Тейп при артрозе коленного сустава

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "тейп при артрозе коленного сустава". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Невероятные результаты кинезиотейпирования колена!

Кинезиотейпирование колена – это современный и прогрессивный метод купирования симптомов деформирующего остеоартроза и ряда других функциональных нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.

Коленный сустав отличается сложным строением и подвергается большим физическим нагрузкам. Именно поэтому он больше всего нуждается в иммобилизации. Исходя из характера повреждения колена, в реабилитационной медицине используются разнообразные подходы к тейпингу. Методика также эффективна при туннельном синдроме, мышечно-фасциальных болях, в период постинсультной реабилитации и в спортивной медицине. Процедура должна выполняться сертифицированным специалистом, так как имеет показания и противопоказания к применению.

Что такое тейпирование?

Тейп – это эластическая узкая полоска, выполнена из хлопка, внутренняя сторона которой имеет липкий слой. Клейкая поверхность обеспечивает фиксацию тейпа к кожным покровам. Несмотря на то, что описание напоминает характеристики лейкопластыря, тейп все же имеет отличия, которые и объясняют его лечебное действие. Полоски способны не только растягиваться и клеиться, но и принимать исходящее положение, что весьма важно при движении колена и выполнении физических упражнений.

Чаще всего, тейпирование колена при артрозе выполняется тейпами шириной 5 см. Накладывается полоска на несколько дней. Материал ленты позволяет пропускать влагу и воздух, что не препятствует приему душа или ванны, так как после намокания она быстро высыхает и не теряет своих свойств.

При деформирующем остеоартрозе выполняют кинезиотейпирование коленного сустава. Метод отличается от обычного тейпирования тем, что полоски накладывают строго по осевым линиям мышц. Это не только устраняет болевые симптомы, но и фиксирует мышечные структуры колена.

Эффекты тейпинга

Артроз коленного сустава – это одно из основных заболеваний, которое требует применения тейпинга, так как процедура ускоряет процесс восстановления и владеет рядом положительных лечебных эффектов:

  • уменьшение выраженности болевого синдрома;
  • снижение проявлений воспалительного процесса;
  • улучшение оттока лимфы от коллекторов коленного сустава;
  • снижение нагрузки на колено;
  • восстановление ослабленных мышц нижней конечности и возращение тонуса;
  • повышение выносливости при физических нагрузках;
  • предотвращение действия травмирующего фактора.

Тейпирование коленного сустава при артрозе – это одна из самых востребованных лечебных процедур в реабилитации заболевания.

Главный эффект, который оказывает кинезиологический тейп на коленный сустав, обеспечивается путем фиксации и стабилизации поврежденного колена, без ограничения его подвижности.

Характеристики кинезиотейпов

Тейп-ленты доступны в продаже в виде рулонов различной длины. Как правило, они представлены в Х-, У-, I-образной форме, что облегчает их наложение на различные участки тела и обеспечивает необходимый лечебный эффект.

Для коленного сустава, обычно, используются полоски I-образной формы, которые применяются с целью надежной фиксации и уменьшения движений кожи и расположенных под ней мягких тканей.

Х-образный тейп позволяет максимально охватить поврежденный участок, что эффективнее уменьшает выраженность болевого синдрома, отечность и ускоряет восстановление хрящевой пластинки.

В случае повреждения капсулы или связок сустава применяются кинезиотейпы У-образной формы, которые накладывают в определенную позицию. Эта методика минимизирует движение поврежденных структур, стабилизирует сустав и ускоряет крово- и лимфообращение.

Основные правила

Очень важно, чтобы кинезиотейпирование коленного сустава выполнялось только после уточнения всех симптомов заболевания, выяснения причин патологии и осмотра больного. При этом тщательно пальпируются кожные покровы в участке предполагаемого прикладывания полоски. На коже не должно быть ран или мелких царапин.

Тейпирование коленного сустава при артрозе требует использование высококачественных материалов. Во время выполнения манипуляции нижняя конечность должна находиться в среднем физиологическом положение, т.е. в позиции, когда мышцы сгибатели и разгибатели абсолютно расслаблены.

Неправильное кинезиотейпирование может привести к ухудшению состояния коленного сустава, поэтому важно, чтобы врач придерживался правил:

  1. Перед тейпированием кожные покровы избавляют от волос и обезжиривают при помощи спирта.
  2. Полоска наносится вдоль оси мышцы.
  3. В зависимости от конечной цели лечения, специалист определяет силу натяжения тейпа.
  4. Допускается незначительное натягивание средней части ленты.
  5. Коленная чашечка должна быть незадетой и свободно двигаться.
  6. После наложения кинезиотейп необходимо разглаживать в течение нескольких минут, для более прочного приклеивания.
  7. Тейп не должен образовывать складок, пережимать кровеносные и лимфатические сосуды.
  8. Если кинезиотейпирование выполняется в профилактических целях, полоски не должны ограничивать движения в коленном суставе.

Покраснение, усиление боли или отечности, чувство покалывания – показание к снятию тейпа.

