Тугоподвижность голеностопного сустава

Сегодня мы предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "тугоподвижность голеностопного сустава". В статье представлена полная информация по тематике, рассмотренная с разных точек зрения.

Контрактура голеностопного типа суставов стопы

Контрактура стопы-это когда голеностопый сустав от долгого бездействия по причине какой либо травмы или после инсульта атрофируется, становится тугоподвижным и возможно выворачивается внутрь или наружу. Чтобы не допустить этого надо с первых дней вынужденного лежания пациента соблюдать некоторые правила.

Леченться контрактура стопы в дальнейшем очень тяжелое и длительное занятие, гораздо проще и разумнее ее предупредить подкладывая лежачему больному к стопе что нибудь твердое, например ящик от посылки или просто фанеру.

Стопы ни в коем случае не должны висеть!, а как уже сказал должны упираться в твердый предмет.

Если же все таки нарушение и тугоподвижность в голеностопном суставе образовались их нужно лечить, разрабатывая упражнениями выполняющими непосредственную функцию стопы, а именно это его притягивание к себе и от себя.

В центре реабилитации для пассивной разработки и восстановления сустава как правило использают специальные роботизированные тренажёры механотерапии, массаж, озокеритовые аппликации и процедуры миостимуляции мышц.

Но основное время после какой либо травмы или инсульта мы находимся дома и должны восстанавливать сустав сами, идеально если упражнения и массаж будет выполнять специалист по лфк, массажист или родственник. Лечащий должен:

  1. встать напротив кровати с больным человеком;
  2. обхватить одной ладонью стопу а второй голеностоп;
  3. плавными движениями тянуть ее к себе-от себя и вращать влево и вправо.

Восстанавливающийся больной для вовлечения всех мышц должен менять положение тела лежа сначала на спине, затем на животе, затем сидя.

Если у пострадавшего человека работают кисти рук, то не ленимся и разрабатываем контрактуру сами-берем что то вроде жгута, набрасываем на пальцы стопы и так же тянем ее к себе.

Надо настроится на то что исправление данного нарушения дело не одного дня и даже месяца — процесс долгий как и у любой пострадавшей функции.

Если же вам повезло, и вы можете ходить, но вам мешает контрактура голеностопа, вы можете использовать специальный фиксатор.

Он обездвиживает сустав и даст возможность уверенно ходить, если с этим нет проблем, а одеть его можно даже под ботинок или кроссовок на пару размеров больше ноги.

Пример восстановления

После восстановления простейших навыков начали медленно учиться ходить. Левая нога сильно пострадала от инсульта и была почти полностью парализована. Правая была чуть бодрее. Про себя я называл их ТАНДЕМ (Одна нога совсем ни чего не может. Вторая нога может даже ходить, но не так и не туда куда хотелось бы мне))). Восстановление ходьбы пришлось начать фактически с нуля.

Пришлось разработать несколько специальных гимнастик, что бы постепенно подготовиться к обучению ходьбе. Мы приступили к этому сначала научившись вставать и стоять. Это основа для начала восстановления навыка ходьбы. Определили, что необходимо и сделали специальную гимнастику:

Упражнения

-выполняем стоя с опорой на ходунки.

-пятки вместе, носки чуть разведены.

-делаем плавные подъёмы на носках максимально высоко, насколько получается.

-плавно опускаюсь в начальное положение.

-подъёмы/опускания делаю очень плавно и медленно

-3 подхода по 5 повторений (5-5-5).

При выполнении упражнения руками придерживаюсь за ходунки для сохранения равновесия, но не опираюсь на них. Подъём/опускание делаем только голеностопом. Раз в два дня прибавляем по одному повторению в каждом подходе.

-выполняем стоя с опорой на ходунки.

-вес полностью переношу на левую ногу.

-правую ногу чуть отрываю от пола и подаю не много вперёд. Так чтобы пятка ноги была на уровне пальцев левой ноги.

-делаю повороты стопой правой ноги вправо/влево

-движения плавные и медленные. Амплитуда движений максимально возможная.

-3 подхода по 10 повторений (10-10-10).

При выполнении упражнения руками придерживаюсь за ходунки для сохранения равновесия, но не опираюсь на них. Вся нагрузка на левой ноге.

-выполняем стоя с опорой на ходунки.

-вес полностью переношу на правую ногу.

-левую ногу чуть отрываю от пола и подаю не много вперёд. Так чтобы пятка была на уровне пальцев правой ноги.

-делаю повороты стопой правой ноги вправо/влево

-движения плавные и медленные. Амплитуда движений максимально возможная.

-3 подхода по 10 повторений (10-10-10).

При выполнении упражнения руками придерживаюсь за ходунки для сохранения равновесия, но не опираюсь на них. Вся нагрузка на правой ноге.

-выполняем стоя с опорой на ходунки.

-вес полностью переношу на левую ногу.

-правую ногу чуть отрываю от пола и подаю не много вперёд. Так чтобы пятка была на уровне пальцев левой ноги.

