка. Поэтому нужно зафиксировать руку с помощью подвязки, наложить на область плеча холод и отправляться к травматологу.

Существует определённый алгоритм того, как лечить растяжение связок плечевого сустава:

  • в первые 3 часа необходимо к месту травмы прикладывать холод, это позволит сузить мелкие кровеносные сосуды и исключит массированное внутреннее кровотечение;
  • затем можно использовать обезболивающие мази с противовоспалительным эффектом;
  • спустя 12 часов можно начинать использовать разогревающие мази для улучшения микроциркуляции крови;
  • спустя сутки рекомендуется прикладывать тепло для ускорения процесса восстановления целостности поврежденных сухожилий, связок и мышц.

В среднем срок восстановления составляет 7 – 10 дней. В тяжёлых случаях срок выздоровления может откладываться на 14 – 20 дней.

О том, как вылечить растяжение плечевого сустава полностью и без негативных последствий, поговорим далее в этой статье.

Лечение растяжения связок, мышц и сухожилий плечевого сустава

Комплексное лечение растяжения плечевого сустава после устранения болевого синдрома не заканчивается. Нужно понимать, что это достаточно серьёзная травма. Если не проводить полноценное лечение растяжения связок плечевого сустава, то есть риск образования грубых рубцов. Они не будут обладать теми свойствами, которыми обладает сухожильная ткань. Поэтому при следующим эпизоде оказания повышенной физической нагрузки в месте рубцового изменения образуется разрыв с массированным внутренним кровотечением.

Реабилитационное лечение растяжения сухожилий плечевого сустава – это комплекс воздействия, направленный на предотвращение риска формирования рубцовых изменений. Для этого нужно своевременно усилить микроциркуляцию крови в месте травмы. Отведение лимфатической жидкости обеспечивает удаление продуктов распада и ускоряет процесс восстановления.

Для лечения растяжения мышцы и связок плечевого сустава в нашей клинике мануальной терапии применяются следующие методики:

  1. кинезитерапия и лечебная физкультура для усиления тонуса мышечной ткани;
  2. массаж и остеопатия для улучшения кровотока и микроциркуляции лимфатической жидкости;
  3. рефлексотерапия для ускорения процесса заживления травмированных тканей.

Курс лечения может быть разработан только индивидуально. Поэтому, если вы перенесли растяжение плечевого сустава, то мы приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию. Запишитесь на прием к доктору в любое удобное для визита время.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

Симптомы и лечение растяжения связок плечевого сустава

Высокая амплитуда движений плечевого пояса человека зачастую становится виновницей многочисленных травм: вывихов и растяжений связочного аппарата и мышечных сочленений. Сустав плечевого отдела отличается природной неустойчивостью мышц предплечья и набором связок, отчего именно в этом месте возникает растяжение связок плеча, поскольку любая связка сильно растягивается от чрезмерных нагрузок.

Читайте так же:  Импинджмент синдром тазобедренного сустава лечение

Если эту травму рассматривать с точки зрения правильности формулировки, то любые растяжения имеют хоть и микроскопические проявления, но называются они именно разрывами тканей связочного аппарата.

Строение и функции плеча

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Размах движений руки в трех направлениях производится благодаря сложнейшему составу плечевого сустава, куда относятся: плечевая, лопаточная, ключичная кости, образующие сочленение совместно с суставной впадиной. Плечевой конгломерат окружен со всех сторон связками и сухожилиями, представляющими собой соединительные тяжи, связывающие между собой мышцы, связки и кости в единую систему плеча.

Вращательная манжета участвует в соединении лопатки и плеча и ее образуют мышцы:

  • надостная;
  • подостная;
  • малая круглая;
  • подлопаточная.

[2]

К отдельным плечевым костям мышечная ткань крепится с помощью сухожильных волокон.