Противопоказания к выполнению процедуры

Как и любой другой метод лечения, кинезиотейпирование колена может иметь некоторые противопоказания:

  1. Повышенная чувствительность кожных покровов или аллергические реакции.
  2. Травматические повреждения кожи в зоне тейпинга.
  3. Обвисшая кожа вокруг коленного сустава.
  4. Индивидуальная непереносимость компонентов клейкого слоя или ткани тейпа.
  5. Преклонный возраст.

Техники тейпирования колена

В зависимости от желаемого эффекта кинезиотейпирование коленного сустава выполняется следующими методами:

  1. С целью улучшения оттока лимфы кожные покровы над коленом слегка приподнимают, путем накладывания тейпа на вытянутую конечность, не растягивая его при этом. Для этого используется до 10 веерообразных полосок.
  2. Для улучшения движения травмированной конечности на кожу над коленным суставом накладывают растянутые ленты, без приподнимания кожи. Не стоит натягивать тейп более 15% от исходящей длины.
  3. Для ограничения движения сустава и мышц при деформирующем остеоартрозе кинезиотейпирование выполняют с субмаксимальным натяжением полоски от 50 до 100%.
  4. Для восстановления капсулы или сухожилий сустава используют У- или I-образный тейпы. Натяжение не более 50%. Лечебный эффект достигается путем смещения кожных покровов над травмированными структурами сустава.

Несмотря на ряд положительных эффектов кинезиотейпирования в лечение гонартроза, метод может иметь и нежелательные реакции, которые стоит учитывать при выборе терапии. Неправильное наложение полосок или игнорирование противопоказаний могут иметь неприятные последствия.

Тейп при артрозе коленного сустава

К одной из наиболее распространённых травм у спортсменов и людей, занимающихся любительским спортом, относится повреждение коленного сустава, а также мышечных тканей вокруг него, что обусловлено постоянными нагрузками, возникающими при тренировочном процессе. Это приводит к возникновению боли в колене, постоянно напоминающей о себе во время тренировок и физической активности.

Читайте так же:  Психосоматика суставы пальцев

Для профилактики и реабилитации такого рода травм используются специальные ортопедические средства и приспособления, уже завоевавшие доверие врачей и спортсменов. Но наибольшей популярностью на сегодняшний день пользуется методика тейпирования, которая подразумевает наложение кинезио тейпов (подробнее, что такое кинезио тейп в этой статье), доказавшая свою эффективность и безопасность при борьбе с патологиями коленного сустава.

Однако необходимо помнить, что только правильно наложенный тейп позволит достичь желаемого результата. Поэтому в данной статье мы рассмотрим основные техники тейпирования коленного сустава и связок в зависимости от характера и области повреждения колена.

Показания к проведению процедуры

Методика тейпирования коленного сустава и связок применяется при следующих случаях:

  • при постоянных или периодических болях в колене;
  • при артрозе коленного сустава;
  • для снятия отёчности в случае ушиба коленной чашечки;
  • при растяжении мышечной ткани или связок;
  • с целью стабилизации коленного сустава во время тренировочного или соревновательного процесса;
  • во время реабилитационного периода после оперативного вмешательства.

Основные техники наложения тейпов на колено​

Именно от характера проблемы и патологии врач выбирает технику накладывания тейпов.

Различают техники следующих видов:

Обязательные требования и рекомендации

Несмотря на кажущуюся лёгкость всех вышеперечисленных манипуляций, существуют некоторые требования, обязательные для выполнения при тейпировании коленного сустава и связок. В случае несоблюдения этих рекомендаций, вы будете не только чувствовать дискомфорт при движении, но и рискуете спровоцировать дальнейшее развитие патологии. К данным правилам относятся:

  • с целью преждевременного отклеивания краёв ленты, перед нанесением тейпа их следует закруглять при помощи ножниц;
  • перед процедурой тейпирования коленного сустава и связок необходимо тщательно очистить кожный покров от возможных загрязнений, а также рекомендуется удалить волосяной покров в месте нанесения ленты;
  • якоря тейпа (первые и последние несколько см) всегда фиксируется без натяжения;
  • во время наложения избегайте прикосновений руками к стороне с клеевым составом;
  • после накладывания ленты необходимо тщательно растереть её поверхность с целью обеспечения лучшей фиксации;
  • осуществив накладывание кинезио тейпа, не стоит проявлять двигательной активности на протяжении получаса. Что же касается водных процедур, то принимать их можно уже через час после процедуры тейпирования

Видео уроки по тейпированию коленного сустава

Ниже Вы найдете несколько обучающих видео уроков по тейпированию коленного сустава и связок, которые помогут Вам решить проблему боли в коленях:

В заключении хотелось бы отметить, что применять методику кинезиотейпирования или тейпирования коленного сустава и связок в случае осложненных травм или патологий рекомендуется после предварительной консультации с врачом для достижения максимального эффекта при применения кинезио тейпов.

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Рейтинг: 5 /5 ( 11 голосов)

Тейпирование коленного сустава при артрозе

Что такое тейпирование?

В переводе с английского « tape» означает ленту. Тейп, это такая растягивающаяся лента на клейкой основе. По сути — лейкопластырь, который хорошо тянется.