-делаю движения от себя (тяну носок) и к себе стопой правой ноги.

-движения плавные и медленные. Амплитуда движений максимально возможная.

-3 подхода по 10 повторений (10-10-10).

При выполнении упражнения руками придерживаюсь за ходунки для сохранения равновесия, но не опираюсь на них. Вся нагрузка на левой ноге.

-выполняем стоя с опорой на ходунки.

-вес полностью переношу на правую ногу.

-левую ногу чуть отрываю от пола и подаю не много вперёд. Так чтобы пятка была на уровне пальцев правой ноги.

-делаю движения от себя (тяну носок) и к себе стопой левой ноги.

-движения плавные и медленные. Амплитуда движений максимально возможная.

-3 подхода по 10 повторений (10-10-10).

При выполнении упражнения руками придерживаюсь за ходунки для сохранения равновесия, но не опираюсь на них. Вся нагрузка на левой ноге.

С этой гимнастики мы начали восстановление подвижности ног.

Как только освоили начальные упражнения, двинулись дальше. Перешли к более сложным и силовым движениям.

-выполняем стоя перед лестницей (желательно что бы первая ступень была не высокой). Для сохранения равновесия делаем с опорой на стену одной рукой.

Читайте так же:  Крузартроз голеностопного сустава

-переносим полностью вес на левую ногу.

-правую ногу приподнимаем над поверхностью пола сгибанием в колене.

-делаем зашагивание на ступень правой ногой

-ставим стопу на ступень. Не полностью. Опорную часть стопы ставим на ступень (подушечки пальцев), остальная часть стопы висит в воздухе (пятка) . 1/2 на ступени, 1/2 в подвешенном состоянии.

-переносим вес на правую ногу.

-делаем зашагивание на ступень левой ногой

-ставим стопу на ступень рядом с правой. Так же, не полностью. Опорную часть стопы ставим на ступень (подушечки пальцев), остальная часть стопы висит в воздухе (пятка) . 1/2 на ступени, 1/2 в подвешенном состоянии.

-поставив обе ноги на ступень делаем короткую паузу.

-вес равномерно распределяем на обе ноги.

-плавно поднимаемся вверх на носках.

-делаем не большую паузу в верхнем положении.

-медленно опускаемся вниз, немного ниже уровня ступени.

Прибавляли по одному повторению в день. Добрались до 25 повторений.

Еще более сложный вариант:

-выполняем стоя перед лестницей (желательно что бы первая ступень была не высокой). Для сохранения равновесия делаем с опорой на стену одной рукой.

-переносим полностью вес на левую ногу.

-правую ногу приподнимаем над поверхностью пола сгибанием в колене.

-делаем зашагивание на ступень правой ногой

-ставим стопу на ступень. Не полностью. Опорную часть стопы ставим на ступень (подушечки пальцев), остальная часть стопы висит в воздухе (пятка) . 1/2 на ступени, 1/2 в подвешенном состоянии.

-постепенно переносим вес на правую ногу.

-плавно поднимаемся вверх на носке правой ноги. Левая нога при этом отрывается от пола.

-делаем не большую паузу в верхнем положении.

-медленно опускаемся на носке правой ноги вниз, немного ниже уровня ступени. Левая нога при этом вновь становиться на пол.

  • -выполняем стоя перед лестницей (желательно что бы первая ступень была не высокой). Для сохранения равновесия делаем с опорой на стену одной рукой.
  • -переносим полностью вес на правую ногу.
  • -левую ногу приподнимаем над поверхностью пола сгибанием в колене.
  • -делаем зашагивание на ступень левой ногой
  • -ставим стопу на ступень. Не полностью. Опорную часть стопы ставим на ступень (подушечки пальцев), остальная часть стопы висит в воздухе (пятка) . 1/2 на ступени, 1/2 в подвешенном состоянии.
  • -постепенно переносим вес на левую ногу.
  • -плавно поднимаемся вверх на носке левой ноги. Правая нога при этом отрывается от пола.
  • -делаем не большую паузу в верхнем положении.
  • -медленно опускаемся на носке левой ноги вниз, немного ниже уровня ступени. Правая нога при этом вновь становиться на пол.
  • -5 повторений.

Начали с пяти повторений в каждом упражнении и ежедневно прибавляли по одному. Когда дошли до десяти повторений стали прибавлять одно повторение в неделю. Так до двадцати повторений.

[1]

При выполнении этих упражнений мы обязательно использовали опору. Основное в этом упражнении подъём/опускание за счёт силы стопы. Отвлекаться на удержание равновесия лишнее. Ставить стопу на ступень надо частично, но она должна стоять уверенно. При выполнении упражнений 7 и 8, иногда помогал стопою левой или правой ноги. Это было первые десять дней. Потом мы делали подъём/опускание только за счёт силы стопы.

На сегодняшний день, делаем три подхода по пятнадцать повторений. Без опоры о стену.

