Что делать, чтобы снизить риски ОРВИ?

Чтобы снизить риски ОРВИ и укрепить свой иммунитет, следует применять несколько эффективных мер предосторожности. Во-первых, регулярное и тщательное мытье рук с использованием мыла или антисептических средств — один из самых важных способов предотвратить распространение вирусов. Уделяйте особое внимание очищению рук после контакта с общественными местами или людьми, а также перед едой. Подробнее о том, орви … Читать далее