Раньше тейпирование применяли в основном профессиональные спортсмены. Для профилактики растяжений, вывихов и травм. А также в реабилитационный период.

Сейчас этот метод получил распространение и среди обычных людей, которые занимаются спортом.

Тейп помогает мышцам коленных суставов лучше переносить физические нагрузки. А если они уже болят, то помогает снять болевые ощущения и отечность.

Широко стали применять тейпирование (кинезиотейпирование) и при лечении артроза коленного сустава, артрите, подагре, тендините …и др.

Артроз заболевание, которое ограничивает подвижность и из-за боли, как таковой, и из-за нашей боязни «ступить не так». Этот метод позволяет нам физически и, что немаловажно, психологически избавиться от страха перед движениями.

Если для профилактики травм тейпленту накладывают на 2-3 часа, то при артрозе это целая система.
На первом этапе снимается отек, затем, ограничивая излишнюю подвижность коленного сустава, убирается боль, улучшается кровоток.
И не забывайте, что метод носит только вспомогательный характер. Традиционного лечения не отменяет!

Сейчас тейпленты продаются везде, и в интернете, и в аптеке можно найти. Обычная их ширина 5 см.

Цвет не имеет никакого значения можете выбирать поярче, есть телесного цвета — это ни на что не влияет. Цена не намного отличается от стоимости эластичного бинта.

«Tape» на 100% хлопчатобумажный, влагостойкий и «дышащий». В нем можно купаться и носить, до 4 суток, не меняя. В нем нет латекса, но, тем не менее, он отлично тянется, что обеспечивает свободу коленному суставу.

Для чего мы клеим тейп?

При артрозе часто назначают ношение бандажей или ортезов.
Они довольно громоздкие и носить летом их не очень приятно. Они натирают, в них жарко, соответственно нужно заменить бандаж/ортез на tape.

Также, если колено отекло или вы испытываете в нем какую-то неспецифическую боль (можно сказать любую боль), можно попробовать наклеить тейп.

Если поможет- хорошо, если не поможет ничего страшного. Противопоказаний практически нет. Только наличие высыпаний, порезов на коже в области наложения и индивидуальная непереносимость на составляющие клейкой основы.

Как клеить?

Требуется подготовить кожу. Особенно если у вас много волос. Соответственно, надо обработать кожу бритвой или триммером, для удаления волос. Вымыть, затем протереть спиртом, тогда лента будет лучше держаться. Нам потребуется два кусочка ленты, примерно по 25 см.

Чтобы не путать вас объяснениями, как правильно делать тейпирование, лучше посмотрите это видео.

Тейп при артрозе коленного сустава

Тейпирование коленного сустава рекомендуется проводить при наличии разрыва менисков, разнообразных растяжений связок или таких заболеваний колена, как бурсит и артроз. Кинезиотейпирование эффективно для быстрого уменьшения сильной боли в коленных суставах, которые были повреждены в результате различных травм. Проведение процедуры тейпирования колена можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Для этого достаточно лишь знать схемы и общие правила наложения лечебных лент на поверхность коленного сустава.

Читайте так же:  Гимнастика для суставов по норбекову упражнения

Разновидности тейпов в интернет-магазине AthleticMed

Посетителям нашего сайта предоставлена возможность приобретения по выгодной цене пластырей производителя BBTape. Подобрать требуемые ленты для кинезиотейпирования голеностопных и коленных суставов достаточно легко, так как в интернет-магазине AthleticMed представлены тейпы из различных материалов высокого качества. Обширный ассортимент пластырей для тейпирования шеи, плеч и колена позволит вам купить ленты BBTape, максимально соответствующие вашим пожеланиям.

Тейпирование можно проводить даже маленьким детям, так как процедура полностью безопасна и абсолютна безвредна. Посредством кинезиотейпирования уменьшаются воспалительные процессы в области коленного сустава. Эластичная лента легко наносится на поверхность коленей, слегка приподнимая кожу в области травмированных суставов. Благодаря этому происходит улучшение оттока лимфатической жидкости, что способствует рассасыванию отеков и гематом, подробнее об этом читайте в статье «Кинезио тейп — что это?».

Основными достоинствами тейпов BBTape считаются повышенная воздухопроницаемость и эластичность. Тейпирование коленных и голеностопных суставов посредством данных клейких лент не препятствует ежедневным занятиям различными видами спорта и плаванию в бассейне. Пластыри бренда BBTape устойчивы к длительному воздействию воды и пота, который образуется во время выполнения различных упражнений с повышенной нагрузкой. Благодаря этому тейпы надежно держатся на поверхности суставов от трех до пяти дней. Для активации акрилового клея, тонкий слой которого нанесен на поверхность ленты, необходимо слегка потереть ее рукой.

В интернет-магазине AthleticMed вы без труда можете подобрать тейпы, которые предназначены для тейпирования нежной кожи ребенка. В наличии имеются тонкие эластичные ленты BBTape ICE, произведенные из высококачественного шелка искусственного происхождения. Пластырь из вискозы обладает мягкой поверхностью и оптимально подходит для кинезиотейпирования коленного сустава маленьких детей.