Для начала ходьбы, нам нужно было провести фундаментальную подготовку. Помимо восстановления равновесия, пришлось полностью возвращать силу и подвижность ног. Это большая и масштабная задача. Для решения нам пришлось разделить её на части. Так было проще и понятнее. Начали с восстановления элементарных движений голеностопа.

Усложнение упражнений и плавное увеличение количества повторов сильно укрепили голеностоп. Это одна из составляющих подготовки к первым шагам. Очень помогло скорее начать ходить. Так происходит и остальное восстановление после инсульта. Нарабатываем основу. После приступаем к восстановлению навыка. Халявы типа раз и пошёл с нами не случается, почему-то))).

Контрактура голеностопа

Тугоподвижность или контрактура голеностопного сустава — это заболевание, связанное с ограничением естественного объема движений. Провоцирующими причинами патологии снижения двигательной активности являются воспалительные процессы, анатомическое изменение строения тканей сочленения. Нарушают полноценное функционирование сустава при таком заболевании плотные соединительнотканные образования, уменьшение гибкости связок, сухожилий, истощение мышц, спайки.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

В чем особенность патологии?

Диагноз контрактура сочленения устанавливается травматологами у 50% больных, предъявляющих жалобы касательно скованности в зоне стопы. Признаки тугоподвижности сходны с иными заболеваниями костно-суставной системы, поэтому для успешной терапии необходимо грамотно установить диагноз. Появление контрактуры в голеностопном соединении вызывает боль во всех частях стопы.

Уменьшение подвижности голеностопного сустава проявляется ограничением амплитуды движений, деструкцией позвоночника, искривлением и плоскостопием здоровой ноги. При хронической форме — удлинением пораженной стопы.

Голеностопное сочленение наиболее подвержено появлению контрактуры, потому что является наиболее мобильным соединением организма. Дефекты появляются при подворачивании стопы — возникает растяжение связок, при высокой перегрузке или в стопе появляется дефект сухожилий. Воспаления в голеностопном суставе также приводят к деформации и перерождению хрящевых тканей.

Видео (кликните для воспроизведения).

Часто причиной патологии становится защемленный нерв в поясничном отделе позвоночника.

Выпрямление контрактуры голеностопного соединения через силу недопустимо, потому что ведет к повреждению пораженных околосуставных структур и к необратимым изменениям в суставных тканях. Зачастую одним из факторов, провоцирующим появление патологии является ущемление нервных окончаний поясничного участка позвоночника, отвечающих за управление мышечными волокнами стопы.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Этиология и патогенез

Контрактуру суставов провоцируют разные причины, обуславливающие классификацию недуга. Основные виды ограничения подвижности указаны в таблице:

Вид
Причина Артрогенный Переломы и ушибы сочленения Дерматогенный Механические деформации кожных покровов, ожоги Десмогенный Скукоживание подкожной клетчатки голеностопа при воспалении Миогенный Ношение жгута, гипсовой повязки, миозит Неврогенный Воспаление нервных волокон Рефлекторный Огнестрельные ранения, долгосрочное раздражение нервных отростков
Читайте так же:  Воспаление коленного сустава лечение

К развитию такой патологии склонны спортсмены.

Причинами контрактуры являются возрастные заболевания — артриты и артрозы. Ограниченную подвижность сустава вызывают воспаления мышечной ткани, нарушение гемодинамики или инсульт. В группу риска входят профессиональные спортсмены, лица, занятые на химпроизводстве или работающие со сварочными агрегатами. У детей контрактура голеностопа является врожденной или возникает после перелома.

Осложнения после контрактуры голеностопного сустава

Без своевременного адекватного лечения ограничение подвижности сустава приводит к деформации сочленения и его полнейшей неподвижности. Если контрактуру соединения голени со стопой не лечить, она может спровоцировать:

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>

  • усиление болевых ощущений и воспаления;
  • ухудшение двигательной активности;
  • рост мышечной атрофии;
  • снижение качества жизни и работоспособности.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Диагноз — контрактура стопы устанавливается на основе определения объема активных и пассивных движений. Назначается рентгенография голеностопного сочленения. Количество вспомогательных тестов зависит от патологии, вызвавшей тугоподвижность соединения. При пассивных ограниченных движениях пациента направляют на МРТ или КТ пораженного сустава. При контрактуре нейрогенного генеза назначают консультацию невролога, проводят электромиографию. При появлении подозрения на воспалительный процесс больного консультируют врачи узких специальностей — ревматолог, хирург, фтизиатр.

Основное лечение

При терапии тугоподвижности голеностопного сустава используют консервативные и оперативные методы. Ни в коем случае нельзя силой исправлять контрактуру. Во время такой процедуры появляется опасность обострения процесса, а функциональный эффект минимален. Для того чтобы разработать пораженную конечность применяют:

  • вытяжение — с помощью закрутки или специального аппарата;
  • гипсовую повязку;
  • массаж;
  • грязелечение;
  • ванны из морской соли и хвойного экстракта;
  • физиотерапию;
  • лечебную гимнастику.