Суставная капсула выглядит своеобразным «мешком», заполненным синовиальной субстанцией. Она укреплена снаружи связочным аппаратом и служит для увлажнительной функции поверхности всех суставов. Благодаря постоянной смазке, плечевая кость легко выполняет различные движения.

Плечевой отдел верхней конечности имеет в своем составе связки:

  • грудинно-ключичную, соединяющую одноименные отделы плеча;
  • суставную капсулу, включающую окружающие плечо связки;
  • лопаточно-реберное сочленение, которое поддерживается мышечной массой.

Связки играют роль «контролера» движений: позволяют исполнять нормальные телодвижения и пресекают недопустимые, ограничивая их резкой болью. Функциональные особенности связок предполагают их повышенную упругость и эластичность.

Если нарушена природная гибкость из-за хронического заболевания или произошла механическая травма, то растяжение связок плечевого сустава влечет за собой общее мышечное расслабление и как результат – изменение анатомического положения сустава с утратой двигательных способностей. Лечение в данном случае необходимо для предотвращения нарушений двигательной способности вплоть до хронических патологий.

Самыми распространенными травмами плечевого отдела являются растяжения связок плечевого сустава. Происхождению этой травмы способствуют нижеперечисленные причины:

[1]

  • высокая двигательная активность, наблюдаемая чаще прочего у профессиональных спортсменов-атлетов, бейсболистов, пловцов;
  • нарушения в кровеносной системе, проявляющиеся с возрастом и приводящие к уменьшению пластичности связок;
  • возникновение наростов костей – остеофитов;
  • систематическая нагрузка на сустав из-за подъема тяжести;
  • пагубные пристрастия, грозящие нарушениями в метаболических процессах всего организма и плечевого сустава в частности;
  • гормональная терапия, провоцирующая сухожильную и мышечную слабость.

Растяжение плечевого сустава связано с рывком, падением, ударом на отведенную в сторону руку либо в верхний отдел плеча.

Растяжение мышц плеча и связочного аппарата характеризуются:

  • ограничением подвижности;
  • покраснениями в травмированной области;
  • гематомами средней локализации;
  • небольшой отечностью;
  • острой болью, возрастающей при попытке пошевелить рукой.

Даже если пострадавший не пытается двигать плечом, то острая боль может провоцироваться обычной пальпацией.

От того, насколько выражено повреждение, различают частичный разрыв связочного аппарата, когда травмированы несколько волокон и полный разрыв связочного аппарата плеча, когда полностью рвется вся связка.

Подъем местной температуры может сигнализировать о возникшем воспалительном процессе в суставе и если немедленно не начать лечение, то общее состояние будет ухудшаться, боль и отечность усиливаться, воспаление прогрессировать. И как результат – развитие заболеваний:

  • бурсит плечевого отдела;
  • периартрит;
  • субакромильный бурсит;
  • синдром надостного тенденита;
  • поддельтовидный бурсит;
  • тенденит бицепса.

Симптомы и лечение растяжения связочного аппарата напрямую связаны с характером травмы, тяжесть которых подразделяется на:

  1. Первую степень, характеризующуюся незначительной болью и небольшим нарушением цельности ткани связок.
  2. Вторую степень, при которой вся симптоматика более выраженная, чем при первой степени с небольшими функциональными нарушениями.
  3. Третью степень, которая характеризуется разрывом связок и нестабильностью травмированного суставного аппарата.

При первых симптомах подобного рода нужно незамедлительно отправить пострадавшего в медицинское учреждение, где после диагностических процедур ему подробно объяснят, как лечить растяжение связок плечевого сустава.

Первая помощь

Чтобы правильно вылечить сустав не достаточно похода к врачу, очень важным аспектом является оказание помощи сразу же после травмы.

Растяжение предплечья предполагает на самом первом этапе ограничение всякой двигательной функции, при этом необходимо согнуть сустав в локтевом отделе и по возможности зафиксировать. Лед можно взять в морозильнике, завернуть в полотенце и наложить на травмированный участок минут на 20, чтобы исключить появление гематом.