При артрозе коленных суставов у пожилых людей рекомендуется использовать тейпы для чувствительной кожи. Данные эластичные ленты комфортны в применении и незаменимы во время лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата пенсионеров. В интернет-магазине AthleticMed в продаже имеются эластичные ленты BBTape LITE, изготовленные из натурального хлопкового материала. Специальный клеевой состав на акриловой основе исключает появление раздражения на поверхности кожи после наложения лечебной аппликации на коленные и голеностопные суставы. Удалять пластыри BBTape LITE рекомендуется с помощью специальных спреев и жидкостей для безболезненного снятия тейпов.

Тейпирование коленей после проведения различных хирургических вмешательств на поврежденных коленных суставах следует с применением нейлоновых кинезио лент Dynamic Tape. Тейпы просты в использовании, их удобно наносить на ноги при артрозе коленных и голеностопных суставов. Пластыри Dynamic Tape характеризуются эластичностью, что обеспечивает высокий уровень комфорта в процессе ношения тейпов в области коленей. Наибольшим спросом нейлоновые кинезио ленты пользуются среди работников больниц и различных клиник спортивной медицины.

Для тейпирования коленного сустава любителей бега, футболистов или баскетболистов, которые обычно тренируются поздно вечером на открытом воздухе, можно применять флуоресцентные тейпы BBTape FLURO. На нашем сайте представлены ленты ярких расцветок, способные эффективно отражать свет от фонарей или автомобильных фар в темное время суток. Ширина пластырей составляет 5 см, поэтому они оптимально подходят для кинезиотейпирования коленного сустава при наличии артроза, бурсита или разрыва мениска.

При артрозе тейпирование коленных суставов позволяет остановить прогрессирование данного хронического заболевания. Особенно рекомендуется проводить процедуры тейпирования на начальных стадиях разрушения хрящевой и костной ткани в области коленного сустава. Зачастую применение пластырей позволяет вылечить артроз консервативными способами лечения без необходимости проведения различных хирургических вмешательств.

Порядок тейпирования коленных суставов при артрозе

Использование лент BBTape шириной 5 см позволяет уменьшить боль в области колена, которая вызвана дистрофическими изменениями суставного хряща. Наклеивать пластырь на кожу рекомендуется с натяжением 30–40%. Для получения максимального положительного эффекта от применения лечебной аппликации необходимо соблюдать следующие правила:

  • Нужно отрезать тейп необходимой длины. Один конец ленты следует разрезать ножницами, чтобы пластырь своей формой напоминал букву Y.
  • В области травмированного колена необходимо удалить волосяной покров и тщательно обезжирить кожу.
  • Один конец кинезио ленты нужно приклеить на уровне надколенника выше коленного сустава примерно на 10–15 сантиметров.
  • Лучи тейпа следует наложить по обеим сторонам от коленной чашечки, завернув под нее концы пластыря.
  • Также в случае необходимости лечебную аппликацию можно дополнить горизонтально расположенной кинезио лентой, которую можно нанести прямо под коленным суставом.

[1]

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Рубрика «Артроз коленного сустава. Степени. Лечение (уколы в колено, операция, тейпирование, наколенники и др.)»

Артроз коленного сустава. Степени артроза. Причины возникновения. Симптомы заболевания. Методы лечения артроза. Физические упражнения при артрозе. Питание и диета.

Обезболивающие при артрозе коленного сустава

К сожалению люди часто относятся к болям в коленях халатно. Списывая все на переутомление и повышенные физические нагрузки. Ведь при начальной стадии артроза, болезненные ощущения проходят после отдыха. Но при дальнейшем развитии болезни и более значимых разрушениях хряща, уже не удается обойтись только отдыхом. Приходится прибегать к более радикальным мерам по обезболиванию. Что такое артроз .

Ходьба при артрозе коленного сустав

Артроз коленного сустава – распространенная патология, которая сейчас встречается даже у молодых людей. Ходьба считается отличным методом борьбы с дегенеративным разрушением хрящевой ткани. Однако лечения постоянно прогрессирующего заболевания должно быть комплексным для достижения наилучшего результата. Почему полезна ходьба при артрозе Коленный сустав все время подвергается чрезмерной нагрузке, чем и объясняется распространенность артроза. Хрящевая ткань не .

Чудо хаш для суставов

Для заболеваний дистрофического характера, к которым относится артроз, существуют свои причины. Так к одной из них относится изменение обменных процессов в суставном хряще. Так же особенностью является нарушенный метаболизм. К сожалению болезнь суставов все чаще поражает взрослые организмы. Кто-то справляется благодаря операциям, а кто-то старается использовать болеутоляющие крема. Одним из таких препаратов является бальзам под .

[2]

Перцовый пластырь при артрозе

Читайте так же:  Остеоартроз локтевого сустава лечение народными средствами
Видео (кликните для воспроизведения).

Кто лечит артроз, тот знает, что вспомогательная терапия просто необходима для успешной борьбы с болезнью. На помощь всегда приходит народная медицина. Но что делать, если прием трав для вас невозможен по ряду причин? Отличный выход – перцовые пластыри. Они не оказывают влияния на работу желудочно-кишечного тракта, не создают аллергических реакций (за исключением индивидуальной непереносимости). К .