При отсутствии положительной динамики назначается хирургическое вмешательство. Виды операций:

Если все консервативные методы лечения не помогли, то может потребоваться ахиллопластика.
  • пластика кожных покровов показана при дермато-десмогенной тугоподвижности, появившейся вследствие ожога;
  • остеотомия стопы, лодыжки;
  • артродез — резекция сустава используется при переломах, вызвавших деформации стопы, туберкулезном поражении сочленения;
  • ахиллопластика — удлинение ахиллова сухожилия.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и прогнозы

При ограниченной подвижности сочленения благоприятность прогноза зависит от причин, спровоцировавших контрактуру. Тугоподвижность на начальной стадии недуга при грамотном лечении, систематических занятиях физическими упражнениями легко устраняется консервативным методам. При давних контрактурах перспективы выздоровления неблагоприятные. Патологические изменения в сочленении прогрессируют, появляется фиброзное перерождение тканей, поддающееся исправлению только хирургическими методами.

С целью профилактики, женщинам, ожидающим малыша, следует проходить обязательный пренатальный скрининг, чтобы вовремя выявить внутриутробные патологии, ведущие к неврогенным контрактурам. В детском возрасте необходима лечебная физкультура, массаж. Следует оберегать ребенка от травм и различных инфекций. Взрослым пациентам необходимо выполнять правила безопасности на производстве и в быту. Рекомендуется регулярно принимать витамины, содержащие полезные вещества для суставных тканей.

Особенности строения голеностопного сустава

Само наименование сустава «голеностопный» указывает на его предназначение — он является соединяющим звеном между стопой и голенью. Нормальная подвижность человека напрямую зависит от стабильной работы этого сустава.

Области голеностопного сустава

  • Передняя, переходящая на тыльную сторону стопы.
  • Задняя, где сосредоточено сухожилие.
  • Внутренняя — серединная и медиальная лодыжка.
  • Наружная — боковая и латеральная лодыжка.

Структура соединения

Строение голеностопного сустава сложное и включает в себя много элементов. Это кости, связки, хрящи и мускулы. Сустав соединяет большеберцовую и малоберцовую кости голени с таранной и надпяточной костями стопы. Берцовые кости имеют утолщения на краях, благодаря которым охватывают с двух сторон таранную, образуя лодыжку. Один край соединения выпуклый — головка сустава, второй представляет собой впадину — ямку. Их покрывает гладкий и эластичный хрящ. Он снижает трение и выполняет роль амортизатора при сотрясениях и толчках, возникающих в процессе бега и ходьбы.

[2]

Блок лодыжки состоит из нескольких элементов:

  • Наружная лодыжка. Образуется приложением дистального края малоберцовой кости к двум бугоркам.
  • Внутренняя лодыжка. Образуется задним и передним бугорками, а также дельтовидной связкой, прикрепленной к внутренней поверхности.
  • Дистальная поверхность большеберцовой кости. Имеет форму дуги с отростком изнутри и двумя выростами, направленными в стороны.
  • Дистальный эпифиз. Это расширенный край трубчатой кости, который делится на крупную заднюю и небольшую переднюю части.
  • Поверхность соединения. Она разделена на латеральную и медиальную.

У латеральной лодыжки имеется внутренняя и наружная поверхность. На заднем ее крае есть углубленное образование, к нему прикрепляются длинные и короткие мышцы, отходящие от малоберцовой кости. Наружная поверхность покрыта оболочками (фасциями) и боковыми сухожилиями. К внутренней части крепится плотный гиалиновый хрящ и таранная кость. Последняя служит соединяющим компонентом между костями пятки и голени.

Для удержания костей в правильном положении по отношению друг к другу и их фиксации, между ними располагаются связки. Это важная составляющая сустава, которая представляет собой особые пучки волокон. Связки отличаются высокой упругостью и это обеспечивает соединению возможность сгибаться и разгибаться, позволяя производить движения разной амплитуды.

Функционирование сустава невозможно без сосудов, по которым поступает кровь и нервных волокон, которые густой сеткой оплетают орган. Они отвечают за согласованность движений органа, а также за поступление питательных веществ. Мышцы не считаются составным элементом соединения, но также имеют весомое значение, так как именно благодаря им, конечность приводится в движение.

Строение связок

Связки, которые расположены в голеностопном суставе для его удержания и обеспечения движения, разделяются на несколько видов:

  1. Волокна межберцового неподвижного соединения.К ним относятся:а) межкостная, удерживает большеберцовую и малоберцовую кости;б) нижняя задняя, являющаяся продолжением межкостной;в) нижняя передняя, располагается между большой берцовой костью и наружной лодыжкой и ограничивает вращение стопы в наружном направлении;г) поперечная, находится под передней нижней связкой и ограничивает вращение стопы во внутреннем направлении.
  2. Наружные боковые связки.
  3. Дельтовидная внутренняя боковая связка. Она совмещает с пяточной, таранной и ладьевидной костями.
Читайте так же:  Как долго лечится дисплазия тазобедренных суставов

Анатомия мышц

Строение голеностопного сустава охватывает несколько групп мускул, которые выполняют разные функции.