После принятия обезболивающего лекарства, нужно отправляться в медицинский пункт.

Диагностика

Как лечить растяжение связок расскажет врач-травматолог после тщательной диагностики, которая может включать в себя:

  • осмотр с пальпацией;
  • рентгенографию;
  • ультразвуковое исследование;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • артроскопию.

При растяжении связок плечевого сустава, лечение производится комплексным методом специалистом медицинского учреждения.

Методики, включенные в лечебный процесс, служат для восстановления сухожилия и исключения возникновения рубцов. Это:

  1. Первичная терапия, основной задачей которой является создание условий для абсолютного покоя травмированного сустава.
  2. Вторичная терапия, которая включает в себя реабилитационный комплекс процедур.

Очень часто врачи назначают в комплексной терапии компрессы из трав: ромашки, лаванды, мелиссы, мяты, чабреца, шалфея, эвкалипта.

Признаки при комплексном подходе следующие:

  • абсолютная неподвижность плечевого сочленения;
  • 4-х разовые двадцатиминутные процедуры в течение трех дней прикладывания льда;
  • применение медикаментозных средств: болеутоляющих лекарств, препаратов, укрепляющих связочный аппарат;
  • ношение специальных бандажей и повязок;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • усиленное питание.

Реабилитация

После всего комплекса проведенных лечебных процедур по восстановлению сустава, симптомы растяжения должны уйти окончательно. Остается лишь закрепить полученный результат реабилитационным процессом, который включает в себя:

  • лечебную гимнастику;
  • курс массажа;
  • прием антиоксидантов и противовоспалительных медикаментов;
  • назначение витаминов и жирных кислот;
  • физиопроцедуры.

Физиотерапия – прекрасное средство для питания костной системы и ускорения процессов регенерации.

Процедуры, чаще других назначаемые пациентам с растянутыми связками имеют высокий лечебный эффект при их назначении:

  • УВЧ;
  • амплипульс;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • парафиновые обертывания.

Существует масса разнообразных комплексов упражнений для восстановительного периода суставов, мышц и связок. При этом немаловажным является присутствие во время занятий индивидуального инструктора, который будет строго контролировать нагрузки и не допустит сложных упражнений, резких движений, чтобы мышцы сильно растянули.

Читайте так же:  Артроз пателлофеморального сочленения коленного сустава

Какой период у лечения

В результате проведения своевременного лечения и полноценного процесса реабилитации происходит окончательное восстановление всех функций плеча. Время на весь период выздоровления колеблется от 10 дней до полугода и зависит от тяжести травмы. Так, при 1 степени повреждения выздоровление наступает на 10 сутки, самое большее – через 2 недели. При 2 степени пролечиться предстоит не меньше месяца. Если у пациента диагностирована 3 степень, то придется лечиться долго.

Все сроки выведены приблизительно и зависят от индивидуальных особенностей пациентов:

  • возраста;
  • иммунитета;
  • состояния общего здоровья.

Вероятность осложнений будет равна нулю, если сразу же после травмирования, пациенту будет назначено лечение, которое он неукоснительно выполнит за определенный период времени.

Если терапевтическое лечение начато не вовремя или вовсе проигнорировано, то последствия не заставят ждать. Травмированный сустав начинает функционировать не в полную силу, всякое движение может грозить вывихом.

Возникает хроническая суставная нестабильность.

Методы профилактики

Во всем разнообразии профилактических мер предупреждения травм, можно выделить основные. Нужно:

  • заниматься спортом, укрепляющим все мышцы;
  • избегать тяжелых физических нагрузок;
  • не допускать резких движений;
  • во время спортивных занятий соблюдать технику безопасности;
  • избегать ситуаций с подъемом тяжестей;
  • полноценно питаться.

При соблюдении всех предписаний лечащего доктора, вероятность полного выздоровления гарантирована.