Тейпирование коленного сустава при артрозе

Что такое тейпирование? В переводе с английского « tape» означает ленту. Тейп, это такая растягивающаяся лента на клейкой основе. По сути — лейкопластырь, который хорошо тянется. Раньше тейпирование применяли в основном профессиональные спортсмены. Для профилактики растяжений, вывихов и травм. А также в реабилитационный период. Сейчас этот метод получил распространение и среди обычных людей, которые занимаются спортом. .

Все об артрозе колена здесь!

Крем-воск «Здоров» избавит от боли в суставах

Тейп при артрозе коленного сустава

Длительное время в спортивной практике используются специальные хлопковые ленты на клейкой основе – тейпы, которые подразделяются на 2 вида: спортивные тейпы и кинезио тейпы. Не так давно тейпы стали успешно применяться и в медицинской сфере, где не менее эффективно выполняют свои задачи. Тейпирование колена позволяет разгрузить суставы и связки, предотвратить травмы или стимулировать восстановление после них. В числе преимуществ методики компактность и функциональность пластырей, которые по этим параметрам многократно превосходят альтернативы.

Тейпирование колена – эффективный метод снятия боли

Накладывая пластырь тейп на пораженный участок, можно добиться снятия боли, причем, это происходит без приема лекарственных препаратов. Тейпирование связок колена позволяет достичь сразу нескольких целей:

  • стабилизируется работа мышц;
  • минимизируются болевые ощущения;
  • стимулируется кровоток;
  • снимаются воспаления;
  • распределяется и снижается нагрузка;
  • уменьшается подвижность, что может быть необходимо при травмах.

Стоит отметить, что существует несколько вариантов применения тейпов, в том числе тейпирование колена при растяжении. При этом, пациент или спортсмен не испытывает дискомфорта при ношении комплекта лент. Достигается это благодаря дышащему материалу пластырей, их неподверженности воздействию воды и высокой эластичности.

Первый вариант тейпирования – это лечебное, которое актуально при терапии после травм различных типов. В такой форме пластырь на коленном суставе ограничит в разумных пределах подвижность, препятствуя чрезмерному разгибанию. Такой способ минимизирует сроки, необходимые на реабилитацию.

Второй метод – это функциональное тейпирование колена. Спортсмены используют такой подход для разгрузки связок и мышц, чтобы избежать повреждений мениска. С этой целью, до начала тренировки накладываются ленты и не снимаются в течение нее.

Третий метод носит название реабилитационного. Он отличается наибольшей сложностью, так как сочетает сразу несколько способов корректировки коленного сустава. В таком виде удается избежать появления келоидных рубцов, улучшить лимфоотток, избавиться от отеков и воспалений.

Тейпирование связок колена (колено бегуна)

Тейпирование связок колена применяется в нескольких случаях:

  • повреждение медиальной, передней крестообразной и боковой связок, мениска;
  • при наличии болевого пателлофеморального синдрома;
  • общей боли в колене при артрозах.

Самостоятельное наложение лент требует определенного опыта и знаний, потому лучше обратиться к специалисту. Клеится лента на согнутое под прямым углом колено. Выше на 50 мм от коленной чашечки фиксируется якорь тейпа, вокруг она с двух сторон обрамляется Y-образной аппликацией. В этом случае тейпы накладываются по окружности с минимальным натяжением. Ниже подколенной чашечки нужно наложить декомпрессионный тейп горизонтально, при этом концы фиксируются без усилий, а для центра подойдет 50-70-процентное натяжение.

Другая распространенная проблема, при которой необходимо тейпирование колена – это тендинит и тендиноз (колено бегуна). Собственно, лечение этой проблемы, которую можно назвать профессиональной для спортсменов, проходит при участии медиков. Значительно облегчить боли и стимулировать восстановление так же поможет тейпирование связок колена. Ленты в этом случае снимут излишнюю нагрузку с сустава, в частности с подвижных частей надколенника.

Тейпирование колена при артрозах, разрыве связок и различных растяжениях является эффективным неинвазивным безлекарственнным методом снятия боли, ускорения реабилитации и в качестве профилактики новых травм недугов. А купить кинезио тейпы и спортивные тейпы можно в нашем интернет-магазине спортивной медицины напрямую от производителей на самых выгодных условиях.

Видео пособия по тейпированию колена

Для того, чтобы научиться проводить тейпирование колена при различных растяжениях и травмах связок самостоятельно, рекомендуем Вам ознакомиться с обучающими видео пособиями ниже.

Тейпирование связок колено: видео

Тейпирование колена при артрозе: видео

Тейпирование колена бегуна: видео

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Рейтинг: 5 /5 ( 2 голосов)

Тейпирование коленного сустава при артрозе и растяжении

Травмированное колено лечат после внешнего осмотра и изучения рентген-снимка. Терапия заключается в наложении гипса, фиксирующей повязки из эластичного бинта. Тейпирование коленного сустава — современная терапевтическая методика, которая помогает во многих сложных случаях. Её применяют и в профилактических целях.