Сгибание сустава обеспечивают мышцы:

  • трехглавая;
  • подошвенная;
  • задняя берцовая;
  • сгибатели пальцев.

За разгибание отвечают:

  • передняя большая берцовая;
  • разгибатели пальцев.

Отведение сустава выполняется при помощи таких мышц:

Приведение обеспечивается вследствие одновременного сокращения передней большой берцовой и задней мышц.

Вращение соединения наружу (супинация) происходит под влиянием:

[3]

  • большой берцовой мышцы;
  • разгибателя большого пальца.

Вращение сустава вовнутрь (пропинация) обеспечивается мышцами:

  • короткой малой берцовой;
  • длинной малой берцовой;
  • разгибателями пальцев стопы.

Движения пальцев стопы происходит под действием:

  • разгибателей;
  • сгибателей;
  • коротких мышц, размещенных на тыльной и подошвенной части стопы.

Укрепление свода стопы осуществляется мышцами:

Работа сустава

Главная функция голеностопного сустава — предоставление полной подвижности стопы. Для этого соединение выполняет две важные функции — обеспечивает герметичность и вырабатывает специальное вещество. Производимая синовиальная жидкость представляет собой эластичную массу, которая необходима для заполнения полости органа, имеющего подобие сумки.

Полноценное функционирование голеностопного сустава — залог надежной опоры для тела и гарантия здорового движения нижних конечностей. Чтобы уберечь это важное соединения от возможных травм, следует придерживаться простых рекомендаций по профилактике.

Профилактика повреждений

Голеностоп довольно часто подвергается травмированию, так как является уязвимым и поддается постоянным серьезным нагрузкам. Стопа и сустав выполняют свою работу не только в момент передвижений человека, но и во время его нахождения в сидячем или стоячем положении. В связи с этим и случаются повреждения, разрывы и растяжения связок, а также развиваются различные ортопедические патологии.

Для поддержания здорового состояния сустава и исключения вероятных повреждений, необходимо:

  • носить удобную обувь, соответствующую размеру;
  • выполнять массаж стопы;
  • следить за массой тела;
  • применять эластичные бинты или поддерживающие чулки во время активных занятий спортом;
  • рационально распределять время на отдых и работу.

Если наблюдаются даже незначительные боли в голеностопном суставе, необходимо не затягивая пройти осмотр у специалиста. Бережное отношение к своему здоровью — залог хорошего самочувствия и долголетия!

Причины развития и виды контрактуры голеностопного сустава

Характеристика болезни

Контрактура или тугоподвижность — это патологическое состояние, при котором ограничивается нормальный объем движений в определенном суставе.

Причиной нарушений двигательной активности служат, вызванные заболеванием, анатомические изменения тканей соединения. Препятствовать полноценному функционированию сустава могут рубцы, снижение эластичности связок и сухожилий, спайки, атрофия мышечной ткани и т. д.

Тугоподвижность может развиться в любом их соединений, но чаще всего поражаются крупные элементы опорно-двигательного аппарата. Контрактура голеностопного сустава диагностируется травматологами у половины пациентов, выражающих жалобы относительно скованности в области стопы. Симптомы тугоподвижности имеют сходство с признаками других суставных патологий, поэтому важно правильно поставить диагноз больным, чтобы лечение было эффективным и дало положительный результат. При развитии контрактуры в голеностопном соединении, как правило, страдают все отделы стопы.

Перед назначением терапии нужно определить точную причину возникновения болезни, так как ограничение подвижности может иметь разную природу происхождения.

Классификация и этиология

  1. Травматическая контрактура голеностопного сустава. Стойкая тугоподвижность чаще всего становится следствием повреждений структур нижних конечностей (переломы костей лодыжки и голени, обширные ожоги, растяжения и разрыв связок). Причиной развития заболевания служат прежде всего анатомические изменения тканей или костей, а также длительная иммобилизация при неправильном наложении гипсовой повязки.
  2. Артрогенная контрактура голеностопного сустава. К возникновению нарушений приводят такие острые воспалительные процессы, как септический и гонорейный артрит. Также в этиологии этого вида заболевания имеют место туберкулезный артрит, деформирующий артроз, хронический ревматизм. Стойкая сгибательная артрогенная контрактура является результатом рефлекторного напряжения задней группы мышц.
  3. Миогенная контрактура голеностопного сустава. Скованность в соединении появляется после опухолей, ранений, миозита, сопровождающихся воспалением, которое локализуется в задней группе мышц. Воспалительные процессы могут локализоваться и в группе сгибателей стопы, что встречается значительно реже. Образование глубоких рубцов в мышцах также препятствует полноценным движениям в суставе.
  4. Тендогенная/миотендогенная контрактура голеностопного сустава. Заболевание прогрессирует на фоне повреждений и воспаления в ахилловом сухожилии. Реже причиной служит переход мышцы в сухожильную часть. Миотендогенная тугоподвижность часто развивается параллельно с артрогенной, что значительно осложняет лечение болезни.