Воспаление сухожилий плечевого сустава или тендинит надостной мышцы: лечение, симптомы, формы и стадии заболевания

Тендинитом называется воспаление сухожилий и других мягких тканей суставов. Если воспаляются сухожилия плеча, это – тендинит плечевого сустава.

Причины и факторы возникновения

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Плечевой сустав должен обеспечивать большой набор движений. Схематично его строение можно описать следующим образом: головка плечевой кости погружена в суставную впадину лопатки, образуя сочленение. Кости окружены сухожилиями и связками. Функционирование плечевого сустава обеспечивают мышцы: надостная, малая круглая, подостная, подлопаточная и двуглавая мышца (бицепс). Первые четыре формируют вращательную манжету. Бицепс отвечает в основном за сгибание в локте. Определенные внешние воздействия вызывают микротравмы сухожилий этих мышц. Если не происходит коррекции состояния, процесс быстро распространяется, захватывая все новые участки. Это вызывает изменения и разрушения тканей сухожилия, возникает тендинит плеча.

Как видно из определения тендинита, причиной его возникновения является воспалительный процесс. А вот факторы, способствующие возникновению воспаления, чрезвычайно многообразны:

  1. Все виды деятельности, связанные с возможными травмами и большими физическими нагрузками на руки и плечи. Они повышают вероятность микротравм (растяжение, разрыв) связок плеча, а это вызывает воспаление.
  2. Пожилой возраст. С возрастом эластичность сухожилий уменьшается. В этой группе тендинит чаще наблюдается у женщин, объясняется это гормональными перестройками в период климакса.
  3. Болезни суставов и опорно-двигательного аппарата, инфекционные, эндокринные, аутоиммунные, аллергические, простудные.
  4. Длительная неподвижность, вызванная переломами и вывихами.
  5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  6. Неправильная осанка.
  7. Депрессивные и стрессовые состояния, приводящие к спазмам мышц, что повышает нагрузку на связочный аппарат.

Меры профилактики тендинита плеча

Рассмотренные факторы риска показывают, что необходимо предпринять для профилактики тендинита плеча. Требуется исключение больших нагрузок на руки и плечи, в случае невозможности это сделать из-за профессиональной деятельности разумно чередовать нагрузки и расслабления, чтобы сухожилия успевали восстанавливаться. Во время спортивных тренировок и соревнований обязательна тщательная разминка, чтобы нагрузкам подвергались разогретые мышцы. Ориентируясь на рассматриваемую в статье проблему, это особенно актуально в таких видах спорта, как гребля, поднятие тяжестей, теннис, метание диска и копья и им подобным. Если во время работы или тренировки возникает боль в плечевом суставе, необходимо временно их прекратить. Если же подобные ситуации наблюдаются регулярно, разумнее отказаться от такой деятельности.

Невозможно повернуть время вспять, но и в пожилом возрасте можно иметь здоровые суставы. Для этого необходимо выполнять физические упражнения, разумно дозируя нагрузки. Это укрепляет мышцы и увеличивает эластичность сухожилий. Физкультура, гимнастика должны стать неотъемлемым элементом образа жизни. Подобные рекомендации актуальны для людей всех возрастов.

Если какие-то из вышеперечисленных болезней уже есть, необходимо относиться к ним серьезно и упорно лечить. Чтобы избежать простудных и инфекционных заболеваний, следует оберегать себя от сквозняков, переохлаждения, инфекций. Следить следует не только за физическим, но и за психическим здоровьем.

Формы, симптомы и стадии плечевого тендинита

  • надостной и двуглавой мышц;
  • вращательной манжеты плеча, содержащей надостную, подостную, подлопаточною и малую круглую мышцы;
  • плеча — патологическим процессом охвачены сухожилия всех мышц плечевого сустава;
  • кальцифицирующий – воспаления возникают вокруг тех участков, где отложились соли кальция, чаще всего это сухожилие надостной мышцы;
  • посттравматический.