Особенности применения кинезио тейпов

Название рассматриваемого терапевтического метода переводится с английского языка как «клейкая лента». Под кинезиотейпингом понимают лечебное воздействие за счет наложения на поврежденный участок тела специальных лент. Это приводит к обездвиживанию конкретного участка тела. Его используют для восстановления после травмы либо для проведения последующего лечения после операции.

Кинезиотейпирование колена отличается от терапии, при которой врач использует бандаж либо фиксатор.

Такие устройства имеют большие размеры, а при их применении подвижность колена максимально ограничена. При тейпировании ограничения в подвижности носят минимальный характер.

Методика распространена среди спортсменов. Она существенно снижает вероятность получения спортивной травмы. Терапевты выделяют следующие особенности тейпов:

  • хлопковая основа;
  • растяжение до 140%;
  • отсутствие в составе латекса;
  • одинаковое строение всех тейпов;
  • свободное прохождение через ленту воздуха, что обеспечивает коже дыхание;
  • наличие клея обеспечивает прочную фиксацию;
  • время ношения до 4 суток;
  • высокая водостойкость позволяет использовать тейпы во время водных процедур.
Читайте так же:  Специализированная клиника по лечению суставов

Лечение проводится при травме, полученной в результате ушиба, а также при артрозе и прочих заболеваний опорно-двигательной системы. Такая терапия проводится и при растяжении мышц и связок. Кинезиотейпирование коленного сустава показано в следующих случаях:

  • боль в околосуставной ткани;
  • судороги, спровоцированные повышенной мышечной нагрузкой.

Методика противопоказана при высокой чувствительности кожи к хлопку. Манипуляция не назначается, если повреждена дерма. При обвисании кожи вокруг любого сустава тейпирование неэффективно. Процедура не назначается пожилым лицам и при сложных травмах.

Принцип воздействия лейкопластырей

Тейпы похожи на лейкопластыри с матерчатой основой. Для их изготовления используют специальный материал, который легко растягивается и возвращается в первичное положение. С помощью клейкого слоя осуществляется прочная и комфортная фиксация ленты к телу.

Для тейпирования коленного сустава применяют ленты разной ширины. Чаще медики используют ленты шириной 5 см. Эффекты методики:

Стабильная поддержка мышц.

  • Уменьшение боли.
  • Улучшение кровотока.
  • Оказание минимальной нагрузки на колено.
  • Ограниченная подвижность травмированного участка, что не сказывается на ведении активного образа жизни.
  • Перед тем как наложить тейп на колено, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Его правильное применение лежит в основе эффективности лечения.

    Предварительно пациенту нужно поставить диагноз. Ленты должны накладывать специалисты. Их неправильное расположение провоцирует осложнения.

    Перед тем как правильно тейпировать колено, врач определяется с методом ведения терапии. Эффективность тейпирования также зависит от применения других способов лечения. Ученые доказали действенность метода в лечении следующих явлений:

    • устранение боли;
    • стимулирование мышечных окончаний;
    • усиление лимфы.

    Классификация клейких лент

    Для лечения медики используют тейпы, которые снижают механическую нагрузку на пораженное колено. Таким способом предотвращается его разгибание, снижается вероятность развития воспаления. Лечение способствует быстрому восстановлению поврежденного колена. Спортсмены используют метод в качестве функциональной терапии. В этом случае предотвращается возможное травмирование. Манипуляция предупреждает травму мениска.

    Тейпы используют и в реабилитационных целях. Такое кинезиотейпирование считается самым сложным. Ленты применяют в комплексе с иными методиками.

    Как правильно клеить тейп на колено, независимо от цели применения, знает только квалифицированный специалист.

    Предварительно очищается кожа от волос. Проводится обезжирование дермы спиртом. Лента накладывается вдоль мышц. Особое внимание уделяется силе натяжения ленты. Её определяет врач. Если тейп наложен, его разглаживают. При этом нельзя допустить пережатие нервов, сосудов. Не должно быть и складок. Если цель использования тейпов — терапия, нельзя ограничивать подвижность.

    Тейпирование при хроническом воспалении колена оказывает обезболивающее воздействие. Боль при артрозе спровоцирована напряжением мышц, окружающих сустав. Тейп наклеивается на них. При таком диагнозе медики выделяют следующие особенности применения клейких лент:

    • если боль носит выраженный характер, используют широкий тейп;
    • натяжение равняется 40%;
    • если возник отек, применяют лимф-тейп (с направлением лучей в сторону лимфоузлов).

    Терапия при разных болезнях

    Перед фиксацией колена отрезается нужный размер ленты. Лучше применять ленту типа Y, у которой есть раздвоенный конец. После удаления волосяного покрова снимается пыль и жир. Для этого дерма в области проблемного участка тела обрабатывается спиртовым раствором. Несколько сантиметров ленты наклеивают на 10 см выше сустава.