Выбор методики коррекции заболевания зависит от вида контрактуры и причин ее развития.

Как правило, лечение дает результат при условии устранения провоцирующих факторов. В случаях когда физиотерапия и лекарственные препараты (НПВС, анальгетики) не способствуют улучшению подвижности в соединении и снятию выраженности симптомов (боль, отечность, скованность), пациентам назначают оперативное лечение. Хирургическое вмешательство позволяет справиться с такими причинами патологии, как рубцы, фасции, спаечные процессы и тому подобные патологические явления.

Как и чем лечится контрактура голеностопного сустава

В голеностопном суставе и стопе впору выделить такие нарушения, как эквинусная контрактура, эквино-плоско-варусная, эквино-плоско-вальгусная, эквино-вальгусная и эквино-варусная деформация стопы, поперечно-распластанная стопа, отклонения большого пальца вальгусного типа.

Как же развивается контрактура сустава

Этот процесс делится на две группы: активные и пассивные. Все зависит от того, по какому механизму происходили изменения. Пассивные контрактуры могут развиваться из-за механических препятствий в тканях или суставах. Во время активных контрактур механического препятствия нет, причиной выступает раздражение участков в нервной системе или из-за нарушений ее функционирования. В свою очередь, активные подразделяются на:

  • неврогенные центральные;
  • психогенные;
  • периферические, они появляются из-за повреждения нервов периферии.

Пассивные контрактуры можно разделить на такие группы:

  • артрогенные;
  • миогенные;
  • десмогенные (когда появляются рубцы в соединительных тканях);
  • дерматогенные;
  • иммобилизационные;
  • ишемические.

Когда нервная регуляция нарушается, тонус в мышцах одной определенной группы преобладает и нарушается равновесие в мышечной системе, тогда сустав переходит в контрактуру.

В самом начале движения ограничиваются не слишком сильно. Если устранить неврологические нарушения, то сустав может частично или полностью встать на свое место. Когда такое положение не исправляют, то развиваются в суставе и тканях некоторые изменения, и тогда активный процесс станет пассивным.
Читайте так же:  Болезни суставов у кошек симптомы и лечение

Но контрактура бывает не только пассивной или активной, но и комбинированной. В таком случае становится невозможным определить, что появилось быстрее – нарушения в нервной системе или изменения в суставе. Если контрактура сустава врожденная, тогда нарушается и нервная регуляция, и движениям препятствует механический процесс.

Главным симптомом этого заболевания является ограниченность движения сустава. Часто бывает отек. Может быть так, что сустав с трудом сгибается или разгибается. Это зависит от типа контрактуры. Из-за того, что рубцовые стяжки срослись неправильно, травмированная конечность приобретает искаженное положение. Когда наблюдается врожденная контрактура, то нога или рука отстают в росте.

Такой процесс срастания может появляться в левом и правом суставах. Зачастую бывает у спортсменов и у тех, у кого наблюдается тяжелый физический труд, у кого работа связана с возможной травмой костей, лодыжек, повреждения мышц или суставов. Тот, кто работает на химпроизводстве, рискует получить ожоговую контрактуру.

Контрактура голеностопного сустава имеет следующую классификацию:

  1. Артрогенный процесс в голеностопном суставе. Воспалительный процесс гонорейного и септического артрита может приводить к нарушениям. Также причинами могут стать деформирующий артроз, туберкулезный артрит и хронический ревматизм. Такой вид контрактуры – это результат напряжения мышц рефлекторно.
  2. Травматический процесс в голеностопном суставе. Возникает во время переломов голени и лодыжки, сустав двигается с большим трудом. Также причиной могут быть разрывы или растяжения связок и ожоги обширной площади. Такая контрактура появится, если в тканях или костях есть врожденные изменения, либо же из-за неправильного наложения гипса.
  3. Миотендогенная или тендогенная контрактура голеностопа. Причиной является воспаление в ахилловом сухожилии, иногда может мышца переходить в часть сухожилия. Миотендогенный процесс часто развивается вместе с артрогенным, именно это усложнит лечение.
  4. Миогенная контрактура. Воспаление в результате опухоли, ранения, миозита сосредотачивается в задней группе мышечной ткани. Иногда воспалительный процесс локализуется в тех суставах, которые сгибают стопу. Если в мышцах образуются глубокие рубцы, это также мешает полноценному движению сустава.

Чтобы не допустить развитие контрактуры, нужно выполнять определенные требования еще в процессе лечения переломов или растяжения. Поврежденной конечности нужно придавать возвышенное положение, включать зарядку и активные движения как можно раньше.

Чтобы диагностировать процесс неправильного срастания суставов, нужно пройти осмотр у ортопеда или травматолога, пройти компьютерную томографию, МРТ и рентген.

