Безопасна ли капуста для младенцев? Польза для здоровья и рецепты

Капуста может быть потрясающим овощем для младенцев. Она не только разнообразит рацион вашего ребенка, но и повысит его питательную ценность. Она богата витамином К и другими полезными веществами. Витамин К, содержащийся в капусте, не истощается при приготовлении и, следовательно, очень полезен для растущего ребенка. Пищевая ценность капусты 75 г капусты содержат: Питательные вещества Ценность Калории 17 Белок 1 … Читать далее