По форме течения процесс бывает острый и хронический. Подробнее о болях в плечах и лопатке и их причинах смотрите в данном видео:

Симптомы тенденита плеча

  1. Боль в области плеча – основной симптом. Она может иметь разный характер, усиливается к вечеру и при движении.
  2. Затрудненность движений. По тому, какое движение ограничено, можно определить, сухожилие какой мышцы воспалено. Ели затруднено вращение плеча наружу – малая круглая мышца, если вращение плеча внутрь – подлопаточная. Если затруднено поднятие рук, удержание груза – двуглавая мышца (бицепс).
  3. Кожа плеча может иметь участки, в которых наблюдается покраснение и отечность (последняя встречается довольно редко).
  4. На сухожилии могут образовываться легко прощупываемые фиброзные узелки.
  5. Во время движения плечевой сустав может издавать хруст и скрип. Это признак кальцифицирующего тендинита, когда определенные участки сухожилия окостеневают.

Тендинит плечевого сустава имеет три стадии развития.

Первая стадия

Характеризуется несильной болью, которая проходит самостоятельно. Подвижность не ограничена.

Вторая стадия

Из-за интенсивных болей появляется затрудненность движений. Через какое-то время в состоянии покоя боль обычно проходит. На рентгеновских снимках фиксируются начальные изменения.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Третья стадия

Боль появляется независимо от того, есть движения в суставе или он находится в покое. Мучительный приступ длится до 8 часов. Невозможно совершать определенный тип движений в плечевом суставе. На рентгеновских снимках фиксируются изменения, характерные для этой стадии заболевания.

Как видно, симптомы усиливаются от первой к третьей стадии.

Диагностика заболевания

Диагноз устанавливается на основе:

  • жалоб пациента и проведения специальных двигательных тестов;
  • осмотра пациента для выявления гиперемии, отечности, наличия фиброзных узелков;
  • результатов общего анализа крови (при воспалительных процессах повышается СОЭ и содержание лейкоцитов);
  • результатов рентгенологического, ультразвукового, КТ и МРТ исследований;
  • применения артроскопии, позволяющей непосредственно осматривать эндоскопическим методом пораженные участки;
  • действия блокады в области вращательной манжеты (при тендините совместное введение анальгетиков и кортикостероидов снимает боль.)
Читайте так же:  Открытый перелом локтевого сустава

Лечение плечевого тендинита

Тактика лечения определяется стадией заболевания. Поскольку на первой стадии симптомы незначительны, люди часто совершенно не обращают на них внимания, а именно в этот период лечение наиболее простое и действенное. Оно заключается в обязательном снижении нагрузки, щадящем двигательном режиме для плечевого сустава, если тендинит имеет посттравматическую природу, накладывают холодные компрессы. Холод показан только непосредственно после травмы. Снижение нагрузки не означает полной неподвижности сустава. Неподвижность может вызвать появление спаек сухожилий и закончиться их полной атрофией. Полезно выполнять комплекс упражнений ЛФК, ориентируясь на свое самочувствие. Если тендинит не является посттравматическим, то холод не используют.

Для облегчения состояния назначают обезболивающие препараты. Если причиной является инфекция, назначаются противовоспалительные препараты,в виде уколов, мазей, таблеток. Наиболее используемые — Найз, Мовалис, Кеторол, Нурофен, Наклофен, Ревмоксиб. Курс лечения короткий, чаще — 5-7 дней, возможно назначение антибиотиков. Обычно выполнение этих рекомендаций бывает достаточно, чтобы нормализовать состояние.

Если болезнь перешла во вторую стадию, назначают инъекции обезболивающих и противовоспалительных препаратов, блокаду плечевого сустава. Когда острая боль проходит, добавляются физические упражнения, их порекомендует специалист по ЛФК. Может быть назначен лечебный массаж. Для него существуют противопоказания, например, при наличии инфекции массаж категорически противопоказан.