После постановления диагноза лечение может быть консервативным или производится хирургическое вмешательство. Ни в коем случае нельзя «одним махом» исправить контрактуру. Это нужно делать постепенно. Гипсование по этапам подойдет. Через каждые 10 дней нужно менять угол наклона гипсовой повязки. Дожидаться, пока рана заживет, в данном случае не стоит. Когда гипсовую повязку уже можно снять, тогда накладывают на конечность гипсовую лонгету с применением парафина, массажа и лечебной физкультуры.

Народные средства помогут снять боль, отек и воспаление

При травме можно делать компресс с использованием молока. Для этого ткань намочите в горячем молоке и приложите к ране. Когда повязка остынет, вновь обмокните в горячее молоко.

Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно воспользоваться следующим рецептом. На терке натереть хозяйственное мыло, добавить воду, объем которой должен быть больше в два раза. Размешать, пока мыло не растворится. Добавьте яичных желтков столько, сколько было мыла. Снова размешайте и нанесите массу на бинт, приложите к поврежденному месту.

До того как восстанавливать движение в суставе, нужно ликвидировать причину ограничения подвижности. Двумя основными причинами такого положения сустава выделяются травма и зажатие нервов. Если это случилось после перелома, тогда определяют характер травмы, и как именно она ограничила движение сустава. В случае сокращения мышц из-за зажатых нервов нужно восстанавливать эту группу нервов, и только потом убирать контрактуру как таковую.

Хроническая латеральная нестабильность голеностопного сустава

Многие люди сталкиваются с подворачиванием ноги. Большинство лечится дома, не обращаясь за помощью к врачу.

Однако посетить травматолога-ортопеда все же рекомендуется. Ведь если травмированную область пролечить неправильно, со временем можно столкнуться с нестабильностью голеностопного сустава!

Схематическое изображение нестабильности голеностопного сустава.

Анатомия сустава

Голеностопный сустав – сложное анатомическое образование, состоящее из трех костей. В него входят больше- и малоберцовая, а также таранная кости. Благодаря этому сочленению происходит передача нагрузки от всего тела к стопе, обеспечивается амортизация при ходьбе, беге, прыжках и ряде других интенсивных движений. Также именно благодаря ему человек может похвастаться высокой подвижностью стопы и, как следствие, хорошей маневренностью.

В норме голеностопный сустав – соединение, стабильность которого обеспечивается связками. Связки располагаются не только на внешних, но и на внутренних поверхностях сустава. Благодаря ним обеспечивается не только стабильность сустава, но и соединение с костями стопы.

Строение голеностопа: кости, сышцы и связки.

При вывихах в основном страдают те связки, что расположены на наружной поверхности. Повреждение связок голеностопного сустава и ведет со временем к его нестабильности.

Причины развития болезни

Основной причиной для повреждения связок, обеспечивающих стабильность голеностопа, является подворачивание стопы. Если подворачивание происходит внутрь, то страдают таранно-малоберцовая и пяточно-малоберцовая связки. Если же происходит подворачивание стопы кнаружи, возможно повреждение дельтовидной связки. Однако оно встречается нечасто, так как связка очень прочная и толстая.

После травматизации связки оказываются неспособны выполнять свои функции. В этом-то случае и развивается нестабильность. Под ней понимается непроизвольное изменение положения стопы в области сочленения, которое появляется во время ходьбы, бега, прыжков. Наиболее выраженной жалоба на смещение становится при попытках двигаться по неровной поверхности.

Растяжение связок приводит к нестабильности не у всех пациентов. Если не было организовано правильное лечение, с ней сталкивается в среднем до 30% травмированных больных.

Симптомы патологии

Для повреждения области голеностопа обычно характерен ряд следующих симптомов:

  • болезненность, которая имеет тенденцию к усилению при длительных физических нагрузках;
  • сочленение даже при визуальном осмотре отличается от здорового на другой ноге, при пальпации можно обнаружить болезненность;
  • травмированные связки стопы больше не выполняют свою фиксирующую функцию, а потому даже легкая нагрузка приводит к подвывиху (боли);
  • появляется ограничение в движениях;
  • после острой травмы или на фоне физических нагрузок область поврежденного сустава может опухать, возможно появление кровоподтеков, местного повышения температуры.
Читайте так же:  Очень болит сустав большого пальца на руке

Хроническая нестабильность голеностопного сустава развивается постепенно. Выделяют 3 стадии болезни.

Стадия Симптомы
1 Стадия Функция сустава сохранна, болезненность в проблемной зоне выражена слабо.
2 стадия Функция нарушена. Пациент жалуется на выраженный отек, ограниченность движений, болезненность не только при нагрузке, но и в покое.
3 стадия Связки полностью разорваны. Пациент жалуется на сильную боль при попытке совершить движение, сустав отечен.

Способы диагностики

Чтобы правильно поставить диагноз и начать адекватное лечение, необходима консультация опытного врача и использование современных инструментальных методов обследования. При подозрении на заболевание можно обратиться к доктору Петросяну. Врач обладает большим опытом в диагностике и лечении повреждений голеностопа, а оснащенность клиники позволяет поставить правильный диагноз, используя современные методики.