    Её лучи приклеивают по двум сторонам от надколенника, заворачивая концы под него. Добавляют еще 1 тейп, располагая его горизонтально и под коленный сустав. При необходимости добавляют широкий однополостной тейп в месте нахождения сухожилий. Такая методика облегчает ходьбу, уменьшая боль.

    Мениск коленного сустава может повредиться в разной степени из-за ушиба или разрыва. Чаще при таком диагнозе назначается операция. В реабилитационном периоде используют тейпы, восстанавливающие функциональность сустава. При патологиях мениска врач придерживается следующей схемы наклеивания ленты:

    • под чашечку наклеивают Y-тейп;
    • направление лучей — вверх, а концев — вокруг чашечки;
    • фиксация лечащих связок;
    • тейпы выкладывают по направлению роста связок.

    Лечение растяжения связок

    В профессиональном спорте редко травмируют все связки одного сустава. В любом случае иммобилизируется все колено. Пошаговое наложение тейпов при растяжении коленного сустава:

    Наклеивание широких однополосных тейпов перпендикулярно ноги ниже и выше сустава на 10 см.

  • Для укрепления крестовидных связок потребуется наклеить ленту по диагонали, начиная с внешнего края и завершая нижним внутренним углом сустава.
  • Тейп устанавливают над надколенником.
  • Другая часть ленты располагается ниже надколенника.
  • Манипуляция повторяется в зеркальном образе.
  • Сверху наклеивают фиксирующие тейпы.
  • Конструкция не должна быть натянутой. В противном случае возникнет ишемия тканей. За счет эластичных свойств лент обеспечивается иммобилизация поврежденных связок. Повязка сохраняет движение в суставе, восстанавливая поврежденные ткани. Для максимальной стабилизации сустава тейп наклеивают с 30% натяжения от первичной длины. Не рекомендуется создавать чрезмерное давление. Это может спровоцировать эффект жгута. Для профилактических целей медики используют иные методы иммобилизации.

    Применение тейпирования — эффективная методика терапии, оздоровления и профилактики травмирования. Наложение клейкой ленты не сказывается на степени двигательной активности. Тейпы помогают максимально эффективно восстановить поврежденное колено и другие части тела.

    Схема тейпирования коленного сустава при артрозе

    Новая модель поддержки здоровья суставов спортсменов — тейпирование -нашла применение в ревматологии. Это один из безопасных и доступных методов фиксации соединений, применимый при травматизме суставов, развитии хронических воспалений, проявлении наследственных болезней сочленений. Особенно широко ревматологи практикуют тейпирование коленного сустава при артрозе. Процедура безболезненна, гарантирует восстановление функциональности суставов и околосуставного мышечного аппарата в течение периода лечения и ремиссии, возвращает больного к привычному темпу жизни.

    Суть ленточной фиксации соединений

    Под тейпированием понимают наложение на болезненные соединения пластичных лент. Так называемый тейп (ленточный фиксатор) обхватывает коленные мышцы, связки, сухожилия, что позволяет без риска побочных эффектов выполнять конечностью различные движения. При носке тейпов удается постепенно нормализовать физические нагрузки на ноги, свести на нет суставную боль.

    Крепят ленты на клейкую одностороннюю основу. Кинезио тейпы наделены свойствами:

    • Воздухо- и водопроницаемости;
    • Водостойкости (ленты не снимают при приеме душа, ванны в течение 4-7 суток);
    • Поддерживают температурный режим тела;
    • Гипоаллергенности (изготовлены из натуральной хлопковой основы);
    • Динамичности (растягиваются и сжимаются в пределах допустимой нормы, повторяя движение конечностей);
    • Надежной фиксации (при помощи лент можно полностью ограничить движение суставов, но не всей конечности, снижая риски получения травм);
    • Эффекта микромассажа.
    Читайте так же:  Хруст суставов какие витамины

    Благодаря тейпированию колена при артрозе удается достичь лечебного эффекта:

    • Улучшить кровообращение в коленных суставах и околосуставных зонах;
    • Устранить отечность за счет нормализации оттока лимфы в местах воспаления;
    • Разгрузить больной коленный сустав от привычной нагрузки, передать ее большую часть фиксатору, за счет чего удается снизить порог воспаления и ускорить заживление;
    • Постепенно нормализовать функции поврежденных коленных мышц и связок;
    • Избавить больного от психологического страха выполнять движения.

    Несмотря на пользу тейпирования, процедура является вспомогательной в лечении артроза и применима в комплексе с медикаментозной терапией.

    Классификация тейпов

    Фиксирующие ленты имеют различную форму, ширину и длину:

    • I-образные – используют в качестве ограничителя эластичности кожи колен и подкожных тканей;
    • Х-образные – наклеивают в ситуациях, когда необходимо охватить как можно больший болезненный участок;
    • Y-образные – применяют для коррекции положения соединительных мышц;
    • Веерообразные – заменяют І-, Х-, У-образные формы при необходимости максимально надежной фиксации.

    При артрозной болезни тейпируют колено преимущественно І-образными лентами. Кинезиотейпирование выполняет лечащий врач. Наложение ленточных фиксаторов повторяет физиологическое направление составляющих колена. В зависимости от сложности протекания заболевания специалист рассчитывает количество и длину тейпов.