Для усиления эффективности лечения боли часто добавляют специальные мази и гели, которые наносят наружно на болезненный участок плеча. Это может быть Диклак гель, Дип Рилиф, Ибупрофен, Фастум гель, Вольтарен.

Физиолечение

В комплекс лечебных мероприятий включают физиолечение. Физиотерапевтические процедуры улучшают кровоток в мягких тканях, результатом этого является ускорение метаболизма: поступает больше питательных веществ и ускоряется вывод продуктов жизнедеятельности. Все это ведет к устранению воспалений.

Обычно назначают следующие процедуры:

  1. Магнитотерапия — воздействие переменным магнитным полем на повреждённый участок. Первичное действие заключается в прогревании тканей.
  2. Лазерная терапия – воздействие монохроматическим электромагнитным излучением.
  3. Фонофорез – введение лекарственных веществ при помощи ультразвука: лечебный эффект от лекарства усиливается его действием.
  4. Электрофорез — ведение лекарств с помощью постоянного тока.
  5. Ударно-волновая терапия – воздействие механических волн на поврежденные ткани, которое приводит к разрушению отложений солей. Эту процедуру назначают при кальцифицирующем тендините.

Если заболевание запущено, консервативные методы не помогают, используют хирургические методы. Обычно это наблюдается в третьей стадии развития плечевого тендинита. Хирургические вмешательства приводят к временной потере трудоспособности и требуют довольно длительного реабилитационного периода. Существует риск послеоперационных осложнений.

Если тендинит не лечить, он приобретает хроническую форму. В этом случае соединительная ткань может атрофироваться, а плечевой сустав полностью потеряет подвижность. В такой ситуации велика вероятность того, что любое лечение не даст результата.

Народные средства лечения тендинита

Поскольку тендинит широко распространен, народная медицина предлагает свои рецепты для облегчения этого заболевания. Используются отвары, настойки, чаи и мази, оказывающие противовоспалительное, антимикробное, общеукрепляющее и обезболивающее действие. Посмотрите данное видео, если хотите узнать, как проводится лечение при плечевом тендините:

Рекомендуется накладывать на больное плечо компрессы из:

  1. Тертого картофеля.
  2. Измельченного чеснока, в который добавляется эвкалиптовое масло.
  3. Измельченного лука, смешанного с морской солью.

Отвар из ягод черемухи, имбирный чай с сассапарелем и спиртовой раствор перегородок грецкого ореха, настоянные на спирте, принимают внутрь. Народные средства помогают в борьбе с симптомами болезни, но нельзя ограничиться только ими.

Тендинит плеча — не приговор, но если его не начать лечить на первой стадии, он может быстро прогрессировать и существенно ухудшить жизнь. Сустав плеча может даже полностью потерять подвижность, последствие — инвалидность. В наше время, тендинит, захваченный вовремя, излечивается. Однако это требует неукоснительного соблюдения всех указаний лечащего врача длительное время. Наградой же за это будет возможность двигаться легко и свободно, не испытывая боли.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источники


  1. Константинов, Юрий Избавляемся от подагры народными методами / Юрий Константинов. — М. : Центрполиграф, 2016. — 801 c.

  2. Лучевая диагностика остеохондроза шейного отдела позвоночника. — М. : Артифекс, 2012. — 168 c.

  3. Иорданишвили, А. К. Диагностика и лечение заболеваний височно-нижнечелюстного сустава у людей пожилого и старческого возраста / А. К. Иорданишвили, Л. Н. Солдатова, Г. А. Рыжак. — М. : Нормедиздат, 2011. — 200 c.
  4. Алексеева, Л. И. Шедевры художественных галерей для докторов. Остеоартроз: моногр. / Л. И. Алексеева, А. Л. Верткин, А. В. Наумов. — М. : Эксмо, 2012. — 168 c.
  5. Григорьев, В. Ю. Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операции / В. Ю. Григорьев. — М. : Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Белгород, Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Харьков, 2015. — 384 c.
Связки и сухожилия плечевого сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here