Диагностический поиск начинается с опроса. Врач уточняет, когда была получена травма, при каких обстоятельствах и как это произошло. После проводится осмотр поврежденной стопы. Доктор обращает внимание на отечность, покраснение кожи, наличие кровоизлияний, деформацию сустава.

После осмотра врач может попросить пациента выполнить несколько тестов, которые помогут точно понять, от какого вида и формы нестабильности страдает больной. Обычно просят выполнить определенные движения в голеностопе, оценивая поведение сустава в покое и в случае с нагрузкой.

Дополнительно выполняется исследование на плантоскопе, чтобы определить, как по стопам распределяется нагрузка. Часто обязательным является МРТ-исследование, позволяющее определить, насколько сильно повреждены связки и хрящи голеностопного сустава.

Лечение повреждения связок голеностопа не рекомендуется проводить самостоятельно, чтобы не столкнуться с развитием нестабильности сустава в будущем. Лучше обратиться к врачу, который сможет не только поставить диагноз, но и подобрать адекватную терапию.

У нас есть большой опыт в работе с повреждениями голеностопного сустава различной сложности. В зависимости от выраженности патологии, Петросян А.С. подберет для пациента консервативное или оперативное лечение.

Консервативные методы

Если травматизация связок голеностопного сустава произошло недавно, предпочтение стоит отдать консервативным методам лечения. Сразу после травмы рекомендуется действовать следующим образом:

  • на три дня поврежденной конечности обеспечивается покой;
  • рекомендуется накладывать давящую повязку на пострадавшую зону, принимать препараты НПВС;
  • для борьбы с болезненностью и отечностью также возможно прикладывание льда.

Под контролем врача можно начать раннюю активизацию. Объем движений увеличивается постепенно.

Во время всего периода восстановления пациенту показано ношение ортеза или брейса. Альтернативой может быть тейпирование голеностопного сустава. Ортезы и прочие ортопедические устройства помогут правильно зафиксировать сочленение. Также их использование предотвратит повторную травматизацию.

Оперативные подходы

Как показывает практика, даже своевременное консервативное лечение не всегда может защитить от развивающейся нестабильности. Если избежать заболевания не удалось, скорректировать его можно, используя хирургические методики.

Существует множество вариантов операции на голеностопном суставе. Условно их делят на открытые и малоинвазивные, выполняемые с помощью артроскопа. Доктор Петросян, как и все прогрессивные хирурги-ортопеды, отдает предпочтение операциям с помощью артроскопа. Ведь этот способ менее травматичен, а восстановление после него значительно легче.

Артроскопическая реконструкция связок может проводиться либо с применением собственных связок пациента, либо с помощью трансплантатов с использованием специальных фиксаторов. Полностью разорванные связки не сшивают, а заменяют на новые. Трансплантат, заменяющий естественные связки, изготавливается из сухожилий полусухожильной мышцы (либо других) и фиксируется, либо с помощью рассасывающихся винтов, либо с помощью специальных титановых пуговиц.

Схематическое изображение операций.

Принципы послеоперационного восстановления

Поскольку методика артроскопической реконструкции, считается малоинвазивной, восстановление проходит гораздо легче, чем при открытых операциях. Вставать и двигаться пациенту можно уже на следующие сутки, а швы с конечности снимаются в среднем через две недели.

Программа реабилитации разрабатывается для каждого больного индивидуально. При этом учитывается его возраст, физическая подготовка, сопутствующие заболевания, способные осложнить реабилитацию и другие индивидуальные особенности. Рекомендуется:

  • пройти курс лечебной физкультуры под медицинским контролем для возвращения подвижности суставу;
  • использовать во время всего периода восстановления ортезы и другие ортопедические фиксаторы, чтобы сустав находился в правильном положении во время заживления;
  • впоследствии носить специальную ортопедическую обувь (стельки), которая предотвратит развитие плоскостопия и защитит сустав от новых травм.

Нестабильность голеностопного сустава – неприятное осложнение повреждения связок в этой области. Патология способна снизить качество жизни пациента, лишив его двигательной активности.

Только своевременное и полноценное лечение у опытного доктора позволит избежать проблем с голеностопным суставом в будущем.

Видео (кликните для воспроизведения).

Обращение к врачу травматологу-ортопеду Петросяну позволит восстановить функцию сустава, а оснащенность клиники даст возможность справиться даже со сложными случаями заболевания!

Источники


  1. Ревматоидный артрит. — Москва: Гостехиздат, 1983. — 240 c.

  2. Н. Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Н. Мазнев. — М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. — 512 c.

  3. Бархатова, Е. Ю. Комментарий к Жилищному кодексу Российской Федерации (с постатейными материалами) / Е. Ю. Бархатова. — М. : Велби, 2005. — 368 c.
  4. Лаврентьев, Максим Подагры нет / Максим Лаврентьев. — М. : Эксмо, 2016. — 596 c.
Тугоподвижность голеностопного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here