массаж

7 видов аюрведического массажа, которые вам нужно попробовать как можно скорее

от

Аюрведа — это создание баланса между вашим разумом, телом и душой. Для этого используются различные методы, такие как фитотерапевтические процедуры, специальные диеты, очищающие процедуры и аюрведический массаж. Что отличает аюрведический массаж от всех остальных, так это то, что он включает в себя использование специально смешанных эфирных масел для снятия стресса, омоложения и расслабления человеческого тела, а также … Читать далее

10 Причин научиться делать массаж

от

Массаж — это физическое воздействие на ткани и органы человека с целью расслабления мышц, улучшения кровообращения, снятия напряжения и стресса, а также для общего оздоровления и улучшения самочувствия. Массаж проводится путем различных техник: растирание, вибрация, растяжение, поглаживание и прочие приемы. Обычно массаж выполняется профессиональными массажистами, но также может быть выполнен и непрофессионалами или самим человеком … Читать далее

Как делать массаж вашему малышу

от

Детский массаж может стать прекрасным опытом как для вас, так и для вашего малыша. Это шанс для вас двоих побыть в тишине и уединении. Он может быть расслабляющим как для мамы, так и для ребенка. Здесь мы объясняем, что такое детский массаж, в чем его преимущества и как делать его безопасно. ЧТО ТАКОЕ ДЕТСКИЙ МАССАЖ? Детский массаж … Читать далее