    Правила тейпирования

    Наложение тейпов для коленного сустава при артрозе требует соблюдения медицинских предпосылок:

    • Дезинфекция, обезжиривание, депиляция больной зоны колена;
    • Отсутствие на коже в зоне колена порезов и ссадин;
    • Определение степени натяжения тейпов в зависимости от степени поражения коленного сустава;
    • Соблюдение направления вдоль мышечных волокон или расположения лимфатических узлов.

    Правильность тейпирования при гонартрозе сводятся к отсутствию:

    • Ленточных складов после приклеивания фиксаторов;
    • Дискомфорта во время процедуры и после нее.

    Для лучшей фиксации тейпы при наклеивании на кожу следует несколько минут растирать. Повышение температуры тела в местах тейпирования улучшает прочность клеевой основы ленточных фиксаторов.

    Противопоказания

    Не рекомендовано наклеивать тейпы при:

    • Обострении воспаления, сопровождающемся острой болью;
    • Склонности к тромбообразованию;
    • Варикозе конечностей;
    • Заболевании почек (нефротический синдром);
    • Инфекционном поражении кожных покровов в месте воспаления;
    • Индивидуальной непереносимости клеевой основы ленточных фиксаторов;
    • Возрастном обвисании кожи в коленной зоне.

    Порядок тейпирования суставов

    Следуя схеме тейпирования коленного сустава при артрозе, можно добиться положительной динамики восстановления полноценных функций конечности. Порядок процедуры зависит от степени поражения коленного сустава.

    Выбор вида фиксаторов, степень натяжения

    • В целях улучшения оттока лимфы и устранения отечности колена используют десяти-веерные ленты (лимф-тейпы) без натяжения;
    • Для восстановления сухожилий сустава прибегают к наклеиванию I-, Y – образных фиксаторов с натяжением 40-50%;
    • Для устранения последствий посттравматического артроза используют Х-образные ленты с натяжением 30-40%;
    • Для ингибирования деформирующего артроза используют наиболее оптимальную форму тейпа с натяжением 60-100%.

    Подготовка тейпов

    Перед созданием ленточной фиксирующей конструкции, доктор, опираясь на диагноз больного, нарезает нужное количество тейпов и приступает к их поочередному наложению. Начало одного тейпа должно перекрывать конец другого. Для обеспечения надежности фиксации мышечного аппарата при артрозной болезни колена используют не менее 5-6 слоев ленты.

    Наклеивание лент

    От того, как наклеить тейп на колено при артрозе, зависит продолжительность терапевтического курса и его результативность. Фиксация мышц осуществляется в индивидуальном порядке: выше, ниже коленной чашечки, под коленом. В процессе выполнения процедуры нога принимает согнутое положение, при котором сгибательные и разгибательные мышцы расслаблены.

    [3]

    • Окружность колена обклеивают несколькими лентами вертикально при болевом хроническом синдроме;
    • На подколенную зону ленты накладывают в горизонтальном положении для улучшения фиксации вертикальных полос или вдоль икроножных мышц для фиксации надколенных связок;
    • При отеке колена веерные тейпы располагают лучами в направлении от коленного сустава к расположенным лимфоузлам.

    Опробование тейпов

    В течение суток после наложения клейких лент больной оценивает свое самочувствие:

    • Отсутствие физического дискомфорта;
    • Стихание болевых ощущений;
    • Возможность управлять конечностью, делать уверенные шаги;
    • Прочность фиксирующей ленточной конструкции.

    При отсутствии каких-либо жалоб тейпы носят в течение недели, после чего требуется их замена на новые.

    Побочные эффекты тейпирования

    Нежелательная побочная симптоматика фиксации проявляется в случаях неправильного применения тейпов, самостоятельном наклеивании, не соблюдении основных принципов поддерживающей терапии. Процедура может спровоцировать:

    • Покалывающие ощущения в коленном суставе;
    • Увеличение отечности воспаленной зоны;
    • Усиление боли;
    • Нарушение кровообращения и снабжения питательными веществами суставов.

    При проявлении побочных эффектов от тейпирования следует отказаться.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Артроз является сложным патологическим заболеванием, тейпирование коленных суставов рассчитано только на устранение его симптоматики, но не причины. Несмотря на это, процедура доказала свою эффективность на практике и является жизненно необходимой в лечении и профилактике ревматоидных болезней.

    Источники


    1. Севастьянов, В. И. Биосовместимые материалы. Учебное пособие. Гриф УМО по классическому университетскому образованию / В. И. Севастьянов. — М. : Медицинское Информационное Агентство (МИА), 2011. — 943 c.

    2. Бунчук, Н. В. Ревматические заболевания пожилых (избранные) / Н. В. Бунчук. — М. : МЕДпресс-информ, 2014. — 272 c.

    3. Ревматология. Национальное руководство (+ СD-ROM). — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 728 c.
    4. Назаренко, Г. И. Коксартроз / Г. И. Назаренко, В. А. Епифанов, И. Б. Героева. — М. : Медицина, 2009. — 144 c.
    Тейп при артрозе коленного сустава
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here